yassaudavel
Hora de dar um 'up' na produção com esses queridos do Vimax e conferir todas as novidades da @dmsemijoias!!! Corre pra cá aproveitar as novidades!!! #yassaudável
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yassaudavel
Meus mais novos amigos de infância.. 👯 👯 👯 tô amando minhas comprinhas e só preciso ter tempo pra contar sobre eles no blog! Mas já já está no ar.. #yassaudável
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yassaudavel
Amanhã é dia de #BazarChic! 🙌 🙌 🙌 Ele está sendo organizado pelas lojas @jaquebontorin, @carioquicecwb e @hobbycriacaovisual! E claro, vou participar e desapegar de várias peças... Tenho muita peça que NUNCA usei e essa vai ser a hora, meu guarda roupa até agradeceu hahaha Pra quem quiser conferir meus desapegos é só entrar no facebook.com/yassaudavel e conferir o álbum do evento! Espero todos vocês.. #yassaudável #desapegos
desapegos - instafood_da_lo - yassaudável - curvasideais - vemcomelas - dieta_ja - bloggers - bazarchic - _pratododia - 30tododia - projetorapravidatoda - projetocorpoemreforma - dicadanutri - menosgorduramaismusculo - dietadoinsta - fashiondiaries - projetoalinemunhoz - projetofitforever - foconoabs - tips4life - dieta_treino - projetocarolbuffara - fashioninallsizes - aboutlastnight - projetopaulinhafit - fashionblogger - canseideserpanifat - colananutri -
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jaquebontorin : Uhulll! Isso Yas!! Vamos vender tudooo! E reverter em roupa nova!!!! ❤🔝🔝🔝🙏👏😍🙆
yassaudavel : @jaquebontorin vocês vão rir de tannnnta coisa que vou levar!!! Hahahaha tô torcendo pra vender tuuuudo
giselyblanc : @yassaudavel vai ser onde ? :)
yassaudavel : Gii, vai ser na Travessa Rafael Francisco Greca, 173, Agua Verde! Das 10 h às 19:30 h, espero você lá!!!! @giselyblanc
hobbycriacaovisual : #éamanha #vem
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yassaudavel
Esse foi o look escolhido para o almoço, da revista @vivercuritiba, com as blogueiras de Curitiba!!! Amando esse minha saia assimétrica.. 😻 Gostaram?? #yassaudável #outubrorosa #humsol #revistavivercuritiba
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_dicasdamille : Linda!
yassaudavel : Obrigaaaada amore @_dicasdamille!!!
vivazbijoux : Diva!!!
vivazbijoux : Maravilhosa, amei o look com nosso colar!!
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dreadlockmonstaa
#Leo ♌
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mkimmyy : Raaaaaawr😍
alex19x1 : Nice
jessicaluxe : 👌👌
nationzamar : DOPE! #KING
bigk_art : ♥♥
albertoaminov : Super!
dreadlockmonstaa : #lifestyle #strong #cardio #eatclean #exercise #photooftheday #photogrid #shoutouts #aesthetix #universal_aesthetics #summer #runningq #fitnessmotivation #jaquei #projetoxogordurinhas #running #fitforlife_brasil #bodybuilderlifestyle #projetosaudávelprasempre #saturday #desafiovivabem #projetopaulinhafit #projetofitforever #momento30 #sun #projetopatycoxagrossa
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betapures_
Fato ...
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evelimjane : Fato! @illafabiane
moretto16 : Vishe @bellaieh
gabrielemingorance : 🔝
edileanemacedo : Verdade @mittza @evelimjane @illafabiane
lana_ribeiro : @viniiciusfonseca 😍😍 por isso eu amo taaaaanto você! Kkk
valeriarfonseca : Verdade 👌
nayralaysa : @ms11_oficial
eloizaribeiro_ : 😂😂😂😂
buffywkshupert - vaniapmartin - monikita5 - kamillaalbu -
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yassaudavel
Já que o blog é sobre alimentação saudável, hoje o almoço foi entre blogueiras a convite da revista @vivercuritiba!! Mais uma vez muito obrigada pelo convite, esse foi um dos pratos maravilhosos do dia! Amei e logo logo conto mais pra vocês.. #yassaudável
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nataliagaiguer : mas essa minha amiga esta chique demais! amiiii, não consegui ir aquele dia na puc te ver, vai estar la hj?
