yournextwetdream
HAPPY #natinalsquatday #squatday #squatlife #squats #squatchallenge #squatitright #squatitlow#squatitout#squatitrightgirl
squatitout - squatitright - squats - natinalsquatday - squatitlow - squatlife - squatitrightgirl - squatday - squatchallenge -
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somebodysmama
I hate that I stopped working out right when I was beginning to see progress. πŸ˜” Haven't worked out in 2 months. Consistency is key. #reminiscing #needaworkoutbuddy #swolemate
squatchallenge - swolemate - legs - fitspo - needaworkoutbuddy - homefitness - fitness - inspiration - postpartum - reminiscing -
somebodysmama : #squatchallenge #fitspo #inspiration #fitness #homefitness #postpartum #legs
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HAPPY #natinalsquatday #squatday #squatlife #squats #squatchallenge
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il_sole_dentro_me
Bocca dipinta Prendo e rifiuto Scossa di quinta magnitudo #seidimattina #briga #mattiabriga #song #music #shower #timeforrelax #passione #passion #fitbody #fit #fitness #motivation #curvy #squat #squatchallenge #gymshark #gym #healthlife #bootyworkout #workout #picoftheday #fitgirl #crossfit #nevergiveup
seidimattina - motivation - workout - song - fitgirl - nevergiveup - gym - mattiabriga - passione - gymshark - shower - timeforrelax - squat - crossfit - fit - bootyworkout - briga - picoftheday - curvy - passion - healthlife - fitness - music - fitbody - squatchallenge -
bombero82 : Wow!!!! πŸ˜›πŸ˜›πŸ˜›
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paula18396
Da igual el lugar, momento,la gente que te rodea, lo que digan, no es una dieta es un comer sano y mejor, no es un tengo que entrenar es un quiero entrenar, no es obseción es superarse día a día, esto es un estilo de vida!
motivation - fitnessmodel - fitspo - gym - getfit - instahealth - diet - active - healthychoices - determination - bodybuilding - strong - cardio - training - squat - lifestyle - fit - healthy - fitnessaddict - instagood - train - health - fitness - squatchallenge - workout - photooftheday -
paula18396 : #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit#squat#squatchallenge
_adrianlorenzo93 - aitor93olmo - jesusarvelophoto - leitomalanca -
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anaellelsn
NEW IN // petits achats du magasin bio & du magasin de sport 😏 grosse envie de tout acheter mais on se limite aux besoins πŸ˜πŸ’›πŸ™Š pistaches & oléagineux + thé vert + chocolat 🍫 + petite brassière reebook, vous avez déjà testé cette marque ? Moi je découvre πŸ’πŸ’ prête à se bouger mais cette aprem c'est ... plaaaaaaaaaaaage β˜€οΈπŸŒ΄πŸ‘™πŸ™‹ (mais pas baignade je vous rassure πŸ˜‚) >> 1 ❀️ = 5 SQUATS (merci @fit_healthylife πŸ˜΅πŸ˜±πŸ˜‚) << Bonne aprèm a tous 😘 #newin #bio #achats #thévert #chocolat #mélange #oléagineux #pistaches #brassière #reebook #couleurs #sport #fitfrenchies #fitfam #fitgirl #fitness #healthy #eatclean #plage #beautemps #soleil #bretagne #squatchallenge
bio - mélange - fitfam - achats - pistaches - fitfrenchies - thévert - fitness - reebook - couleurs - sport - brassière - soleil - plage - chocolat - beautemps - bretagne - fitgirl - eatclean - oléagineux - healthy - newin - squatchallenge -
he_milys - lucie.chnt - vi_iii - healthy_saralou -
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rageeel
Et bah voilà, ça n'a pas loupé! J'ai été nominée par les belles @tiny_apo et @lalyz25 πŸ˜… Merci les filles 😘 (bandes de garces πŸ˜‚πŸ˜ˆ). En conséquence, c'est parti pour le challenge de la mort qui tue πŸ’ͺπŸ½πŸ™ˆ. Heureusement, je devrais m'en tirer à bon compte 😝 Je nomine à mon tour la déesse @alicechopin ; la pro @cynthia_sahana et @juliebossard qui a acheté de si belles chaussures πŸ˜πŸ˜‰ Et tant qu'à faire, je vais aussi nominer mon negro @hachited πŸ˜‹πŸ’Ÿ Bon courage les filles, et derien 😽☺️ #fitfam #fitspo #fitness #fit #squat #gym #nopainnogain #noexcuse #squatchallenge #aieaieaie #cavapiquer #courbatures #letsgo #muscu #musculation
musculation - squat - fitfam - fit - gym - noexcuse - cavapiquer - muscu - aieaieaie - fitness - courbatures - squatchallenge - letsgo - nopainnogain - fitspo -
tiny_apo : aaaaanh bah si c'est comme ça moi aussi j'aime ta photo 😚
cynthia_sahana : @rageeel Je dois re poster cette photo et faire les squats en fonction des j'aimes que j'aurai?
