gio_olalde
Snack at work ๐Ÿ‘Œ #veranoinstafit2015 #fitness #fitgirls #eatclean #fitfood #fit #gym #eating #delicious #fruit #almonds #cashew #raisins #lowcarb #snack #foodpost #sashafitness
sashafitness - eating - delicious - gym - fruit - fitgirls - lowcarb - foodpost - snack - fit - cashew - veranoinstafit2015 - almonds - eatclean - fitness - fitfood - raisins -
hungryforhappiness : Cool!
karlii_mr : Ya quiero trabajar en la tarde para que me invites de tus snacks @gio_olalde ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Jajajaja
gio_olalde : Jajaja nos vamos a poner bien buenas @karlii_mr!! ๐Ÿ‘Œ๐Ÿ‘
gio_olalde : Thanks! @hungryforhappiness ๐Ÿ˜
aurora_oceana - barottagono - performancepalate - whitehotsteel -
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gio_olalde
Snack at work ๐Ÿ˜„ #veranoinstafit2015 #fitspo #fit #fitgirls #eatclean #trainhard #yogurt #almonds #raisins #cashew #control #sashafitness #fitfood #fitness #fitfam
trainhard - control - sashafitness - fitspo - fit - raisins - cashew - veranoinstafit2015 - almonds - eatclean - fitgirls - fitness - yogurt - fitfood - fitfam -
ericrc19 - michellebrus - roberto_agl - gazoo_sucess -
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anaidcolorado
Shhhhh! Inspirada por #sashafitness la mejor
sashafitness -
augusto_gallo : Me gusta
augusto_gallo -
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yennymarmata
Mis Comiditas de Hoy Desayuno: -Yogurt -Avena y Manis Tostado -Melocoton -Linaza Almuerzo: *Pollo salteado con cebolla, pimenton y Maiz *Batata al Horno *Guacamoles #comiendosano #Desayuno #Almuerzo #Saludable #Comidasana #Guacamole #sashafitness #sashafitnes #Queriendomicuerpo
sashafitness - queriendomicuerpo - comidasana - guacamole - almuerzo - desayuno - comiendosano - sashafitnes - saludable -
miguels_jr - tonyromasacropolis - spanishpaleo - jvnutricion -
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mbysaritsamillan
Creo que #sashafitness debería estar orgullosa de mi con este almuerzo #brocoli #habas #croquetaespinaca así o más sano jejje #almuerzo #ligero #nolococineyo #megusta #salud #healthyfood #lunch
healthyfood - sashafitness - brocoli - croquetaespinaca - almuerzo - lunch - megusta - habas - nolococineyo - salud - ligero -
solmillans : Creo q con las croquetas te sales de lo sano ๐Ÿ™ˆ jajaja "son fritas hermana".
anibal_camaute - mbysaritsamillan - judith_pedraza - dadwithapan -
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patryval5
๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ด te compares con otros. La comparación es el ladrón de la felicidad y el origen de muchas inseguridades. โ˜ Además, por que hacerlo si nadie hará un mejor trabajo que tú mismo y ๐Ÿ‡น๐Ÿ‡บ ERES INCREIBLE A TU MODOโ—โ—โ— ๐Ÿ˜ #wednesdays #goodmorning #sashafitness #inspiration #dialibre #happy #happyday #bhappy #nevergiveup #liveyourlife#goodlife #positivevibes #positivelife#chocolatescq #santiagonights #santiagodecompostela
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gustavomeninho - flaviaaotero - sacredsoulliving - maria_rg16 -
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gio_olalde
#Ñam! ๐Ÿ˜† #saludable #snack #delicious #fit #fitspo #fitgirls #fitness #fitfam #fitnessaddict #nopainnogain #nopain #veranoinstafit2015 #sashafitness #lowcarb #lowfat #nosugar
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eddieharris1992 : Cheat meal???????
