spaziopilatesfisioterapia
Bom dia! Tá com os "nervo acavalado"? Vem pra Spazio que a gente resolve! 😂😂😂 #fisioterapia #pilates #spaziopilatesfisioterapia #caxiasdosul #riograndedosul #brasil #dopilates #lovepilates #pilateslovers #nice #core #coluna #colunavertebral #spine #espalda #músculo #ligamento #tendão #nervo #neulvo #acavalado #30tododia #workout #instafit #instapilates
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brunosantos32 : Kkkkkkkkkk
raissagsa : @kkkkkk @bnunes600
mikeeshepp : Goddamn!
juniorfisio25 : @riatsovet @thamiris_fisio @karinamoonty @istefaniib @caroll_ccs @jackeline_lustosa pura verdade kkkkkkkkkk
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_mari_runner
Mais alguma sugestão? To passando qualquer coisa hehe #vidadeatleta#run#runners#running#corredora#corredores#vidadecorredora#correr#amocorrer#lesao#esporteevida#corrida#esportes#brasilrunner#worldrunners#soucorredora#loverun#vamoscorrer#cura#tendinite#querocorrer#correrevida#deusnocontrole#academia#gym#tendãoinite#querocorrer#correrevida#deusnocontrole#academia#gym#tendão#balsamobengue#flexive#gelopan
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iaramizaias : 😢 espero que melhore logo😘
_mari_runner : Obrigada @iaramizaias amém
sicastilho : Ai Mari! Vc esta boa, semana q vem vamos dar um trotinho
_mari_runner : Não da Si. @sicastilho 😭😭😭. Ansiosa e animada por vc!!! 😗😗
derretendoobacon : Eu gosto e prefiro a benevram pomada, mas estou com uma certe dificuldade pra achar!
_mari_runner : Essa eu não conheço @derretendoobacon. Obrigada. Vou ver se encontro 😉
derretendoobacon : @_mari_runner se achar em Mogi, me avisa?
_mari_runner : Pode deixar @derretendoobacon.
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schiollin
Quem disse que nunca iria ser uma power rangers? Hahaha hora de morfar! #fisioterapia #fisio #fisioterapiadesportiva #esporte #estilodevida #saude #treino #musculacao #gymlife #saude #espaçoevolução #bioritmo #estouvoltando #vidasaudavel #tendão #rupturadetendao #reabilitacao
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schiollin
E a fisio continua... Segura que eu estou voltando! @gregorybuck top! #fisioterapia #fisio #fisioterapiadesportiva #esporte #estilodevida #saude #treino #musculacao #gymlife #saude #espaçoevolução #bioritmo #estouvoltando #vidasaudavel #tendão #rupturadetendao #reabilitacao
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gabimesquitavett
Resultado do sábado: inflamação do tendão com possibilidade de rompimento total do ligamento do tornozelo. Realmente, não sei brincar de andar de salto alto no chão molhado perto da piscina. Gabriella sua babaca! Hahaha 😂🤕😷 #tornozelo #ligamento #tendão #largueiosalto #semmaturidade #migasualouca
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gabimesquitavett : @rmoraes88 "pede música pro fantástico" 🙄😂
amorimrosado : @guibaltha os nobres salões do palácio Balthazar da Silveira são um perigo!
