By accessing this website, you acknowledge and accept the use of cookies. Learn More

mija71

#pain #backinjuries #ryggskador #värk #lämnaminkropp #whiplash #leavemybody #walkaway
77 77

mija71

#mitthem #newfollowers #ryggskador #vårakatter #countrylife #welcome #myhome #whiplash #kitchenaid #oldschool #painclinic #fredag #välkomna #friday #lantliv #countrystyle #gamlaskolan #lantligt #backinjury #mittkök #smärtklinik #nyaföljare #ourcats #mykitchen
55 55
 

mija71

#nyttår #life #pain #tacksamhet #love #smärta #tankar #kärlek #whiplash #livet #minunderbaraman #friends #thoughts #gratitude #caraccident #bilolycka #mylovelyhusband #vänner #newyear #ryggskador
188 188

mija71

#sjukgymnast #träning #pain #physiotherapist #smärta #lunch #whiplash #avokadomedräksallad #ryggskador #exercise
125 125
pilatesaction
Rehab, rehab och åter rehab.... McKenzie metoden har visat sig vara en otroligt effektiv variant för mig och många andra. Visst är kanske inte övningarna så "roliga" men man blir på något konstigt sätt "beroende" när man upptäcker den snabba effekten. Det har hjälpt en del på ryggen men fortfarande äter jag starka smärtstillande så jag känner kanske inte den "fulla smärtan" men ryggen är bättre än vad den var natt till i måndags. Den natten var nog den värsta jag haft sedan 2008. Jag har fortfarande en smärta runt vänster höft men lyssnar fullt ut på läkarna. Först imorgon skall jag trappa upp rehabiliteringen och övningarna men tills nu har kroppen fått vila lite också. Jag kör på och det går ju åt rätt håll så det känns bra. Imorgon kommer ett inlägg som förklarar mer mina övningar. Det kanske finns några övningar där som kan hjälpa dig vid en akut smärta. Jag kommer dokumentera min rehabiliteringsprocess på bloggen. 💪 #love #tbt #backpain #ryggskador #satselixia #personaltrainer #athletic #mckenzie #love #yogagirl #strong #mckenziemethod #passion #goodbalancelifestyle #sweden #beautiful #dreams #exercise #fit #blackandwhite #happy #lifestyle #unstoppable #drawings #topphalsamagazine
beautiful - love - topphalsamagazine - blackandwhite - athletic - ryggskador - goodbalancelifestyle - tbt - unstoppable - drawings - mckenzie - strong - dreams - lifestyle - fit - satselixia - personaltrainer - sweden - mckenziemethod - passion - yogagirl - backpain - exercise - happy -
cajsa1969 : Självklart ska jag hälsa från dig Lise @pilatesaction ❤😍
lennartalmer : ❤
pilatesaction : @lennartalmer ❤
emmabettyn : Krya på dig! Vet hur det är 🌸🌸🌸
thebodypillow - modus_apparel - fitandfierce1 - cherrypiekiss -
instagram
ccfitnesspt
Välkommen till Star Gym Köpmangatan 14, Sundsvall. #CCFitnessPT #Stargym #Sundsvall #Timrå #Massage #MassageTerapeut #Ryggskador #Nackskador #Hälsa #Välmående
ryggskador - timrå - stargym - ccfitnesspt - massageterapeut - hälsa - välmående - sundsvall - nackskador - massage -
kajsamaja_ : Grattis!!!!! 🎓👐💪
hampus.jansson - tyndero - hakan_strand - johanjkarlsson -
instagram
mija71
Idag är det en sån här dag då jag bara vill krypa ut ur mitt skinn,lämna min skit kropp och bara gå...😞 #värk #pain #whiplash #ryggskador #backinjuries #lämnaminkropp #leavemybody #walkaway
pain - backinjuries - ryggskador - värk - lämnaminkropp - whiplash - leavemybody - walkaway -
angiesonnenschein : ❤
sandrasvilla : ❤️
wallerjohanna : ❤️
ehinspiration : Söt bild🌹
