maraisa_pimenta
Meu Deus como senti fraqueza hoje! Nunca tinha sentido assim😕 Fui na academia de manha, vai ver foi por isso! 💪Mais ai ja enchi a pança com meu pratinho de sobremesa e uma laranja pra matar a vontade de beber agua depois do almoço🍊 Agora vo ali trabalha mais um cadim! #projetomimis #projetomarasarada #projetopensandomagro #blogdamimis #blogdadrika #30semvacilos
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lididelgaudio_fitness : Odeio malhar de manha por causa disso 😒😒😒😒Não tenho muita dispo e,sempre sinto minha pressão baixa 😤😤😤
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biamahsati
Feliz Halloween! Única coisa americanizada que não consegue emplacar no Brasil 😂🙏 🎃🎈👻 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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biamahsati : #halloween
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biamahsati
Pausa pro lanche: grego sem gordura com granola 😋 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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pmitsubachi : humm..adoroo!! bjo linda @biamahsati ♡
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jupastorip
Fome de 5 leões hj de manhã. Quando acordo assim prefiro caprichar no café da manhã pra esse sentimento não se arrastar o dia inteiro. Fiz um bolo de micro com clara de ovos, cacau, fibra de maracujá, batata doce e 1 colherinha de fermento com direito a calda (água com cacau) e nibs! Suco verde refrescante de hj: melão, abacaxi, gengibre, limão, hortelã e couve. Boa sexta a todos!
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jupastorip : #nutrichef #nutrição #dieta #saude #saudavel #parecegordomasnãoé #projetolalanoleto #projetomimis #projetopensandomagro #projetomairatavares #projetobefabulous #projetocorrerdetop
germanomreis : Fome de 5 leões, foi ótimo! Rsrs...
fran_allen_ : Para juuuuuuu
jupastorip : Qhahahhaha parar o que mulher?! To querendo ir na forevir hj quer ir comigo? @fran_allen
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nutricionistaneuzacavalcanti
SUCO DE BAIXA CALORIA INGREDIENTES: - Tangerina espremida e coada (02 unidades); - Gengibre ralado (½ colher de café); - Água (01 copo/200 ml); - Gelo (02 unidades). MODO DE PREPARO: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Servir bem gelado. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: A tangerina é fonte de vitamina C e possui pouco valor calórico. O gengibre é digestivo e ajuda no combate aos gases.
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nutricionistaneuzacavalcanti : #projetogarotafit #projetomimis #projetocarolbuffara #projetoverão2015 #projetopensandomagro #projetoxograxa #projetoxogordurinhas #projetoeugostosa #projetodaro #projetovanzinhav #projetopaulinhafit #projetobefabulous #projetodietaurgente #fitfeelings #dieta #reeducaçãoalimentar #bariátrica #sleevegástrico #emagrecimento #emagrecer #dietasemsofrer #delícia #vidasaudável #comidasaudável #comidalight #foconadieta #foconofoco #foconabalança #instadieta #nutricionistaneuzacavalcanti
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projetoqualidadedevida
Excelente sexta a todos...! #projetobefabulous #projetobefabulous2014 #fitgirlsbrasilia #motivation #inspiration #dietasemsofrer #papofitness #projetodietaurgente #projetomimis #projetocolanadebs #focanadukan #projetopaulinhafit #geracaopugliesi #projetoverao2014 #acreditabonita #projetopensandomagro #projetovanzinhav #fitforlife_brasil #30tododia #projetoslimforever #novaeraguper
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nfcamila
Pão caseiro de farinha de grão de bico com cottage e chia + mamão com melaço e granola 💛 #eatclean #realfood #tips4life #instafood #projetomimis #projetopensandomagro #saudávelprasempre #dietaesaude #dietaeprazer #dietasemsofrer #delicious #geracaopugliesi #glutenfree #heathylife #healthy #love #lifestyle #comeeagacha #behealthy #boaforma #blogdamimis #muitoamor #sersaudaveleumadelicia #love #breakfast
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elenicakess : awesome!