matheus_bortoli : Putz q merda , melhoras e aprende a andar 👠👠👠
leilalopes51 : Se cuida. Vai usar bota ? 👄
gabimesquitavett : Vai a merd* HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA @matheus_bortoli
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renato_onze
#pelúcia #tendão #boby
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jeankaue
#tendão haha so quem tava sabe. 🎉😉🍻@lay.monteiro52 @ana.isa2031 @Wanessa @rebecahcristina @marciarafaela5 @diegokaua
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schiollin
Anda menina... se arruma, coloca aquela roupa branca, faz uma maquiagem, enrola esse cabelo e... coloca um tênis pq seu tendão ainda tá dodói hahaha #euvoudetenis #maiseuvou #tendão #fisio #fisioterapia #recuperacao #anonovo #rumoaotreino #logomenospartiutreino
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schiollin
Vai menina... se arruma, coloca aquela roupa branca, faz uma maquiagem, enrola esse cabelo e... coloca um tênis pq seu tendão ainda tá dodói hahaha #euvoudetenis #maiseuvou #tendão #fisio #fisioterapia #logomenospartiutreino #recuperacao
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andreiramalho4
Pra começar bem as férias 15 dias de molho #ombro #tendão #ótimoiníciodeférias #superfeliz
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ginasiovirtual : Boa foto 😉
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ghfit
✔️Este #exercicio impõe #alongamento excessivo ao #tendão do #triceps e coloca a articulação do #ombro em uma posição vulnerável para ocorrência de #lesão. ☝🏻️Se tiver este problema troque pelo TRÍCEPS NO BANCO COM #CARGA.👌🏻👌🏻👍👍💥💥💪💪 #boatarde #treino #training #dica #fitness #workout #nopainnogain #esmagaquecresce #personaltrainer #musculação #muscle #gym #vempromeumundo #ghfit
workout - fitness - gym - vempromeumundo - tendão - esmagaquecresce - lesão - treino - ghfit - dica - training - boatarde - personaltrainer - musculação - alongamento - carga - ombro - triceps - exercicio - muscle - nopainnogain -
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leonardorgomes
#fisio #fisioterapia #recovery #recuperação #choque #aquiles #tendão
recovery - fisioterapia - fisio - recuperação - aquiles - choque - tendão -
deapeixoto : 🙏🏻
rosae1111 : 🙏🌹
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eduardofelipe.as
- - '' #pq #jiujitsu #tendão #zuo #amanhatirosaporra
amanhatirosaporra - zuo - pq - jiujitsu - tendão -
brupeach : Tadinho do mozi
felipe_charrua : E toma botinha!!
nelsoneshe : Como faz pra dar americana agora?
eduardofelipe.as : Segunda-feira vai ta pronto pra levar kkkkkkkk @nelsoneshe
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suelensignori_
E que o ponto fraco seja o mais forte 😭💪tudo denovo outra vez #again #readaptação #thelast #knee #patela #tendão #musculo #pain #wednesday #black #backtoblack
backtoblack - again - pain - readaptação - wednesday - tendão - patela - black - musculo - knee - thelast -
geovanebaudino : Lindaa!:)
diegoortiz21 : 💪👌👏👏👏♥
leonardo_schimitz : Simplesmente Lindíssima *-*
disignori - panseraedivan - rafael.dela - peixoto01charles -
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hirtlu
#Querido Papai #Noel! Esse #ano eu #trabalhava como uma #condenada,vivia #cansada e #não desistia #nunca. Hoje tô #lascada, com #tendão fud.....#Vou ter que #fazer a #Cirurgia e #minha conta no #Banco tá no #Vermelho. Então #Eu Mereço #Esse Carrinho Novo,pois o #meu o Banco #quer de volta😂😂
cirurgia - ano - tendão - cansada - vou - esse - fazer - não - eu - banco - condenada - meu - minha - vermelho - nunca - querido - quer - lascada - noel - trabalhava -
josefilipenaiene : Que bom. ..
palyh_lima - omerty_99 - lucascontemplato_ - wagnerkammler -
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pedro_silva_____
Obg Mauro #tendão#delocado
delocado - tendão -
mauroguedes12 : De nada
pedro_silva_____ : Urso 😂😂😂😂😂
margarida.zm - joana_fpr - anaferreira072001 - _leonorcarvalho_ -
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edufernandes_personal
O joelho é uma das articulações que sustentam o nosso corpo e precisa suportar diariamente cargas de 2 vezes o peso corporal ou mais dependendo da atividade. Não é raro encontrar pessoas que sentem dor nessa articulação e inevitavelmente as dores acabam se tornando limitantes para o exercício, gerando muitas dúvidas sobre o que se pode e o que se deve fazer. Por isso, em próximos posts, abordarei também essa articulação e possibilidades para melhora de função e desempenho. Você sente dores nos joelhos ou conhece alguém que reclama delas? Comente sobre... . #joelho #condropatia #condromalacia #ligamento #tendão #patela #cartilagem #lca #dornojoelho #condromalaciapatelar #sindromepatelofemoral #musculacao #fitness #corrida #funcional #pilates #treinodeperna #fortalecimento #hipertrofia #emagrecimento #projetoacorrentedobem
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edufernandes_personal : @fmarymoreira ja houve diagnóstico?
