foconameta_
💥 Está precisando de #motivação para seguir firme na dieta?! 🍴🍅 A Dani do @blogeuteamoouemagrecer, conta que "Melhor do que ouvir "Eu te amo!", é ouvir "Como você emagreceu!"". ✔️Ela faz relatos da sua rotina alimentar e repassa dicas de como manter o peso, depois que enfrentou uma #gastroplastia a 8 anos e hoje tem 55kg off! 😍 Você encontra dicas de alimentação saudável, moda, beleza e um pouco dos seus treinos. Acompanhe o seu #antesedepois, você vai ficar impressionado com essa história de superação! 💪🏼👊🏼💥 👻 Snap: DANIGUEDESS 👻 . 👉🏼@blogeuteamoouemagrecer 👉🏼@blogeuteamoouemagrecer #acreditabonita #estilodevida #atitudeboaforma #alimentaçaosaudavel  #dietasemsofrer #dietaetreino #foconameta #foconadieta  #gymlovers #hardcoreladies #instafit #maispertoqueontem #nopainnogain #pratiquesaude #projetovidatoda #semmimimi #sempreembusca  #esmagaquecresce #comeeagacha #fitgirl #bodybuilding  #agachaquecresce #comidadeverdade  #fitnesslife #healthy #lifestyle
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monika.angelica : 🙌👏👏👏
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lucialeixofitness
Encerrando a noite com leite desnatado! Dando aula e acabei nem jantando! #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta
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camidiaspersonal
Nossa noite Gourmet com as bestfriends e comemorando #bestofthenight #dinner #best #bestfriends #good #amazing #love #gourmet #comemoracao #vidasaudavel #lifestyle #sempreembusca #instagood #instagrammer #instaphoto
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paula_santiagoa
🍴Jantar😋: Ovos🍳c/mix de pimentas, açafrão da terra, orégano, cebola, alho-poró e muçarela de bufala ralada😋+ refogadinho de abobrinha e berinjela 🍆+ repolho + vagem+ Brocolis + salada💚 #amominhacomidasaudavel #comidadeverdade #escolhassaudaveis #amominhadieta #realfood #eatclean #eggslover #alimentacaosaudavel #bodybuilding #comabemvivabem #comidasaudavel #comidanutritiva #estilodevidasaudavel #focoesaude #fitnesslifestyle #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #acrediteeconquiste #sempreembusca #semgluten #fitlifechoice #projetopravida #projetonutri_iza #projetomairatavares #teamtreta #teamgracyanne #teamnoexcuses #teamtatiguidi #food
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uthtattoo1995
Apenas apreciadores... #sempreembusca ...da brisa
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aneborges28
Realmente mudar os hábitos não é fácil... Mudar o que comemos e como comemos a vida inteira... Não é fácil... Mas com um pouco de conhecimento e necessidade de buscar saúde a gente vai aderindo a um estilo de vida mais saudável... Claro que recaídas fazem parte da mudança ... Mas quando percebemos que não estamos sozinhos e que podemos nos apoiar uns aos outros, com exemplos e incentivos, vamos percebendo que é possível! O Instagram pra mim é isso... Minha motivação diária! Obrigada amigos... Vcs fazem parte desta transformação! 🙏🏼 #auniãofazaforça #amigosunidos #jantadodia #projetocomidalimpa #comidadeverdade #façavocêmesmo #cozinhandocomamor #eatclean #estilopaleo #drsouto #paleo #paleolowcarb #receitinhasdaane #LCHF #vidasaudável #saúdenamesa #projetosaúde
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kellenpriscila : Ahhhhhh bom!!!! Obrigada! Mas se eu fizer alguma caminhada pelas 7 da noite depois eu como alguma coisa??
