allsportsjf
Experimente novas formas de ver o mundo! Eleve seu estilo e performance com #Adidas 👊✨💪 #AllSportsJF #EuUsoAllSports #JuizDeFora #LookFitness
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swimcolors
Nada mal treinar nessa piscina né? 😜 #swimcolors #colors #natação #crianças #swimming #kids #baby #saúde #esporte #cor #instakids #photo #instagood #child #photooftheday #water #pool #follow #love #cool #
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criancaria : 😉😘❤️
swimcolors : @criancaria 😍😚
julianasignorini : @gui_o_rod vamos treinar? Rs
swimcolors : @julianasignorini 🏊🏊🏊
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afkimagori
Depois do treino vamos workar #natação #piscina #aquatica #instalike #work #vempromeumundo #lovejob #InstaSize
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danielkuriu
SeaWorld Orlando USA🇺🇸 #danielkuriu#detox#dedication#ironmantri#ironmantraining#thetrihood#goprodreams#goprooftheday#gopropictures#picture @30tododia #ocean #natação #seaworld
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ina_d_moreira : Muito show esse pic!
stan_v_shirokiy : 👍👍
dafnny_lopes : Quem disse que chuva é ruim?!? Bora dançar na chuva!!! 😂😂
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patykkk
Ainda sobre o Acqua Challenge. COD DOUBLE. #bodytech #acquachallenge #desafio #natação #hidroginástica #poloaquático #crossfit
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clayssonconradopersonal
A semana começou com algumas braçadas.🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊 "A procura da batida perfeita" 🔪💀 #natação #clayssonconradopersonal #foco #treinamentopersonalizado #qualidadedevida #gym #30tododia @clayssonconradopersonal
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krdimtrainer : Aqui, na boa, vc já experimentou fechar os dedos na hora de dar as braçadas ? @clayssonconradopersonal
clayssonconradopersonal : Boa observação @krdimtrainer outra coisa que vi foi a rotação do quadril.
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luis_eduardo_barbosa_da_silva_
Boa tarde #partiu #natação...
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eumonicax
Já passamos por handebol, basquetebol, gímnicas, futebol, vôlei, atletismo, judô e agora para encerrar as manifestações culturais esportivas Atividades aquáticas! #natação #educaçãofisíca
educaçãofisíca - natação -
mayuzitaaa : Eiita, que chato hein!!!! 😂 😂 😂
eumonicax : Segundona essa viu!!! Vem fazer essa optativa!!! @mayuzitaaa 😂😂
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mlacoelho
Partiu Natação!!! #natação #vãonadar #calordematar #piscinaprocuramos
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mangaverdeararaquara
Quer melhorar a visibilidade do óculos de natação? @speedo_msport anti-embacante,só na Manga Verde! #linhaspeedo #natação #oculos #toucas #maios #sungas #araraquara
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oamordepet
Essa é a Nina, adorando a natação! É super recomendado para todas as raças e um otimo método de gastar energia e deixar seu cão mais calmo!
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oamordepet : #petstagram #pets_of_instagram #pic #photooftheday #pet #dog #spitz #spitzalemão #natação #clinicavet #petshop
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saudeperformance
Mais SAÚDE e QUALIDADE DE VIDA!✌ ✌ Aquele treino que junta todo mundo em modalidades diversas é bom demais. Nesse final de semana teve corrida, 🏃 transição bike / 🚴 corrida e treino kids. 🙌 Show! 👏 👏 #saudeperformance #qualidadedevida #saude #ciclismo #corrida #funcional #natação #triathlon #instabike #30tododia #atividade #bemestar #movimento #esporte #cicle #juizdefora #igersjuizdefora #mizunobr #runnersbrasil #runners #correndoporai #nadapedalaecorre #euatleta #treinododia #correndoamil #eucurtojf
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allsportsjf : ✌️👏🔝
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fr.vet
FR.VET - O melhor tratamento para seu melhor amigo! Rua Barão do Piracicamirim, 1480. 3927-7410 / 98102-0340. #frvet #fisioterapia #reabilitação #veterinária #mypet #meupet #melhoramigo #melhoridade #MelhorTratamento #idosos #cão #gato #dog #cat #adote #AmorAnimal #hidroterapia #natação
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silviacorrer : Parabens
edna.ms : 👏👏👏👏
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maurogustavop
#fab #forçaaérea #cda #salvamento #resgate #mergulho #pqd #natação #rio #rio450anos #rio40graus #errejota #treinamentoaquatico #urca
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escolaopatinhofeio
Momentos das aulas de Natação do Ensino Fundamental! #natação #braçada #pernada #respiração #tiaFabiana #piscina 👬👭😍👏👍💦🏊
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camillamiguez
Pra começar a semana:) #natação #2400mts#maisumatouca# pracolecao😍
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FR.VET - O melhor tratamento para seu melhor amigo! *Hidroterapia / *Natação Rua Barão do Piracicamirim, 1480. 3927-7410 / 98102-0340. #frvet #fisioterapia #reabilitação #veterinária #mypet #meupet #melhoramigo #melhoridade #MelhorTratamento #idosos #cão #gato #dog #cat #adote #AmorAnimal #hidroterapia #natação
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ighorhenriques
Porque nem só de treino vive o homem. Momento descontração. #gym #fitness #saúde #natação #aqua #esporte #educaçãofísica #triatlhon #treino #30tododia #goprophoto #goprobr #gopro_adventurers #profighorhenriques #domelhoraço
