morethannuts
Otro grupo de chicas que hoy inicia su vida fit #MoreThanNuts #morethannutsteam
morethannutsteam - morethannuts -
lizvelasquez_fitness : @merlinamar claro que si lindaa! Mañana ya empezamos!! πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ’ͺ se los envío temprano
lizvelasquez_fitness : @henlig prontooo ya está en planes πŸ˜‰
lizvelasquez_fitness : @gabyv23 mil gracias bella! 😘
yirarossana : Hola @lizvelasquez_fitness no me ha llegado nada de inf del reto q comienza hoy....
yuyet : Hola @lizvelasquez_fitness no me ha llegado ningún correo y no he podido hacer mi reto....
morethannuts : Hola bella!! Ya te lo voy a reenviar
yirarossana : @yey_q
yuyet : Hola @lizvelasquez_fitness me gustaría preguntarte como se toma correctamente las siguientes pastillas L Glutamine y Creatine y si puedo consumir el Ácido Alfa Lipoico #RetoLVFitness
mikeyramones - abigailya01 - andreinadasuaje - valentinaborges79 -
instagram
morethannuts
El team del dia atento a la explicacion! #vidasaludable #morethannutsteam #MoreThanNuts
vidasaludable - morethannutsteam - morethannuts -
yuyet : Encantada de verdad @lizvelasquez_fitness @morethannuts @yuyet
merlinamar : @pjgomezg
edcalles - angyney77 - jessychajal - magayejo -
instagram
fitness_food_vzla
#Repost @morethannuts ・・・ πŸ™Œ ¡Las cotufas son una excelente fuente de carbohidratos y fibra! No tienes que eliminarlas de tu alimentación saludable, siempre y cuando sean naturales y las prepares en casa. Las del cine cuentan como cheat meal, le agregan mucha mantequilla y sal. 😜 #MoreThanNUTS
morethannuts - repost -
instagram
morethannuts
Que sea uno de esos lunes! 😊 Feliz semana team!! #MoreThanNuts
morethannuts -
landermj : @landercarolina πŸ˜‰
mariviaponte - s23torres - isa.disibio - angelicaaa_13 -
instagram
morethannuts
Para tener en cuenta! πŸ‘†πŸ‘†πŸ‘† Hambre real VS. Hambre emocional. Qué tipo de hambre sientes?? Es importarte identificarlo y mantener al "monstruo de la ansiedad" bien controladito❌πŸ’ͺ Acá les dejamos algunos #MoreThanTips para ayudar a evitarlo. ¡Compártelos! ______________________________________ πŸ”ΈMantente bien hidratad@ todo el tiempo, solemos confundir sed con hambre. πŸ’¦πŸ’§πŸ’¦πŸ’§Toma de 2 a 3 litros de agua al día. Si entrenas y sudas mucho, agrégale 1 litro más. πŸ”ΉHaz de 5 a 6 comidas pequeñas al día e incluye proteínas en todas. Ten en cuenta tus requerimientos en general de carbohidratos, grasas saludables y proteína (MACRONUTRIENTES) todos son importantes. πŸ”ΈAcompaña todas tus comidas vegetales; ellos aportan mucha fibra que ayuda a mantenerte satisfecho por más tiempo. πŸ€πŸƒπŸ‚πŸŒΏπŸŒ±πŸ€πŸ…πŸ† πŸ”ΉIncluye grasas saludables como frutos secos como snack naturales o crema, como más te gusten (almendras, maní, nueces, avellanas etc.)🌰🌰🌰 Entre sus tantos beneficios estos reducen la ansiedad por comida chatarra hasta un 40% según estudios. #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Salud #Fitness #Venezuelasaludable #TuVidaFit
morethannuts - fitness - morethantips - tuvidafit - salud - vidasaludable - venezuelasaludable -
ccondesso : @virginiaromay @coriromero_ mi hambre.emocional de todos los días
eligaby0202 : @sanjuanelo
andreasalloum : @antonioboscan @jesssalloum97 @yolandasalloum @maruanez @beitaeu @moreanez @monadas @ivannadanielle @sharamorillo
andreasalloum : @geossa
maisabel17 : @monicper
citriago : @samaisuti
sharamorillo : Vertale decime como postpongo el hambre! I feel that shit in my soul hahahahahahah @andreasalloum
anabarrientos28 : @andrevale0903
muratyavuzel - pband_jake - erkromero - jesicarolina27 -
instagram
anirondon
πŸ™Œ ¡Las cotufas son una excelente fuente de carbohidratos y fibra! No tienes que eliminarlas de tu alimentación saludable, siempre y cuando sean naturales y las prepares en casa. Las del cine cuentan como cheat meal, le agregan mucha mantequilla y sal. 😜 #MoreThanNUTS #Cotufas via @PhotoRepost_app by: @morethannuts
cotufas - morethannuts -
jennkch : Jejejeje
morethannuts : πŸ˜‰πŸ’ͺ
jesibonmart : A mi que me fascinanπŸ’• que bueno que son una alternativa saludableπŸ˜ƒ
anirondon : Siiii πŸŽ‰ πŸŽ‰ πŸŽ‰ @jesibonmart
brigicepeda - zonamagentaa - charlesmousalli - susanaleonardi -
instagram
dinasvillalva
#Repost @morethannuts ・・・ πŸ™Œ ¡Las palomitas/canguil/ popcorn son una excelente fuente de carbohidratos y fibra! No tienes que eliminarlas de tu alimentación saludable, siempre y cuando sean naturales y las prepares en casa. Las del cine cuentan como cheat meal, le agregan mucha mantequilla y sal. 😜 #MoreThanNUTS
morethannuts - repost -
morethannuts : Gracias por compartirla! 😊
