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Prato do dia 🔝! Pappardelle integral à genovese light + salada verde com tomate, cebola roxa e azeitonas + bife do "oião" 😊😋 Bora almoçar, pessoas!!! Piatto del giorno 🔝! Pappardelle integrali alla genovese + insalata, pomodoro, cipolla e olive+ uova 😊😋 #lunch #pranzo #pratossaudaveis #diet #instaRA #instadiet #RA #genovesefit #genovese #madeinsud
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karlitaa_cr
soy igual ke tu me rompizte el korazon me fuiste infieeeeeeeel'8 #instafea #instacolegio #con #buzo #instaperrocolegio #instatierna #instamoment #instara #siguemeytesigodevuelta
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viktorvelazquez
Painted in #Waterlogue #art #illustration #drawing #draw #picture #artist #sketch #sketchbook #paper #pen #pencil #artsy #instara #beautiful #gallery #masterpiece #creative #photooftheday #instaartist #graphic #graphics #artoftheday
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becssu : Great work 💚
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Toooda "barbie na caixa" com esse salpicão diferenciado!! Sabe o molhinho com cenoura, laranja e gengibre de uns dias atrás? Então, misturei com iogurte grego e virou uma maionese fake delícia!! Para o salpicão utilizei couve-flor, peito de galeto desfiado, cebola roxa e pêra. 😉🔝 Insalata di pollo con maionese fake di carote, arancio e zenzero. Per la maionese : mischiare la salsa di carote di 3 post prima con yogurt greco. Per l'insalata: cavolfiore, pera, petto di pollo arrostito e cipolla rossa. Miscelare tutto per bene e #buonapettito #RA #instaRA #mangiarbene #mangiarsano #instadiet #delish #lowcarb #light #instafood_da_lo #projetoslimforever #projetodomundonacozinha #pranzolowcarb #fit #eatclean #foodgasm #flashdiet #diet #destaquediariodieta_ja #follow4follow #foodforfit #
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sonic_hard : Delícia!! A maionese fake fiz com creme de ricota! 👌 ficou TOP também
topdiet : @sonic_hard é verdade !!! Com creme de ricota fica tuuudo bom!! 😊👏👏👏
sonic_hard : 😋😋😋💦💦💦💦💦👏👏👏👏
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topdiet
Simbooora, pessoas !!! Bom dia com galetes de arroz integral + ovinho do 💜 + leite, café e canela. Buongiooooorno a tuttiiii!!! Galletes integrali+ uova del 💜+ latte, caffè e cannella!!! #bomdia #buongiorno #bonjour #goodmorning #gutenmorgen #buenosdias #colazione #petitdejeuner #lowcarb #instaRA #instafood_da_lo #instadiet #diet #fit
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xandasouzam : Já comi desses galetes de arroz integral, mas não havia provado com ovo. Valeu pela dica :)
topdiet : @xandasouzam com iogurt grego ou creme de ricota com geléia fica muito mais gostoso ainda!!!😉😋😙
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mcfly_robert
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_bryan__moss_ : Nice
crossedfeet : Post your best @crossedfeet, check out my instagram for more info you would do great
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topdiet
Aqui o meu agradecimento aos italianos!! Porque foi aqui que eu encontrei um mundo de sabores incomparáveis e a excelência gastronômica em uma típica cozinha da vovó!!! 👏👏👏👏 #l #obrigada #itália #thanks #merci #yogurtgreco #pessgo Il mio ringraziamento agli italiani per avermi fatto trovare un mondo di sapori sconociuti e indimenticabili. E per l'ecellenza gastronomica delle cucine casereccie!! #grazie #italy
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priiharaujo : Que lindo!!
topdiet : Obrigada @priiharaujo !!!😊😙
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sonic_hard : Que belo!
topdiet : Graziiie @sonic_hard 😊
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topdiet
Ovo no purgatório+ salada com milho e melancia. Uova in purgatorio + insalata, mais e anguria #instaRA #realdiet #realfood #eatclean #RA #geracaopugliese #lunch #lowcarb #eggs #salad #healtly #fit #pranzo #pranzolowcarb #acreditabonita #dica4gurls #diet #follow4follow #delish #dietaeterna #dietamediterranea #medidacerta #comacomidadeverdade
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villelalucas : Top!
topdiet : 🙇 @villelalucas !!! 😙
andreguidon : @topdiet adoro este ovo No molho!
topdiet : Também André @andreguidon!!! 😊😚
vanafrascaro : O que é isso? Ovo no purgatório?