rageeel : @tiny_apo Grillée πŸ˜…πŸ˜πŸ˜‡
rageeel : @cynthia_sahana Absolument ☺️😽
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beckyelizabeth_xo
#arse #bum #dailypic #exercise #follow4follow #fitness #glutes #hamstrings #instadaily #manchester #nopainnogain #progress #selfie #squats #squatchallenge #teamlike
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scottrees19 : 😍😍
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giuseppino_pino
#squats #fitness #squat #gym #squatchallenge #motivation #workout #fit #cardio #fitfam #training #health #bodybuilding #abs #strength #sport #fitspo #fitnessmotivation #crossfit #shredded #run #legs #instafit #inspiration #fitnessjourney #fitnessaddict #exercise #eatclean #workouttime
motivation - run - fitfam - squats - fitnessmotivation - fitnessjourney - fitness - gym - exercise - strength - bodybuilding - sport - cardio - fitspo - training - squat - crossfit - fit - fitnessaddict - abs - health - eatclean - inspiration - shredded - workouttime - legs - workout - instafit - squatchallenge -
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fitgirl_2203
C'est mon tour les filles 😳, après avoir été taguée par la belle @sassablabla que j'adore, ou moins maintenant 😊, place à vos likes, mais pas trop hein... Ceux qui veulent le faire le font, on en a jamais assez des squats n'est ce pas??? πŸ˜€ #squatchallenge#squats#sport#effort#fessier#onycroit
fessier - onycroit - squats - sport - effort - squatchallenge -
sassablabla : Hihi bon courage 😘
fitgirl_2203 : @sassablabla Ahah πŸ˜€, merci à toi aussi πŸ’‹
sassablabla : Oui il va m'en falloir ...
tbc_full - lets_wrap_you - top_body_fit - lili.tbc -
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emily_fitness66
Retour d'un petit #run πŸƒ de 25 minutes au bord de la Seine. J'augmente doucement la durée même si ma vitesse reste faible : environ 5,5km/h. J'espère pouvoir y retourner pour la deuxième séance de #cardio de la semaine ! Pour le #squatchallenge je vais donc devoir faire 235 squats, ça va c'est faisable 😊. Bonne journée les filles ! #topbodychallenge #topbodychallengeuses #soniatlevfitness #teamsoniatlev #fitness #diet #healthy #lifestyle #soshapeparis #soshape #instasport #workinghard #instadiet #workout #cardio #sport #week11 #semaine11 #running #parc #sun #sunnyday #paris
week11 - soshape - run - workout - diet - running - instasport - topbodychallenge - parc - soniatlevfitness - sport - cardio - instadiet - topbodychallengeuses - lifestyle - sunnyday - paris - sun - soshapeparis - semaine11 - healthy - fitness - workinghard - squatchallenge - teamsoniatlev -
marjoriemotivation - emy_fitness_ - sophie_ftn - mytbcmotivation -
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joysportfoodfun
Haha a video of me doing a #barbell #back #squat #45kg #workthatassweek6 #LINDAmeiden .. Loving the early morning #gymtime #squatchallenge #fierce #weights #muscles #training in the local #gym #fitness #girlsthatlift #womenthatlift #awesome new #workout #supersets #gymselfie #video #kensington on the #radio
supersets - workout - awesome - fitness - girlsthatlift - back - barbell - 45kg - video - fierce - gymtime - training - squat - lindameiden - gymselfie - workthatassweek6 - kensington - weights - womenthatlift - radio - muscles - gym - squatchallenge -
dariush78 - 1re_ad_fitness - triptk - thereversals -
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moins5kg
@challenge_summer_2015 merci pour cette nomination je sens que je vais finir la journée sur les genoux πŸ˜πŸ˜‚ fin des like à 18h je vais donc nominer à mon tour @fitandblonde_tbc @fanny.kenzo @tbcfloshey bonne chance les fillesπŸ’ͺ✌️#squat#challenge#5squats#squatchallenge