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biamahsati
Café da manhã com suco rosa e muito chá 😊😋 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel #sucoverde
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be_fit_is_cool : Woooooow, Looks amazing! Really great job :) wanna check out my instagram for more fitness & health inspiration or motivation? :)
the_empyrean_hero : 👏👏
biamahsati : @be_fit_is_cool @the_empyrean_hero 😊💋
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biamahsati
Bom dia! 😊😊😊 Enfim sexta, nem acredito! Ultimo dia de trabalho antes das férias. Que o dia seja maravilhoso pra todos nós! ( E que passe bem rápido 😊) #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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kecoorius : So nice!
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camilla_pires
Não percam! 😂😂😂. Amanhã tem ep. novo da nossa 3ª semana de Crossfit no canal do Desafios, com caretas e mais caretas. E você? Tá se desafiando também? 💪 Inscreva-se 👉http://youtube.com/desafiosvidasaudavel👈 #desafiosdavidasaudavel
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viktorfreitas : Hahahaha sensacional. Sentindo falta das aulas de cross 💪
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drossi_academia : Veja dicas e motivação para treinar. Siga @drossi_academia
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jupastorip
Passo a passo! Uso 1 medida de amêndoas (já hidratadas) para 2 de água. Bato no liquidificador, coo com um paninho (queria aquele saquinho de filó mas nao acho 😕) e guardo em garrafinhas de vidro na geladeira por até 3 dias. E a massinha vai virar bolo!
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jupastorip : #projetocorrerdetop #projetolalanoleto #projetomimis #projetopensandomagro #projetomairatavares #projetobefabulous #saude #saudavel
grazi_cborges : Faz pra vender Ju. Eu aceito. Rs
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saude_namesa
Ta aí pessoal! Ensinando como fazer Ghee na sua casa, super fácil! 👉Primeiro você coloca manteiga sem sal numa panela e derrete em fogo médio 👉Quando começar a fazer essa espuma branca você vai tirando com uma colher até não ter mais nada 👉Depois você deixa mais uns 5 minutos e desliga o fogo 👉Depois de esfriar você vai perceber que vai sedimentar umas coisinhas brancas no fundo, ai você peneira (de preferência com uma gaze se tiver) até não sobrar mais resíduo nenhum 👉Coloque em um recipiente e leve a geladeira para esfriar totalmente 👉Retire da geladeira e ta pronto 👏👏👏
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rachelfernandes90 : Falei disso ontem com Camila. Fiz hoje! 😄
saude_namesa : #saudeetc#geracaopugliesi#projetochrislodi#projetomairatavares#projetovouconseguir#projetomimis#projetovivabonita#saudenamesa#projetoiphina#projetodaro#projetopaulinhafit#projetopensandomagro#eatclean#healthy#nutricao#fitness#projetodilsarada#projetoslimforever#projetoxogordurinha#dietasemsofrer#comeeagacha#vidafit#barriganegativa#fitlifechoice#pratiquesaude#projetomimis#30tododia#teamfitfriendsbr#nopainnomusa#vidafit#instafit#ghee
saude_namesa : @rachelfernandes90 muito bem 👏👏👏
oteliaforaker : Check this out @militarymind2014
getjackedup.2 : Good stuff - Take a look at my profile if you want to see some lNSANE results.
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jupastorip
Produção de leite de amêndoas.Tão lindo vê-las germinar! Assim diminui os fatores antinutricionais, potencializa os valores nutricionais e se torna de mais fácil digestão. #nutrição
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jupastorip : #projetocorrerdetop #projetolalanoleto #projetomimis #projetopensandomagro #projetomairatavares #projetobefabulous #saude #saudavel
alinecdemoraes : explica Ju
alinecdemoraes : Receita!