johannasalazar116 : Ñami ! A ver mas peliculas en casa entonces ! Jaja
luisanacrr : @fionitalanzani @saysmarn se comen cotufas
lizvelasquez_fitness - osmarycrespo - morethannuts - jooel4850 -
instagram
morethannuts
πŸ™Œ ¡Las cotufas son una excelente fuente de carbohidratos y fibra! No tienes que eliminarlas de tu alimentación saludable, siempre y cuando sean naturales y las prepares en casa. Las del cine cuentan como cheat meal, le agregan mucha mantequilla y sal. 😜 #MoreThanNUTS
morethannuts -
iegl : @ejrl10
vanessavema : @degouveia76 viste mi amor... No hay que ponerle mantequilla!! πŸ˜πŸ˜‰πŸ˜
anniejordan50 : @greteljordan jajaja yuupi! Sera que con caramelo tambien? πŸ™Š
ondinacarrasco : A comer cotufas pues! @mahomaestracci @erivarga @rubencchang @marianags1984
marylincamejo : A comer palomitadss
yessiqueta : @gnween @otazofly
yessiqueta : @wilmerjgonzalec
gnween : @yessiqueta eso depende de cuánta sal les eches y con cuánto aceite las prepares :)
nemesys210 - katiuskacazorla - laurieruizg - jesicarolina27 -
instagram
erika_mabel
#jugoverde πŸŒΏπŸƒπŸ y #arepafit 🍳#recipe#MoreThanNUTS#lovetocook#comidasana#comidadeliciosa ➑️ #harinademaiz ➑️ #harinadealmendras ➑️ #oregano ➑️ #ajo ➑️ #flaxseeds ➑️ agrega #agua y #amasa ➑️ rellena de #turkey ➑️ #mozarellacheese ➑️ #friedegg #pam #instayum#instafood#instalike#instasize#instafitness#healthyfood#foodporn#foodcoma#arepaehuevo#greenjuice#colombia πŸ’›πŸ’›πŸ’™β€οΈ#arepasfit
jugoverde - friedegg - oregano - greenjuice - instalike - recipe - mozarellacheese - agua - amasa - instafitness - colombia - pam - instasize - arepafit - turkey - comidasana - lovetocook - harinadealmendras - healthyfood - foodporn - flaxseeds - foodcoma - comidadeliciosa - instafood - arepasfit - arepaehuevo - instayum - morethannuts - ajo - harinademaiz -
alejitass : Como las haces ?
erika_mabel : Le puse los ingredientes q escribí arriba pero todo al ojo amiga, no medí cantidades, solo q quedara bien para amasar, el agua tibia, revuelves, la dejas reposar y amasas, después haces bolitas, aplastas, a mi me gusta bien delgadita y pa' la parrilla o cacerola hasta q la veas todtadita πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹
morethannuts : Yummyy!!! πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜‹
talktochef : So yummy!!! Here is $5 coupon code to speak with chefs at talktochef.com : TALKTOCHEFROCKS
johnkannnnn - _arantxapm_ - greenplanetfestival - sxyfoodtv -
instagram
delifood_te
#Repost @morethannuts ・・・ Buscas alimentos que te ayuden a oxidar grasa de manera natural y saludable? El té verde no puede faltar en la lista! πŸ”Έ Toma de 2 a 3 tazas al día y trata de no cosumirlo muy tarde para que no interfiera con tu sueño. πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ Más té verde, menos grasa y más salud!! #MoreThanNUTS #VidaSaludable
vidasaludable - morethannuts - repost -
belkisgdev : @fpmarin16 @giova_carol @kagp_
gabynahuel : @vanityestetica
jessylh08 : Mañana compramos @nazlysanchez97
nazlysanchez97 : Dale mi Jesi @jessylh08 πŸ’ͺ🏻
laurasesi019 : @orianasalazar03
uligb : @dinoprz02
neidabb23 : Disculpe precio del te xfavor y donde se encuentran ubicados? Estoy interesada..
delifood_te : @neidabb23 escribenos al 0424-7561888 estamos ubicados en san Cristóbal. Hacemos envíos a nivel nacional 100% seguros
zulygonzalez_ - dasshamakeup - belkisgdev - melissa212.mc -
instagram
morethannuts
Buscas alimentos que te ayuden a oxidar grasa de manera natural y saludable? El té verde no puede faltar en la lista! πŸ”Έ Toma de 2 a 3 tazas al día y trata de no cosumirlo muy tarde para que no interfiera con tu sueño. πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ Más té verde, menos grasa y más salud!! #MoreThanNUTS #VidaSaludable
vidasaludable - morethannuts -
jhoancastejon : @elenapernalete @amarantaiev @pvgm88 me ahogare en te verde jajajaja
elena_poza_landero : Yo estoy tomando todos los dias,una taza en ayuna con un poquito, una pizca de canela en polvo y otra taza en la tarde despues del ejercicio y me sabe mucho mejor el sabor!! El te verde en si no es muy agradable! Pero hace muy bien
morethannuts : @jhoancastejon πŸ˜‚
morethannuts : @elena_poza_landero pruebalo con limon! Sabe super rico πŸ‘Œ
elena_poza_landero : Siii tambien lo he tomado y queda rico!!πŸ‘
pvgm88 : Jartemonos de te verde entonces @jhoancastejon @elenapernalete @amarantaiev
amarantaiev : Nademos en te verde @elenapernalete @pvgm88 @jhoancastejon
mindiart : Disculpa @morethannuts cuando dices que interfiere es porque actúa como el café, o sea que lo espanta? Y otra cosa, funciona igual si lo tomas caliente o frío?