amandacarolinenutri : @reuzadosanjos
layssiqueiramartins : @edufernandes_personal o médico me disse q era tendinite patelar,me proibiu de treinar até realizar exames
fmarymoreira : Sim @edufernandes_personal o médico falou q é reumatismo e me pediu repouso. Enquanto faço o tratamento. Ele está muito inchado, as vezes dificulta quando ando.
_mmfitness : @luan220w
kadinhoboadanoite : Eu estou desesperado sinto muita dor queria ajuda
lohana_ernandes : @glauciojps Leia tudo desse instagram.
saahloopees : Boa tarde @edufernandes_personal , tenho lido seus posts maia ainda não encontrei a resposta pra meu problema.. Eu estou treinando a pouco mais de um mês, de umas duas semanas pra cá tenho sentido dor nos dois joelhos. Não é aquela dor que doi quando eu ando, mas sim auando eu me abaixo, até pra pegar alguma coisa no chão... Pode me ajudar, por favor? Não sei mais i que fazer...
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ferreiramarlooon
#partiu #tendão
tendão - partiu -
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danielque
Literalmente recebendo uma mãozinha da @nayeduarda1 para o protótipo de músculo artificial de extensores de punho e dedos. #hands #biomecânica #tendão #musculo #science
science - biomecânica - tendão - musculo - hands -
nayeduarda1 : 😍
gslleoliveira - ghysliane - nmarycosta - lilianebzs -
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leonardorgomes
#tendão #aquiles #cirurgia #fisio #recuperação #foco
foco - fisio - cirurgia - recuperação - aquiles - tendão -
felorusso : Como fez isto? @leonardorgomes
leonardorgomes : Lesão antiga... Tava brincando com as crianças @felorusso 😬😜
carolineloro_official - guicalderarigomes - mariarosabuffara - joywengren -
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nah_moraes
Hora de me cuidar. #fisioterapia #tendão #demoio
demoio - fisioterapia - tendão -
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_dr.rodrigues
#Doente #tendão #good #Nurse #amigão #voa #da #laje
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erilsonneres
Ontem no treino #MuayThai #lesão #tendão
muaythai - lesão - tendão -
elcinhov8 : Kkkkkk
erilsonneres : Ta achando engraçado, @elcinhov8, só espero que não precise de cirurgia.
elcinhov8 - fightersxchange - xcellmusic - sandracnsan -
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coach_antognetti
✅ Deltóides em ação 👊🏼 👊🏼 Procure manter as escápulas em neutro, para preservar a articulação dos ombros, e ative o transverso do abdômen para preservar as curvaturas fisiológicas da coluna vertebral! Movimento consciente e constante, vou aprimorando ao longo dos anos de treino e estudos que tenho feito! Obrigada pelo curso on line do CONAM de ontem, @fabiochiodini e Éder Lima! Vai ser de grande ajuda no meu trabalho e em Minhas próprias lesões articulares! #coachantognetti #personaltrainer #deltóides #treino #tensao #articulação #tendão #musculação #metododetreino
metododetreino - articulação - personaltrainer - musculação - treino - deltóides - tensao - tendão - coachantognetti -
coach_antognetti : Vem treinar aqui um dia @tatimarzochi
coach_antognetti : Obrigada @laribodyfitness
personalbedin : Não pode curtir mesmo... Tem que odiar 👏😜
ledascavalcanti : Fica linda até de careta 😂😂😂😂😂
tatimarzochi : @coach_antognetti vai ficar difícil... Estou saindo de Pinheiros. Mudei esse fim de semana pra Granja. Próxima parada 🇦🇺
coach_antognetti : Hum, ainda dá tempo, tem o final de semana rs. Vai só viajar ou mudança mesmo? @tatimarzochi
tatimarzochi : A intensão é passar um bom tempo por lá... Voltar só se der tudo muito errado. E vc desencanou de passar um tempo fora @coach_antognetti ?