jupastorip : Postei a foto explicando @alinecdemoraes 😘
lenalenita7 - ticigg - priscabr - kaduparga -
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projetoqualidadedevida
Revisando o instagram e buscando melhorias...! #projetobefabulous #projetobefabulous2014 #fitgirlsbrasilia #motivation #inspiration #dietasemsofrer #papofitness #projetodietaurgente #projetomimis #projetocolanadebs #focanadukan #projetopaulinhafit #geracaopugliesi #projetoverao2014 #acreditabonita #projetopensandomagro #projetovanzinhav #fitforlife_brasil #30tododia #projetoslimforever #novaeraguper
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ceciromera
Eu tô ficando boa na arte das comidas que vão me deixar boa. Macarrão integral com molho de tomate caseiro e brócolis + franguinho desfiado #gordoémeupassado #cecimenos20 #colanadebs #comeeagacha #exorcizeaalmagorda #projetoangel #projetomimis #preparaobiquini #projetomadrinha #projetopensandomagro #projetovergonhanacara #acreditabonita #dietagram #forçagórdon #geraçãopugliesi #liliprojeto70kilos #vaninhafit #vemcomelas #blogdamimis #naomaisfat #mentemagracorpofino
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eveeuro : 👏👏👏👏
ceciromera : @eveeuro venha jantar em SP, migs. A gente aproveita e corre 🏃
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biamahsati
Nem acredito! Além de sexta é o ultimo dia antes das férias 😊😊 não postei o lanche pq foi só uma pera e depois belisquei carne moída, enquanto preparava a comida pra amanhã. De jantar foi ovo mexido 😋 Pessoal, boa noite, durmam com os anjos! 💋 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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pedrocarvalho1234 : Siga @bistrotsaude, la você encontra todo tipo de comida saudável, entregamos em todo o Rio de Janeiro, inauguração em novembro! 👌 #projetoverão2015 #bistrotsaude #vidasaudavel #fitness #errejota #rio40graus #verão #rj
alelg30 : Que beleza! Também estarei de ferias!!! Boas férias pra nós!!
naty1966 : 😘💤💤💤💤🎉🎉🎉
10semanasparasecar : Uhuuuuu!
biamahsati : @alelg30 Melhor coisa, não é? Boas férias pra nós! 👏👏👏😊😊
biamahsati : @10semanasparasecar 😊😊😊💋
biamahsati : @naty1966 💋😊😊💤💤
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viktorfreitas
O que te motiva? O que te desafia? Eu erro e errarei muito nessa vida, posso não ser o exemplo de pessoa pra te dizer isso... Mas saia da sua zona de conforto, arrisque-se, entregue-se ao desconhecido. Tenho certeza que isso te fará uma pessoa melhor do que ontem. #desafiosdavidasaudavel
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viktorfreitas : #projetopensandomagro #pensandomagro #fitness #fitclub #fasebonus #dieta #exercicios #treino #healthy #bringit #bora #rumoaos5k #vamosjuntos #treinopesado #treinohard #treinododia #fit #gopro #crossfitmoema #crossfit #treino #treinopesado #hard #fitness #crossfitbrasil #crossfitbr
beccajones167 : Like it!
xicocarvalho : ai q baveza!! hahaha
giubenoit : 😍😍
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madamechica
💥Atendendo a pedidos - 💦Galãozinho 2,2L - ✔️BPA free ✔️2,2 litros ✔️Tampa de rosquear em metal 💞tenho, AMO e super indico😉. - 🎀 Preços e maiores infomações acessem nossa loja: www.loja.madamechica.com.br🎀
patty_arq : @giselests essa sim seria boa pra você
lorenalobato : @narellycorrea
vplobo2003 : Legal @julianaadelina
fernandacorvalan : Qto?
flatrindade : @madamechica espero que a minha e do @rfldias esteja aí!! 🙏😘
rfldias : @madamechica eu tbm espero! Tô sonhando com ela... 😍😍😍😍
diegopmm13 : @milagmm
milagmm : Eu vii @diegopmm13, é esse aí! 😉
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mnaduque
Iogurte integral + farinha de coco + mirtilo congelado = delicia geladinha 😋
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workdaywomen : Wow 👻
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mahespanhol
Terapia ❤
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rafaell_oli : 🔝🔝🏃🏃
eduardocury : Muito bom, parabéns!!
lalaherault : Queria gostar também, faz muito bem para o ❤️
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mysafesport : Gosta de esporte é atleta amador ou profissional? Então estamos te esperando @mysafesport
candaclothes : 👏👏🔝🔝
goodfoodbrasil : Wow!