casey_charlotte - jesicarolina27 - yurich_styles -
instagram
morethannuts
Almendras naturales tostadas MoreThanNuts! Una merienda saludable para comer a cualquier hora! πŸƒπŸ’ͺ πŸ”ΉπŸ”ΈπŸ”ΉPara conocer toda nuestra línea de productos saludables y hacer tus pedidos, escribe a Morethannutsca@gmail.com o por WhatsApp al 04121983918. Hacemos envíos a nivel nacional! #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Salud #venezuela #Fitness
venezuela - salud - vidasaludable - morethannuts - fitness -
fdvrodrig : Hola @morethannuts les envíe un correo y les escribí al número que indican pero no he tenido respuesta! Necesito por fa lista de productos y precios! Gracias
alimentosydietas - sentirvenezuela - eravie - norelkisfreites -
instagram
morethannuts
¿Fin de semana de excesos? Combate la inflamación con un #JugoVerde πŸƒπŸ’ͺ Te ayudará a eliminar toxinas y la inflamación por exceso de sodio que nos deja el consumo de muchos alimentos procesados. Te sentirás renovado! Pruébalo y nos cuentas! #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Salud #PoderVerde #Fit #Fitness #Venezuela #Saludable #Healthy
jugoverde - saludable - fit - healthy - venezuela - salud - poderverde - morethannuts - fitness - vidasaludable -
janethrufa : Acabemos con la hinchazón! @anaysabelg #másnunca
anaysabelg : @janethrufa y lo tengo todooooo #onfire!! Esta noche lo hacemos!!!
cori_ortega123 : @merse2003 @mgalin2004
luisanacg : @flory2218
norkaolaves : @gaby_ro
gaby_ro : @isa_rgo @virginia_rn @majoserodriguez
leivyluz : @aliciamp1231
aliciamp1231 : @lilybermudezb y @natatobonperez
daplatar - tiens_bogota - royli_fitnes - jkricardolezama -
instagram
morethannuts
Desayuno saludable a la MoreThanNUTS! Con claras de huevo, cacao sin azúcar, cremas de maní y harina de almendras salen maravillas!! Recetas saludables nutritivas y deliciosas!! πŸ˜πŸ˜‹πŸƒ Ya sabes que nuestros productos están disponibles! Escríbe al correo πŸ”ΉπŸ”ΉπŸ”Ήmorethannutsca@gmail.com para conocer nuestra línea completa y el proceso de compra y envío! πŸ”ΉπŸ”ΉπŸ”Ή #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Salud #Venezuela #Fitness #Valencia #Superalimentos
superalimentos - morethannuts - fitness - vidasaludable - valencia - salud - venezuela -
mari_caro2607 : 😍😍😍😍
freddy.sanchez.s : Aqui las comidas @valentinaguarapo
yolmarv : @blimita
zekisekerleme - fitnessgirlsacademy - brenda_chd - nutrirseesvida -
instagram
mercasano
#Repost @morethannuts ・・・ Cacao contra colesterol malo! 🍫🍫🍫 Este es sólo 1 de los tantos beneficios que nos aporta el cacao (sin azúcar), también antioxidante, regular el glucosa em sangre, antidepresivo natural y mas! No dudes en agregarlo a tu lista de alimentos saludables! πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Venezuelasaludable #Salud #Fitness #TuVidaFit #Fitness #PerderGrasa #Superalimentos #Antioxidantes
tuvidafit - venezuelasaludable - antioxidantes - superalimentos - morethannuts - fitness - perdergrasa - vidasaludable - salud - repost -
alexavillerey : No hay colesterol malo ni bueno, cada uno cumple su propia función!