yassaudavel : aaaai amiga até parece 🙈 🙈 hahaha Não estamos mais @nataliagaiguer, saimos do evento!!!! Tô com saudades...
alletoneli : Oi Yasmin, vc tbm estava lá? Vc fez um comentário hj no meu Insta, né?
alletoneli : Agora que me toquei, a gente se conheceu na Vitaclin, e eu te vi hj lá sim! #amaisperdida hehe 😘😘
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mamahvivas
Bom dia! Desde que comecei a acrescentar umas coisinhas na minha água, a tal da água flavorizada, eu viciei no gengibre! Os benefícios são muitos e os resultados melhor ainda! Quem quiser saber mais no blog tem um post antigo da @gabialvareznutri falando sobre isso. 😉 #blogmamahvivas
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mamahvivas : #aguaflavorizada #gengibre #habitossaudaveis
ladolcevitafit : 🙌🙌🙌🔝🔝🔝👏👏👏
gabialvareznutri : 🔝🔝🔝🔝🔝😄😘
mamahvivas : #atitudeboaforma #boaforma #geracaopugliesi #tips4life #projetocarolbuffara #healthylifestyle #sigoembusca #projetomimis #mudandohabitos #semjacar30dias #projetocurvasideais #projetofitforever #projetoxogordurinhas #topfitgirls #dietasemneura #vemsersaudavel #vcquervcpode #geraçãosaúde #corposarado #projetosemmedodobiquini #projetocurvasideais #bloggers4fit #vemcomelas #pratiquesaude #projetovivabonita #projetofit4fun
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movimentosaudavel
Bom diaaa! Inspirada nas meninas do @vemcomelas, abdominal em dupla 👯👌 #movimentosaudavel #VemComElas
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_aline_oliveira : @rbenedita ja passei esse....seg t ensino!!! Eh mto bom
joyferreira25 : minass @ntloyola @_rafaccarvalho
myllascalcon : @vivigehrke quero um vídeo desse Hehehe
nahrosendo : @binhocamargorc
ntloyola : @joyferreira25 Opaaaaa
thebananaman001 : you're amazing!
movimentosaudavel : 😉😄 @isfithq @joshlepage @isabela_calil
ivonewittmann : 👏👏💪💪💪👌
elisapsilva1 - aesthetics.motivation - leriscamaran - robertamilitao -
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yassaudavel
Já está no blog a receita do meu suflê de legumes! Que tal passar por lá e anotar tudo para preparar uma pra amanhã?? Espero a sua visitinha lá!! Link clicável na bio {amei que nessa foto dá pra ver até uma fumacinha ❤} #yassaudável #blog
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_dicasdamille : 👏👏👏
dieta_do_insta : Amei a fumacinha!
dil_ramalho : Nossa que menina prendada!!
marisanespoli : Que delícia!!!!quero a receita meninas!!!
yassaudavel : Obrigaaaada @thaaty!!! 😘 😘 😘
yassaudavel : @_dicasdamille 😘 😘
yassaudavel : @dieta_do_insta ficou fofissima essa fumacinha né? E só vi depois que tirei hahahaha 😘
yassaudavel : @marisanespoli Madrinha, vou te mandar a receita pelo whatsapp! Você vai amar, é suuuper fácil.. estou com saudades! 😘
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betapures_
Talvez amadurecer seja deixar ir embora o que já tivemos medo de perder ...
