crossfitcarcara
Parabéns @caiofabioo... Happy Burpee's to you! Ops, burpees? Fácil demais pra você! :-) #CrossFitCarcara #CFCarcara #SomosCarcara #CrossFitRecife #CrossFit #Wod #Workout #MeuBox #CFPE #RevistaCF #BrWod #RevistaGripBrasil #RevistaMyBox #ReebokBrasil #Carcara #DivulgaRecife #CrossFitPernambuco #NoPainNoGain #GoHardorGoHome #CrossfitPE #CrossFitMotivation #Fitness #Performance #CrossFitLifestyle #MyBox #ForgingEliteFitness #burpees #HappyBirthday
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fit_chick_in2_ink
Core progress💪🏼😁 #flexfriday #workout #weightlifting #rest #training #instafit #protein #progress #aesthetics #squats #shredded #doyoueven #fitfam #fitness #gym #gains #gymrat #gymlife #gymtime #legday #lifting #crossfit #cardiosucks #bodybuilder #bodybuilding #nodaysoff #nopainnogain #beastmode #weightlifting #weightloss#herbalife
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anissima.blanco
#RA #AF #focoforçafé #obrigadaSenhor #emagrecer #emagrecimentosaudavel #projeto60diassaudaveis #foconara2015 #xogordura #chorabacon #healthy #healthychoices #nopainnogain #semmimimi #atitudeboaforma #zerobarriga #Deusnocomando #desistirjamais #sempreemfrente #foconadieta #vamoquevamo #bemestar #saude #semneura #maispertoqueontem #lifestyle #choices #choice4health
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jujuginese
Eu e minha mania de inventar ... esse filé de frango coloquei vinho branco com limão da roça .... pqp ! Masterchef Juliana hahahha #foconadieta #eatclean #diet #motivation #hardcoreladies #muscles #fikagrandeporra #esmagaquecresce #foconessaporra#13memoo #nopainnogain#ilovemybf #agachaquecresce#dietasemsofrer
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personmarco
Guilherme finalizando mais um Treino com Equilíbrio #personmarco #nopainnogain #semchoro #cadeofrio #eutenhocref
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simplychrishna
It just got real. And for those who get annoyed by uninteresting fitness posts, I did puke, trip, and bumped my head on the squat bar. Happy now? #nopainnogain #motivationmonday #partytillyoupuke #showmeyourquads #morehashtag @jamieeasonmiddleton
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katrineduraes
Treininho básico de segunda! 👌👊💪 #nopainnogain #esmagaquecresce #projetobabababy #projetopanicat #legday #vamoscrescer #academiavidaação #chegamais #simbora #boanoite
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Abs💪🏼😁 #flexfriday #workout #weightlifting #rest #training #instafit #protein #progress #aesthetics #squats #shredded #doyoueven #fitfam #fitness #gym #gains #gymrat #gymlife #gymtime #legday #lifting #crossfit #cardiosucks #bodybuilder #bodybuilding #nodaysoff #nopainnogain #beastmode #weightlifting #weightloss#herbalife
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mangabeirajuh
Jantar e pós: panqueca de whey com bolachas de arroz (3 claras, 1 scoop de whey isolado de chocolate, 8 bolachas de arroz esfareladas, 1 Cs de cacau em pó, 1 cc de fermento em pó e adoçante - bati tudo com um mixer, exceto as bolachinhas trituradas - aquelas que insistem em ficar no fundo do pacote - depois as misturei e levei pra dourar em frigideira antiaderente untada com óleo de coco e tampada) + sunomono de pepino (pepino japonês, vinagre de arroz, sal light e adoçante - ensinei no blog). Boa noite!! #projetomangabeirajuh #60diasfocototal #mulheresquetreinam #projetobonecadeferro #fikagigante #fechaacaraetreina #exorcizeaalmagorda #chamaquevem #Bumbumnanuca #nopainnodiva #nopainnogain #dieta #dietasemsofrer #Recife #noexcuses #nordeste #nomimimi #pernambuco #foconessaporra #foconofoco #calabocaetreina #boanoite #jantar #saúde
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geracaoup
