_poxa_mag
Saudades dos meus doces
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guilhermetomczak
Camarão bom é nascido em cabrobró #Projetoverão #mpv #raylite #gentetomeurinando #sos
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rodrigoalvestv
Adorei o convite! Antes do #cooper hoje teve #Happyhour #saudável! Parabéns a galera alto astral da #herbalife 13 de julho! O melhor #shake! Recomendo! #Happy #cool #nice #night #friday #friends #GeraçãoSaúde #saúde #nutrição #top #ProjetoVerão #fitness
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gustavorecruta
"Não espere o futuro mudar tua vida, porque o futuro é consequência do presente" 🎧 #sexta #projetoverão #fikagrandeporra
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cleuscoropad : #ProjetoFicarBemPelado #FikaGrandePorra #Gigante hahahaha #Meu ❤❤❤❤❤❤❤❤
gustavorecruta : 😍😍❤❤😘😘😘#mygirl
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marialmeida94
Refeição lixo: DONE ✅ 📍 Hoje tive uma nova conquista: Comi o rodízio sem NADA de shoyo ou molho tarê, não tomei suco, só água e não comi nenhum frito, doce, com maionese, bacon, calabresa, essas coisas, e tirei o arroz de alguns, poucos, mais tirei. Não pensei que conseguiria tirar o shoyo, pra mim foi uma grande conquista, pode parecer bobeira para alguns, mais para mim foi um grande autocontrole. 💪 👉 Não fico contando sushi's, me liberto kkkkk, por isso não sei o quanto como, na verdade até ficar satisfeita. Minha sobremesa foi um bombom de alfarroba 😋 Agora vou curtir minha barriga de elefante grávido... Beijo proceis 💋💋
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casar_sem_engordar : Aeeeeee parabéns pela determinação @marialmeida94 😊😊
marialmeida94 : #sushi #midori #refeiçãolixo #diadolixo #dietaurgente #dieta_treino #dietaeterna #delicia #amor #boyfriend #projetoelefante #projetosaradasembisturi #projetotreinoepanela #projetocorrerdetop #projetobundadohulk #projetogominhos #projetoverão #fitbody_brasil #fitgirls #frio #jantar #jacando #projetobaleia #alfarroba #sobremesafit #docefit #felicidade
marialmeida94 : #conquistas #autocontrole
marialmeida94 : Obrigaaaada @casar_sem_engordar ❤️❤️❤️ to realmente muito feliz, nunca tinha comido o sushi sem shoyo, e nem um rodizio tão "limpo". Fiquei bem satisfeita 😊
casar_sem_engordar : Eu quando como me acabo no tarê😢😢😢 o marido nunca comeu com nada, ele fala que tem que sentir o sabor dos sushis e sashimis...
marialmeida94 : Hahaha seu marido ia se dar bem com meu namorado @casar_sem_engordar kkkk o meu boymagia tbm sempre comeu puro, no máximo com um pouco de gengibre, já eu sempre comi com tudo, acho que acabava comendo mais tempero que sushi. Mais hoje dei razão pra ele, o sushi puro fica uma delicia, e não estufa tanto.
casar_sem_engordar : 😂😂😂😂 boy magia foi ótimo @marialmeida94 ... Um dia comerei assim igual eles... vou fazer esse teste no próximo dia do lixo 😊😊😊😊
marialmeida94 : Faz sim, você vai gostar @casar_sem_engordar ☺️
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pensedukan
Ultimo dia da #faseataque do maridão (que eu acompanhei até o fim pra dar um estímulo!) Jantar basicão, mas com um sabor incrível! ❤️ Peito de peru com páprica doce e gengibre em pó! Fiz naqueles saquinhos pra cozinhar no forno! Comprei um pacote com 10 saquinhos! Ingredientes: - 2 Bifes de Peito de peru - 1 col de sopa de páprica doce em pó - 1/2 col de sopa de gengibre em pó - Alho a gosto - 1 pitada de sal marinho Modo de Preparo: - Coloque tuuuudo dentro do saquinho, adicione um pouquinho de água, lacre e mexa até o tempero se espalhar! - Leve ao forno por 40 minutos - Retire do forno e faça um rasgo no saquinho para sair o vapor Só servir que ta DIVINO/MARAVILHOSO rs #diet #dieta #dukan #dukanbr #dietfood #dukanetes #dietadobem #dietadukan #dukanfreak #dukanfreaks #dukanianas #dukanbrasil #dieta_treino #dietasemsofrimento
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pensedukan : #projetomimis #projetoverão #proteínapura #projetocarolbuffara #projetoviversaudavel #colanadebs #cozinhafit #receitasfit #receitasdukan #cozinhafit
marcela_marciano : Quero saber o resultado na balança dessa semana!