kellenpriscila : @aneborges28 obrigada 💙💙💙💙💙💙
aneborges28 : Eu comeria 1 ovo após a caminhada se tiver fome...ou 1 maçã ☺️👌! De nada querida! @kellenpriscila ☺️😘😘😘
kellenpriscila : Eu preciso ir numa nutricionista 🙈 @aneborges28 obrigada beijos boa noite 😍😘😙💙💙💙💗
aneborges28 : Boa noite querida @kellenpriscila 💜💛💚💙
kellenpriscila : Não te acho no facebook
karinacsferreira : Vdd @aneborges28!! Através do Instagram mudei totalmente os hábitos alimentares aqui em casa e ainda temos essas dicas e incentivos maravilhosos de pessoas que se importam como vc!! ❤️❤️😘😘
mairactavares : 💚
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pilateeswear
Repost da nossa pilateira querida e mega inspiradora @igdadeise, vestindo regata e meinha @pilateeswear 💗 --- "All you need LOVE...and PILATES! 💕👯💕👯💕👯" #pilateeswear #parceria #pilateira #pilatesgirl #pilatescomamor #pilateiradealma #pilateiradeplantão #pilateslover #geracaopilates #loucoporpilates #alongabonita #trendpilates #trabalhandocompilates #sempreembusca #estamosjuntas #atitudeboaforma #vemcomelas #vempilatear #pilateando_por_ai #essetaldepilates #neopilates #pilatesbrasil
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igdadeise : Aaaahhhh que honraaa! 💕💕💕 Adorei @pilateeswear, obrigada pelo carinho!! 🙏👯💗👏😘
pilateeswear : A honra é toda nossa @igdadeise 🙏🏼💕
rekersulpilates : Deisoca linda! 😍😍 @igdadeise
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foconameta_
Formiguinha fit 🍫 #maispertoqueontem #nopainnomusa #nopainnogain #pratiquesaude #projetovidatoda #semmimimi #sempreembusca  #esmagaquecresce #comeeagacha #fitgirl #bodybuilding  #agachaquecresce #comidadeverdade  #fitnesslife #healthy #lifestyle #formigafit #acreditabonita #estilodevida #atitudeboaforma #alimentaçaosaudavel  #dietasemsofrer #dietaetreino #eatclean  #foconameta #foconadieta  #gymlovers #hardcoreladies #geracaosaude #instafit
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monika.angelica : 🙋🙋😋😋
mamaeao17 : Fico mt feliz em ter conseguido eliminar os tao esperado kilinhos,
mamaeao17 : Vc poderia me divulgar, estou comwçando agr, e fico grata se vc puder me ajudar.
adailsondossantoscarvalho - vivaalem - isaelton - fitcarolfit -
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tatiperugine
Voltandooooo... Aos poucos, somente caminhada, mas ta valendo, o que não pode é ficar parada! Já já estou correndo de novo 😉😁😜 #projetosecabarbie #cardio #fitness #boanoite #academia #treino #treinodepernas #legday  #projetoacademia #papofitness #fitgirl #fikafitness #nopainnogain  #acreditabonita #vemcomelas #tips4life #teamtreta #projetoeugostosa #chorabacon #projetocurvasideais #projetoxogordurinhas #30tododia #projetosemmedodobiquini #sempreembusca #foconameta #foco #instafitness #gym #boaforma
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nivearando
🍵🍲🍵 galeeeeeeeraaaa 🍵🍵🍵 Mais uma opção saudável e saborosa de sopa!!!! Quem quer a receitinha aí levanta a mãããooo!!! Nesse friozinho vai bem né? 🍵🍵🍵 quem não preparou o jantar ainda de repente até é uma boa opção não é mesmo?! 😋 😋 😋 🍵 Sopa de Ervilhas 🍵 • 3 colheres de arroz de ervilha fresca ou congelada • 2 dentes de alho • 1 colher de sopa de biomassa de banana verde • Óleo de coco ou Azeite de oliva extra virgem (para refogar) • Noz moscada, cebolinha e salsa a gosto • Sal a gosto 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲 Refoguei o alho e a cebola no óleo de coco (quem não quiser usar óleo de côco pode usar o azeite de oliva) até dourar. Depois disso coloquei 400 ml de água fervendo, sal e os temperos (reservar a noz moscada e um pouco de salsa). Coloquei a ervilha e deixei cozinhar por 10 min. Bati esta mistura no liquidificador até ficar uma sopa pastosa. Voltei o creme para a panela novamente em fogo baixo e acrescentei a biomassa de banana verde. Pode colocar mais água caso deseje a sopa mais líquida. Fervi por mais uns 5 minutinhos, Acertei o tempero, finalizei com a noz moscada ralada e salsinha. Polvilhei também sementes de Papoula para servir. (Sementes de Papoula são ótimas para a digestão!!!!) 😘💋
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nivearando : Cia das Ervas!!!! @carol_avilez
nivearando : Qdo eu voltar lá compro para vc também @carol_avilez
ledaresendemoreira : Vc é 🙌saudeeeeee
nivearando : Ahahaha eu tentooooo Ledaaaaaaa @ledaresendemoreira eu tentoooo!!! Beijaaaaaaaoooooo
reginarbr : Estou anotando.. Comprei biomassa verde e no pacote dizia para usar em 72 hrs e não consegui usar tudo.. Você congela?
