andressabender
Último semestre de faculdade é assim, tcc + tcc... Dormir é luxo! Kkkk 📚📖📓😴😴 #Sono #direito #amodireito #trabalhodeconclusãodecurso #tcc #livros #sextafeira #regime #dukan #dukanbr #dukandiet #dietadukan #dukanbrasil #dukaniana #dukanete #amodukan #focoforçafarelo #projetoviverdukan #projetoverao #emagrecer #foco #força #foconadieta #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #eatclean #healthy #comerbem #retomandoofoco
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yannick_regimeur
J'ai chopé la crève. Je fais beaucoup moins attention a ce que je mange. Et encore moins envie de le partager sur IG. 😩 #myweigth #regime #maigrir #instaregime #motivation #nutrition #mincir #mangersain #motivation #mangerbouger #libertygym #perdredupoids #fitness #pertedepoids#cardio #calorie #miam #reequilibragealimentaire #instadiet #instadiet #pertedepoids #sport #footing #musculation #muscu #mangermieux #calorie #nutrition #footing #tapisdecourse #course #tapis #technogym
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biancaborges13
Que nossos sonhos se tornem realidade, amém!!! 🙏🙏🙏 #cansada#descabelada#desarrumada#confiante#gorda#focada#no#regime#nos#planos#nos#sonhos#nas#conquistas
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baixadamilgrau
Eu malhando em casa 😂😂😂😂 #academia #baixadamilgrau #regime
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sai.de.mim.gordice
Alimentação do dia 05/03/2015 1⃣ café da manhã: bolacha cream craker com queijo light e café com leite; 2⃣ almoço: arroz, feijão, carne de panela, repolho, cenoura e alface ➕ suco de maracujá feito a hora; 3⃣ lanche da tarde 1: bolo de coco e leite de amêndoas, que é cheio das queridinhas oleaginosas, sendo rico em cálcio e não tem gordura saturada ou colesterol; 4⃣ lanche da tarde 2: uma fatia de pão integral, queijo light e mortadela; 5⃣ jantar: um enroladinho de chester e queijo light ➕ melão; A ceia vai ser mamão com aveia, para não postar muito tarde não a coloquei na montagem. Hoje almocei as 12hs, as 15hs fiz o primeiro lanche e as 18hs já estava me aguentando de fome desde as 17hs... Ai fiz o jantar no lugar do lanche 2 e jantei mais leve. Há tempos que não sentia esse "buraco" no estômago de fome. Mas acho que é por que estou recém me acostumando a comer em menos quantidade (e mais vezes ao dia). E preparem-se: amanhã faço a AVALIAÇÃO NUTRICIONAL #medo com certeza postarei aqui para vcs!!! Boa noite 😘💋
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sai.de.mim.gordice : #instafood #reeducaçãoalimentar #ra #dieta #regime #saúde #saudável #emagrecer #nofilter #frutas #nutrição #foco #food
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projetosandukan
Fui desafiada pelo @projetotiodukan , (obrigada amiga por lembrar de mim❤️) a falar 5 alimentos que eu gosto muito , mas não posso mais comer/não como (por causa da dieta, etc..) 🙈 GEJUS 🙈 só tem doce ai 😹 viram que sou formiga?? 🐜 e tive que colocar os 6 porque são todos favoritos por igual 😸😸 .// 🚫TRUFAS RECHEADAS (não importa o recheio: amendoim, coco, maracujá, etc... comia umas 10 fácil). 🚫TORTAS/BOLOS (com muito recheios, com mais recheio do que bolo...várias camadas de recheios e um recheio bem grosso). 🚫DORITOS + COCA COLA (combinação perfeita kkkk /um veneno😁/). 🚫PIZZA (em especial de camarão com catupiry). 🚫Leite condensado (comia 1 lata em dois dias, derramava na boca igual água). 🚫CHOCOLATE BRANCO (de preferência o Laka branco e meio molinho). / aiai.... agora desafio @emi_kitty @adriemforma @camilabennto @dukandaisa a contarem também as suas tentações!! 😁😁
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sem_jacada : 😿😿 é brabo ne 😅😅
dukanladya : Leite condensado comia assim também!! 😍😍😍😍
emi_kitty : Ahhhh jsuis... Vo te contar aqui e depois faço um bonitinho igual o seu... 😋 1- SALGADINHOS ( cheetos, ruffles, doritos... Etc), 😋2- BOLACHAS RECHEADAS 😋3- COXINHA ( acho q repetiria coxinha mais umas 15x kkkkkkkk) 😋4- BRIGADEIRO ( daqueles bem grudentos) 😋5- PASTEL MUITO PASTEL.... Kkkkkkkkkkkkkk engordei só de comentar u.u".... antes da dieta 87 kg - depois da dieta 65 kg atuais
befreeeloi : Sigam @edloisabino, ele emagreceu 14 kg em dois meses com a dieta Dukan. Insta dele é maravilhoso, e tem a página no facebook também, Blog do Ed. 😘😘😘😘😘
alineferneto : Nossa!!!!!! Que isso rsrsrs choquei kkkk tirando o leite condensado o resto idem!!!!! Hum!!!!!