squatchallenge - challenge - squat - 5squats -
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ibimal
#squats #squatchallenge #squatlife #gym #fitnessaddict #fitnessmotivation #athletics #athletics #workoutmotivation #workouttime #fitnessjourney #queenofsquats #sporty #sportday #sportmotivation
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asti_lalilu
30 Day Squat Challenge started... πŸ’ͺ😍 #squatchallenge #30days #soexcited #gespanntaufdasergebnis #vorher #nachher #changeit #week4
gespanntaufdasergebnis - soexcited - 30days - vorher - changeit - nachher - week4 - squatchallenge -
der_michbeck -
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kami1282
#Day2 #30DayChallenge #SquatChallenge 55 Squats
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joysportfoodfun
Jaa de 400 vandaag afgerond #workthatassweek6 dag 42 πŸŽ‰ #LINDAmeiden #squatchallenge #kettlebell #weights #lifting #girlsthatlift #womenthatlift #gym #fitness #proud
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alicexwinnfield
@shashafit @shashafit @shashafit C'est avec ce montage plus qu'approximatif que la guerre des squats est déclarée (après la guerre des boutons, la guerre des sexes, passons à une guerre #healthy !) ⚠⚠VOTRE ATTENTION SIL VOUS PLAIT ⚠⚠ JE VOUS DEMANDE D'ALLER LIKER LA PHOTO DE MA COPINE @shashafit QUI MERITE DE SE MANGER 15394218 SQUATS ! (non pas que son cul soit tout mou (pas vu pas touché !) mais elle provoque et elle me fait de la pub pour se moquer de moi quand j'aurai des courbatures !! Alors c'est officiel la guerre des likes sur cette photo est déclarée !! Faisons la pleurer demain et faisons la canon pour cet été !!! LIKEZ SA PHOTO DU #SQUATCHALLENGE ➑➑➑@shashafit @shashafit @shashafit @shashafitβ¬…β¬…β¬… j'en appelle au grand manitou @foutrak (aka la meuf qui distribue les squats aussi vite que les intervenants pour sauver les pandas, la forêt te sautent dessus en pleine rue ! ) pour qu'elle m'aide à lui mettre des squats dans son boule !!! @shashafit @shashafit @shashafit N'hésitez pas à partager, avec vos amis, votre famille, votre chéri(e) ,faites le comme si vous vouliez que le chocolat ne fasse plus grossir, que Ryan soit aussi healthy que le beurre de cacahuète ! (vous le voulez hein !!) Alors bombardez @shashafit !!
healthy - squatchallenge -
shashafit : Ok je like mais au fond je te déteste 😱 ! Ta vengeance est nettement mieux que mon attaque en plus donc je rage 😠 ! Je sens que je vais avoir mal πŸ˜‚ !
foutrak : J'ai déjà voté chez @shashafit mais arrangez vous avec @cocosuperstart car je crois qu'elle en a 10000 à faire donc elle peut toujours vous prêter 200 squats chacune mais faudra bien penser à lui rendre πŸ˜…
cocosuperstart : @foutrak non 7375 pour le moment ... mais y a jusqu a jeudi 😩😩😩 quel idee
alicexwinnfield : @cocosuperstart pourrais tu offrir 5% de tes squats à @shashafit ça me ferait énormément plaisir πŸ˜‚ (et ça suffira à la faire souffrir !!! ) MOUAHHAJA
shashafit : @alicexwinnfield JE TE DÉTESTE !!!!! @cocosuperstart ne fait pas ça stp πŸ™πŸΌ ça serait un signe de faiblesse de ta part, comme si tu reconnaissais que tu ne pouvais pas faire tous les squats ... Je sais que tu es capable de les faire ! Je crois en toi πŸ’ͺ🏼
cocosuperstart : @alicexwinnfield @shashafit πŸ˜‚πŸ˜‚ dsl les filles je suis pour la paix dans le monde je reste en terrain neutre je suis la suisse πŸ™πŸ™πŸ™
alicexwinnfield : @cocosuperstart Rahhhh je vais devoir trouver d'autres moyens pour que la prochaine fois que je la vois je pousse son fauteuil roulant πŸ˜‚πŸ˜‚
shashafit : @cocosuperstart merci πŸ˜ƒ ! J'en attendais pas moins de toi !