coach_antognetti : Ah, todos que vão conseguem e gostam, vai dar tudo certo, eu não pensei mais, estava namorando, agora quem sabe, rs...
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nataliadiass1
A pessoa consegue imobilizar o pé, sem cair ou torce. #quechato #soDeus #péinchado #tendão
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marceloscience
#LegPress #Alto ou #Baixo, #vantagens e #desvantagens. Antes de entrarmos especificamente em cada um deles, é importante lembrar que os #músculos e #articulações utilizadas nesses exercícios são os mesmos, a ênfase que muda. Como o vídeo pode mostrar, na posição alta, ocorre uma #amplitude maior de movimento no #quadril, aumentando o trabalho dos #glúteos e posteriores da coxa. Entretanto, pessoas com limitação de movimento no quadril podem provocar retroversão pélvica e consequentemente sobrecarregar a #Lombar. Com os pés baixos, ocorre uma movimentação maior das articulações do #joelho e #tornozelo, aumentando o trabalho dos músculos anteriores da coxa (#quadríceps) e da #panturrilha (#gastrocnêmios e #sóleo). Porém, com uma maior flexão do joelho ocorre também uma maior pressão dentro da articulação e do #tendão #patelar, o que pode ser ruim para algumas pessoas. Alguém com comprometimento no tornozelo também pode sentir esta articulação por ocorrer uma maior #dorso-flexão. Essa análise foi feita para abranger o que ocorre com a maioria das pessoas, existem questões mais específicas que mereceriam outras análises e abordagens. #VerdadeEscondida @verdadeescondida @marceloscience @drvictorsorrentino @drmarcialgervasio @drricardomedina @minuzzi @nutricionistarodolfoperes @paulomuzy
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neiabispoc : @damille_
val.figueiredo : @vanessanistico
herikarayane_ : Super importante esses posts @evertonwcs
dihpsilva_ : @smthiago
alberto.macedo.3.0 : @a.r.v.88
luanaaestefany : @adriana.galindo.1690
marinacrcarvalho : @mariahcrcarvalhoo
tammylaudano : @neidsoncosta
lorrane_stefany.21 - nanacharajs - foli.oliveira - _genogueira -
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felipe.salaro
Na vibe do #Tendão #Redwings #redbull - Feira de novos produtos / PMKT #vocesemlimites
redbull - redwings - vocesemlimites - tendão -
felipe.salaro : @agathathauana
agathathauana : KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk meuuu Pq a gente é assim? Ahahahahahah
agathathauana : Já posso participar do comercial!!! Melhor dancinha ahahahahahah
isnatane - agathathauana - fabioduartinho - brunocapistrano_ -
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portal_lafisio
Iai galera está na hora de dar uma revisada em ANATOMIA. Disponível na imagem os principais músculos do corpo humano 💪 #anatomia#fisioterapia#saúde#musculo#tendão#corpohumano#portallafisio#posiçãoanatomica#estudo#revisão
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taisa_vieira9279 - equinos.dvm - luhsantana13 - carol.nevesr -
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vitoraraujo
Boa noite ! 📍Minha cama #GoodNight #Goodvibes #Bed #cama #berço #vamosdecama #ombrodoi #fisioterapia #tendão #rompido #partiuberço #muscles #mustache #barba #bearded #beardedguy #beardscruff #beardsclub #barbudos #maisamor #instagram #instaboy #instascruff #instasize #trataressaporra #RiodeJaneiro #follow #picsoftheday #portrait ✔️
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diegosorrentinne : Boa Noite!!!