rsaezv : @julyjmde
tatamarilla : @alexavillerey de hecho SI hay un colesterol malo, las particulas LDL son potencialmente aterogénicas generando placas de colesterol o ateromas que obstruyen las arterias, por eso deben permanecer en ciertos niveles permitidos para evitar su efecto nocivo en el sistema cardiovascular
elizabethtechera : Las mas ricas recetas fáciles y sanas! Seguime y te sigo #rico #sano #fácil #práctico #delicioso #cuidate
chocolates_leyenda - fitlicidad - mitercerojazo - cereza_l -
instagram
morethannuts
Cacao contra colesterol malo! 🍫🍫🍫 Este es sólo 1 de los tantos beneficios que nos aporta el cacao (sin azúcar), también antioxidante, regular el glucosa em sangre, antidepresivo natural y mas! No dudes en agregarlo a tu lista de alimentos saludables! πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ #MoreThanNUTS #VidaSaludable #Venezuelasaludable #Salud #Fitness #TuVidaFit #Fitness #PerderGrasa #Superalimentos #Antioxidantes
tuvidafit - venezuelasaludable - antioxidantes - superalimentos - morethannuts - fitness - perdergrasa - vidasaludable - salud -
susannfrr : @luiscompot
luiscompot : Viste @susannfrr
susannfrr : Ok pero "chocolate negro sin azúcar" @luiscompot
morethannuts : @roxyosi hola! Es un gran alimento, consumirlo la tu gusto. Nosotros lo usamos en bebidas, postres, panquecas, en todoo! Es delicioso y perfecto para los amantes del cholate que les gusta cuidarse
roxyosi : @morethannuts Gracias!!!!! πŸ’ͺ
cpier01 : @terecastillo54 @marianinha29
loopdent : Además, causa mayor placer que un beso apasionado ( según estudios ) πŸ˜”
morethannuts : @loopdent Upaaa!! Jajaja! Creemos que si! πŸ˜‚πŸ’•
pipaseeds - jhoanna_sthef_ - chefcreativo58 - cynro1977 -
instagram
morethannuts
Llena tu despensa con alimentos saludables y comerás saludable! Por ahí se empieza! πŸƒπŸ’ͺ Nuestros productos están disponibles para enviar a nivel nacional! πŸ’›πŸ’™β€ Puedes conocer toda nuestra línea de productos y proceso de compra escribiendo al correo πŸ“§πŸ“§πŸ“§morethannutsca@gmail.com y por Whatsapp al 04121983918. πŸ“³πŸ“³πŸ“³πŸ“³ #MoreThanNUTS #VidaSaludable πŸƒπŸ’ͺ #Venezuela #Fitness #Salud #Valencia #Venezuelasaludable #EstiloDeVida
vidasaludable - salud - estilodevida - morethannuts - fitness - valencia - venezuela - venezuelasaludable -
alex_4wd : @solismar0611
yohanaavendano16 : @morethannuts vendes al mayor?
trxbalance : @tubaulfitness
marygcm : @valeria_giovannetti
rosmy2010 : @morethannuts hola chicas ustedes tienen amaranto.?
manuelalfredo94 : @24ronna
primatassuplementos - taurino07 - gloria_gotopocardozo - pipaseeds -
instagram
leidyarias3
Turkey burger on flourless bun 😊 #healthyeats
almondflour - healthyfood - healthyeats - turkeyburger - flavorgod - mushrooms - chiaseed - lowcarb - cleaneats - traderjoes - instafood - eggwhites - morethannuts - flourless - bun - flaxseed - healthychicks -
leidyarias3 : @morethannuts recipe #morethannuts #almondflour #eggwhites #flaxseed #chiaseed #healthychicks #cleaneats #flavorgod #mushrooms #traderjoes #healthyfood #instafood #flourless #lowcarb #bun #turkeyburger
morethannuts : Waooooo se ve deliciosaaa!! πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘Œ
las_mujeres.divi.nas - btnamkang - thehungrycousins - healthy_nakmuay -
instagram
morethannuts
Buenos días team!! πŸƒ Aquí les dejamos una versión mucho más nutritiva y deliciosaaa de nuestra querida arepa! 1 cda de harina de almendras, 2 cdas de harina de amaranto (puedes sustituir con harina de maíz), 1 cda de linaza, 1/3 de tz de agua, orégano y ajo en polvo opcional (Les da un toque πŸ‘Œ) amasa y cocina normal, luego hornéalas una ratico para que queden tostadas! Con el amaranto quedan crujientes! πŸ˜‹πŸ˜‹ Feliz viernesss!! πŸŽ‰ πŸ’ͺ 🚩La harina de almendras, la linaza y el amaranto lo consiguen escribiendo a morethannutsca@gmail.con #MoreThanNUTS #Vidasaludable #Arepa #Venezuela #Fit #Fitness #Salud #VenezuelaSaludable #Health
fit - vidasaludable - salud - arepa - health - morethannuts - fitness - venezuela - venezuelasaludable -
sofiibssl : @alexanderalvarez0308 chamo respira, deja que la gente se exprese. Cuando abres una red social y haces publicaciones tienes que tener la mente abierta y dejar que las personas comentes y mantener en claro que abran comentarios negativos y positivos porque así es el ser humano no todos pensamos igual. Y discúlpame pero mi información fue valiosa yo lo considero así porque últimamente están datan izando carbohidratos y lactosas y reemplazandolo porque agua de frutos secos porque eso es lo que es "agua" y harinas los frutos secos son excelentes pero si tanto te gusta cómelos en sí versión natural sabes la cantidad de nutrientes y valores que le estas contrarrestandole volviéndolo "harina". Y volviendo a los carbos los satanizan y hacen que la gente se meta eso en la cabeza y prefieran elegir grasas buenas y proteínas cuando el cerebro por amor a a Cristo necesita Glucosa para su actividad diaria por diosss.
morethannuts : @johitabgr @marimila nos cuentan chicaas!! 😘πŸ’ͺ
morethannuts : @alexanderalvarez0308 gracias por tu comentario!! πŸ‘ŒπŸ‘Œ
karinaalmerida : @sofiibssl deja q la gente se exprese.... simplemente se hacen harinas con esos frutos a mi particularmente el fruto seco en su forma natural no me gusta y me parece q es una muy buena opcion consumir sus virtudes de esta manera... y tener varias opciones de una misma receta...
