melk_no
Lyst på noe friskt og søtt? prøv vår pasjonsfrukt og jordbærmilkshake 2 porsjoner: 4 dl jordbærmelk (litago) 80 g pasjonsfrukt kjøtt 80 g mango i biter 2 isbiter Bland sammen alle ingrediensene i en blender, kjør til en jevn masse. Server straks. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
ingridsgundersen - staminaporsgrunn - strongeralexandra - elisabethsikora -
instagram
melk_no
Lag deg en frisk Basilikum- og epleshake 5 dl ekstra lett melk 5 g frisk basilikum 100 g grønt eple, hakket ½ ts vaniljesukker 2 kuler vaniljeis Bland kald melk med basilikum, eplebiter, vaniljesukker og vanilje is i en blender i ca. 40-50 sekunder. Server straks. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
lieb96 - staminaporsgrunn - astderhaa - anette_moe_forfatter -
instagram
antonkollner
Flasher mine nye 5€ RayBan #nejundskyld #koyobom #filteretskjulerdebrændtekinder #malaga #sommerfrisk
filteretskjulerdebrændtekinder - nejundskyld - sommerfrisk - malaga - koyobom -
johannewoge - juliekristinel - nanna_eriksen - sorenjakobsen -
instagram
ktisth
Takk for i år, Sommer. Du har vært fin! #sommer #roisjela #sommerfrisk #sommernorge #vennskap #sol #sjø #lykke
sjø - sommerfrisk - sol - roisjela - sommernorge - sommer - lykke - vennskap -
marthesvanevik : Åååå, late dager på Hvasser❤️☀️
saanstad - kristinapush - kelskris - marteberg.no -
instagram
melk_no
Lyst på et lite mellommåltid som innholder akkurat det kroppen din trenger? 2 ½ dl syrnet melk blåbærsmak 25 g dypfryste bjørnebær 25 g dypfryst rips 25 g dypfryste blåbær 25 g dypfryste bringebær Hell syrnet melk i en blender/foodprosessor. Tilsett dypfryste bær. Kjør blandingen i ca 40 sekunder eller til alt er blandet og blitt en jevn drikk. Hvis du har friske bær tilsettes noen isbiter i blender/foodprosessor i tillegg til væsken. For mer inspirasjon, oppskrifter og filmer gå til 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
hverdagsglede - andreafraa - torunnsolnik - eltekroken -
instagram
kallekdk
Fars dreng nu med sommer frisurer☀️👍😎😍 #farsdreng #livetsomfar #skønne #knægt #nyklippet #sommerfrisk #flotfyr #lille #Emil #charmetrold #nyt #hår ✂️😉 #my #son #summerfresh #haircut #ladykiller #lifeasdad #daddysboy #dad #danish #babyboy #instababy #instalife #instalove #follow4follow #picoftheday #charming #cute 👍😎 Tak til @frkbright82 #checkoutyoursonmom @srosenholm 👍😘
dad - cute - instalife - knægt - danish - instababy - haircut - instalove - son - flotfyr - charming - nyklippet - follow4follow - babyboy - checkoutyoursonmom - livetsomfar - emil - lifeasdad - skønne - hår - lille - my - sommerfrisk - nyt - ladykiller - farsdreng - daddysboy - charmetrold - picoftheday - summerfresh -
frkbright82 : Velbekommen 👍🏼😍
nikitahair : 👌
bookroo_love : Nice
beautycosdk - frkbright82 - norskfrisorskole - porcelainofficiel -
instagram
stigsyba
#sommerkaffe #sommerfrisk #kaffe #chorongi #kenya fra @kaffa_oslo 😉#deilig #perfekt både varm og som iskaffe #ccvest @apentbakeri
sommerfrisk - sommerkaffe - deilig - chorongi - perfekt - kenya - kaffe - ccvest -
apentbakeri : @kaffa_oslo
kaffehusetfriele : Tusen takk for at du deltar i #sommerkaffen. Du er nå med i konkurransen. Les mer om den på facebook her http://on.fb.me/1HjF1xz Husk at vi trekker ny ukesvinner hver uke!