📆 5 meses Done 👊 Minha intenção inicialmente era a perda de peso 📉 (uns 12kgs já me fariam feliz). Só que, além de conseguir atingir e até ultrapassar 📈 minha meta, ainda ganhei definição 💪, massa magra/muscular e principalmente, saúde ❤! E novamente não paro por aqui ⚠... Agora trabalhar 😬 mais o shape pq ainda tem muita coisa p melhorar e que tb vou conseguir 😉! Foco, perseverança e determinação e os resultados serão visíveis 😀 #nopainnogain #ficagrande #soumaisON #melhorsuplemento #WheyGoldStandard #Whey #GTNutritionUsa #mctpower #integralmedicateam #vitafor #firstoficial #nutrition #gym #fitness #rafapersonal #teammigotto #t4fit #theonefitnessclub #chegademimimi #escolhasinteligentes #vidanova #estilodevida #projetobabababy #musculacaofeminina #blogdadrika #comeeagacha #musculacao #vidasaudavel #nutricaofuncional #foconasaude
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fitetcetal
Boa noite gente! Meu jantar foi uma correria, nem tirei foto, mas foi crepioca, queijo branco, mandioca, café com leite em pó desnatado! Minha ceia foi mingau de aveia (200 ml de leite, 3cs de aveia, mascavo e canela, depois de pronto joguei uva passa 😍) #foco #fitlifestyle #emagrecersemfrescura #geraçaosaude #nutricaoporamor #umdiariofitness #frangocombatatadoce #maispertoqueontem #nopainnogain #fitlive #comidadeverdade
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kyle_myers_fitness
This is my striiv fitness watch which I use to track my miles, exercise time, and calories burned when I run. #beastmode #fitfam #nopainnogain #nevergiveup #weightloss #weightlossjourney #diet #exercise #run #crosscountry
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mrdiasx
To pouco morto! 🔥✔💪👊 #gym #academia #segunda #vidasaudavel #nopainnogain #foco
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mrpepo1983
Javi you spent to much time at the GYM. Hmmm... THANK YOU!😘 #AKAQ #teamfreejavi #beastorbitch #gains #lifestyle #nutrition #livelonger #gym #deadlifts #cardio #inspirationgymtips #strength #workhard #healthy #gymquotes #health #nopainnogain #motivation #fit #teathealthy #betterbodies #fitness #healthy #eatclean #hardwork #gym #fitspiration #dedicated #motivation #inspiration #MyBodyMyPainMyStruggleMyWorld
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valeskaborgesaraujo
🔝💪👊 Concluído com sucesso!!! #acabada #segundona #nopainnogain #bioritmo
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dr_eduardonunes
🏆🏆🏆Gostaríamos de parabenizar os nossos pacientes e amigos @vini_ifbb , @laryssaueda e @victorfonseca87 que sábado dia 04/07 conseguiram respectivamente um vice-campeonato e dois terceiro lugares e todos saíram com a classificação para o Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo onde vão representar o nosso estado e nossa cidade. Vocês foram demais e que venham mais títulos 💪💪💪💪. #nutrologiaesportiva #nutrologia #medicinaesportiva #bodybuilding #dieta #musculacao #bodyfitness #academia #vidasaudavel #fit #endocrinologiaesportiva #nopainnogain #fitness #bodyfitness #lifeishardcore #eatclean #aesthetic #nutrition #vidasaudavel #abs #trainhard #healthy #wellness #gymtime #gym #anabolism #hipertrofia #gymlifestyle #gymlife #lifestyle #metabologiaesportiva #modulacaohormonal
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augustopupio : Vc tem q disputar a próxima, meu irmão
augustopupio - victorfonseca87 -
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carinliljeroos
#repost Always support the good thing in life 👊🏻👌🏻 @5percentnutrition is Always Killing it!!! 💪🏻👌🏻💕 #fitness #fitfam #chickswithmucels #betterbodies #loveitkillit #noexcuses #1dayumay #nevergiveup #5percentnutrition #beastmode #whateverittakes #muscles #icaniwill #squats #workout #gymlife #fitgirls #hardcoreladies #nopainnogain #youagainstyou #morereps #girlswithmuscel #fitnessgirl #girlswholift #fuckskinny #progress #strongissexxy #shutupandsquat #AllDayYouMay
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colorican305
Too much #beastmode #nopainnogain