karinaalmerida : Ademas deberias leer un poco sobre que alimentos tienen carbohidratos y luego dar una buena opinion, con base solida @sofiibssl
sofiibssl : @karinaalmerida otra más. Mi corazón la harina es el fruto seco deshidratado prácticamente que ha pasado por remojo y luego lo hornean ósea imagínate las propiedades que pierde siendo taaaan bueno su consumo. Y claro que se que el amaranto es un carbohidrato pero no tan complejo. Y de paso 2 cucharadas. Really ? Jajajjaja. Es que lo que me molesta es que se creen tantos mitos y la gente le tenga tanto miedo a las harinas de maíz o de trigo. Quieren crear tantos sustitutos para reemplazar la cantidad de carbohidratos. Igual con la linaza por ejemplo que es sólo fibra que no asimilamos. Pero bueno cada quien con su teoría y su estilo de vida. Allá los que quieran comer sólo 1 gr de carbohidratos y anden con flojera todo el día. Para los que entrenamos de verdad eso no nos sirve.
morethannuts : @karinaalmerida no pierdas tu tiempo bella! 😘
lapetitepatisserie15 : @geralsotof
yoga_eats - healthyliving187 - jhanpao -
instagram
morethannuts
Hola teaaam!! 🌞 Les tenemos más sorpresas!! Quienes siguen a @lizvelasquez_fitness saben que esta imagen significa sólo significa una cosa.... #RETO !!! πŸ˜€πŸ’ͺπŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸŽ‰ Viene el reto del mes de junio y les adelantamos que los #participantes del curso tendrán una versión especial de #JunioFitByLV !!! 20 días de motivación, opciones para comer, apoyo grupal y diversión para lograr tus objetivos!! El cuerpo que quieres sólo será la cosecuencia!! πŸ’ͺπŸ’šπŸƒπŸƒ #TuVidaFIT __________________________________________ Seguimos trabajando para llevarte una tarde llena de #Fitnes y #VidaSaludable y viene más!! Escribe a πŸ“§πŸ“§πŸ“§morethannutsca@gmail.com para inscribirte!! La fecha! Viernes 5 de junio en el CC Sambil de #Valencia! ____________________________________________ #MoreThanNuts es #vidasaludable #Salud #Fitness #Valencia #VenezuelaSaludable
participantes - fitnes - tuvidafit - salud - reto - juniofitbylv - morethannuts - fitness - valencia - vidasaludable - venezuelasaludable -
lizvelasquez_fitness : @yareviloria acompáñanos bella!! El evento estará genial!! 😘
yareviloria : Cómo me ayudas desde valencia?soy de maracaibo pero quiero formar parte de tu reto de 20 días? @lizvelasquez_fitness
veroscire : Que bueno! Haré de nuevo el reto pero espero terminarlo, soy venezolana pero vivo en Bogotá, puedo participar por esta via?
gabytagm : Miraaa este mes si me portare bien jajaja @petersm83 me acorde de ti cuando vi esto
paunutco : Yoohoooo it's back!!! Y ademas es muy necesario. Acá estaré muy pendiente @lizvelasquez_fitness @morethannuts para el nuevo reto de Junio!!!!
petersm83 : Dele q no viene carro πŸ‘πŸΌ @gabytagm
ross0327 : Lastima q estoy tan lejos y no puedo ir a ningunos de tus curso πŸ˜•me encantaría y por fin reto ya lo estoy esperando hace mucho πŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜˜πŸ˜˜
bellaviita_ : Can't wait!!! @morethannuts @lizvelasquez_fitness
gabyguerreroalesci - mari_caro2607 - mfso92 - munoz_lizbeth -
instagram
morethannuts
Más alimentos que te ayudan a #QuemarGrasa Compártelo! πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ”₯En nuestro #CursoMoreThanNuts obtendrás una lista de los mejores alimentos para lograr tus objetivos de una man era natural y saludable!! πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ’ͺ ACOMPÁÑANOS ESTE 5 DE JUNIO en el Sambil de #VALENCIA ! Escribe a Morethannutsca@gmail.com para seservar tu cupo! πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ #MoreThanNUTS Vida Saludable!
quemargrasa - saludable - salud - fitness - estilodevida - morethannuts - cursomorethannuts - valencia - nutricionfitness - venezuela - venezuelasaludable -
morethannuts : #Salud #Saludable #Fitness #QuemarGrasa #VenezuelaSaludable #EstilodeVida #NutricionFitness #Venezuela
freshtoyou_market : @rj0fm
mafebpttb : @maurofd
edcalles - robersyzambrano - foodtritionmty - milkaereu -
instagram
morethannuts
Buenos días team saludable!! πŸƒπŸŒž Hora de un desayun delicioso, nutritivo y fit! πŸ’ͺ ____________________________________________ Panquecas de chocolate, banana y Crema de Maní #MoreThanNuts! πŸ”Έ #IngredientesyPreparación: Licua 4 claras de huevo,1 cda de cacao en polvo s/a🚩, 1 cda de linaza o semillas de chía🚩, 2 cdas de avena en hojuelas, 1 cda de vainilla, endulzante al gusto. -Licua muy buen todos los ingredientes y cocina la mezcla en 4 partes en una sarten de teflón. -Mientras están listas las panquecas, Corta un cambur/bananno en pequeñas rebanadas. -Cuando esten listas las panquecas untalas con una pequeña cantidad de crema de maní y coloca pequeñas rebanadad para armar una torre. -Termina con unad chispas de chocolate oscuro opcinal y disfrutaaa!! πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ ___________________________________________ En nuestro curso no sólo verás como se preparan receticas como esta, sino también aprenderás a prepararlas con los indredientes justos para lograr tus objetivos! También podrás adquirir toda nuestra linea de productos saludables!; πŸŽ‰πŸ’ͺπŸƒ Escribe al MorethanNutsca@gmail.com para inscribirte!! #MoreThanNUTS es #VidaSaludable #venezuela #salud #fitness #nutricionsaludable
morethannuts - fitness - ingredientesypreparaciΓ³n - venezuela - salud - vidasaludable - nutricionsaludable -
dominikfa : Que fecha y hora es? Xfis @morethannuts
morethannuts : @dominikfa hola linda! Es el viernes 5 de junio en el Sambil de Valencia, escríbenos a morethannutsca@gmail.com y con gusto te emviaremos toda la información, saludos!