jolinehofman - beast_blondiie92 - miss_tweet2702 - forgeperformancefitness -
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lulunats
Cuando te da por comer un antojo y el que hace el mercado esta a dieta.. Que desconsiderados de verdad... #Caracas #Venezuela #dieta #Fitness #SashaFitness #Fitt #Kellogs #Cereal #antojo #humor #risa #gracioso
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letxadovales : "QUEJESTO VALE" JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
fitness_dandan : Stay fit, stay healthy, stay beautiful
rafaacd - gejor_susje - alma_alvizo26 - will_wheeler95 -
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nanastylevzla
#outfit @nanastyevzla โšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธ 04146282915 โšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธโšก๏ธ Ropa By: @nanadelavidareal ๐Ÿ’– ENVÍOS A TODO EL PAÍS SOMOS TIENDA ONLINE EN MARACAIBO๐ŸŽ€๐Ÿ’ซ CONTAMOS CON EXCELENTES PRECIOS ESCRÍBENOS AL 04146282915 ๐Ÿ“ฒ Todas las prendas son elaboradas en tela power (85% Nylon 15% Spandex) Lo que hace que se adhieran a tu piel facilmente y puedas realizar cualquier actividad; nuestras prendas son resistentes y de facil cuidado para hacerte sentir COMODA y BELLA en todo momento๐Ÿ‘ธ๐Ÿฝ๐Ÿ‘ธ๐Ÿผ๐Ÿ‘ธ๐Ÿป.. WHATSAPP ESCRIBE AL 04146282915 โœ…โœ… #venezuela #maracaibo #ventas #gymtime #gym #sisepuede #moda #workout #youcandoit #training #modafitness #fit #fitness #soysaludable #sashafitness #veranoinstafit2015 #fitnessaddict #caracas #valencia #barquisimeto #mcbo #closetvenezolano
mcbo - sashafitness - modafitness - soysaludable - gym - fitness - outfit - maracaibo - youcandoit - closetvenezolano - gymtime - training - caracas - fit - barquisimeto - fitnessaddict - moda - sisepuede - veranoinstafit2015 - valencia - venezuela - workout - ventas -
aliciainshape - nanastylevzla - aestheticelixir - wannawannagalx -
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oreganos_vzl
Su condición no lo detiene a su #Meta โœ”๏ธ - No hay excusas para no lograr tus objetivos โ€ผ๏ธโ€ผ๏ธ - - Despierta el Campeón que hay en ti ๐Ÿ† - - - Etiquetas a tus amigos y motivalos a seguir ๐Ÿ‘๐Ÿ‘โœ”๏ธ ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ - - #Celiaco #Vegano #Saludable #Fitness #Gluten #Valencia #Naguanagua #SoySaludable #Sashafitness #OreganosArtesanal
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andreaisabellaa_ : Miren @mafercarrillo61 @maria_blancom
aldo_ammy : Semangat
_music_fitness_ : Vers good !!!!
girljulia.scott - queen_lee215 - sercannyavuz - fargascars -
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maquillajes_y
Ensaladita De Cena..!! #ensaladafitness #Comiendosano #fitness #sashafitness #sashafitnes #Saludable #ensalada #Queriendome #Cuidandomicuerpo
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delisugar - gabygluglu -
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lovenutricion
โ˜โ˜โ˜A comeeer!๐Ÿ•‘ terminando el día con una cenita de lujo!๐Ÿ˜Riquisimo!๐Ÿ™Œโž•Carne a la plancha con ensalada de zanahoria y clara de huevo + medio chocloโž•(me encanta pero al ser más calórico reduzco la porción, pero sin dejar de comerlo, obvio๐Ÿ˜‚)๐Ÿ’œ Disfrutar la comida๐Ÿ’œ y no tomarse la alimentación para bajar de peso como una DIETA ESTRICTA๐Ÿ”’โŒ hace que todo salga mejor.๐Ÿ’–๐Ÿ‘Œ Si a un estilo de vida saludable!๐Ÿ’Ÿ Que terminen el día genial!๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜
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lovenutricion : #cena #dinnertime #dinner #protein #carne #choclo #salad #fit #rico #sano #salud #nutrition #nutritionist #nutricionistargentina #fitness #eatclean #fitfam #sashafitness #motivation #weightloss #clean #diet #light #foodporn #lovenutricion #loveit #instapic #instagood #instadaily #picoftheday
dey_jasmin : Se puede consumir carbo integral ???