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_twogether
O exercício não precisa ser um sacrifício. Busque aquilo que coloca o seu corpo em movimento de maneira agradável e dê o seu melhor. Não fique parado! ______ The exercising doesn't need to be a sacrifice. Search for what makes your body move in a good way and give your best. Move!!! #twogether #swim #swimming #sea #noexcuses #exercise #move #healthy #healthycouple #couple #canon #cumuru #cumurulinda #npng #tacalhepau #iloveit #goforit #natação 🏊🏊
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hightecsports
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daniloeandressa
Primeiro dia de natação da Pretinha' Ela amou! 😍😍🏊🏊💧💧💧 #Natação#Esporte#Saúde#Malu#Peixinha#Amou#InstaBaby#InstaPool#Good#Pool#Princesa#Água#BomDemais
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patykkk
COD do dia. COD TRIPLE : *20' AMRAP - a cada round aumentar 20m e 10 ciclos. *25m CR POLO + 20 ciclos JUMPINGLACK + 25m CR + 20 ciclos SKI c/ saltos. Score: Quantidade de rounds. E aí? Topa o desfio? ;) #bodytech #acquachallenge #desafio #natação #hidroginástica #poloaquático #crossfit
acquachallenge - desafio - hidroginástica - natação - crossfit - poloaquático - bodytech -
theusmaia88 : Isso é mole... 😂😂😂
patykkk : Ahahaha @theusmaia88 eu te desafio! Kkkk
theusmaia88 : @patykkk eu já te disse... Sou extremamente competitivo. Não gosto de perder. Vai passar vergonha... Kkkkkk
patykkk : @theusmaia88 realmente vai ficar apertado pra mim, não sou muito boa na natação kkkk vms competir outra coisa kkkkkk
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patykkk
Meu sábado poderia ser igual aos outros. Mas tive o prazer de assistir um excelente treinamento Acqua Bodytech. Uma nova modalidade que vai fazer você sair destruído dos treinos rs. → Acqua Challenge: Uma mistura de Natação + Polo aquático + Hidroginástica? Sim. Pra ser mais específica: Crossfit aquático. É, isso mesmo. Atividades de alta resistência aeróbica, cardiorespiratória e física, onde a intenção é fazer com que o aluno chegue ao seu limite físico AMRAP (ao máximo de repetições possíveis). O aluno pode realizar em Score ou Round, a qual vai depender do COD (Challenge Of the Day) do dia. Esse é o "Challenge". Desafie-se, e será sempre melhor a cada dia. #bodytech #acquachallenge #desafio #natação #hidroginástica #poloaquático #crossfit
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miatomofit : BOOM!
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camilasecches
🐟🐟🐟 #pool #swimming #natação #healthylife #instahealth
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lufaria78 : Delicía!!
_the_vic_ : Jump !!!!!! Hehehe looking good 👌
lufaria78 : Vou te ligar hoje a noite @camilasecches 😘😘
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dornellesrafael
#natação #vidaativa
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severinonanda : Lindão haha <3
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raphael2801
Começar o dia com Aeróbico #Natação #Qualidadedevida
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lu_insta2015 : Hahaha pebo pra chega no fim da piscina kkkkk
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aluizmr
E para finalizar a manhã uma #selfie #negresco #oreo #academia #work #natação #swim #trabalho #professor #picoftheday #piscina #nofilter #semfiltro
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runfitbh
Tenha foco. A partir do momento que você, se propôs a ter hábitos saudáveis. Tenha compromisso com esta mudança e faça o melhor. Seja determinado!!! #train #treino #trailrun #training #trainhard #habitossaudaveis #atitudeboaforma #corrida #bike #saúde #shape #sportlife #maratona #mundofitness #hardcoreladies #ironman #dieta #emagrecer #foco #vidadeatleta #strong #runner #workout #boxe #patins #natação #personalbh #personalvaledomutuca #cardio #hiit
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projetolindaaostrinta : Show!!!
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cuidando_da_sua_saude
5:40 da manhã partindo pra academia . Treino de costas , bíceps e trapézio de 6 a 8 repetições máximas, preparação para treino de força pura dos grandes grupos musculares daqui a duas semanas ! #saúde #30tododia #estética #estilodevida #mundobt #Hipertrofia #ciaathleticabrasilia #lagosul #lagonorte #geraçãosaúde #boratreinar #natação #aquática #bodytech #dieta #qualidadedevida #estética #treinamento #corrida #focoesaude #força #musculação #fitness #gym #treinoinsano #bodybuilding #fitlifestyles #AlimentaçãoEquilibrada
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cuidando_da_sua_saude : @fernandolackman
fernandolackman : Top top! 👏👏👏👏👏👏👏
jeffersonweverton : Tu ta fortinho.pow parabens ex roliço
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naturesbountybr
As braçadas frequentes na piscina podem ajudar a capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolver os músculos, dar mais flexibilidade e resistência, melhorar o raciocínio e até recuperar movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora. Além disso, o exercício ajuda a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue. #tsuru #naturesbounty #saúde #health #natação #swimming
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helciane.angelica
E hoje, eu comemoro seis meses de natação na Academia Nadart. #natação #esporte #saúde #paz #felicidade #autoestima #jornalistasquenadam
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