emi_kitty : E pra num esquecer nunca... Obrigada por lembrar de mim, uma pena eu num ter amigos de dieta pra brincar :( kkkkkk, e essa moça dukan é a coisa mais fofa e q sem saber explicar gosto tantoo 💕.. Uma foto juntas ainda vai rolar juro 😍... Vivo no interior do RJ entao 👌
emi_kitty : Vivo indo pro interior do rj ****
gabbmenezes : Só Delicia esse desafio judiou hoje né Amiga? Bjus
samirbombana - gabbmenezes - tania_ttls - anandavaz -
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wiliandiogo
ultima refeição do dia. Ceia:Iogurte desnatado, com aveia q todos tenham uma otima noite de descanso👏👏💪😍
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sncmetropolitano : 👏👏
befreeeloi : Sigam @edloisabino, ele emagreceu 14 kg em dois meses com a dieta Dukan. Insta dele é maravilhoso, e tem a página no facebook também, Blog do Ed. 😘😘😘😘😘
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stefane1210
Jantinha' #Leve #Regime #saladas #frango
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ririneoharo
C'est l'heure du gouter... J'avais une irrésistible envie de beurre de cacahuète.. De toute facon jai envie de truc bizarre en ce moment ..
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gasta_free9 : Hummm s sa a lair detre bon lol c a gouter !!!
ririneoharo : #diet #dietfood #regime #regimeur #regimeuse #reequilibragealimentaire #maigrir #mincir #pertedepoids #weightloss #weight
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ririneoharo
Jai enfin assouvit cette envie de crevette !!!! C'est trop bon Vermicelle de riz avec un c. A café de sauce soja .. C'est pas grand chose mais jaime trop ca!!
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ririneoharo : #diet #dietfood #regime #regimeur #regimeuse #reequilibragealimentaire #maigrir #mincir #pertedepoids #weightloss #weight
losetolivenow : Like it!
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marshallpaiva
Almoçar pra poder trabalhar mais motivado. #regime #vidafitness #comiquecansei
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lorenalnunes : Puts 😱😱😱
melyssa_kettlin : Meu fi :O
marshallpaiva : Tava de regime
letisb_ : Pra um camondongo, você come muito...
marshallpaiva : Kkkkk
sandy.oliveira82 : Kkkkkkkk eita
simone_santosl : KKKKKKKKKKKKKKKKK
yannasoares_ - lorenalnunes - jacintoneto - andressaolii -
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gabsindia
#Regime Foco Smp 😉 💪 Hahah sqn 😅
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dieta.ativar
Ceia 😊 2 cs de pipoca sem sal e sem óleo ❤ saúde agradece #dietaativar #pipoca #popcorn #ceia #boanoite
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dieta.ativar : #dieta #saudável #fit #ra #vidanova #emagrecer #magra #foco #semneura #semneurose #dedieta #projetoverão #debiquini #projeto2015 #2015magra #gordanaomais #emagraser #emagrasendo #forcafocoefe #diet #luta #nopainnogain #focanadieta #regime #vidasaudável #alimentacaosaudavel #alimentacao #motivação
fannycaastro : @thaizonna
projetobiancafit : Eu falo que é , sem sal , sem óleo e sem graça !!! Rsrsrs fazer Oq né ? Ossos do ofício !
dieta.ativar : Kkkkkk eu amo! No começo odiava mas agora acostumei =) @projetobiancafit
magrellando : Amooo😍😍
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mcmagreluspoficial
Olha a minha #janta 👌🍴 to fazendo #regime só na salada 😂😂 #BoaNoite #goodnight #selfie
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p_eony
. 💋 💋 💋 💋 💋 عطر: eaudemoiselle من جفنشي 👑 . ريحته جذابه وقويه ، م تناسب البنات الي متعودين ع الفواكه والورد اشوف انه من الروائح الدافئه وتثبت لفتره طويله وسعره مو رخيص ، اقرب للغالي . . منش وكومنت ولايك منكم ، يسسسعدني .