sushiklub - sindwitz - remimemishi - anette_moe_forfatter -
instagram
stigsyba
#trashyblond #brewdog @pelotonkafe #øltest #sommerfrisk
sommerfrisk - brewdog - øltest - trashyblond -
pelotonkafe : var den god?
stigsyba : @pelotonkafe det var en veldig god anbefaling 👍🏻
veltedokka - mgranly - oivindbrevik - cecilie0412 -
instagram
laurabk2010
🍸💋 #luksusvejr #dejligevenner #sommer #endelig #gt #gandt #ginandtonic #sommerfrisk #venner #sol #verdensbedstedrink #retlækkerdag #drinks #summer #friends #girls #whynot
summer - gt - gandt - sol - ginandtonic - endelig - sommer - friends - verdensbedstedrink - drinks - sommerfrisk - venner - luksusvejr - dejligevenner - girls - whynot - retlækkerdag -
heelfen - emmaleinswelt - enchristine - signeloev -
instagram
naturligsunn
Superdigge ispinner med bringebær, kokos og granateple 😋 #is #hjemmelaget #ispinne #sommerfrisk #naturligsunn #superis #supernature #supermat
supermat - sommerfrisk - ispinne - is - naturligsunn - superis - supernature - hjemmelaget -
naturligsunn : @lcfo87 jepp, på naturligsunn.com 😊
randi_sprudlendesunn : Nam, de må jeg teste😋
instaivik : 🍦👌 @andreolberg 😆
moromedminmat : Fantastisk 😊
supernature_supermat : ❤️
naturligsunn : @randi_sprudlendesunn do it! 👏🏼
naturligsunn : @moromedminmat mmm 👌🏻
naturligsunn : @supernature_supermat 💜💜
matamatoren - strongeramalie - martell.eduardo - litt_sunnere -
instagram
sunlizz
Norske bringebær er på sitt beste i disse dager. Her i vaniljemuffins med bringebær-smørkrem 💕 #bake #baking #bakeglede #bringebær #muffins #cupcakes #vanilje #vanilla #sommer #sommerfrisk #dessert #søtt #sweet @bakemag @godtno
baking - cupcakes - vanilje - sommerfrisk - sommer - dessert - vanilla - bakeglede - bringebær - søtt - sweet - muffins - bake -
jannick3iren : 😍😋
bjornsolvang : Fristende fristende..😊😊
creativefun4you : Så søte😍💕
sunlizz : Takk 💕 @creativefun4you
allyouneedissweet - constraintsblockz - lacasadiartu - jeanettemyrvang -
instagram
melk_no
Bli inspirert av @margrethefl og lag deg en «Iskaffe med kanel» i dag Til to 2 porsjoner trenger du: 1 dl kaffefløte ¼ ts vaniljesukker 5 dl sjokolademelk 1 dl kaffe ¼ ts malt kanel Pisk fløten til lett skum med vaniljesukker. Bland sjokolademelk med kaffe, kanel og isbiter i en blender i ca. 30 sekunder. Ha kaffeblandingen i 2 glass og top med fløteskummet og litt malt kanel. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
henrik_einangshaug - grillpiken - ingrid_skjervold - anette_moe_forfatter -
instagram
melk_no
Appelsinshake med smaken av sommer og sol 2porsjoner: 5 dl lettmelk 1 ss honning 4 ss appelsinsaft 4 ss vaniljeis Bland melk, honning og saft i en hurtigmikser og miks til det skummer. Hell drikken i høye glass, legg på iskrem, og pynt gjerne med revet sjokolade. For mer inspirasjon, oppskrifter og filmer, gå til 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