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buildingahealthylife
#legday #gym #fitness #fitgirl #workout #squats #squatchallenge #legguide #bodygirl #nopain #nogain #nostop #icandoit #nike #lifechallenge #buildingahealthylifebypc
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coralie.ftn
#squatchallenge relevé ;) 45 squats a faire, trop facile donc j'ai décidé de les faire en talons (compensé pour le confort ahah) #figerinthenose mdr La vidéo arrivera bien assez tôt ^^ merci ma #sister @cindy.ftn d'avoir transformé mes cuisses en piton de la fournaise ! #talons #compensés #squats #laugh #dead !!
figerinthenose - sister - squats - talons - compensΓ©s - dead - laugh - squatchallenge -
cindy.ftn : La prochaine fois mets des hastags stp πŸ˜…
coralie.ftn : Ou lé folle ? Va tué a moin mdr @cindy.ftn
cindy.ftn - alxrsa37 - clarissaboulanger - aka_guillaume974 -
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mademoisellemartinez
πŸ”Έ I've been tagged by @__fit.nicolas33.run__ to post this challenge. More you like more I'll squat. [ 24h only. end 04/22 12.00 pm French Hour ] πŸ”Ή πŸ‡«πŸ‡· J'ai été taguée par @__fit.nicolas33.run__ pour poster ce challenge. Plus vous likez, plus je ferai de squats. [ 24h seulement. Fin le 22/04 à 12h heure française ] #SquatChallenge #1Like5Squats #Squat
fitnessblogger - motivation - fitspo - fitfrenchies - squats - workout - instahealth - challengeaccepted - topbodyguide - fitfam - toned - training - squat - 1like5squats - sporty - fit - bbg - challenge - squatschallenge - toneitup - fitnessfrance - getfit - justdoit - squatchallenge -
mademoisellemartinez : Ahahah πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ @__fit.nicolas33.run__ merci de prendre soin de moi (sans ce challenge je me serai laissée allez c'est sure lol )
ana.l.a : @mademoisellemartinez tu prends des risques πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
mademoisellemartinez : @ana.l.a je suis curieuse de voir si je peux relever ce défis ou pas πŸ˜‰
__fit.nicolas33.run__ : De rien πŸ˜ŠπŸ˜‰ @mademoisellemartinez
clemsportlife : Je crois qu'on va tous y passer xD
kristeen_van_dirty : Bon courage ma biche
mademoisellemartinez : @clemsportlife tu as fait les tiens ?
mademoisellemartinez : Merci ma belle @kristeen_van_dirty viens vite nous voir
lessxes - blushy_64 - healthy_lokose - fitpluscurves -
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xmaudsveldhuizen_
Bijna klaar! Was echt leuk! @linda_meiden #400squats #workthatassweek6 #squatchallenge @jamielisax
workthatassweek6 - 400squats - squatchallenge -
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ibimal
#squats #squatchallenge #squatlife #gym #fitnessaddict #fitnessmotivation #athletics #athletics #workoutmotivation #workouttime #fitnessjourney
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alicexwinnfield
Fraîchement nominée il y a 12 secondes de ça par ma keupine @shashafit pour faire ce challenge de barges ! Alors voilà, quitte à être barge jusqu'au bout je vous laisse jusqu'à mercredi 21:00 pour faire augmenter le nombre de squats ! Je les ferai jeudi soir ou vendredi matin, par contre tous ceux qui auront liké cette photo auront l'amabilité de se cotiser pour m'offrir un fauteuil roulant β™Ώβ™Ώ Mon cul vous remercie d'avance de penser à lui, je quitte la #teamfessesmolles pour rejoindre la #teambeaucul ! A VOS LIKES BITCHES πŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™Œ CONCERNANT MES VICTIMES : @lola_tbc_ @christellebbg_33 Et @avoir_un_beau_corp c'est votre tour de squatter !! Ne me remerciez pas πŸ˜‚ #challenge #squatchallenge #teamBBGfr #fitfrenchies #fitfam #squat #squats #nopainnogain #getfit #befit #workhard #workout #training #trainhard #sport #run #fitgirl #wod #teamgroscul #fitfam #fitfamily
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shashafit : @alicexwinnfield ah tu m'as fais peur 😁 !
shashafit : Enfin j'ai eu peur pour tes fesses surtout !
alicexwinnfield : @shashafit la vengeance est un plat qui se mange froid ! J'ai changé ma photo de profil pour faire douter les gens, non c'est pas le bon compte ne likez pas vous vous êtes trompés ! Je suis la pro du camouflage 😁
shashafit : @alicexwinnfield je suis pas sûre que ça marche ! Mes abonnés sont mega intelligents 😜
foutrak : Je m empresse évidemment de liker et si tu en as trop, n hésite pas à en refiler qquns à @cocosuperstart πŸ˜‡
cocosuperstart : @foutrak 😩😩 STOPPPPP πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
alicexwinnfield : @foutrak tkt je vais faire mes squats mais tu proposes si gentiment de partager, mais moi j'ai mieux ! Je propose à @cocosuperstart de faire mon nombre total de like au carré ! (allez, déjà que tu dois en avoir 12983115 à faire, on t'accorde de les faire sur plusieurs jours !) 😁
cocosuperstart : @alicexwinnfield mais que tu es gentille 😝😝
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ibimal
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tarzanmountainandsandman - darkxmatters - banksphysique - boncuukgoz -
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ibimal
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kryptonate22 - yazanek_areiqat - javmanben - setback_to_comeback -
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eatrunlovelift
Day 2 of the squat/plank challenge! I had to do mine super early before I leave for work! It's barely 5! @just_running_around
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eatrunlovelift : #squatchallenge #plankchallenge #buildabooty #squats #30daystoabetterplank #squatlife #myjourney #motivation #dedicated #wegotthis #nodaysoff #workouteveryday #weightlossjourney
im_never_looking_back : Good morning! Great job!