topdiet : É o ovo cozido no molho de tomate @vanafrascaro !! 😉😙
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karlitaa_cr
-DEJAME AMARTE DEJA DEMOSTRARTE TODO LO QUE SIENTO YO POR TI'8 #instatierna #instafea #instara #care #wawa #instamoment #de #hace #tiempo #siguemeytesigo
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elidiannevickie
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topdiet
Salada do dia é com flor de bresaola, tomates, cebola roxa, milho e cenouras marinadas. Insalata del giorno è con fior di bresaola, mais, pomodori, cipolla rossa e carote. #mangiarsano #mangiarbene #fit #instaRA #RA #realfood #realdiet #instafood_da_lo #destaquediariodieta_ja #projetoslimforever #geracaopugliesi #healtly #bresaola #madeinsud #italy #ischia #delish #follow4follow
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johannajolia : Delicious!
topdiet : Oh Yes @johannajolia !!! 😋😋😋😋😉😘
camilaslimforever : 😍👏👏
topdiet : 🙇 @camilaslimforever 😊😙
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kewrybiral
Meu desafio da semana: beber dois copos de água (200ml) a cada hora..manter o corpo hidratado ajuda a acelerar o metabolismo, além de ser ótimo pra pele... Como aqui onde moro ta meio frio acabo esquecendo da água, por isso o desafio...lembrando q o mínimo de consumo diário de água é de pelo menos 8 copos/dia #bebaagua #instafit. #instara #emagrecersempressa #emagrecersemculpa #desanimanão #desafio #objetivo #foconadieta
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Um lanchinho reforçado,mas do bem, hoje com pessego tabaquera, iogurte grego, ameixa, gogi, amêndoas e canela. Merendina rinforzata, ma salutare, oggi con tabacchere, yogurt greco, gogi, mandorle, prugna secca e cannella. #breaktime #fit #fruits #frucht #geracaopugliesi #ischia #instaRA #instafood_da_lo #instadiet #delish #mangiarbene #mangiarsano #nutrisbrasil #madeinsud#dica4gurls #follow4follow #flashdiet #foodgasm #foodforfit
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Prato da noite é omelete de claras com pimentões, ervilhas e milho + salada quente de couve-flor com radicchio 😋 Piatto della notte è omelet di albumi, peperoni, piselli e mais + insalata calda di cavolfiore con radicchio. #mangiarbene #mangiarsano #lowcarb #cenalowcarb #healthlyfood #delish #saboreie #geracaopugliese #fit #nutrisbrasil #medidacerta #minhaescolha #dietamediterranea #dieta_ja #destaquediariodieta_ja #instaRA #instafood_da_lo #instahealth #instadiet
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sonic_hard : O que seria radicchio? Belo prato!
topdiet : Obrigada @sonic_hard!!🙇 Radicchio é uma espécie de repolho de cor vinho, digamos. É amargo mas quando bem cozido, é saborosíssimo para servir como molho para macarrão, verduras e afins. 😉
sonic_hard : @topdiet legal!!! Devo conhecer de vista, mas nunca comi. Tem outras coisas como endivia que tb conheço e nunca comi
missdiamondacessorios : 👆😘
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goumess_14
Una mujer bonita no coquetea, simplemente sonríe #me#ra#piscina#mañana#perfect#frase#mercii#for#the#likes#instafoto#instamañana#instafrase#instara#instame
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raquelita_brooking : Te quiero gordita @goumess_14
goumess_14 : Yo más gor @raquelita_brooking
raquelita_brooking : Nooop @goumess_14
goumess_14 : Siiiiip @raquelita_brooking
dani_redcar : Tia buena jajajja
goumess_14 : Tío bueno 😄
goumess_14 : @dani_redcar
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darealjezzy
O mundo me vê trafulha Nigga #instapic #instara #monsta #damalevabuebulanigga
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mariana99739 : Feios 🙈
iurikhalifa : Tao ond?
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araaaaacellyyy
#hola #buenferiado #besitos #aracelly #instara #instaracelly :)
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Entradinha de mexilhões com vinagrete mediterrãneo enquanto o jantar não sai. 😍 Muito amor por mexilhões!!! Antipastino prima di cena con cozze e vinagrette mediteraneo. #mediterraneo #cozze #ischiaisland #ischia #entree #antipastofit #fit #delish #italy #vinagrete
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chefkinwood : Yummmmm
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topdiet : *mediterrâneo
topdiet : @chefkinwood Delish 😋😋😋😋😉🙇😘
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Prato do dia hoje foi parmigiana de beringela light + salada de alface e radicchio com peito de peru, tomatinho cereja e cenoura marinada. Piatto del giorno è parmigiana di melanzane light + insalata di lattuga e radicchio, carote, pomodorini e tacchino. #lowcarb #lunch #pranzolowcarb #delish #parmigiana #italy #naples #fit #receitaspraticas #foodgasm #follow4follow #instaRA #RA #geracaopugliese #nutrisbrasil
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Bom dia genteeee!!! Torradinhas com cream cheese e geléia de frutas silvestres+ tomatinho cereja com amendoas + leite, café e canela. Buongiornoo!! Buon #ferragosto a tuttiii!! Colazione di fette biscottate con cream cheese e marmelata di frutti di bosco + pomodorini e mandorle + latte, canella e caffè. #bomdia #buongiorno #buenosdias #gutenmorgen #goodmorning #colazione #lowcarb #delish #healtly #dietadoinsta #instaRA #instatop #dica4gurls #follow4follow #foodgasm #mangiarbene #mangiarsano #projetoslimforever #nutrisbrasil #nutrition
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vencendoabalanca : Boa sexta pra vc 😘
topdiet : Obrigadíssima @vencendoabalanca !!! 😊😙
dieta_do_insta : 🔝🔝🔝🔝
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jonasceccon
#instalove#instaalone#instaRA#
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elidiannevickie
#instaRA #herbalife Bom dia.