lovenutricion : A que te referís? Yo soy de consumir todo tipo de alimentos,todo se puede consumir en su justa medida. Siempre es preferible consumir integral ya que no tiene azúcares refinados, da más saciedad, tiene fibre y eleva menos el azucar en sangre pero en cuanto al contenido calórico si bien es un poco inferior es casi el mismo @dey_jasmin
dey_jasmin : Ok es por el entrenamiento hay personas que recomiendan no comerlos .... Gracias
lovenutricion : Ahh en ese caso te recomiendo que consultes a algun nutri que sepa del tema, yo no se mucho de deportiva, y todavía no me recibi. Igual en lo que pueda ayudarte๐Ÿ˜Š saludos ๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜ @dey_jasmin
dey_jasmin : Muchas gracias !!! ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ˜Š
scottyphillyfit : Awesome!!!
newlifestyle2 - anitaolga1020 - heidysanchezgonzalez - mimeta56kg -
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canelamarket
#Repost @oreganos_vzl ใƒปใƒปใƒป Feliz Inicio de Semana โ˜€๏ธโœ”๏ธ Empezamos con Buen Pie esta semana ๐ŸŒฐ๐Ÿƒ Producto Nuevo para ti ๐Ÿ’š #HarinaAvellana #OreganosArtesanal โ€ผ๏ธRecuerda que todos nuestro Productos son de Precios Accesibles,por que tu bienestar es lo importante para nosotros. โค๏ธโœ”๏ธ๐ŸŒฐ - #Celiaco #Vegano #Saludable #Fitness #Gluten #Valencia #Naguanagua #SoySaludable #Sashafitness #OreganosArtesanal Pronto la tendremos en Canela Market, lo mejor para tu salud!
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oreganos_vzl
Feliz Inicio de Semana โ˜€๏ธโœ”๏ธ Empezamos con Buen Pie esta semana ๐ŸŒฐ๐Ÿƒ Producto Nuevo para ti ๐Ÿ’š #HarinaAvellana #OreganosArtesanal โ€ผ๏ธRecuerda que todos nuestro Productos son de Precios Accesibles,por que tu bienestar es lo importante para nosotros. โค๏ธโœ”๏ธ๐ŸŒฐ - #Celiaco #Vegano #Saludable #Fitness #Gluten #Valencia #Naguanagua #SoySaludable #Sashafitness #OreganosArtesanal
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avocadomarket : Hola!! Será que nos pueden enviar información a : Avocadomarketvzla@Gmail.com
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befitnessvzla
Ya no hay más excusas. Si quieres rebajar de 5 a 8 kg y llevas una rutina de ejercicio por lo menos 3 veces por semana Achieving Zero Max es lo ideal para ti. Trabaja cada día por la figura que siempre has deseado. Disponible en @befitnnesvzla para mayor información contactanos 0414 133 0304. #AchievingZero #AchievingZeroMax #AchievingZeroAdvanced #Dieta #Peso #CuerpoFitness #CuerpodePlaya #Fitness #BefitnessVzla #Barqusimeto #Valencia #Caracas #Maracay #Barinas #Maracaibo #SanCristobal #Lecheria #Valera #PuertoOrdaz #PtolaCruz #Margarita #SashaFitness #Adelgazar #Salud
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carolacgl : Gordo cómpralas q son buenísimas @aristides_lopez_15
totyteran : Coma estas son @angelesroas
anakguevara - foodtech_vzla - thaisafre - duniachebli -
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patryval5
OH MY GOD!!!๐Ÿ˜ฑ Feliz Lunes!!! Feliz semana!!!! ๐Ÿ˜˜ #happymonday #startheweek #behappy #ultimasemana#fitness #burpees #workout #sashafitness
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gustavomeninho : E cantas hai q faser pa queimar un copazo de brojans???
