By accessing this website, you acknowledge and accept the use of cookies. Learn More
josefine.joensson
A lot of muscle pain from yesterdays workout . I really felt every muscle on this morning's paddling sessions.
träning - workout - practice - drakbåt - trainingcamp - dragonboat - sport - sportgirl - lag - trainhard - swedishnationalteam - training - lifestyle - läger - healthy - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - fitaffinity - dragonboatracing - brunnsviken - team - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #dragonboatracing #läger #swedishnationalteam #landslaget #trainingcamp #svenskalandslaget #lag #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #team #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #brunnsviken #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
johanna.nylund - tomaslundberg - jimmynewlife - rokro88 -
instagram
josefine.joensson
How it looked like on this morning session
atlet - workout - practice - drakbåt - trainingcamp - träning - dragonboat - sport - sportgirl - trainhard - swedishnationalteam - training - lifestyle - läger - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - fitaffinity - dragonboatracing - brunnsviken - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #dragonboatracing #läger #swedishnationalteam #landslaget #trainingcamp #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #atlet #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #brunnsviken healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
pumpmove - johanna.nylund - jimmynewlife - promoshopjayaking -
instagram
lansmalin
Paddelturen på Gröcken med ett glatt gäng som gjorde premiär med paddling. Nu hoppas vi på många fina turer! @malinqvicker @lanschristian #paddla #kayak #kayak #k2 #roligträning
kayak - k2 - paddla - roligträning -
malinqvicker - self_made_media - sunjammers - cathastrophique -
instagram
josefine.joensson
Today's workout: 2x90 minutes paddling, a 200 metres race, 30 minutes rehab and then 1.2 mile running. Now I need some good food and rest
träning - workout - practice - drakbåt - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - fit - healthy - paddling - paddla - stronggirl - stark - dragonboatracing - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #dragonboatracing #fit #swedishnationalteam #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
lux.haute : boom! keep it up!!
danni_muller - oscar_schenstrom - promoshopjayaking - mixxu78 -
instagram
kajakouteliv
Rock N' Roll, ready to go! Last day done at Fridhemskanotisterna! #fridhemskanotisterna #kajakouteliv #kajakochuteliv #kajaksaker #kajak #paddla #paddling #seakayak #seakayaking #Stockholm #kayakinstructor
seakayak - kayakinstructor - fridhemskanotisterna - kajakouteliv - paddling - paddla - seakayaking - kajaksaker - kajak - stockholm - kajakochuteliv -
andersnygardh - reddoxactiveliving - nystadpatur - karriped -
instagram
freddekarlsson_
Turledarutbildningen är klar och Fridhemskanotisterna kan stoltsera med 4 nya Turledare och en hel del på god väg dit! #Fridhemskanotisterna #kajak #kayak #seakayak #seakayaking #paddla #paddling #nature #Outdoor #outdoorinstructor #outdoorinstructorlife #outdoorcoach #kayakinstructor #kayakcoach #Stockholm
seakayak - outdoor - fridhemskanotisterna - outdoorcoach - nature - paddling - paddla - seakayaking - kayakcoach - kayak - kajak - stockholm - kayakinstructor - outdoorinstructor - outdoorinstructorlife -
seakayakmark - _setenay_ - q_riosa - bekiryilmaz_ -
instagram
kyrkekvarn
Trevlig Valborg önskar vi på Kyrkekvarn! Schöne Walpurgis Nacht wünscht euer Team in Kyrkekvarn!