barbara1653 : Cuando hacen el curso en ccs??
barbara1653 : @meerypinto @orlandamoleiro Miren esto
mcamerano : Me choca estar botando las yemas
adrielizza : No las tienes q botar. Hay claras envasadas que vienen congeladas. Una clara es aprox 30ml. Espero te sirva @mcamerano
lizvelasquez_fitness : @adrielizza muchas gracias! 😘
adrianadiazd : Luxis la receta de mis pancakes los saque de aquí!!! @luxisrg
lacocinitadekim - jhoanna_sthef_ - healthylife__20 - albaniacastillo25 -
instagram
morethannuts
Porque el 1er paso para comenzar tu vida saludable es tu alimentación! πŸƒ En nuestro curso no sólo verás cómo se preparan las recetas básicas, rápidas y deliciosas para el día a día, también te enseñaremos a controlar tu alimentación de acuerdo a tus objetivos! πŸ’ͺ Nuestra @lizvelasquez_fitness se encargará de enseñarte todo esto! Quieres #perdergrasa, mejorar tu salud y sentirte mejor comiendo rico? Este curso es para ti! Reserva tu cupo escribiendo al correo πŸ“§πŸ“§ Morethannutsca@gmail.com #MoreThanNuts Te damos la bienvenida a un mundo saludable! #Venezuela #Valencia #Alimentacionsaludable #Salud #fitness #NutriciónFitness #Saludable
alimentacionsaludable - morethannuts - salud - fitness - valencia - saludable - nutriciΓ³nfitness - perdergrasa - venezuela -
giannybethcpb : Y en maracaibo cuando?
lyndadss : Cuando en Lecheria?
mariangelacauz : Cuando en maracaibo? ? πŸ˜€
mauricia2 : Yo lo quieroooooo
heidicarolinadelgado : En punto fijo deberías darlo yo te ayudo πŸ˜πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ’ͺ🏼
geovanapico : Cuando lo dictan en San Cristóbal ?
vilkirs : Cuando dictan en Caracas?
mariaisabelph : Hola tienes planificada alguna actividad en Maracay @morethannuts
natalia.gomez4893 - diana_vida_sana - misnackfit - nina.sander -
instagram
morethannuts
#MoreThanNuts apoyando la vida saludable!! De vuelta a los 80 con una Superclase de #PorwerBike!! 3 horas de pedaleo, energía, salud y miles de calorías quemadas!!! πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰ con los mejoreeees!! @vanedeagrela @nelsonpizarrop @ericklirawellness @edcalles
porwerbike - soystrukrura - salud - powerbike - morethannuts - fitness - venezuela - venezuelasaludable -
morethannuts : #Salud #Powerbike #Fitness #Venezuela #Soystrukrura #VenezuelaSaludable
edcalles - healthyboxmx - milkaereu - quinoa_rest -
instagram
morethannuts
Mañana!! 3 horas de Power con los mejores !! Habrán regalitos #MoreThanNuts para los más duros! πŸ’ͺπŸ’ͺ πŸ“» #Repost @vanedeagrela Te invitamos a retroceder en el tiempo con una SuperClase de Powerbike "De Vuelta a los 80'S" 🎀Viernes 22 de Mayo 🎀De 7am a 10am 🎀En @strukturagym 🎀Luce tu Mejor atuendo de la Epoca Deja que durante 3 horas Vanessa De Agrela @vanedeagrela Edgardo Calles @edcalles Nelson Pizarro @nelsonpizarrop Erick Lira @ericklirawellness Te transporten a los 80'S🎢 Invitados Especiales: Samanta Gonzalez @samantagonzaleza Ronald Montero @ronalddani #Powerbike #PuroPower #SiSepuede #Gym #Struktura #Valencia #Venezuela. ✌️ #Powerbike #PuroPower #Powerbikeve #Valencia @pbvalencia @powerbikeval @powerbikeve @farandulafitness
struktura - morethannuts - powerbikeve - gym - puropower - powerbike - sisepuede - valencia - venezuela - repost -
gisellaroman01 - maribeljcp - genemoleror - tellez7902 -
instagram
morethannuts
Porque el 1er paso para comenzar tu vida saludable es tu alimentación! πŸƒ En nuestro curso no sólo verás como se preparan las recetas básicas, rápidas y deliciosas para el día a día, también te enseñaremos a controlar tu alimentación de acuerdo a tus objetivos! πŸ’ͺ Nuestra @lizvelasquez_fitness se encargará de enseñarte todo esto! Quieres #perdergrasa, mejorar tu salud y sentirte mejor comiendo rico? Este curso es para ti! Reserva tu cupo escribiendo al correo πŸ“§πŸ“§ Morethannutsca@gmail.com #MoreThanNuts Te damos la bienvenida a un mundo saludable! #Venezuela #Valencia #Alimentacionsaludable #Salud #fitness #NutriciónFitness #Saludable
alimentacionsaludable - morethannuts - salud - fitness - valencia - saludable - nutriciΓ³nfitness - perdergrasa - venezuela -
andreinadasuaje : @ssalas1060 @munoz_lizbeth @gusyasuaje
andreinadasuaje : @yatsery
loregelurrea : Cuantas horas dura??? @morethannuts
morethannuts : Hola! De 1 a 5pm ,saludos!