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jeferson.andre.568
#boanoite #brother #DJ #projetoverão
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charlinhofsa
Academia TOP #Acquacenter #verão #ballanejos #projetoverão #malhação #amigos #
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mariafernandasm
Pra fechar a semana!! 👊👊 #muaythai #projetoverão #foco
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gcffernanda : Muito bom! #vamosquevamos!!!!
dehgibson : Adoooorei!
leozadanogueira : Cada dia melhor !! 👊👊
marialuisabarbosa : Haha! Curti hein!!!! 💪
recarijo : Kkkkkkk
belcarauta : Muito bem!!!!!
oliveiralivia : De luvinhas rosas!!! Agora sim friend. Foco no muay thai #tamujunto 👊💗😊
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matheusmerheb
Janta anabólica!!! #omelete #frango #batatadoce #cheddar #ovo #operaçãostallone #projetoverão #ficagrandeporra #foco #força #fé #DeusNoComando
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marianeresendeize
Final de semana começando e terminamos a semana assim... suadas, acabadas e no pique total. #projetoverão #estilodevidaherbalife
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angelafortulino : Estas muito linda prima
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natacabral
Simbora suar que sexta-feira também é dia de malhar!!! #fitness #projetoverão #projetosaúde #novoshábitos #vidasaudável #vidanova #gordurinhagordurãovaisaindodemontão #ficandodurinha
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blogvidasaudavel
Hummmm dá só uma olhada no que acabou de sair do forno: Torta Lowcarb com recheio de frango desfiado e mussarela light. Ficou SENSACIONAL!!!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 #blogvidasaudavel
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marimmarchi : Quero ver o recheio!!!
blogvidasaudavel : @marimmarchi já posto! ;)
menos_18kg : Nossa q delicia 😋😋😋😋
blogvidasaudavel : Ops! "By Niki" 😉
fecrunfli : Obaa, vou fazer essa também niki!! Depois te conto!!
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umbrindeavoce
E ainda segue o @frangocombatatadoce pensando que vai funcionar... #umbrindeavocê #ubav #frangocombatatadoce #projetoverão #verãogordura #filé #fritas
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alexandresgava : @liviavaccari sua cara!
barbarella_pua : @claudinham21 hahahah para quem gosta de uma dieta!
claudinham21 : E bebe champa achando q eh whey @barbarella_pua ! 😂
barbarella_pua : Hahahahaahah 😭😭😂😂😂😂
thiago_gdikian : @rodolfo_pavanelli hahah
marpoiani : Kkkkkkkkkk @suelen.rodrigues7
suelen.rodrigues7 : Kkkkkkkkkk. Bem eu @marpoiani
clarafalcao_ : @bibichagas @carolvalenca_
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dianajesoirens
Bolinhos de batata doce com frango empanado na aveia!! #airfryer #batatadoce #semleite #semgluten #lanchesaudavel #projetoverão #postreino
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karineschlindwein - ralauriano -
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felipezt7
Voltando ao treino, em breve afiarei o jiu-jitsu novamente !! #projetoverão #rasgamulekin #rj #musculaçao #lutadenovo #espantafrio #dolorido #parasómorto Caralho série do negão do caralhooooo !!!!
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mpavarino
De hoje!! #40minutosdecorridadireta! #satisfeitaporhj! #projetoverão! #vivermelhor ;)
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lorenaalluz -
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laviniaobregon
#pessimaqualidade #vamos #ter #que #voltar #a #malhar #projetoverão :((
a - voltar - pessimaqualidade - malhar - que - ter - projetoverão - vamos -
daniweigner : Não foi assim que eu te ensinei minha filha! Vai por uma roupa guria!
daniweigner : Antes de casar tu n era assim
daniweigner : Se teu pai ver isso, se prepara p xingao
daniweigner : Aiaia dona Lavínia
daniweigner : Tá muito saidinha
daniweigner : <3 <3 <3
geangiovelli_ : Ai ai ai ai, n gostei
geangiovelli_ : Mas ta linda
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marialmeida94
Preparação para a refeição lixo de hoje: Sushiiiii 🍱🍣 Minha refeição lixo foi autorizada pela nutri na semana passada, mais acabei não fazendo na semana passada, por isso, farei hoje, mesmo com esse frio todo ⛄️ Geralmente tomo suco verde antes da refeição lixo, mais hoje aproveitei para experimentar esse chá verde da Feel Good! Um delícia aliás. Zero calorias e zero açúcar, com 47mg de vitamina C e 50mg de sódio. Muito saboroso 👌💚🍃
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cantorafabilima : Adoro sushiiiii vou comer amanhã rsrs você como só o sushi ou outros pratos também @marialmeida94 ??
marialmeida94 : Como outros também @cantorafabilima. Mais quase sempre escolho sushi, pq amo de mais sushi kkkk. Mais a refeição é livre.