sjostenkarsell - marys___world - martiinaohlsson - mywhitecottage -
instagram
mija71
💗G o d m o R G o n 💗Vaknade upp av sonen som ställt sin egen väckarklocka avsevärt tidigare än nödvändigt,gäsp! Härligt fågelkvitter och en jämngrå himmel ligger som ett fluffigt täcke över oss idag. Idag är det dags att åka till Smärtkliniken igen,undrar hur ska det gå idag när kroppen inte vill vara med? Önskar er en mysig fredag och samtidigt vill jag välkomna er nya följare som hittat hit. Känns jätte roligt 💗,kram till er! #mitthem #myhome #mittkök #mykitchen #vårakatter #ourcats #fredag #friday #gamlaskolan #oldschool #kitchenaid #lantligt #countrystyle #lantliv #countrylife #smärtklinik #painclinic #whiplash #ryggskador#backinjury #nyaföljare #newfollowers #välkomna #welcome
mitthem - newfollowers - ryggskador - vårakatter - countrylife - welcome - myhome - whiplash - kitchenaid - oldschool - painclinic - fredag - välkomna - friday - lantliv - countrystyle - gamlaskolan - lantligt - backinjury - mittkök - smärtklinik - nyaföljare - ourcats - mykitchen -
79392 : 😻😻😻😻😻
sandras_hem : Men så fina 😍😍
sjostenkarsell : Så fina! 💕
casalesullago : 💖🐾💖
marys___world - annelii01 - catharina_j - bittan01 -
instagram
mija71
Välkomnar er nya som gamla följare, så roligt att ni har hittat hit och jag blir så glad för alla era fina kommentarer 💗🙏. Welcome to my new and my old followers,I'm so happy that you stop by. Ingen magsjuka här,tjiho! Sonen åter till skolan och jag väntar på min sjuktransport/taxin som ska köra mig till Smärtkliniken. På bilden står jag vid köksdörren uppe i övre hallen och fotar nedåt. Det är ytterligare en trappa därifrån ner till själva stora hallen. Hoppas att ni får en fin dag 💗,kram! Hope for you to have a nice day 💗 #mitthem #myhome #övrehall #upperhall #utanförköket #outsidekitchen #smärtmottagning #whiplash #ryggskador #nervskador #lantliv #countrylife #sverige #sweden
mitthem - upperhall - lantliv - sweden - ryggskador - countrylife - outsidekitchen - nervskador - myhome - whiplash - övrehall - sverige - smärtmottagning - utanförköket -
elin_norrala_sweden : Jättefint du har det vännen 💞
mittlivmitthem : Så fint!!💛Har du köket på övervåningen?? Det kommer jag också ha i nya huset😃😃Kram!!
creative.interior : 👏👏👏💜💜💜
karinsfinafix : Fint du hsr
anirameva - wigmarie - carolaahenriksson - bostrommalin -
instagram
mija71
Många tankar på det gångna året som handlat mycket om mig. Tacksamhet över livet och en annan ödmjukhet till det efter bilolyckan då jag faktiskt trodde att "that's it" nu dör jag! För så var det,jag var helt säker på att min sista stund var kommen...Läkarna som flera gånger sade att jag hade haft änglavakt. Men den där känslan. att det nu var över...en hemsk tomhet inombords. Det var som att all min energi dränerades bort från min kropp...som om min ande redan var på väg bort. Har varit tuffa månader både fysiskt och psykiskt. Olika behandlingar,olika mediciner...fortfarande inte bra även om det går framåt om än långsamt. Min underbara man ❤️ som var hemma med mig de första två månaderna,våra barn, vänner som funnits där på olika sätt. Ni vet vilka ni är ❤️ men även några som dragit sig undan...sorgligt men sant. Jag har ändå försökt att från början försökt se något positivt varje dag. För att orka,för att känna livet. Alla ni här på Instagram,ni fina inspirerande människor som har gett och ger mig så mycket,tack fina ni ❤️. Nu ser jag fram mot 2015 med förhoppningar om ett bättre år ❤️ för oss alla. KRAMAR ❤️ #tankar #thoughts #bilolycka #caraccident #smärta #pain #whiplash #ryggskador #tacksamhet #gratitude #livet #life #minunderbaraman #mylovelyhusband #vänner #friends #nyttår #newyear #kärlek #love