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arthurmuniz : Fazendo arte! 😅😅
crislafratta : Hahahaha Jesus como faz esse malabarismo??!! Adooooreeei!! Kkkk 💋💋💋 @betapures_
betapures_ : @arthurmuniz 😂😂😂😂adoro , não vivo sem essas artes ❤️
betapures_ : @crislafratta eu adoro tbm ,,, vem com agente treinar um dia desses e fazemos umas dessas ❤️
betapures_ : #bodybuilderlifestyle #beach #desafiovivabem #fitnessmodel #fitnessaddict #fitforlife_brasil #fitnessmotivation #geraçãopilates #health #instagood #iphonesia #instahealth #jaquei ##bodybuilderlifestyle #beach #desafiovivabem #fitnessmodel #fitnessaddict #fitforlife_brasil #fitnessmotivation #geraçãopilates #health #instagood #iphonesia #instahealth #jaquei #momento30 #projetosaudávelprasempre #projetopatycoxagrossa #projetoxogordurinhas #projetopaulinhafit #picoftheday #projetofitforever #projetopaulinhafit #runningq #running #sun #summer #sunset #saturday #tips4life #projetosaudávelprasempre #projetopatycoxagrossa #projetoxogordurinhas #projetopaulinhafit #picoftheday #projetofitforever #projetopaulinhafit #runningq #running #sun #summer #sunset #saturday #tips4life
arthurmuniz : Kkkkkkkk faz bem!!!
eloizaribeiro_ : Lindaaaa
luizarocha01 - redawngeidner - analuiza2004 - eloizaribeiro_ -
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yassaudavel
Dá série: parece gordice, tem gosto de gordice.. mas não é!! Posso com um mini naked cake de morango e chocolate? E sabe qual o melhor? Fica pronto em menos de 5 minutos.. 🍰🍫 🍓 😱 😍 ❤ Acho que ninguém vai querer a receita, mas pra quem quiser, logo logo publico nos comentários tá?! Hahaha 😂 😂 😂 #yassaudável #parecegordicemasnãoé
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yassaudavel : #efitmasebom @joanedemamann
saudecomelas : Venha conhecer nosso ig! 3 amigas estudantes de nutrição e 1 mundo fit - diariamente compartilhando receitas, treinos e um pouquinho da nossa alimentação saudável!E ai vem com o trio? 👊😀👊 Beijos 😘
yassaudavel : RECEITAAA!!!!1 ovo 1 1/2 col sopa de farinha de linhaça 1 col café de canela em pó 1 col café de cravo em pó 1/2 col de café de linhaça dourada 1/2 col de café de fermento em pó 1 col de sopa de achocolatado gold 4 gotas de adocante stevia e 1 col de café de leite sem lactose Mistura tudo (batendo bem) e leva ao microondas por 2 minutos. Cobertura e recheio 2 col de sopa de demerara 1 col de cafe de óleo de coco 1 col de sopa de achocolatado amargo 1 col de sobremesa rasa de leite sem lactose Misture os ingredientes e leve ao fogo baixo até derreter o chocolate e ficar um creme homogêneo.
sonic_hard : Isso é uma mancada xD
yassaudavel : Pqqq @sonic_hard??? 😔 não gostou???
sonic_hard : @yassaudavel mancada pq fiquei com vontade kkkkkk curti demais! Já tentei fazer assim, mas o meio dos Meus bolinhos sempre ficam mais finos kkk
marinmello : Dos Deusissssssss
nutriplus : Hmmm 😋😋😋
lailacolaco - thalitakalil - sonic_hard - anneplima -
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yassaudavel
Quem quer a receita desse suflê de legumes deliciooooso??? Vou ali aproveitar meu almoço e já já passo pra vocês!!! 😜 😜#yassaudável #suflêdelegumes
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rosassis : Hummmm!!! Eu quero 🙋
lididelgaudio_fitness : Que lindooo gente 😍😍
emmaroberta : Da pra ser suflê de legumes sem legumes? Kkkkk #quedeliii
yassaudavel : @rosassis e @lididelgaudio_fitness amoores já já vai estar no blog, aviso vocês!!!
yassaudavel : Amiiiiga linda, @emmaroberta, acho que dá sim sem problemas, da pra testar com frango e palmito!!! Deve ficar delicioso também!