patryval5 : Mellor non sabelo!!! ๐Ÿ™ˆ @gustavomeninho
eladich -
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carovillegasd
Sí se puede! Desayuno rico y saludable! Receta de crepes de #sashafitness con fresas y miel de agave... @funandfit_market @saschafitness
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yennymarmata
Mi Desayuno...El Mejor...!! Estas Panquecas Son Reguenass...!! #fitness #DesayunoSano #sashafitness #comiendosano #Haciendoelintento #Comidasana #Saludable #Queriendomicuerpo
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yennymarmata
Mi Desayuno de Hoy!! -Arepitas de Avena -Huevo -Queso -Carne Y el Cafecito (Riquisimo)---> @c_aguilar19 te quedo muy bueno.. #comiendosano #Haciendoelintento #hayquecuidarc #fitness #sashafitness #arepadeavena
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pandora347
Comiendo #heladito con las #Chachas... Perdonanos #sashafitness #icecream #mcflurry #cinabon #likeforlike #like4like #l4l #follow4follow
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fajastecnomedgdl
La Estrella fitness Venezolana #SashaFitness la Usa y la recomienda ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜Ž๐ŸŒŸ #Tecnomed #FajastecnomedGdl
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julivargas20969
Feliz ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€ Una gran oportunidad de aprender mucho mas y de conocer a la que me da las mejores ideas para cocinar y los mejores tips para mejorar @saschafitness Ya quiero que sea 27 de septiembre ๐Ÿ˜Š #sashafitness #fitness #happy #septiembre
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catalogokbykellynrodriguez
Hearts โค๏ธ #Repost @kbykellynrodriguez with @repostapp. ใƒปใƒปใƒป Cada cliente me inspira a una nueva creación !! Enamorada de este nuevo juego de corazónes , realizado en Plata 925 / Sterling Silver / KbyKellynRodriguez Handcrafted Jewelry ๐Ÿ’š #fitness #sashafitness #soysaludable #calacnn #oprah #kanyewest
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evelynfereira - the_royal_5 - gnatural - kbykellynrodriguez -
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coliseum_coin
No necesitas hacer ejercicio dificilísimos para ver resultados, más fácil- más efectivo! A por el miércoles!! #coliseumcoin #sashafitness
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gio_olalde
La cena de hoy... Ñam!!! ๐Ÿ˜ Tostadas de nopal con atún, aguacate, jitomate, rajas y cebolla hervida acompañadas de un pepino con limón y Chile bajo en sodio ๐Ÿ‘Œ #veranoinstafit2015 #fitnesslifestyle #fit #healthychoices #healthylife #gym #fitgirls #fitfam #fitness #healthy #sashafitness #cenasaludable #workout #workhard #motivation #weightloss #weightlossjourney #weightlifting #motivated #night #eatclean
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the_fit_dude : My mercy ๐Ÿ˜๐Ÿ˜‹
gio_olalde : ๐Ÿ‘๐Ÿ˜Š
peaceanddelight : Se ve deli!! Es la primera vez en mi vida que escucho (leo) sobre el nopal! Gracias a google ya se que es! Bastante saludable!
gio_olalde : Si! Y las tortillas de nopal tienen menos calorías, carbohidratos y más fibra! ๐Ÿ‘Œ
weloveviajar - zerotofitness - emiliectalfre - lasandrasmlashe -
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krmenrincon
A dieta nc ve bien pero tenia almendras m lo dijo #sashafitness #ccs #dietaon #dejenlaenvidiaqueestoyblindadaxdios #jajaesjodayonohabloasi #chao
sashafitness - jajaesjodayonohabloasi - bendecidoyafortunado - dejenlaenvidiaqueestoyblindadaxdios - chao - ccs - dietaon -
nestorcorona2 : Manzaniiitaaa๐Ÿ˜ง
krmenrincon : Ah y manzana light pura fruta @nestorcorona2
luisbuba24 : ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #bendecidayafortunada #blindadapordios CDSM!!! Media canilla con todo por favor @krmenrincon
krmenrincon : Jajaja asi mismo no le heche salsa que yo le hecho ustds dan muy poquito @luisbuba24 dnd stas metido ?
luisbuba24 : En el imperio mesmo baby @krmenrincon Miami me lo confirmo!!!!