nivearando : Oiiii Dudaaa!!! @reginarbr Na geladeira a biomassa pode durar de três a cinco dias. Pode congelar a biomassa em saco plástico ou forma de gelo por três meses (deve ser descongelada em “banho maria”)
reginarbr : Obrigada 😀
adrisandri : 💚💚💚💚💚💚💚💚
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paulloolliver
Parabéns para o mestre @schwarzenegger 💪😆🏆 foi, é, e será a inspiração de muitos futuros Bodybuilding... ''I'll be back''💀 #bodybildinglifestyle #musculacao #vemmonstro #fikagrandeporra #bodybuilding #mensphysique #gym #fikamaromba #nopainnogain #meuovo #ifbb #workout #saúde #top #sixpack #sempreembusca #fisiculturismo #arnoldclassic #metamorfosebrasil #rumoaosinistro #go4fit #ligadosesportistas #esmagaquecresce #iron #foco #treinohardcore #treino #academia #treinopramim #aquivoceevolui
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dgevegiy : Eterno mestre, o mito
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micortinovis
😍😍😍 #geracaopilates #geracaodivas #pilates #pilateando #pilatesbrasil #30tododia #sempreembusca #estilodevida #atitudeboaforma
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livfarma : ✅
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lucialeixofitness
Ain gente isso mesmo! Dei uma jacadazinha num salgado! Mas me arrependi e já voltei pra onde nunca devia ter saído! Fooooocooooo! 💪 #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta
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keratinalena : Красиво!
vivi_bks : 👏
grupoamarelo60dias : Volta com mais força gata.
lenalthoffgirardi : 😍👏🏼💪🏼🔝👌🏼
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sempreembusca
Saindo do básico aqui com a @andreia.nogueiira 💙💙 na escolha da semana 🔝🔝!!! E estudando as opções de corte para o meu cabelo com @rodrigomoia 💇🏼💇🏼!!! Será que vou encarar uma mudança 😁?
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sempreembusca : @rodrigomoia 💇🏼💇🏼💇🏼🔝🔝🔝
fefetristao : Comprei esta cor e ainda não usei! Ficou linda!
eloa_teixeira : Amoooo azul marinhooo!!!
carolmacedooficial : Amei essa cor
sahammoud : Linda a cor cunha!! 💅🏼👍🏼
iracelidesanihammoud : Lindo adorei !!!!