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yassaudavel
Alguém já foi conferir a linha da @gabrielapugliesi para a @lojasriachuelo??? O lançamento foi nesta segunda feira, dia 20, eu ainda não fui conferir mas estou louca para arranjar um tempinho.. 😻 😻 Quem já viu, gostou?? #yassaudável #lojasriachuelo #gabrielapugliesi
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eunaovisto38 : Eu já fui!!!! Gostei sim! As estampas são básicas como a pugliesi e o material é bem legal e não fica transparente
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betapures_
Só eu me sinto assim ? 🐵🙊😩
yafranca : Euuuuu 💜 @nataliadelamarte
naaracamargo : Muito boa kkk @tallitynha
lilalareis : Hahahaha @jaq_araujo @kyriagomes
gabi_mal : @monica_cristal_
brenamedeiiros : @brendha_m kkkkkk lindaaaaas
matt_is_wright : Love it!
australialovesyou : Loving your gallery, keep it up!
kyriagomes : Eu fico exatamente assim hahaha @lilalareis @jaq_araujo
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yassaudavel
Mais uma vez a @fabricadosilk arrasando na minha tshirt!!! Adoro poder escolher a malha, modelo e a estampa e ver ela ficar prontinha em menos de 5 minutos!!!! 😻 😻 😻 Amei meu presente, logo logo mostro como ela ficou.. #yassaudável #charneira2014 #fabricadosilk
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miramechrismer : :)
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mamahvivas
Você conhece os benefícios da batata doce? A nutricionista e colaboradora do blog @gabialvareznutri explica tudinho pra gente, vem ver! {www.mamahvivas.com} #blogmamahvivas
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mamahvivas : #atitudeboaforma #boaforma #geracaopugliesi #tips4life #projetocarolbuffara #healthylifestyle #sigoembusca #projetomimis #mudandohabitos #semjacar30dias #projetocurvasideais #projetofitforever #projetoxogordurinhas #topfitgirls #dietasemneura #vemsersaudavel #vcquervcpode #geraçãosaúde #corposarado #projetosemmedodobiquini #projetocurvasideais #bloggers4fit #vemcomelas #pratiquesaude #projetovivabonita #projetofit4fun
lu_veigaa : Lembrei de você cunha @ldudinha
ldudinha : Adoroooooooooooo @lu_veigaa ... #sqn 🙊🙊
raphacapel : TOP!
ludmillaheine : Ainda bem uma coisa que eu gosto e que faz bem!! Ufa !!!
mamahvivas : @ludmillaheine kkkkkkkkkk 😃
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yassaudavel
Hoje vou passar o dia aqui na PUC-PR fotografando looks e peças do @vivazbijoux! Pra quem não sabe, a proprietária do #VivazBijoux é minha mãe, ou seja, venham prestigiar!!!! Hahahaha Está acontecendo um bazar super legal no bloco azul aqui da PUC, esperamos vocês! Daqui a pouco tem foto com look da #UsinadaModa!
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yassaudavel : Simmm amiga, @nataliagaiguer, fico até as 22hrs!!! Vem aquu me dar um oi 😘 😘
yassaudavel : Hahahaha olha quem fala né @robeertav!!!! Tenho é que aprender com você 😘 😘 😘
yassaudavel : Ô meeeeu deus, ganhei o dia com essa mensagem @pricavallaro!!! Vou estar aqui sim, até sexta feira. Passe aqui pra gente conversar e se conhecer, vou adooorar! 😘
poamodaeconsultoria : Sim @steh_padilha, estamos participando da charneira junto com ela! 😊
ursulacoelho : @poamodaeconsultoria sempre com peças lindas! ❤️❤️
maribdom : 😄😄😄
yassaudavel : Queriiiiida, @pricavallaro, houve um probleminha e eu não estarei mais na PUC essa semana! Mas eu faço questão de te encontrar e te conhecer, amei sua mensagrm, seu carinho, agora quem quer muito te encontrar sou eu!! Hahaha beijinhoos querida 😘 😘
pricavallaro : Oiiii @yassaudavel !!! Que fofa 😍😍😍 então podemos marcar alguma coisa! Admiro mto seu foco, guria! Haha vc vai voltar pra PUC semana que vem?! Tbm queria conhecer a marca da sua mãe.. Pelo que vi tem umas coisinhas muito lindas! Enfim.. Adoro seu insta todo! Hahaha
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yassaudavel
Bommm dia!!! Nada melhor do que começar o dua com uma crepioca amada e um cafézinho quente!!! ❤ ❤ ❤ Uma ótima terça feira para todos nós.. #yassaudável
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janaoliveirarj
Muito cedo... Muita chuva... Treino de pernas... Respira fundo e vai!!! Mas, antes, aquele café!!! ☕️☕️❤️❤️💪👊 #borala #nomimimi #noexcuses #nodaysoff #tenso #lifestyle #choices #soufelizassim #cafeévida #amocafe
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betapures_
Descobrindo a fórmula ... 🙏❤️
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emilhe_andrade : Isso sim é amor verdadeiro, te amo mt minha princesa!! @may_carvalhoo
rafabasss : Sim @biiayx3
crislafratta : Verdade!! Rs
robertaforlin : É amiga. É isso aí!!!! ♥♥♥♥♥
clarissamarzullo : @anelisevaz só por amor vale a pena!!!!