wanetenazareth : Lindão!!!!
earthtodarren : 👌
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thiagoalves7737
#rompi#tendão #droga
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fabiodantassantana : Kkkkkkkk besta
pedroimpactogesso : Vai seu looko roubar galinhas do vizinho kkkkk
thiagoalves7737 : Kkkkkkkkkkk
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coracaoflavia
Logo hj que completam 5 anos que me mudei para esse paraíso, olha aí o presente!!!! Quebrei logo tudo!!!!! #tornozelo#dedo#tendão #ligamento#45diasnacama#certoquenaovouaguentar#sofrencia
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leonardoogregorio : Cachaçaaaa!!!
danicortesvasconcelos : Porra que merdaaaaa! 😓😓😓😓
andretsalgueiro : Melhoras❤!!!! Se precisarde algo, to ai!!! Beijos
janainarichlin - verinha2505 - anysabreu - dyeggodsf -
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rodrigobaldon
NÃO VEJO COMO TRATAR ESSA CONDIÇÃO DE OUTRA FORMA. SIMPLESMENTE POR UMA RAZÃO: SOMENTE ESSA FUNCIONA EM LONGO PRAZO! ・・・ Texto de @gabrielgzeitoune ......... ➡️ A reabilitação da Tendinopatia Patelar (TP) somente com exercícios de fortalecimento excêntrico tem mostrado um resultado não tão satisfatório quando realizado juntamente com a prática da atividade desportiva. Uma das hipóteses é que além do fortalecimento, seria necessário mudar o padrão de movimento durante a aterragem do salto vertical bilateral (SVB), aumentando a demanda nos extensores do quadril (EQ) e diminuindo a demanda no quadríceps (Q). ➡️ Com o intuito de identificar novas formas de reabilitação saiu recentemente um estudo de caso de reabilitação de um atleta de vôlei com TP bem interessante que utiliza tanto o fortalecimento dos extensores do quadril (EQ) como também o treinamento do padrão de movimento no Drop Jump durante 8 semanas e 6 meses de acompanhamento enquanto ELE CONTINUAVA COM AS ATIVIDADES DESPORTIVAS. 💢⚠️ Inicialmente verificaram que o nível de dor no tendão patelar era 6 na escala de 0 a 10, e que a razão de força muscular isométrica EQ/Q era 0,54, mostrando uma redução da força isométrica dos EQ (quadríceps dominante). E que na aterragem do salto, o torque extensor do quadril era baixo, o torque extensor do joelho era alto e que a pressão patelar era alta. ⚠️⚠️ INTERVENÇÃO (3x por semana 30 min por sessão): 💢 Inicialmente (4 primeiras semanas) foram feitos exercícios para fortalecimento dos EQ e reeducação da primeira aterragem do drop jump aumentando a flexão do quadril na aterragem (Fig. esq. superior). O comando utilizado para a reeducação do salto foi que o atleta deveria jogar o quadril para trás no momento da absorção das cargas. Percebam na figura, que o quadril flexiona mais, diminuindo a sobrecarga no joelho. 💢 As outras 4 semanas: Exercícios mais avançados para os EQ e a técnica total do Drop Jump com as duas aterragens. ⁉️⁉️ MAS E O RESULTADO??? 😱 O resultado galera… Virá no próximo post! Aguardem!!!😁 Silva, et al. 2015. Ahead of Print. JOSPT Parabéns @rscattone pelo trabalho! #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #fisiolove #joelho #knee #tendão #tendinite
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brends_rib : @ninagatti20
rscattone : Valeu, Balds. Abraço, cara
avilaleonardo : Rodrigo, você está com esse artigo? Caso tenha e não seja incômodo, consegue enviar no meu e-mail? leonardo@leonardoavila.com.br Grato,
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Simbora de Fisio 👌❤ #Fisioterapia #Tendão #BoraFicarBoa #DeusNaFrenteSempre
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