denicehernandez : Hola me podrias enviar la información correo denicethernandezg@hotmail.com @morethannuts
mafetorrens : @tortasvenezuela
francescacrivello : Vengan a Caracas! Con ese curso @morethannuts
aidangela : Por favor información al correo aidangelaleon@gmail.com @morethannuts
lacygetfit - morethannutsca - eravie - zulaypconradom -
instagram
morethannuts
Buenos días team! Valencia fría y lluviosa pero no importa, la calentamos con un cafecito moca fit! πŸ˜πŸ˜‹πŸ’ͺ etiqueta a un #coffeelover !!β˜• Lo preparamos licuando: -1/2 tz de leche de almendras sin azúcar, -1/2tz de café endulzado con stevia natural (la agregamos mientras cuela el café.) -1 cda de Cacao MoreThanNuts sin azúcar stevia natural! Sirve y agrega un poco de cacao en polvo encimas para decorar. πŸ’• Disfruta!! No le paren a la lluvia, que tengan un jueves genial!! 😘😘 #MoreThanNUTS #Salud #Saludable #Healthy #Café #Fitness #SinAzúcar
coffeelover - healthy - salud - cafΓ© - saludable - fitness - morethannuts - sinazΓΊcar -
devimendez4 - imagen.pelloni - sagujia - comercialasuaje -
instagram
morethannuts
#VALENCIA ya tenemos nueva fecha para nuestro Curso Cocina Saludable Morethannuts! πŸŽ‰πŸ‘πŸ‘πŸƒ te ayudaremos a tomar el control de tu alimentación! Aprende a comer delicioso, saludable y balanceado! πŸƒ Incluye: - Clase teórica donde aprenderás a combinar tus alimentos para lograr tu objetivos. Presentada por @lizvelasquez_fitness - Aprende a calcular tus macronutrientes. - Conoce cuales son los mejores alimentos para lograr tus objetivos. - Típs de alimentación saludable y fitness. - Recetario. - Showcooking. - Preguntas y respuestas. - Rifa de Kit productos #Morethannuts πŸƒ Te brindamos todas la herramientas que necesitas para adoptar un mejor estilo de vida!πŸƒ -Valencia: viernes 5 de junio de 2015. -------------------------------------------------------------------------------------- **Información/inscripciones: ** Escribe a morethannutsca@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------------- Te damos la bienvenida a una vida más saludable! #morethannutsteam
valencia - morethannutsteam - morethannuts -
yrmagonzaj : @lilituozzo
morethannuts : @verofiguero hola linda! Escríbenos al correo y con gusto te eviaremos toda la informacion, saludos!
magapg : @alejandragpg
eldalandaez : @dannyrzm πŸ’ͺ🏻
pao_pao85 : @ncludovic @mariedilia
auraarias : @nuglenisarias
nuglenisarias : @luleblanco @anavlis1987 @ale_bianco
andreadazat : Buen día @morethannuts quisiera saber si ustedes pueden dar cursos de cocina saludable en barquisimeto?
morethannutsca - deportivamix - xbacktome - anavlis1987 -
instagram
morethannuts
Continúa! πŸ’ͺ πŸ’« #MoreThanNUTS
morethannuts -
mofoschiani : πŸ’ͺβœŒπŸ’‹
icoswaldo : Esoo asi mismo
cleopatra969 : @andrealfonzzo
marthanoheliaespinosa : @juliepsn
andreinahx : @camilachx
gloria_gotopocardozo - tarantinvenezolano - catalinamontoyam - yeisoli -
instagram
morethannuts
#VALENCIA ya tenemos nueva fecha para nuestro Curso Cocina Saludable Morethannuts! πŸŽ‰πŸ‘πŸ‘πŸƒ te ayudaremos a tomar el control de tu alimentación! Aprende a comer delicioso, saludable y balanceado! πŸƒ Incluye: - Clase teórica donde aprenderás a combinar tus alimentos para lograr tu objetivos. Presentada por @lizvelasquez_fitness - Aprende a calcular tus macronutrientes. - Conoce cuales son los mejores alimentos para lograr tus objetivos. - Típs de alimentación saludable y fitness. - Recetario. - Showcooking. - Preguntas y respuestas. - Rifa de Kit productos #Morethannuts πŸƒ Te brindamos todas la herramientas que necesitas para adoptar un mejor estilo de vida!πŸƒ -Valencia: viernes 5 de junio de 2015. -------------------------------------------------------------------------------------- **Información/inscripciones: ** Escribe a morethannutsca@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------------- Te damos la bienvenida a una vida más saludable! #morethannutsteam
valencia - morethannutsteam - morethannuts -
dradanivane : Donde averiguamos ? @beaortega88
morethannuts : @dracarolinaolaya @beaortega88 chicas! Escriban al correo que aparece en la imagen, con gusto les enviaremos la información del curso, estará super! Saludos! πŸ˜‰
beaortega88 : @dradanivane ya escribo al email y te aviso en lo que me respondan
socar31 : @marialeja1979
yenigz03 : @paolagz11
maglycamero : @morethannuts No tendrán otro correo escribo a ese y me sale unas cosas en ingles otras puros números .... o me envías la información a maglycamero@gmail.com por fa estoy súper intersada ! Gracias
yetsylo : πŸ‘‰ @anamua14
morethannuts : @maglycamero listo, saludos!