sandranair_ : 👍👍👍👍
drineves : Vero
jana_motta : 👏👏👏👏👏
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betapures_
Sobre ontem a noite com as belas @sofia_nagae @jana_motta @jornalistaabordo @crislafratta ....❤️
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desapegodoinsta : Adorei! Confira meu insta, desapego de peças lindas e de bom gosto! 😘
lilaleite_ : Lindasss
anapaulafronza : Lindas!!!! Arrasaram!!!
keelbernardes : @betapures_ @sofia_nagae , saudades de vcs... Estão liiiindas 😍
sandranair_ : Minhas queridas @jornalistaabordo @sofia_nagae @betapures_ 💗💗💗
jabbakarin : 🌹🌹🌹🌹🌹😉✌️
drineves : Só top lindas
jana_motta : Nao tinha visto!! Muito massa esse dia!! Amôooo define ❤️
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ms_mirian
Suchá (será suco ou chá?). √ 1xic de chá de hibisco (pronto) √ 5 morangos ou qualquer outra fruta √ 1colher de chá de canela √ 1colher de lascas de gengibre. √ 1litro de água √ mel, melado de cana, adoçante se quiser Bater tudo e consumir geladinho. Super detox, termogênico e delicioso.✌😋🍹 #eatclean #detox #naturalvibe #goodvibes #ra #projetocorrerdetop #projetofitforever #fit #fitgirl #farmaciaverde
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yassaudavel
E a amiga casou.. 👰🎉 💖 💖 #yassaudável #casamentoAmandaeJivago #tenhoumbookparapublicar
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isabelazmori : Raaawwww
yassaudavel : Gostou aamiga, @isabelazmori???😘 😘
yassaudavel : Obrigaaaada @vivazbijoux!!!
yassaudavel : Amooore, @leriibeiro, muuuito obrigada!!! Gostou mesmo?? Eu amei meu look!! Hahaha 😘 😘 😘
isabelazmori : Muuuiiiitooooooo 😍
flapaniagua : Tava linda amiga, foi muitoooo bom ver vocês!!!!!
leriibeiro : Adoooorei! Eu sou suspeita por AMAR amarelo 💛 e ficou lindo no seu tom de pele! Com o ar chique da renda (que eu particularmente tb aaaamo) ficou sensa!!!! 👏😍
dil_ramalho : Está linda Yas!!
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yassaudavel
Essa vai para quem deixa tudo para última hora!!! 🙋 🙋 🙋 Deixei para escolher um sapato para casamento no último dia e amei essa loja, muitas opções em tooodas as numerações, as atendes são uns amores {falem com a Adrielle!! Hahahaha}. Super recomendo. #nãoéjabá Eu e minha mãe amamos, agora não reparem a cara de sono, prometemos ficar lindas para o casório!!! #yassaudável #casamentoAmandaeJivago #zutti
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yassaudavel : #projetopaulinhafit #fashionblogger #tips4life #curvasideais #projetofitforever #30tododia #projetoalinemunhoz #dicadanutri #vemcomelas #dieta_treino #projetoRApravidatoda #canseideserpanifat #foconoabs #_pratododia #projetocarolbuffara #30nalinha #marmidicas #projetocorpoemreforma #colananutri #instafood_da_lo #dieta_ja #menosgorduramaismusculo #bloggers #fashioninallsizes #fashiondiaries #DietadoInsta
pribailarina1260 : Onde fica amigaaa!??