just_running_around : Whoo Hoo! Good job!! Every morning I do them while I'm doing my hair & brushing my teeth! Adding in these variations makes it more changing for me.
eatrunlovelift : @im_never_looking_back thank you!! Have a great day! @just_running_around that is an awesome idea!
lifebeyondchicken - barbie_in_the_making6 - whale2wellness - ameliasjourney15 -
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krystinaxo_
#squat #squatchallenge #exercise #train #dirty #ass #summer #summerbody #fitness #fit #sport #gym #goodlife #herbalife #health
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easy_recruit_secrets : Amazing!
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fit_dyenn_girl
Bon, merci à tous (OU PAS) pour vous être autant investis... Je clos donc le challenge (@mytbcmotivation j'ai pris en compte ton vote même si il était 10h31) à 335 ❀️ ce qui représente : 1675 #squats. Bon inutile de vous préciser que je ne vous aime plus...et qu'en plus je vais en ch*** pour les faire ... Mais j'y arriverai ! Les filles, je comptes sur vous : @lexiafitmum @gourmandeemma @justlolie @barbara__koch et @befit_camille pour vous aussi jouer le jeu ! Bisous à vous πŸ’‹πŸ’‹ Ps: ❌❌que voulez vous comme preuve ?!❌❌❌ #squat #squatchallenge #fitfam #merci #musculation#fitness #fitnessfrance #followme #workout #workhard #body #abs #abdo #fessier #followme #frenchgirl #fitnessgirl #fitnessfrance_ #frenchmotivation #motivation #determination #seche #mangersain #youcandoit #eatclean #squat #cuisse #fullbody #nopainnogain #noexcuse #fitnessmodel
body - frenchmotivation - motivation - fitnessmodel - fitfam - squats - workout - frenchgirl - noexcuse - determination - youcandoit - abdo - musculation - cuisse - fullbody - squat - workhard - fitnessgirl - seche - mangersain - nopainnogain - merci - abs - fitnessfrance - eatclean - fitness - fessier - fitnessfrance_ - followme - squatchallenge -
mandine9337_ : Bon courage en tout cas! πŸ˜‰πŸ’ͺ🏼
melanie__fit : OH MY GOD😲πŸ”₯
fit_dyenn_girl : @mandine9337_ mdr pas faux πŸ˜‚πŸ˜‚
fit_dyenn_girl : @melanie__fit ouais ... J'aurai jamais dû participer !! πŸ˜‚πŸ˜‚
melanie__fit : @fit_dyenn_girl A la limite il faudrait que tu ailles 2 fessiers πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
theazia : Bon courage
fit_dyenn_girl : @theazia merci :) va en falloir!
theazia : 😜
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kadirnamli
Mükemmel bir postur egzersiziπŸ‘Günlük hayatta kullanmadığımΔ±z düzlemlerde omurganΔ±n stabilizasyon ve rotasyonundan sorumlu kaslar için ideal bir egzersizπŸ‘Mutlaka programΔ±nΔ±za sokmanΔ±zΔ± öneririmπŸ‘BaşarΔ±larπŸ‘
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kadirnamli : #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessgoals #fitnesswomen #fitnessbloggen #fitgirl #fitgirls #fitmum #workout #workouts #workouttime #workout #motivation #gym #gymtime #gymmotivation #abs #abdominal #absworkout #crunch #squats #squat #squatbooty #squatchallenge #healty #motivation #plank #pushup #kadirnamli
fitspo.angels : great! 
jimwinyoga : πŸ‘
songuldtabak : πŸ‘Œ
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kelseyraelewin
Before the 30 Day Squat Challenge. She better show up. She's running late. πŸ™…β° #squatchallenge #startstomorrow #becauseicecream #whereyaatgirl #thelittleassthatcould #seeyain30days
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