milagros.rodriguezgarcia1 - lacocinitadekim - sauticolombia - ernestoalonso30 -
instagram
morethannuts
Llena tu despensa con alimentos saludables y comerás saludable! Por ahí se empieza! πŸƒπŸ’ͺ Nuestros productos están disponibles para enviar a nivel nacional! πŸ’›πŸ’™β€ Puedes conocer toda nuestra línea de productos y proceso de compra escribiendo al correo πŸ“§πŸ“§πŸ“§morethannutsca@gmail.com y por Whatsapp al 04121983918. πŸ“³πŸ“³πŸ“³πŸ“³ #MoreThanNUTS #VidaSaludable
vidasaludable - morethannuts -
mshaq25 : @coachangyros
glorifebravo : @magranadillorullo vez!
marialeja1979 : @socar31 averiguame
andreawandurraga : Hacen envíos a Colombia? @morethannuts
yolui : @josegilescribe
leonelasofia : @marialeojedag
cityrider881 - totalfloridahomes - soyvidapilates - angelicaaa_13 -
instagram
morethannuts
Para nuestras futuras mamis siempre nos preguntan si pueden consumir las semillas durante su embarazo y lactancia πŸ’•πŸ‘ΆπŸ‘ΌπŸƒ Buenas noticias! No sólo pueden consumirlas si no también les ayudará a desarrollar un bebé fuerte y saludable! La Chía facilita el crecimiento, la regeneración de tejidos, lactancia y disminuyen el riesgo de padecer #preeclampsia. Las semillas de chía son uno de los pocos alimentos que contienen todos los nutrientes importantes para un embarazo saludable, por lo que es realmente un #superalimento. Las mujeres embarazadas deben consumir calorías adicionales para ayudar en el fortalecimiento de su propio cuerpo, así como en el crecimiento del bebé. Las necesidades de proteínas y calcio son mayores durante el embarazo para el desarrollo de los tejidos y el crecimiento óseo. El hierro también es un importante mineral que se debe consumir durante el embarazo debido a que los volúmenes de sangre de la madre y el bebé están en aumento. Encontrar alimentos que cumplan con todos estos requisitos nutricionales puede parecer una gran tarea, pero no es tan difícil lograrlo, añadiendo en tu dieta una sola porción de semillas de chía. ⚠⚠ PERO IMPORTANTE MAMA! SIEMPRE COSULTA CON TU MEDICO ANTES DE INTRODUCIR NUEVOS ALIMENTOS A TU DIETA. Disponibles en morethannutsca@gmail.com πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ #MoreThanNuts #VidaSaludable #EmbarazoSaludable #Chia #Salud #Superalimentos
salud - embarazosaludable - superalimentos - morethannuts - superalimento - chia - vidasaludable - preeclampsia -
ncfuentealba : @lascevena
vanecamacho : @veritosegovia gracias amiii por este dato, de hecho ayer @adaizarra y yo fuimos ayer a comprarla😁
julitabravo : @ecoh17
veritosegovia : Entonces a engullirla jajaja @vanecamacho
lok_foods : @lavinadelsur
laurajl02 : @mafesaji
ita_79 : @virginia_rodriguez_rios
patsyppp : @valepc88
morethannutsca - pipaseeds - jaristizabalpalacio - oneminoemi -
instagram
morethannuts
La nueva integrante de nuestra línea de productos saludable MoreThanNuts! #SteviaNatural πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ Porque no sólo nos trabajamos enseñarte a llevar una vida más saludable, también nos preocupamos por poner los mejores productos a tu alcance! πŸ’›πŸ’™β€ Para conocer nuestro catálogo de productos y proceso de compra, escribe al correo πŸ“§MORETHANNUTSCA@GMAIL.COM o por πŸ“³ WhatsApp al 04141983918. #MoreThanNuts es un estilo de vida!! πŸƒπŸ’ͺ
alimentossaludables - stevianatural - venezuelasaludable - stevia - estilodevida - health - morethannuts - fitness - salud -
morethannuts : #VenezuelaSaludable #Salud #Stevia #Fitness #Health #EstilodeVida #AlimentosSaludables
lilitanoux : Chicas tomen un tiempo para leer esto...http://dimetilsulfuro.es/2015/05/05/es-tan-buena-la-stevia/
morethannuts : @lilitanoux ya lo haremos! Gracias linda!
yasnaguilera : Voy a querer mantequilla la próxima semanaaaaa
adrianagraff : @mjcastrolan @andreinagraff
angelesmariav : @tlaman01
irisrigo : @ildel22 @celeg539
grap_love71 - cielitoagridulce - maribel15flores - mariita_48 -
instagram
Iconosquare feedback