yassaudavel : @pribailarina1260 Fica na Carlos Carvalho, em uma esquina, não sei o número, mas na marcação deve ter no mapa amiga!!!
femininebliss : 😘😘😘
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janaoliveirarj
Bom dia!!!! Fui de corridinha na areia!!! #borala #run #errejota #amomuitotudoisso #lifestyle #naoparanunca #nodaysoff #noexcuses #nomimimi #facanobacon #rumoaosinistro
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betapures_
A realidade nua e crua ...
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luciaparizi : kkkk cruel
gloriardantoni : @marcelodantoni Meu shrek 👀👀👀
mesquitafabricia : Kkkkkk por isso q o Helcio malha a ponta 0.7 dele todo dia!!! @helciocoelho @hellenycoelho @arlettecoelho 😁😁😜😜
marcelodantoni : Kkkkkkkkjkkkk
carlosconsonii : @barbaraguarinao
arlettecoelho : Kkkkkkkkkkkkkkk Abre o olho!!!! @mesquitafabricia @helciocoelho
helciocoelho : Tô mais parecido com o Shrek @arlettecoelho @mesquitafabricia. E ainda liso!!
camillabalata : Boa xD lkkkkkkkkkk
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ms_mirian
Treino funcional com Juju torcendo para eu não desmaiar.. Kkkk 💪💪👊👊💦💦 #facanacaveira #projetofitforever #fitness #treinofuncional #projetocorrerdetop #projetoinstarealmommy
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crisfeelix : 👏👏👏👏👏👏
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casagrandev
Jantarzinho delícia de hoje! #projetofitforever #focoesaúde #vidasaudável
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yassaudavel
Hoje pela manhã participei de um bate-papo super legal sobre a campanha outubro rosa, que aconteceu no @bambuspaurbano! Logo logo conto tudo pra vocês no blog.. 💟 💟 💟 #yassaudável #outubrorosa #humsol #ideasmidia
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biquiniavulso : 👏👏👏
brunaesmanhoto : Amamos sua presença VIP! Bjs
yassaudavel : Eu AMEEEI participar queriiida, @brunaesmanhoto!! 😘 😘
poamodaeconsultoria - instafood_da_lo - virnaelise_ - cabianchi_ -
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priscillapilates
Viver é isso : ficar se equilibrando, o tempo todo, entre escolhas e consequências. #atitudeboaforma #30tododia #vemcomelas #projetocurvasideais #projetodietaurgente #pilateseliteabc #projetomimis #geracaopilates#radicalbeauties #projetogirlsinforma #teambellafalconi#sigoembusca #projetogarotasfitness #tonoadorofarm #blogdanutri #topfitgirls #fiquedeboa #pratiquesaude#pilates#gicatrica #fitnesslife#geracaopilates #fuideccm #projetofitforever #progressivefitball#fissurada
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ccmgoiania : ❤️❤️❤️
gire_movimento : Lindo!!
espacoterapiaocupacional : 👏👏
marimarirossi : Nossa 👏👏👏 tem como curtir duas vezes!!! Esta professora arrasaaa 🔝🔝🔝
stephaniaabasilio : Uau...
difernandes : Uauuuuuu!! Que arraso!!! 👏😍
mgsalmeida : 👏👏👏
pollyannacardosoo - patymiqueletti - pris_almeida - mgsalmeida -
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yassaudavel
Bommm dia com um céu meio acinzentado!!! Que o seu dia seja tão bom quanto você deseja, um dia lindo para tooodo mundo!! 😘👌 👯 👯 #yassaudável
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janaoliveirarj
"I know I was born and I know That I'll die The in between is mine I am mine" #singasong #iammine #workando #wheynaocaidoceu #borala #hardcoreladies #dontkillmyvibe
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