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douglas_vogel
Acredite em seus sonhos! #nopainnogain #deusnocomando #blindao #meuovo #énoix #3digitos #integralmedica #fikagrandeporra #esmagaquecresce #fodaseopadrao #vemmonstro #bodybuilderstyle
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kruger.oficial
POS TREINO DE HOJE A NOITE - SORO DO LEITE, BANANA, AVEIA, MEL E CANELA #saudavel #saude #comprasfit #maisfit #comersaude #sersaudavel #helthyfood #compras #maissaude #serfitness #gordurazero #fitboy #alimentacaosaudavel #fit #healthy #termaissaude #serfit #comerbem #healthylife #lifestyle #maismagro #nopainnogain #dieta #nutrition #cozinhacomamor #gastronomia #facacomprazer #vidafit
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nguyenpororo
Take it slow !!!! Songs from a secret garden #slow#autumn#water#secretgarden#somewhere#nopainnogain#noone
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biacmaraa
Corpo de verão se faz no inverno #amigas #fitness #nopainnogain #foco
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vivigm86
Este fin de semana nuevo reto, primera vez que voy a mezclar dos deportes, en distancia muy cortita eso si, para ver como reacciona el cuerpo. Nervios a flor de piel, miedo me da que esto me guste demasiado. Por lo pronto a disfrutar y dejarse llevar x sensaciones xk lo importante es hacer lo que uno disfruta. #enlasquememetoyosolita #nopainnogain #rendirsenoesunaopcion #palantecomolosdealicante #Runningvigia #aquathlon #swim #run #afondopista #aputotope #caloret #lucha #mejorquenunca #retosporlafibromialgia
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aliinebmaia
😁✌🏻️👊🏻 #treino #projetofitness #academia #lifestyle #hardwork #fitness #nopainnogain
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riky_jaramillo
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_fernandinha.s2
Podemos ir à lua🌛, que hoje já não está tão distante! Mas melhor ainda é irmos além de si mesmo☄! E assim conseguiremos chegar em qualquer lugar🌈 !!! Depois de um ótimo dia de trabalho bora para o treino de Cardio e zumba 😍😍😍 #Academia #Estilodevida #Saúde # #m #motivação #AlimentaçãoSaudável#Zumba#musculaçãofeminina #melhorfase#nopainnogain#nutriçãoesportiva #Sairdarotina#engoleochoro #Saúdeprevalece #bemestarbem #boaformafisica #bodybuilders #workout#fit#força #funcional #emagrece#agachasorrindo
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It wont be #easy . #fitness #nopainnogain #workhard #work #grind #worthit
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crossfitblackcat
Treino com nosso aluno @gustavoroll ! #crossfitblackcat #crossfit #wod #amocrossfit #321go #nopainnogain #fitness #bairroparaiso #jardins #pequenosgruposepersonalcrossfit #personalcrossfit #personaltrainer #rogue #roguefitness
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blogdafrann
Treino de hoje concluído com sucesso💪💪!!! Q48. #dieta #dietaporprazer #reeducaçãoalimentar #ra #maromba #revolucaodoemagrecimento #healthy #chorabacon #q48 #chorabacon #nopainnogain #dietadaka #nopainnomusa #secarcomsaude #unidaspelajaca #unidaspelofit #exorcizeaalmagorda #foco #foconadieta #1milhaodevidastransformadas #comidasaudavel #comidacaseira #healthyfood #saude #30diasunidas #projeto_irondoll #projetobabababy #saidemimgordura #teamq48 #soastopsfit
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maneirafit
Oisss, 😊 minha jantinha foi mais cedo, mas esqueci de postar hahhaha! 😋🍴 Tapioca com chia, carne moída, couve 🌱, tomate e queijo minas. Good night! 🌜🌟 #maneirafit
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amandajusp : Gataaaa posta ft do antes e depois viu eu tbm era magrela pesava 46 kilos hj to com 53 to muuuuito feliz mais quero chegar aos 57
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pt.alexandrecarvalho
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