horses - activities - outdoor - canoeing - schweden - horses_of_instagram - lovehorses - islandshästar - kyrkekvarn - hästar - horseriding - familien - urlaub - valborg - icelandichorses - familjeaktiviteter - sverige - april - paddla - instaholiday - vacation - friluftsliv - instagood - walpurgis - sweden - horsebackriding - riding - holiday - instamood -
kyrkekvarn : #kyrkekvarn #horses #horseriding #hästar #horsebackriding #horses_of_instagram #islandshästar #icelandichorses #instagood #instamood #instaholiday #holiday #vacation #sweden #sverige #lovehorses #riding #canoeing #outdoor #familien #activities #familjeaktiviteter #walpurgis #paddla #friluftsliv #urlaub #schweden #april #valborg
ragnarox_ - big_enos - andrfanc - elenoredberg -
instagram
havsgymmet_standuppaddle
Imorgon kl 10.30 kör vi nybörjarkurs i Lomma och ni får möjlighet att testa två olika modeller: Naish One 12,6 och Kona Active 10,8! Vi kommer även att prata utrustning och vad som är bra att tänka på inför köp. Och, vi kör aprilpriset 395:-/pers även imorgon! Välkomna! 😃🏄
standuppaddle - skåne - sup - ståpaddling - paddla - kurs - lomma -
havsgymmet_standuppaddle : #sup #standuppaddle #skåne #paddla #ståpaddling #kurs #lomma
pltkaboards - asabjorkmann - cajsaclara - allmajty -
instagram
sannafriborg
Kajakpremiär för året. Med @jonaslandmark och @hfriborg #kajak #herrvik #paddla
herrvik - kajak - paddla -
karinhallback : Kul att se dig idag😉☀
carrokarls - davidebeccaro - triponsport - tereseolssonb -
instagram
josefine.joensson
Time to analyse our technique
landslaget - teknik - workout - practice - drakbåt - trainingcamp - träning - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - lag - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - healthy - paddling - paddla - technique - stronggirl - stark - dragonboatracing - brunnsviken - analys - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #trainingcamp #technique #brunnsviken #teknik träningsläger #analys #dragonboatracing #lag #swedishnationalteam #landslaget #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
thekingshaker.nordic - fitpedia - ibrundqvist - rogerrnilsson -
instagram
josefine.joensson
One done, three more workouts to go today. But it feels lovely to paddling with the national team again.
träning - workout - practice - drakbåt - trainingcamp - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - lag - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - läger - healthy - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - stark - dragonboatracing - brunnsviken - träningsläger - team - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #trainingcamp #brunnsviken #team #träningsläger #läger #dragonboatracing #lag #swedishnationalteam #landslaget #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
katia_manel - dmitryserdechny - sofiaannapersson - girlxs_8363 -
instagram
josefine.joensson
Finally time for some workout with the dragon boat team
träning - workout - practice - drakbåt - trainingcamp - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - lag - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - läger - healthy - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - stark - dragonboatracing - brunnsviken - träningsläger - team - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #trainingcamp #brunnsviken #team #träningsläger #läger #dragonboatracing #lag #swedishnationalteam #landslaget #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
dominictepico : I kinda like the style really, keep going with the good work my friend! :)
josefine.joensson : Thanks, I will and keep fighting 💪🏻😀🙏🏻 @dominictepico
yo_el : 😃
alirezaa_sadeghiii - promoshopjayaking - jenlw81 - vanessasoraiar -
instagram
josefine.joensson
I did it. Vo2 max test. 4 minutes and 700 meters later. I couldn't give al a got but I tried my best. But now I am ready for som hard workout with the team tomorrow 💪🏻
bosön - tests - träning - workout - practice - drakbåt - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - healthy - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - stark - dragonboatracing - maxvo2 - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #dragonboatracing #tests #bosön #maxVo2 #swedishnationalteam #landslaget #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
cissivelin - emiliaohr - mixxu78 - jimmynewlife -
instagram
josefine.joensson
Time for training camp with the Swedish national team in dragon boat racing. Today we start with MaxVo2 tests
cissivelin : Good luck!!💪🏻💪🏻
ceol80 : 🌟💪
fivestarprospect : Join the movement!