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abylkom_ajr : ممكن فولو للحساب هذا ريلاكس @rellax19 رمزياتها وخواطرها جمييييييله واذا عجبك ياليت تنشره يمكن احد يستفيد منه
rasht.36rr : موجد عندي
rasht.36rr : ادخلي صفحتي وشوفيه . اجيبه بسعر مناسب
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projetosandukan
Meninas olhudinhas 👀 da série dos copos fofos para bebermos nossa água 💦💦 olha que lindoo e cheio de glamour e muito glitter 😍😍 esse copo da capricho!! amei .... 😍💗 vende na cacau show !! PORÉM, PORTANTO e TODAVIA kkkk ele vem recheaaaaado 👀 de ovos de chocolate com recheio de MilkShake de Morango 🙊🙈 os meus é claro que eu vou dar TODOS pro marido ☺️ e lavar beeeeem esse copo pra sair o cheiro de chocolate 😁 kkkkkkk
projetosandukan : @inlove_comprinhas ❤️
renatamartinspinto : @queilacamille quer esse?
vivodukan : Que lindo!
dukanladya : Tenho q te mostrar os meus qualquer dia!! Que lindo esse seu amore!! Muito fofo! E não lava não 😄😄😄😄
amanditarcc : Menina... Mas sofri! Pq achei ele lindo. Mas não é q seja caro ou barato em si, é q isso não é preçi de um copo de acrílico 😂😂 absurdo!! Mas oq pesou MESMO, foi minha mae dizendo: e tu vais fazer oq c os chocolates?! 😂😂
amanditarcc : A propósito, PARE de entrar na cacau show, menina!! Kkkkkkk
mily_crisla : Quanto custou??
priaangeli : @helenalutke amiga, olha o copinho q te falei!!!! Que amor
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portalreceitasdelicia
Eu sei que a foto não está bonita, porém, vale o post! Sopa de feijão com caldo de carne. Essa sopa é ótima porque dá para fazer em um dia que vc. está com o feijão há alguns dias na geladeira. Confere no site: www.receitasdelicia.com.br
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alliancecosmeticos : QUE SHOW !!!
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batata_auregime
👉👈 repas du soir, pas très léger ! #diner : pâtes maïs, avocats, tomates, concombre + viande que j'ai pris du coucous (mdr) et une tranche de mie avec fromage caprice! 😍😍😍 j'aime trop ce fromage. C'est la vie ! #diner #healthylife #healthy #regimeuse #requilibrealimentaire #regime #sport
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julianno78
#Regime#Denovo!!!!
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gettingcaroleinshape
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fitmom_fitnic : @gettingcaroleinshape that looks so good !
gettingcaroleinshape : @fitmom_fitnic thank you... :)
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kevarr
#TPSZN IS THE #REGIME BABE 💯✨🔥 // schemin up remix soon
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jetsef
"Jumpin out the water like a gymnastic." 🐬 "Yuuuaahhhh!" 👋 #pinkdolphin #splash #nike #KB24 #wayup #throwback #tbt #fashion #regime #GQ #style #whynot #topszn #classic #jetfiles #jetlife ✈️
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sweetambitionco : Any advice for us? Check us out!
jetsef : @sweetambitionco DM me and I'd be happy to.
bloodbrotherhung : @jetsef Hey! Go to my page and check out all the rare and dead stock pink dolphin I have for sale! Selling fast, don't hesitate to hit me up.