vanillavanilla81 - strongeralexandra - bergerkrist - hverdagsglede -
instagram
monicaskovbro
#SommerFrisk #Lækkerhed #BlåtErGodt 😎
lækkerhed - blåtergodt - sommerfrisk -
instagram
stigsyba
@apentbakeri #ccvest #jugoverde #mangoogappelsin #smak #sommerfrisk #godhelg
jugoverde - sommerfrisk - smak - godhelg - ccvest - mangoogappelsin -
happyfeet1610 : #jugoverde #syktdigg
apentbakeri - klisthaug - camillabjornum - mgranly -
instagram
anettava
Porsjonsglass me safarikake klar til selskap imårå👍👌 #safarikake#sommerfrisk#bær#sommerkake#hjemmelaget#porsjonsglass#frisktogdeilig#klartilselskap#9årsfeiring#prinsessåvår#delikat#cake#
klartilselskap - 9årsfeiring - sommerfrisk - prinsessåvår - bær - sommerkake - delikat - cake - hjemmelaget - frisktogdeilig - safarikake - porsjonsglass -
anettava : @helle.for.helle @stordatrollet 💜🙏😊
annegrethelevvel : Det så godt ut😜
kaarinakalli : Beautiful and nam!!🌹🌹
anettava : @annegrethelevvel @kaarinakalli tusen takk😊🙏💜en fin sommerkveld til dere 😊
lustfylltleverne : Mums så gott😍😍yummy 😍
christensenastrid : Gleder meg 💚 🌸 💚🌿🌿
anettava : @lustfylltleverne 💜🙏😊
anettava : @christensenastrid ja ska bli koselig vettu me feiring av prinsesså vår🙏🎂🎁
helle.for.helle - shosho_jojo_2 - caroline_vangen_s - inga.sol -
instagram
melk_no
Jordbærsmoothie for små og store 1 dl fruktyoghurt med jordbær ½ dl syrnet melk jordbærsmak 1 dl dypfryste jordbær ¼ banan Hell yoghurt og syrnet melk i en blender/foodprosessor. Tilsett banan og dypfryste jordbær. Har du ikke dypfryste bær/frukt, tilsett isbiter. Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
camillajakobs1 - marinchen_with_love - enigma1113 - syklistfrue -
instagram
melk_no
The good stuff just keep on coming 1 dl kald sterk kaffe 1 ½ dl lettmelk 1 ss lys sirup vanilje (eller vanilig lys sirup) 1 isbiter ca 1 ss karamellsaus Bland sammen kaffe, melk, vaniljesirup og isbiter i en blender i 30 sekunder. Fordel karamell sausen på innsiden av 2 glass. Ha iskaffe i glassene og server. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
mahir7730 - sjokoladeriet - karrokokos - masius.mr -
instagram
obpblomster
Vi vil ha liljer! Tøffe-elegante-fest-hverdag-pumps-tøfler-kule liljer hjemme NÅ! #liljer #sommerfrisk #rosa #fest #hverdag #bryllup #pickmeup #sommerfarger #sommerblomst #jegvilha
pickmeup - sommerfrisk - sommerblomst - rosa - fest - bryllup - liljer - sommerfarger - jegvilha - hverdag -
abjo14 - eldbjorgm - hageselskapet - toveladstein -
instagram
margrethefl
Ny uke med en frisk start 3 dl yoghurt naturell 1 stilk stangselleri 1 dl ruccula ½ grønn paprika saften av ½ stk sitron 5 isbiter Hell yoghurt i en blender/foodprosessor. Tilsett de andre ingrediensene.Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk. Smaker også veldig godt med litt flytende honning i. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no #shapeupnorge #healthy #smoothie #kamillepuls