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saude_namesa
👉Fiz um vídeo ensinando a fazer e já já posto👈 Ghee é o óleo purificado da manteiga, onde toda a água e os elementos sólidos e toxinas da gordura do leite e lactose são completamente removidos pelo processo de clarificação da manteiga. Embora seja inteiramente preparado a partir da, suas propriedades, diferem muito da manteiga em si. O resultado é um óleo dourado e brilhantemente transparente que não fica rançoso. Este é o ouro líquido que aparece nas antigas escrituras indianas. O ghee preparado adequadamente apresenta as seguintes qualidades: não contém sal (não promovendo a retenção de líquido), não contém lactose (podendo ser ingerido por pessoas intolerantes ou alérgicas), não produz fumaça em temperaturas altas, não contém toxinas e não necessita de refrigeração. A ghee contém vitamina A, o que a torna uma excelente antioxidante, prevenido o envelhecimento precoce e protegendo as células dos radicais livres. Além disso, ela tem poder anti-inflamatório. 👉Mas nada de consumi-la exageradamente; apesar dos benefícios nutricionais, apesar de pura, ela continua sendo um tipo de gordura e tem cerca de 110 calorias por colher de sopa. É uma ótima maneira de substituir a manteiga comum no preparo de alimentos.
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nutcarmembraga : 👍👍
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academiaalianca
Motivação + Hábito = Resultado. #vemPraAliança #AcademiaAliança
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academiaalianca : #hipertrofia #fikagrandeporra #treino #academia #instagym #gym #mutante #fitness #nopainnogain #desistirnunca #treinomonstro #maromba #geraçãosaúde #musculacaobrasil #projetofitness #instafitness #instamaromba #treinoanimal #suplementos #musculaçao #emagreca_comigo #marombeiro #esmagaqcresce #semdesculpas #projetopensandomagro
alexandremartins22 : Nossa kk
muscledesigners : Show @academiaalianca! 👏👏👏👏 Segue a nossa página @muscledesigners! Estamos atualizando com as melhores dicas e informações sobre musculação e saúde! 💪💥😉TMJ e sucesso sempre 😀💯🔝
gabrielcardoso91 : Na melhor de Belém!!!
receitasdicastreino : Veja dicas e receitas para musculação siga @receitasdicastreino
tonygoncalvesjr : Inspiração . oooooof
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viktorfreitas
Hoje foi o dia de gravar o episódio final e se despedir do crossfit :( espero voltar em breve. Obrigado pela estadia e treinos @crossfitmoema e @wellingtoncoach Em breve o video no canal youtube.com/desafiosvidasaudavel #desafiosdavidasaudavel
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camilla_pires : Vai fazer falta 😢😢😢
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cleiarmini
Almoço dessa quinta... 90gr de mandioca, 110gr de pescoço de peru, couve e jiló... Isso tava tão bom!!!!
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leandropoiani : @cleiarmini como vc mede a quantidade de cada alimento ?
denisemm1234 : Aff achei que era rabada kkkk
cleiarmini : @leandropoiani eu tenho uma balancinha....