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faith_to_me
Dîner de ce soir tarte saumon-tomate que j'ai faite moi-même 👌✨✨. Courage la semaine est presque terminée j'ai tellement hâte . 👊👊😊😉😉👌!!! Bisous à tous 😘😘. #regimeuse #diet #regime #looseweight #weightloss #reequilibragealimentaire #instafit #instadiet #instaregime #eatclean #instaregimeuse #pertedepoids #perdredupoids #mangersain #mangerequilibrer
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alexandra_angela
T'es canon! .. Merci .. #nutella #chocolat #canon #merci #regale #calories #kilos #weight #miam #reprise #cardio #gym #regime #chocolate #quotes #inked #inkedgirls #choco #delicieux #chocoaddict
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margotpeps_healthy
Repas corse chez ma belle famille Figatelli au four Poulaine ( farine de chataigne) : desolee pour les corse si je me plante dans l'orthographe ! Je n'ai pas termine Et brousse En dessert gateaux !: Fiadone : brousse et citron Gateau browni, mousse chocolat, framboise Pour bien finir la soiree on va boire des shooters dans un pub! #regimeuse #remiseenforme #regime #equilibrealimentaire #eatclean #cleanfood #clean #famille #perdredupoids #pornfood #pertedepoids #instaregime #healthy #healthyfood #maigrir #maigrir #mincir #mangersain
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sizezeroo
Salut les filles.. J'écris plus trop en ce moment, j'ai réussi à perdre 2kg et depuis que je les ai perdu, je fais n'importe quoi... Ça va plus, donc je vais me reprendre en main à partir de mtn, jme donne 1mois pour perdre minimum 4kg donc ça devrait être facile, je vous tiens au jus si j'arrive à perdre. N'hésitez pas à commenter, donner des conseilles et tout .. 😊 bisous et bon courage à touuuuteeeeees 🙈 #anorexia #ana #mia #bulimia #stopeat #size00 #skinny #sad #size0 #thin #thynspoo #motivée #motivation #anorexic #fasting #like4like #f4f #regime #thinspire #thinspoooo #fat #ed #anathinspos #purge #perfection #donteat #havetobethin #bulimia #bulimic #nofood
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aptidaofisica
Suco inibidor de apetite 1 colher de sopa cheia de abacate;1 unidade pequena de maçã com casca;1 colher de sopa cheia de leite desnatado em pó;1 colher de sopa de chia Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador com água gelada e gelo à gosto. Adoçante à gosto. Tome nos lanches entre as principais refeições. Ele é rico em proteína, fibras e gordura boa. #instafit #instanutri #instafood #musculação #musafitness #Academia #Projetovoltamonik #projetoenfimmagra #fitness #ficarmagra #light #diet #saúde #saudeebemestar #saudavel #projetopanicat #lindaemagra #ra #af #dieta #reeducaçãoalimentar #regime #leite #AtividadeFísica
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anita_bass_ : awesome
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brunagianni
Estava fazendo compra no mercado e achei esse saquinho, SECA BARRIGA como é natural não custa nada tentar né, ele tem que ser tomado meia hora antes das refeições principais, pode ser misturado em água ou no leite desnatado, o sabor não é tão ruim como pensei que fosse, amanhã posto aqui sobre a composição dele #secabarriga #fitness #dieta #dukan #regime #natural #foco #força #proteina #gojiberry #algasmarinhas
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byebyenuggets
Ce soir udon sautées à la tomate au sésame et à la sauce soja + petite omelette de 2 œufs 🍳 avec en dessert un taillefine pêche 🍑 aujourd'hui j'ai visité les catacombes ! #instafit #instagood #instadiet #instaregime #instaregime #instaregimeuse #instaregimeuses #regime #regimeuse #reequilibrage #adieulegras #pornfood #pertedepoids #maigrir #minceur #motivation #health #healthy #healthyfood #diet #fat #fit #food #woman #weightloss #body
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maasoldera
Só olhar PODE! #regime #namorado
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sexolacrado : Ótima foto!
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nataliatisi
Marmita de amanhã já está prontinha 😋👍, não vou conseguir almoçar em casa então nada de comer besteiras ou gastar dinheiro em restaurante Pq eu sou #pãoduro hahahha 😂😂😂😂 #alface #tomate #cebola #beterraba #abobrinha e #queijominas e vou levar tbm uma latinha de #atum 😋🔝.... #exgordo #emagrecer #emagrecendo #ra #regime #reeducacaoalimentar #instafood #instagramfitness #projetoenfimmagra #projetosaudavelparasempre #acreditabonita #saude #saudavel #salada #dieta #delicia #dietasaudável #fome #fitness #foconadieta #futuroexgordo #marmita
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lana_be_lingerie : Show!!!
dreyson.hbl : Parabéns! Siga em frente, eu eliminei 20kg em 5 meses.
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diet_nour0
كيفني معكم هههه كنت بدي انهيها اليوم بس نعسسست .. فيي نعس يخليني نام اسبووع كامل #تصبحو_عخير #تصبحون_على_خير #تطريز #انا_قدها #السمنة_لا_تليق_بي #تحدي_نفسي#تحدي_وزنك #سعرات #السعرات_الحرارية #اكل_صحي #ريجيم #ريجيمي#regime#دايت #diet #سمنة #نحف #رشاقة#حمية #اراده #تحدي #رياضه #عرب_دايت #غير_جسمك#محارب_الدهون #يوميات_دبه
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silent_diet : حلوه تسلم الأيادي
silent_diet : نوم العوافي
sana_diet : ماشاء الله هانت خلاص
diet_nour0 : و ايديكي حبيبتي ربي يسعدك @silent_diet
diet_nour0 : @sana_diet تسلمي .. يلا بكرا انشالله بنهيها👍
a_y_m1413 : @diet_nour0 روعه😍👏
azahir_dite : 😍😍👏ماشا الله عليك ,
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