smoothie - melk_no - kamillepuls - sommerfrisk - healthy - shapeupnorge - 3omdagen -
melk_no : Tusen takk for ditt bidrag til #3omdagen, har du delt din aktive dag er du nå med i trekningen av ukes- og hovedpremien. Mer info 3omdagen.no
purplelittleberry - smoozzies - cookboek - letsblendfreshteam -
instagram
melk_no
Ny uke med en frisk start 3 dl yoghurt naturell 1 stilk stangselleri 1 dl ruccula ½ grønn paprika saften av ½ stk sitron 5 isbiter Hell yoghurt i en blender/foodprosessor. Tilsett de andre ingrediensene.Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk. Smaker også veldig godt med litt flytende honning i. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
abjo14 - sjokoladeriet - kjerth_spiser_og_fjotter - eltekroken -
instagram
roberthsdatter
Månedens produkt er vår herlige avocado såpe med en frisk duft av sitron 😄🍋 den lukter friskt, er mild mot huden og kan brukes av hele familien! Kontakt meg på mail (victoria_roberthsdatter@hotmail.com) eller i nettbutikken min ( www.myaloevera.no/roberthsdatter ) for mer info og bestilling ☺️#såpe #avocado #sitron #sitrus #sommer #sommerfrisk #frisk #hudpleie #aloevera #forever
forever - hudpleie - aloevera - sommerfrisk - avocado - såpe - frisk - sitron - sitrus - sommer -
hoibakken - e.illustration - luninstar - stordatrollet -
instagram
idaberghauge
Improvisasjonsdessert. Man tager hva man haver #sommerfrisk
sommerfrisk -
bergjente - kjerstijor - marionhauge - christenheiberg -
instagram
melk_no
Kanskje denne godsaken hjelper deg å holde ut de siste timene på jobb Kremet iskaffe 2 porsjoner: 3 dl kaldt vann 4 ts Nescafe pulverkaffe 4 ts rørsukker 2 dl helmelk 2 isbiter Bland sammen vann med Nescafe pulver og rørsukker sammen til konsistens i blender i 1 min. Fordel kaffeblandingen i 2 glass, topp med melk og isbiter. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
valentinabeq : Mmmmm @nemonera
krihim : @kariankv
kariankv : Mmm 😍@krihim
staminaporsgrunn - dagenstrim - strongeralexandra - jan1arne -
instagram
melk_no
Milkshake kan gjøres på mange måter, test denne med fersken og sitron 5 dl skummet melk 150 g hermetisk fersken i mindre stykker 1 ss sitronsaft 1 ss honning 2 isbiter Bland melk, fersken, sitronsaft, honning og isbiter i en blender til en jevn konsistens. Server straks Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
augestas - nadeenamelie - hanni_privati - annkarindavidsen -
instagram
melk_no
Test vår nye shake gjort på basilikum og eple 5 dl ekstra lett melk 5 g frisk basilikum 100 g grønt eple hakket ½ ts vaniljesukker 60 g vaniljeis Bland kald melk med basilikum, eplebiter, vaniljesukker og vanilje is i en blender i ca. 40-50 sekunder. Server straks. (1 kule vaniljeis = ca 30 g) #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
masius.mr : Ska prøv no!