josefine.joensson : Thanks 😘💪🏻 @cissivelin @ceol80
ludvigdenstore - niel.sch - thereselife - galluap63 -
instagram
kajakouteliv
A wet evening on the sea! Only one day left on Turledare 1! #fridhemskanotisterna #kajakouteliv #kajakochuteliv #kajaksaker #kajak #paddla #paddling #seakayak #seakayaking #Stockholm ##svenskakanotförbundet #kayakgram
seakayak - fridhemskanotisterna - kajakouteliv - paddling - paddla - seakayaking - kajaksaker - kayakgram - kajak - stockholm - kajakochuteliv - svenskakanotförbundet -
transbrava - whis_vince - frankgordonart - kajakkpilotene -
instagram
freddekarlsson_
Kontraster i vardagen! Ikväll var det dags att prata turpaddling, ledarskap och positionering på vattnet med Fridhemskanotisterna och Stockholm bjöd på grått regnväder! Men det gick bra det med och en hel del lärdomar kom upp även idag. Nu samlar vi energi till sista dagen på lördag! #paddla #paddling #kayak #kayaking #seakayak #seakayaking #kajak #kayakgram #outdoor #regn #rain #outdoorinstructor #outdoorcoach #outdoorinstructorlife #kayakinstructor #Stockholm #Fridhemskanotisterna
outdoor - fridhemskanotisterna - outdoorcoach - kayakgram - outdoorinstructorlife - rain - kayak - kajak - outdoorinstructor - regn - seakayak - kayakinstructor - paddling - paddla - kayaking - seakayaking - stockholm -
oldtowncanoes - oceankayaks - emmaornstein - taglia_erba -
instagram
thedeliveranceteam
Discovering the wilderness down small creeks. #packrafts #packraft #packrafting #packraftingsweden #wilderness #intothewild #outdrr #outdoors #wildernesspeople #friluftsliv #paddla #kayakingadventures
intothewild - friluftsliv - wilderness - packraft - paddla - packrafts - outdrr - outdoors - packrafting - packraftingsweden - wildernesspeople - kayakingadventures -
hikeventures : @thedeliveranceteam where was that?
thedeliveranceteam : Northern Nittälven @hikeventures
packraftamerica : Yes! Packrafts are so awesome for adventures!
mel_j_v - superfelix5000 - edgemaen - silva_guiding -
instagram
elinvesterskov
Magisk kvällspromenad med träningsgänget ! #empirestatebuilding Träningsresor med #vesterskovsworkout i hela världen! Nästa resa är den 12-10 oktober ! Följ med resor@vesterskov.se #newyork #tabata #yoga #paddla #bisuness #goodmorning #i #lomma #usa #sweden #warzawa
vesterskovsworkout - yoga - usa - newyork - paddla - tabata - i - sweden - goodmorning - empirestatebuilding - warzawa - bisuness - lomma -
soennerborg - garethchristianphotog - buuy_f0l0wers_ - pia_kempe -
instagram
freddekarlsson_
Måste jobba lite på att få riktat kameran rätt, men jag träffa solnedgången iaf! #sunset #kayak #seakayak #seakayaking #kajak #paddla #paddling #outdoor #nature #Stockholm
seakayak - outdoor - nature - paddling - paddla - seakayaking - kayak - kajak - sunset - stockholm -
negya_ - oceankayaks - oldtowncanoes - chiutszw -
instagram
elinvesterskov
Maaaatttttt !!! Efter första träningspasset i centralpark ! Vilken dag vi har framför oss ! Mer träning Fler upplevelser Mycket skratt God mat! Träningsresor med #vesterskovsworkout i hela världen! Nästa resa är den 12-10 oktober ! Följ med resor@vesterskov.se #newyork #tabata #yoga #paddla #bisuness #goodmorning #i #lomma
vesterskovsworkout - yoga - newyork - paddla - tabata - i - goodmorning - bisuness - lomma -
crichauto - nycsightseeing - djjayrock_ - crichcars1 -
instagram
hodgey_swe
Friluftsfrämjandet dag i Upplands Väsby #friluftsframjandet #friluftsfrämjandet #vår #skog #friluftsfrämjandetdag #kanot #canoe #canoeing #paddla #paddling #upplandsväsby #sandaspåret
vår - canoeing - canoe - skog - paddling - paddla - sandaspåret - friluftsframjandet - upplandsväsby - friluftsfrämjandet - friluftsfrämjandetdag - kanot -
kapitlet - oldtowncanoes - solariserat.se - sigurdcanoeco -