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focoms : Hey whats up! I am from Focom and I show people how to get leads online lets connect and AUTOMATE your Herbalife business!
yarinhanascim : Mais tarde cavitação @elidiannevickie
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Minha saladona da noite é com tomatinho cereja, abacate, vagem, cebola e folhas mistas + burguer 💜 de carne. La mia insalatona di questa sera c'è avocado, faggiolini, pomodorini e cipolla + hamburguer 💜 di carne. #topdietsalad #salad #lowcarb #healtly #eatclean #projetotodavida #projetopaulinhafit #projetoslimforever #destaquediariodieta_ja #dietfood #dica4gurls #divafitness #delish #instaRA #instafood_da_lo #instadiet #lowcarbcena #lowcarbdinner
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Da série... #AlquimiaFome 😂😂😂😂😆 Prato da noite: Fritada de ricota e espinafre + uma salada quente de couve-flor, vagem, cebola roxa e tomate ao pesto. #topdietdinner 😉😊😋 E per la cena ... frittata di riccota e spinasce + insalata calda di cavolfiore, faggiolini, cipolla di troppea e pomodoro al pesto. #topdietcena #lowcarb #RA #realfood #realdiet #instatop #fit #dinner #instaRA #eatclean #goodfood #mangiarbene #mangiarsano
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yesmagrela : Hummmmmmm
yasminfariasss : Amei seus pratos! Vem conhecer tbm o meu IG 😍😘
topdiet : Muito obrigada @yasminfariasss !! 😙
topdiet : @yesmagrela 😋😋😋😋🙇😽
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topdiet
Meu #potebreak de hoje com grego, gogi, cereal integral e amendoas. Il mio #baratolobreak del giorno con yogurt greco, gogi, cerealli integrali e mandorle. #bomdia #buongiorno #buenosdias #gutenmorgen #goodmorning #bonjour #instaRA #instadiet #instafood_da_lo #realdiet #realfood #RA
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karlampereira : Que coisa lindaaaaa!!!!!!
topdiet : Obrigadissíssima @karlampereira !!😊😙😙😙
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beth_viana
Pré-treino de hj...Só com muita determinação pra toma essa gororoba de #aminoacid/2Clhs... E 1 danio que eu amo é o meu mais novo queridinho♡♡♡ #InstaFit #Dieta_Treino #InstaFood #PratiqueSaúde #InstaSuplemento #GymGirls #InstaEnergia #InstaRA
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topdiet
Comer uma lasanha napolitana sem culpa pela noite não tem preço!!! Aqui ela é feita com almôndegas de carne bem pequenininhas, no lugar da carne moída, ricota e muiiito molho light. Fiz com crepioca e ficou perfeita!!! Mangiare la lasangna napoletana di sera senza colpa non c'è prezzo. L'ho fatta con le crespelle sensa glutine e è venuta squisita e leggera. #mangiarbene #mangiarsano #italianlightfood #naples #napoli #napolitana #instatop #instaRA #instafood_da_lo #destaquediariodieta_ja #llamorimfit #realdiet #realfood #lasanhafit #fit #glutenfree #healthlyfood #eatclean #delish #pratossaudaveis #pratiquesaude
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_maarihh : Eh omelete Lidi ? De que ? Ai que delicia ..
elidiannevickie : Com ricota @_maarihh aa
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kewrybiral
Almoço! Hummmm... Me superei! RS Escondidinho feito com batata doce e frango com abobrinha, salada de repolho e taioba refogada! #instafit #instara #foconadieta #desanimanão
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synthiakeyla : Ta demais heinnnn....
kewrybiral : É assim q funciona minha prima! #focooooo
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kewrybiral
Bom dia coloridooo! Suco detox vermelho! Yumy... 🍸 #instafit #instara #foconadieta #forçapravencer #fénoobjetivo #desanimanão #delicia
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