alice.nilsen.espeland : Spennende !! Skal prøves 👍
staminaporsgrunn - athletica_dietitian_mari - arnesenanita - strongeralexandra -
instagram
sophfabricius
#sommerfrisk og klar til shopping ☀️☺️
sommerfrisk -
justrocflgz - child_rock - miakaldahleriksen - deenthelector -
instagram
bulderbassse
Min egen Bulderbasse nyder sommeren, i Bulderbasse T-shirt i frisk lime farve, med farlige tigere 🐯 😍 #minbulderbasse #bulderbassse #sommerdreng #sommerfrisk #lime #tigere #egetdesign #drengemode #drengetøj #bulderbasssekreation #tshirt #sommer #sysysy #påbestilling #salg #krea #børnetøj #børnetøjtilsalg #homemade
drengemode - drengetøj - egetdesign - bulderbassse - krea - tshirt - børnetøj - påbestilling - minbulderbasse - sommer - tigere - lime - bulderbasssekreation - sysysy - sommerfrisk - sommerdreng - børnetøjtilsalg - salg - homemade -
bulderbassse - stysiek - mallasliv - miewillerup -
instagram
melk_no
Lite matlyst på morgenen? Prøv denne lette frokostsmoothien 1 dl cultura jordbær 2 dl fruktyoghurt med skogsbær 2 dl dypfryste jordbær ½ banan 1 dl frokostblanding (4-korn) Hell syrnet melk og yoghurt i en blender eller food-prosessor. Tilsett dypfryste eller friske bær og banan. Har du ikke dypfryste bær, tilsett noen isbiter sammen med de friske bærene. Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en “smooth” drikk. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk. #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
siljebjornstad87 - astridkokk - solstromberg - anette_moe_forfatter -
instagram
melk_no
Vi har fått en ny ukesvinner av Smoothiemaker og det er @lisbethkoppang. Del din aktive hverdag på instagram med ‪#‎3omdagen og du kan vinne ukespremie og en drømmereise med turoperatøren www.hvitserk.no. Husk 3 om dagen (melk, yoghurt, ost) - gir deg styrke til en aktiv dag. Mer om konkurransen; 3omdagen.no @hvitserkeventyr #sommerfrisk
sommerfrisk -
lisbethkoppang : Hurra!!🙌👍😆Tusen takk!!Den skal bli flittig brukt💙 @melk_no
lisbethkoppang : Hei!Hvilken mailadresse skulle jeg sende adressen min til? 😃@melk_no
brandvold84 - katharinapulservik - zelters - birgittebjordal -
instagram
guldlio
#sommerfrisk Johanne i morges. 😍❤ Endelig noget hår man kan lave fletninger i!! 👍😍 #fletninger #lækker #4år #børnehave
børnehave - 4år - lækker - fletninger - sommerfrisk -
ceciliehassing90 - watermelonwarrior - sandielh - tobmat_limo -
instagram
melk_no
En fin og avkjølende dessert 2 porsjoner: 1 dl vaniljeis 3 dl melk 3 dl espressokaffe 2 ss sjokoladesaus 10 isbiter Legg ingrediensene i en blender eller foodprosessor, og kjør i 10 sekunder. Ha smoothien i glass og server. Mer inspirasjon, oppskrifter og filmer finner du på 3omdagen.no/sommerfrisk. #sommerfrisk #3omdagen #melk_no
melk_no - 3omdagen - sommerfrisk -
anette_moe_forfatter : Må prøves😋 Vann i munnen👌🏼
valentinabeq : Mmmm @nemonera
barefootmarcus : @lenetvedt mmm
wencherenate : De såg digg ut @boulakal
boulakal : Mmm @wencherenate
tineglemminge : Oppgradere sommerlatten @rikbus? 👍🏻
rikbus : Etterfulgt av en hard treningsøkt tror jeg @tineglemminge
wencherenate : Denna prøve oss edag @boulakal
athletica_dietitian_mari - hilde_oline - sivhelen78 - randi.megrund -
instagram
bulderbassse
Savlesmække m 🌸 og ☁️ i fin bandana stil str. One size. Pepper et hvert outfit op, samtidig med at de er praktiske. Pris: 1 stk 30 kr. pp 2 stk. 50 kr. pp #savlesmæk #bandanasmæk #pige #babygirl #babypige #babymode #hagesmæk #børnetøj #sysysy #tilsalg #salg #egetdesign #bulderbassse #design #stjerner #blomster #koral #unikgave #skyer #blomster #barsel #mor #prinsesse #unika #sommerpige #sommerfrisk #livetpåbarsel #påbarsel
påbarsel - babygirl - stjerner - pige - bulderbassse - mor - egetdesign - blomster - skyer - børnetøj - design - babymode - savlesmæk - unikgave - barsel - livetpåbarsel - prinsesse - sysysy - sommerfrisk - salg - unika - bandanasmæk - hagesmæk - koral - tilsalg - sommerpige - babypige -
mallasliv - stine_bjensen - mariavestergaardh - carinastidsen -
instagram
Iconosquare feedback