instagram
elinvesterskov
På plats - Time square #newyork. träningsresa med #vesterskovsworkout ! Snart dags för första passet i central park ✨😎 #tabata #resor #träningsresor #planering #paddla #osby #gourmetfood #bisuness #jetlag
vesterskovsworkout - planering - resor - newyork - paddla - tabata - träningsresor - gourmetfood - jetlag - bisuness - osby -
motesplats_gamla_stan : 👍👊
kazinyc01 - fitnfabsarah - swedesailor - frufastberg -
instagram
kajakouteliv
The second day on Turledarutbildningen is done at Fridhemskanotisterna! #svenskakanotförbundet #kajakouteliv #kajakochuteliv #kajaksaker #kajak #paddla #paddling #seakayak #seakayaking #kayak #nature #natur #outdoor #Stockholm #fridhemskanotisterna #gopro #kayakgram
outdoor - fridhemskanotisterna - nature - kayakgram - kajaksaker - kayak - kajak - kajakochuteliv - seakayak - kajakouteliv - paddling - paddla - seakayaking - gopro - stockholm - natur - svenskakanotförbundet -
sgamophotographer - coisasdejuh - panopticon__ - oceankayaks -
instagram
freddekarlsson_
Kursdags! Dag 2 på Turledarutbildningen. #kajak #paddla #kayak #paddling #svenskakanotförbundet #seakayak #seakayaking #Outdoor #nature #paddlingmixtape #outdoorinstructor #outdoorinstructorlife #kayakinstructor #outdoorcoach #coach
seakayak - outdoor - outdoorcoach - nature - paddling - outdoorinstructorlife - seakayaking - paddlingmixtape - kayak - coach - kajak - paddla - kayakinstructor - outdoorinstructor - svenskakanotförbundet -
stephfigpope - oceankayaks - ludo_lgh - max_zoll -
instagram
freddekarlsson_
Wax on wax off! Lite däckslinor på och i med den nya sitsen, sen är den i princip klar! #rockpoolkayaks #kajak #kayak #seakayak #wax #paddla #paddling #kayaking
seakayak - rockpoolkayaks - paddling - paddla - kayaking - kayak - kajak - wax -
88malink : Alltså skicka ner lite vår!!! Det är snöblandat regn och tre grader utanför här.... 🙈😤@freddekarlsson_
freddekarlsson_ : Vi hade snö och rusk här med igår @88malink Så tror jag behåller allt vårväder vi har för tillfället 😉
88malink : Vi hade också snö igår och dagen innan det... 😢@freddekarlsson_
kristinsend - nexussociallounge - mcoadvertising - oceankayaks -
instagram
freddekarlsson_
Helgen bjöd på blandat väder men även en hel del sol! #canoe #kanot #paddla #paddling
paddling - paddla - kanot - canoe -
mandyronnstam - mlorsa - dannekajak - whitecapkayak -
instagram
erikakerberg
#utö #mysingen #kajak #paddla #kayak #kayaking #stockholm #sweden #tbt
paddla - kayaking - tbt - kayak - sweden - kajak - utö - stockholm - mysingen -
qajaqist - kcd_racingteam - kajakkpilotene - conngarr -
instagram
havethavethavet
Idag höll jag i årets första intro-kurs för paddlare. Väldigt gulligt gäng och riktigt kul. #paddla #malmökanal #mkk #malmökanotklubb #kajak #kayak #paddla #kanalen
kayak - malmökanotklubb - kajak - malmökanal - paddla - mkk - kanalen -
krolilja : Brååå😜
ingridwenn - elin_charlotte - aventyrsmobilen - oceankayaks -
instagram
packraftsverige
#packraft #packrafting #whitewater #kayak #paddling #river #packrafts #nature #friluftsliv #outdoors #explore #travel #adventure #camping #backpacking #microadventure #adrenalin #rapids #wanderlust #sweden #wildriver #exploremore #gooutdoors #forspaddling #vildmarksliv #paddla #vildmark #äventyr #bergslagen
friluftsliv - whitewater - äventyr - vildmarksliv - exploremore - rapids - kayak - explore - adventure - gooutdoors - vildmark - adrenalin - bergslagen - wanderlust - backpacking - camping - paddla - forspaddling - travel - wildriver - microadventure - packrafts - sweden - packrafting - outdoors - paddling - river - packraft - nature -
packraftsverige : Vår mest avancerade packraft MRS Alligator 2S är gjord för fors men fungerar utmärkt även till stilla paddling...