blogueirapenoaltar : Lindo
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centenoimoveis
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mariamleal
Lets! 💪🏃
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dyogoedf
Por que estou aqui? Por que nao estou na cama, como todo mundo? Por que faço isso ... todo dia? Pra que tanto treino, tanto cansaco, tanta dor? Quer saber? Porque é assim que me sinto vivo. Porque sei que depois daqui estou preparado para tudo. Desperto e atento como um animal. Agora ainda está escuro...Tudo em silencio. E eu já estou pronto para a próxima jornada, Voce já se sentiu assim?" @dyogoedf @teamdare.funcional #soutribo #tribofitness #wod #workout #workoutoftheday #strengthtraining #crossfit #crossfitgames #crossfitbrasil #reebokcrossfit #nikecrossfit #treineadf #core360 #treinamentofuncional #allnutrisuplementos #suplementação #motivação #saúde #sempreembusca #foco #força #fé #academiaartessports #tafoda
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lucialeixofitness
Lanchinho da tarde! Banana com canela e cookies de maçã com canela integral!😍😍 #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta
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cozinhadanutrii
Cozinha da Nutri apresenta : Nosso Naked Cake de Whey,brigadeiro fit e compota de frutas vermelhas ! O Naked Cake é um bolo que vem tendo uma tendência cada vez mais forte em casamentos,aniversários e etc...Por ter uma aparência muito bonita,então a Cozinha da Nutri criou a versão saudável deste bolo,sem açúcar e sem glúten e mais nutritivo ! Estará disponível hoje aqui na degustação e será vendido sob encomenda! (Travessa Rotary Clube 52 Jd Paulista das 17h as 22h ) #cozinhadanutri #fitness #saude #vivaemdieta #ribeiraopreto #saudavel #dieta #treino #academia #nopainnogirl #determinação #nutrição #nutricionista #marmitando #lifestyle #qualidadedevida #bodybuildinglifestyle #fitnessmotivation #sempreembusca #evolucao #nakedcake #semgluten
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goodshapenutrition : 💪💪👊👊
leoisola : Muito bom, sensacional! Comprem!!!!
cozinhadanutrii : @leoisola 😊😊😊
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lucialeixofitness
Sobremesa! Gelatina diet e uma fatia de abacaxi! 🍍🍍🍍🍍🍍🍍 #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta
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paula_santiagoa
Muito amor❤️pela minha comidinha🙌🏻Obrigada Senhor!!!! Porque para perder peso não precisa passar fome😉...é só comer certinho....Faminta😳Almoço🍴: Filé de frango em pedaços, acebolado😋+ couve 🍀+ abóbora🎃amassada + vagem, cenoura e brocolis no vapor + abobrinha e berinjela 🍆refogadinhas😋+ salada 💚 Tudo DELICINHA!!! #comidadeverdade #realfood #escolhassaudaveis #estilodevidasaudavel #comabemvivabem #comidasaudavel #comidanutritiva #eatclean #focoesaude #fitnesslifestyle #fitlifechoice #alimentacaosaudavel #amominhacomidasaudavel #bodybuilding #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #sempreembusca #semgluten #acrediteeconquiste #teamtreta #projetopravida #projetonutri_iza #projetomairatavares #teamgracyanne #teamnoexcuses #teamtatiguidi
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quemdissequeseriafacil : 😍😍😍😍😍😍😍
freitasjana26 : Se eu fosse tua vizinha dava um jeito de visitar sempre na hora do almoço, kkk
paula_santiagoa : @quemdissequeseriafacil ☺️😘
paula_santiagoa : @freitasjana26 😂😂😂😘
deolguins : 😋😋😋😋👏👏👏💐
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inspirefitbr
Hoje a Inspire Fit está com uma promoção imperdível!!! Quem for seguidor da @fitcamile_bru e comprar uma Wgold aqui, ganhará uma tapioca super deliciosa com o sabor de sua preferência de brinde! Não vão ficar de fora dessa né?! *Promoção por tempo indeterminado! #vivanamedida #integralmedica #vempraintegral #whey #firstline #wheyprotein #fitlife #training #lifestyle #motivation #vemmonstro #treinopesado #inspirefitbr #sempreembusca #promocao #suplementos #suplements #health #fitness #inspirefit #teamintegral
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xtechcommerce : 😃
gladiatorfitline : Toop!!!