cantorafabilima : Hahahaha eu amo temaki e hot roll também *--*
marialmeida94 : Também @cantorafabilima, mais evito hot, como uns 2 no máximo
cantorafabilima : Verdade, porque é fritura rs Mas é maravilhoso. ... e o temaki sempre pego um Califórnia porque é a base de legumes :)
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luhh_burba
#InstaSize #nopainnogain #projetoverão #sol
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sandrapchaves
Jantar: sopa de verdura com espinafre e couve 🍵 #jantar #alimentaçãosaudavel #alimentação #saúde #saudável #diet #dieta #reeducaçãoalimentar #espinafre #repolho #abobrinha #cenoura #batata #dietanova #fitgirl #fitness #magrafit #papofitness #light #projetoxobarriga #projetosemmedodobiquine #projetofit #projetosecabarriga #fitgirl #fitness #fit #dietaon #projetoverão #cozinhafit #regime #foconadieta #foconadieta
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re_lages
Aulão de @balletfitness na @updancestudio 👯 Será? #balletfitness #projetoverão #dança #tipobailarina #muitoposudas #tchaubarriguinha
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nicalages : Aaaai, eu querooo!!!
lages__ : Mas que cara de má, irmã...
pedrosobia : Minha amiga faz pole aí na up hahaha
re_lages : @pedrosobia e to querendo fazer também! 😉
pedrosobia : Show!!
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newfisio
Haha bom fim de semana, gente! Cuidado com a jaca! 😂😁😝 #projetoverão #projetonewfisio #dicasdanewfisio #jaca
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flaviasestrem
Vini querido, sempre dando um incentivo nos treinos! Hj foi hard! Valeu! #nopainnogain #workout #gym #foco #projetoverão #quantomaisnaturalmelhor #agoravai
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valinecasagrande : Haha! Boa!
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andressapmafra
Bom olhar pra frente e encontrar você. KKKKK #esperandoficargorda #amopao #projetoverão
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juniorstill : Cara, que delicia...
natalicapassos : Cara, que delicia... 😥😥
monisaramos : Ai que projeto verão bom! 😪
jessicafernandasanches : Kkkkkkkkk
annaclaudiacarlssongarcia : Que amor... :)
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lorenaalluz
A vida me ensinou a nunca desistir Nem ganhar, nem perder, mas procurar evoluir Podem me tirar tudo que tenho Só não podem me tirar as coisas boas Que eu já fiz pra quem eu amo E eu sou feliz e canto O universo é uma canção E eu vou que vou História, nossas histórias Dias de luta, dias de glória Histórias, nossas histórias Dias de luta, dias de glória #charliebronwjn amo d+ #all_shots #cat #relax #eyes #lol #crazylook #bz_retrato #instasize #TFLers #vip #style #scene #sdv #trocolikes #hair #vogue #dress #simplicity #instago #exposure #flowers #happy #likealways #shape #emagrecendo #projetoverão #nãotafacilprangm
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catenbarsa : Nice
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janna_machado
Musando na cadimia ;) #Projetoverão
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bianncanogueiira
Aeeee chegou \o/ #projetoverão
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luuciano_melo : Verão 2018 é toiss
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filipecampana
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Partiu malha com as melhores ❤️💪👯 #projetoverão #amigas #activafitnesscenter
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thamycassiani : Tamo junto léo!!! #marombasdaactiva kkkkkk
amandacedrola : 🙌🎉💪👊 #fikagrandeporra
diegopaiva7 : 👍👍👍👍
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formafit
Vamos pular?! Só aqui na @formafit você faz uma corrida de Kango Jump na orla 💪 ✅ Amanhã (sábado) às 7h30. Concentração no corredor Vera Arruda. #formafit #vidafit #kangojump #academiaformafit #gym #bike #running #run #treinar #malhação #superação #musculação #nopainnogain #fitness #workout #saude #projetoverão #projetovida #motivacional #maceio #alagoas #brasil
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jacipraxedes
Bora experimentar e matar a vontade de comer doce... Agora para todos de #BH e região já tem na @mundoverdecontagem....
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jacipraxedes : @talitaevelynrm pra você!!!
talitaevelynrm : Aaaah! É gostoso?
amandabrunelli : Olá, tudo bem? Sou adepta à vida saudável e estou transformando meu Ig para isso e beneficiar a todos!! Te convido a conhecê-lo e, se gostar, me seguir!! Será um prazer :))
jacipraxedes : @talitaevelynrm muitooooooo
raphacapel : 👏👏
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jacipraxedes
Sabe quando você ama uma coisa só de experimentar???? Foi assim com essa tortilha de vegetais, que é sem glúten e sem lactose da @beladri_saborsemalergia... Virei fã e vou comprar sempre... Esse eu achei no @mundoverdecontagem....
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leticiasiilva : Eu comprei as coxinhas, vou experimentar amanhã na minha ref livre. 😍😋
musculacaobr : #hardcore :)
jacipraxedes : @leticiasiilva nossa, se for boa igual a torta vai ficar igual eu querendo sempre....
leticiasiilva : Pois é menina, e eu sou daquele tipo: comeu e gostou = viciou. Aconteceu com a pasta de amendoim, uma luta diária contra o vício nela kkkkk :x
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