lessbaggage : I need to work in my Swedish but I think that's a #packraft I hadn't heard of! That's certainly the most useful thing Instagram will do for me today. @packraftsverige
lessbaggage : Swedish; improving. Packraft; Alpacka. Ah well.
hikerhunger : Very cool! We love enjoying these posts! ✌ Can’t wait to see more!
bomanart - ericakoehler - tinndiesel - sasha_voevodenko -
instagram
freddekarlsson_
Sista dagen på BCU Coach Level 2 avslutad. Mycket information att ta in och smälta! #kajak #paddla #paddling #seakayak #seakayaking #kayak #Outdoor #coach #outdoorcoach #outdoorinstructor #kayakinstructor
seakayak - outdoor - outdoorcoach - paddling - paddla - seakayaking - kayak - coach - kajak - kayakinstructor - outdoorinstructor -
idaida93 - mandyronnstam - mathiasfrodin - walkonwatersup -
instagram
josefine.joensson
Alla andra är på träningsläger i Malmö, jag hoppar denna helgen och satsar all in nästa helg ist då det är träningsläger i Sthlm!
träning - workout - practice - drakbåt - fitaffinity - dragonboat - sport - sportgirl - trainhard - swedishnationalteam - training - strong - lifestyle - healthy - paddling - paddla - landslaget - stronggirl - stark - dragonboatracing - svenskalandslaget - itsmychoice -
josefine.joensson : #dragonboatracing #swedishnationalteam #landslaget #svenskalandslaget #dragonboat #drakbåt #paddla #paddling #workout #training #träning #trainhard #practice #fitAffinity #stark #strong #healthy #sport #sportgirl #stronggirl #lifestyle #itsmychoice
akopovshow - dmitryserdechny - rrebeccabysen - promoshopjayaking -
instagram
corpo_yoga
We all SMILES in the same language 😀☺️😂😆😉😎😁 #sundayfunday #supyoga #surfyoga #yogobe #yogagames #supmistral #inspiration #topphälsa #träna #träningsresa #yogaresa #Guadeloupe #resa #reseledare #dreamscometrue #surfgirl #supyogagirl #yogobepower #balanceyourpractice #ätstörning #edrecovery #paradise #paddla #karibien #kajak #götakanal
dreamscometrue - träna - reseledare - sundayfunday - surfyoga - paradise - supyoga - kajak - yogagames - ätstörning - resa - edrecovery - inspiration - yogobe - götakanal - topphälsa - supyogagirl - paddla - träningsresa - karibien - balanceyourpractice - yogobepower - supmistral - yogaresa - surfgirl - guadeloupe -
mhallive : 😃😊😁😉
corpo_yoga : @mhallive haha 😜💪🏿🍀
yogagbg : Så härlig bild på en härlig dag! Massa leende till dig 😘
corpo_yoga : Det får vi göra igen @yogagbg
living_lodge_portugal - jonathantayor - sebastian_satriadi - lindadahlin -
instagram
uthammar_sweden
🏄🏽🎣🌅😍 #bestcombo #supfishing #fishing #fishin #sup #SUP #suplove #standup #standuppaddle #paddle #surf #surfboard #board #surfers #surfersparadise #sweden #swedish #sunset #sunsets #paddlesurf #paddla #travel #travelgram #wanderlust #naturelovers #outdoors #ocean #peaceful
surf - suplove - paddlesurf - fishin - sup - standup - outdoors - fishing - naturelovers - ocean - peaceful - swedish - wanderlust - sunsets - surfboard - paddla - sweden - paddle - surfers - bestcombo - standuppaddle - sunset - board - travelgram - surfersparadise - supfishing - travel -
marinas_cucinetta : Nicee
manalyss - greendependence - callme_arod - gokhan_tanatar -
instagram
Iconosquare feedback