goodshapenutrition : 💪💪👊👊
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fesantiago
Obrigada Deus por ter me dado a sensibilidade de vibrar com tudo que você cria! É maravilhoso poder enxergar todas essas cores, formas, detalhes e poder de alguma forma, expressar todos esses sentimentos e sensações. Tudo isso abastece a minha alma, me deixa feliz e me motiva a criar. ❤️🙏 Sou eternamente grata por tudo e por todos que fazem e fizeram parte da minha vida! #Axe #AutoReflexão #AutoConhecimento #ChavePraLiberdade #SempreEmBusca #BahiaFazDessasCoisas #Gratidão #Inspira #FsARTe
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Hoje para o #almoço :bisteca e batata assada, já tá pronto daqui eu posto o prato. 👌 😋
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sejafelizperdendopeso : #projetoslimforever
desbolotando : 😋😋😋
nadiairasu : Hummmmm @sejafelizperdendopeso
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Simples e delicioso ❤ amores, esse ketchup é zero açúcar da marca hemmer 😉 #acreditabonita #estilodevida #atitudeboaforma #alimentaçaosaudavel  #dietasemsofrer #dietaetreino #eatclean  #foconameta #foconadieta  #gymlovers #hardcoreladies #geracaosaude #instafit #maispertoqueontem #nopainnomusa #nopainnogain #pratiquesaude #projetovidatoda #semmimimi #sempreembusca  #esmagaquecresce #comeeagacha #fitgirl #bodybuilding  #agachaquecresce #comidadeverdade  #fitnesslife #healthy #lifestyle
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Almoço de hoje! 💪 #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta
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sheilaarosaa
Meu almoço de hoje foi assim: Brócolis + Alface + Cenoura + Beterraba + Repolho branco e roxo + 100gr de carne moída preparada sem óleo e sem gordura somente alho cebola pimentão tomate e coentro #AcreditaBonita #EstilodeVida #AtitudeDeBoaForma #DietaeTreino #DietaTodoDia #DietaSemSofrer #FocoNaDieta #FocoNaMeta #MaisPertoDoQueOntem #SempreemBusca #ComidaDeVerdade #NoPainNoMusa #PratiqueSaúde
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paulloolliver
Mister Rio 2015 Atleta top @juniormenezzess tmj 💪💀🏆 #bodybildinglifestyle #musculacao #vemmonstro #fikagrandeporra #bodybuilding #mensphysique #gym #fikamaromba #nopainnogain #meuovo #ifbb #workout #saúde #top #sixpack #sempreembusca #fisiculturismo #arnoldclassic #metamorfosebrasil #rumoaosinistro #go4fit #ligadosesportistas #esmagaquecresce #iron #foco #treinohardcore #treino #academia #treinopramim #aquivoceevolui
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juniormenezzess : Tmj irmão
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fisiopoleart
A dor é inevitável, e o sofrimento NÃO opcional!🔪💀 Bora trincar o abdômen e melhorar a postura!😉 #fisiopoleart #pilates #panchafrontal #atitudeboaforma #fitness #mulheresfitness #revistashape #sempreembusca #tips4life #vemcomelas #vidasaudável #santos #013
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maraiaramos : Uhuuu.. gosto assim 🔪💀 @ana_c_lins, @iisaantunes
iisaantunes : @maraiaramos você tá marcando a pessoa errada querida
maraiaramos : Hahahha... sorry @iisaantunes 😂
maraiaramos : @iisaantunes_ ☝
ana_c_lins : @iisaantunes_ @maraiaramos good bye bacons 👋🏻👋🏻
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lucialeixofitness
Café da manhã, lanche e detox de hoje! 💪 #namiradagigi #desafiomagraem60dias #fit #fitness #healthy #alimentaçãosaudável #alimentaçãobalanceada #womanfitness #gym #academia #motivação #instafood #lifestyle #light #estilo #maisqualidadedevida #grupoamarelo60dias #nutricao #suplementos #sempreembusca #mamãefit #bodybuilding #corpoperfeito #pasqualottoteam #femalybodymuscle_oficial #workouts #diet #dieta #detox
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getfitwithkelli : Love your pics! I think youre a great motivator! keep it up! 💪
lucialeixofitness : Thanks @getfitwithkelli 💪😍😙
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karintoledo
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inahinegoncalves
"Todos querem a vitória, mais a grande maioria desiste da labuta." 😉👊🏼 #sempreembusca #novosaprendizados #féetrabalho #temqueter #docecamisaria
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diegomamorim : É dyva demais, existe não!
visoujoias : 😍
mercinatalia : Linda!
carolinelucena : 😍😍😍😍😍😍😍
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michellydiamond
😍❤️🙏🏽 #kombosa #kombilovers #sonhodeconsumo #bomdia #boatarde #goodafternoon #morning #maisumdia #obrigadosenhor #jahbless #bigup #sempreembusca
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