cleiarmini : @denisemm1234 meu sonho se fosse uma rabada..... Kkkkk
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visoortorio
Você pode oferecer algo mais para o seu paciente! O uso da Toxina Botulínica para o tratamento do Sorriso gengival, DTM, Bruxismo, Dor orofacial, Cefaléia e etc. tem apresentado resultados excelentes nos últimos anos. Venha conhecer este procedimento que está revolucionando a Odontologia. Para mais informações: www.visoortorio.com.br
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raphacapel : 👍
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maraisa_pimenta
Eu e meu pratinho de sobremesa😂😂 Ta funcionando é o que importa! 😉 Uma boa quinta🌾🌸🌷 #projetomimis #projetotodaextra #projetopensandomagro #blogdamimis #blogdadrika #30semvacilos
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projetolihcaner : 💪💪💪💪💪👍
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biamahsati
Marmitando 😊😊 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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biamahsati
Lanchinho da manhã: barrinha Quest de Peanut Butter Supreme. Junto com a de Cookies, foram as que mais gostei até agora! Adoooro! Comprei na loja online da @questbrazil #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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afragoas : Quanto sai a caixa?
emporiofuncionalrn : Show!!!
biamahsati : @afragoas @questbrazil pode responder? Eu comprei avulso, saiu uns 14,00 cada. Mas você pode ver no site deles 💋
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brancadourado
Meu lanche intermediário foi Melão e 3 cubinhos de chocolate 70% cacau♥♥♥#peitodefrango #projetouniãofazaforça #projetoprotecarbdobem #projetopensandomagro #envelhecendocomsaude #reeducacaoalimentar #focofitness #foconadieta #blogdadieta #blogdamimis #blogdadrica #blogdadieta #borasecar #muitaagua #semsofrimento #semjacar
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diijjanne : Adorei suas dica e vou te seguir.bjs.
brancadourado : @diijjanne, oi linda♥ Que bomm...Meu Ig está mesmo destinado à um novo estilo de vida, com reeducação alimentar e atividade física. ..estou aqui pra ser ajudada e ajudar....pode contar comigo♥ bjos♥
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liliankanazawa
Bom diaaaaa!!! #superdisposta #fitness #gym #projetopensandomagro #emagrecendo #foco #força #musculação #agachamento #fit #academia #treino #me #picoftheday #goodmorning
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fernando_repsold : 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 Dicas de musculação, dieta e suplementação... É só entrar no meu perfil que lá você encontra tudo que precisa!! 👊💢 Se gostou, segue lá, da uma olhadinha nas dicas... Você irá gostar... ✌️😀
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andreiacnn : 👍💪💪
newfashionoficial : Muito legal sua foto !!! Que tal seguir para não perder as dicas de roupas Fitness !!! newfashionoficial@gmail.com 👍😉😍👏💪📫📦
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nutricionistaneuzacavalcanti
SUCO PARA QUEDA DE CABELO POR DEFICIÊNCIA DE FERRO INGREDIENTES: - Folha de couve (01 unidade); - Limão espremido e coado (01 unidade); - Açúcar mascavo (à gosto); - Água (01 copo/ 200 ml). MODO DE PREPARO: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Não coar. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: A couve é fonte de ferro. O limão é fonte de vitamina C, que ajuda na absorção do ferro vegetal. O açúcar mascavo é fonte de ferro.
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leominucci : @camiladupas
josipona : Não sei se no meu caso é por falta de ferro, mas vou tentar... 😉
adrianasalomao21 : @alineesalomao
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fitnessvida_ : #fitnessvida_
azevedobrun : @l.a.r.i_ probemas com cabelo?
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biamahsati
Café da manhã com direito a suco rosa 😊😋 #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel #sucoverde
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biamahsati
💤💤 Bom dia! 💤💤 Porque minha cama tem um ímã? É tão difícil sair dela... Força e coragem! Bom dia pessoal! #projetorafaelaramallo #projetodietaurgente #projetocarolbuffara #30tododia #novaeraguper #projetobefabulous2014 #emagrecimento #dukan #reeducacaoalimentar #geracaopugliesi #tips4life #fitness #vidasaudavel #fitforlife_brasil #dieta #fimdagordurinha #projetopánacaradasociedade #atitudeboaforma #blogdamimis #colanadebs #diet #thafit2014 #healthylife #healthystyle #projetopensandomagro #projetocorrerdetop #perderpeso #running #projetosupersaudavel
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sncipanemario : 👏👏👏
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