nyttår - life - pain - tacksamhet - love - smärta - tankar - kärlek - whiplash - livet - minunderbaraman - friends - thoughts - gratitude - caraccident - bilolycka - mylovelyhusband - vänner - newyear - ryggskador -
inrediga_rum : Åh, så hemskt! Men ändå så bra att du klarade dig och har vänner runt dig som hjälper och stöttar. Vet att resan tillbaka är tuff (har också en vän som varit med om olycka) och då behöver man människor som stöttar. 🙏
agnetas1 : 😘
js.interior : Så sorgligt men sån änglavakt du hade.. Jag känner med och för dig och kan relatera till känslorna och smärtan...Att ha familj o vänner som stöttar o finns där är guld värt. Jag önskar dig all värme och kärlek och hoppas att det blir bättre för var dag som går. Det finns dåliga dagar och bra dagar och så är det tyvärr i början innan man hittar ett sätt att hantera smärtan på. En bamsekram till Dig min vän 😍 💕😙
malinnatur : ❤️Kram
madde_02 - miaxon - skogfrun - mariafilen -
instagram
mija71
Efter en jävlig kväll där tårarna rann av förtvivlan för att den djävulska smärtan hade mig i sitt grepp. Fick ta extra medicin och halvsitta i ett läge under ca 2 tim innan det lättade. Imorse kändes det något bättre så jag tog mig iväg till sjukgymnasten för att träna. Gick något långsammare och kändes tungt men jag gjorde det...Känner redan att det kanske inte var det bästa (samtidigt som jag behöver träningen). Nu blir det lunch och sen ska jag ringa och boka sjuktransport för mitt besök till Smärtkliniken senare i veckan. Ha en fin dag 💗 #träning #exercise #sjukgymnast #physiotherapist #smärta #pain #whiplash #ryggskador #lunch #avokadomedräksallad
sjukgymnast - träning - pain - physiotherapist - smärta - lunch - whiplash - avokadomedräksallad - ryggskador - exercise -
mittlivmitthem : Usch, så jobbigt det låter vännen❤Önskar jag kunde hjälpa dig😞Hoppas, hoppas det blir bättre snart. Stor kram till dig fina Mija ❤
lilhbong : Mm, så smarrigt!!
lyckligahem : Mums så gott😛
cararv : Kram ❤️
lenas_hem - kozireva_olga - thepersiantrainer - fjordfiskerenhjem -
instagram
rickardemilsson
Första gången jag gör en MR-undersökning. #MR #forskarstudie #elitlöpare #ryggskador #Universitetssjukhuset #Linköping #SahlgrenskaUniversitetssjukhuset
sahlgrenskauniversitetssjukhuset - forskarstudie - linköping - ryggskador - elitlöpare - mr - universitetssjukhuset -
rickardemilsson : Så pass @sjelvegard :) Gjorde MR i Linköping men forskarna är på Sahlgrenska.
emilsson62 : Det ser bra ut KRAM
sjelvegard : Där ser man, spännande @rickardemilsson :)
rickardemilsson : Inget skarpt läge @milkeymli :)
henkjo - asawidarsson - sjelvegard - jonaslinderholm -
instagram
tinablickphoto
#limbo #gatukräftskiva #uppvärmning #grannar #ryggskador #skrubbsår #barnenvannsåklart
uppvärmning - limbo - gatukräftskiva - barnenvannsåklart - ryggskador - skrubbsår - grannar -
silmat73 - olsson_jennie - linneastenbergolsson - gilda013 -
instagram
Iconosquare feedback