krmenrincon : #bendecidoyafortunado @luisbuba24
luisbuba24 : Tengo 3 meses de #bendecidoyafortunado ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ me vine con dólar a 260 no creo regresarme con dólar a 630 @krmenrincon
tadeolealaguilar - unatalavit - saysjj - josevillegas_06 -
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fabio____welliton
Conheço alguns que se vão alimentar bein neste inverno . nova adquisição. . Se de unos que se van a alimentar muy bien este invierno. Nueva adquisición #sashafitness #vikikafitness #100zumosparacuidartusalud
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jimenezmvr - ivangareta - adrianairsoft97 - raquelaznar97 -
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ahbuenoowaoo
#ahbuenoowaoo Así como cuando consigues hervidos de animales extintos... Vainas que pasan pues. #venezuela #almuerzo #tiranosaurio #rex #vainapaloca #noestafacil #candelaconeso #cocina #gourmet #sashafitness
rex - cocina - gourmet - vainapaloca - sashafitness - ahbuenoowaoo - candelaconeso - venezuela - noestafacil - tiranosaurio - almuerzo -
cooldelia.kozak - carlosmatos25 -
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cecs
#tortitas #sashafitness #pulseras #mascarilla #exfoliación ..... Y todavía queda domingo ๐Ÿ˜“ .... Si no he escuchado la palabra "mamaaaaaa" hoy 5.347 veces no la he escuchado ninguna!! Día como para escribir un post estilo #malasmadres
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nela2809 : ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ tú puedes con eso y más amiga @cecs ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ˜˜
carlosasca - noasite - jesuselemartinez - gabyotamendi82 -
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yennymarmata
Ñomi ñomi...!!Buenos Diass!! Desayunando Super Tarde..!! Super Ricas Mi Panquecas de Coco.. Ingrediented *Coco rayado *Dos claras y un huevo *linaza *un poco de avena *un chorito de Agua *canela y vainilla Todo a la licuadora y listoo.. #panquecasdecoco #Delisiosas #Comesano #Lasrecomiendo #sashafitness #fitness #Haciendoelintento #Feliz #Listaparatrabajar
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gabygluglu : Las mías sin eso q tiene arriba q parece pasa x favaaaar ๐Ÿ˜ธ๐Ÿ˜ธ๐Ÿ˜ธ๐Ÿ˜ธ๐Ÿ˜ธ
yennymarmata : Hehehe!!si,si son pasas!! Ok,ok!!te las hago sin pasas!!hehe @gabygluglu
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pasionfit
Hola amigos!!! Mi cena de hoy, hamburguesa de portobello ๐Ÿ˜๐Ÿ˜, no se si en la foto se ve tan buena como saben, hoy cene un poco tarde, pero se las súper recomiendo, me pasa mucho que los viernes mi mente empieza a pensar en la comida trampa ๐Ÿ˜ซ๐Ÿ˜ซ, pero prefiero hacerla los sábados o domingos, porque si la hago el viernes lo mas probable es que vuelva a pecar con alguna bobada ๐Ÿ˜ซ๐Ÿ˜, por eso prefiero inventar alguna comida para el viernes que no sea la típica ensalada de la semana y esta hamburguesa se presta muy bien para eso, es deli deli . ๐Ÿ’•Necesitas: 1โƒฃ 1 o 2 hongos portobello, yo la prepare con uno solo. 2โƒฃ1/4 de cebolla. 3โƒฃ rodajas de tomate. 4โƒฃCarne molida. 5โƒฃespecies (romero, pimienta, tomillo etc). 7โƒฃsal marina. 8โƒฃlechuga. ๐Ÿ’•preparación: โžก๏ธadoba la carne con las especies y sal( opcional) โžก๏ธcorta la parte de adentro de los portobello โžก๏ธpica finamente las verduras y la parte de adentro de los portobello, sofríelos en un poco de aceite de oliva โžก๏ธasá la carne primero a fuego alto para que selle y luego cuando este dorada, a fuego bajo junto con los portobellos.โžก๏ธ armas las hamburguesas portobello, verduras, lechuga, carne y tomate, ( puedes agregar un queso bajo en grasa) y otro portobello. Y listo!!!
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ginareyeso : @majoseo
pasionfit : #sashafitness #cenafit #hamburguesafit #sanalocura #fitwomancook #comesaludable #sinremordimiento #sinculpa #glutenfree #yummy #love #chile #kalurecetas
pasionfit : #saschafitness
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chely_fs
Felizzzz con mi revista!!! #recetas #fitness #saludable #motivación #sashafitness ๐ŸŽ‰๐Ÿ’ƒ๐ŸŽ‰๐Ÿ’ƒ๐ŸŽ‰๐Ÿ’ƒ๐ŸŽ‰๐Ÿ’ƒ๐ŸŽ‰๐Ÿ’ƒ๐Ÿ’ƒ๐ŸŽ‰
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angelvalero1986
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