dayanapeixoto
... porque eu amo treinar membros superiores πŸ’•πŸ’ͺ @labellamafiaworldwide #hardcoradies #labellamafia #teamtreta #girlswithmuscles
teambellafalconi - npng - gym - chamaquevem - girlswithmuscles - motivação - bodybuilding - fikagrandeporra - projetosixpack - hardcoradies - teamtreta - labellamafia - 13memo - novaeraguper - alldayneguin - treino - esmagaqcresce -
dayanapeixoto : #alldayneguin #fikagrandeporra #esmagaqcresce #novaeraguper #npng #teambellafalconi #motivação #gym #treino #projetosixpack #13memo #bodybuilding #chamaquevem
amandasoaresoficial : Olá , sou atleta fitness , ex categoria bikini , atual welness ! Siga-me e veja vídeos de treinos e acompanhe o dia a dia πŸ’ͺ😚
will__monster - juniorbrolezi - mayrajuliaci - ferfitforever -
instagram
_luizacastanho
Não vamos abaixar a cabeça não!! πŸ’ͺπŸ’ͺ #qualidadezero #éoqtem #hardcoradies
qualidadezero - hardcoradies - hardcoreladies - Γ©oqtem -
crystiianf : Hardcoradine?
_luizacastanho : @crystiianf era pra ser #hardcoreladies ☺️
lucianoleidens - matheuscoh - _limaa_gabriiel - losmarias -
instagram
vikinha_
Se a dor não me matou, me fez ficar mais forte. Me derrubar? Nem pensar... Quer tentar? VAI NA SORTE! - por @cawerita πŸ™…
blindao - fikagrandeporra - projetoveraoeocaralho - musculacao - gym - liffestyle - projetowellness - academia - esmagaqcresce - legpress - hardcoradies -
vikinha_ : #hardcoradies #projetowellness #blindao #academia #gym #fikagrandeporra #musculacao #liffestyle #legpress #esmagaqcresce #projetoveraoeocaralho
mmluchesi : #crescendomaisqueaeconomia gataaaaa😍
guesinha_swag : Toooooop *-* curti a frase ! Fooco @vikinha_
rafael_bonora : Leg insano!!!
vikinha_ : @guesinha_swag valeu haha 😊
vikinha_ : @rafael_bonora hahahaha isso ai é a máquina da morte!
rafael_bonora : Hahahahaha sim Vivi, é sofrido o negócio!! πŸ˜‚
ln.bodycurves2 : Olá! Da uma olhadinha no perfil @bodycurves. Lá tem roupas de treino de varias famosas e bodys maravilhosos. Tudo por um preço super bacana 😘
brusoares10 - vinepainandgain - caroliinaoliveira__ - bbpereiraa -
instagram
maira.lobao
Faça da sua segunda um dia de PRIMEIRA! Caber nesta calça foi uma vitória! Ela foi o presente que eu me dei após eliminar 20kg! Lembro como hj o dia que a coloquei para ir ao curso e várias pessoas que sabiam da minha luta me elogiaram por ter conseguido entrar em uma calça jeans! É verdade que quando eu sentava a calcinha tentava aparecer, pois ela ainda estava um pouco justa, mas eu colocava uma blusa um pouco mais comprida, nada aparecia e eu não me importava. Caber nesta calça significava q eu estava no caminho certo! Nunca tive pressa para emagrecer. Tinha metas. Depois de muitos anos sem ousar vestir, a minha primeira meta foi caber em uma calça jeans. E daí que ela era número 52??? Pouco importava! Finalmente eu tinha conseguido comprar um jeans que coubesse em mim! Hj ela não cabe mais! Graças a Deus que por bons motivos! Está caindo! Mas saiba que sempre que eu olhar para ela dentro do armário, não vou pensar: "Nossa! Como eu era gorda!" . Não! Vou pensar o seguinte: "Como eu sou vitoriosa"! Esta calça foi o meu primeiro troféu e sempre terá um lugar especial nas minhas memórias! Não deixem para celebrar apenas qdo couberem em um manequim 38 (nem quero isso)! Celebrem as pequenas (e grandes) conquistas! A felicidade está no caminho que se percorre e não apenas na linha de chegada! Pense nisso!!! #teamlobao #choraculote
choraculote - teamlobao -
fernadantas : Parabéns! πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
brusaudavel : Adorei cada palavra, parabéns!! Você tá linda :)
workdaywomen : πŸ‘πŸ‘πŸ‘
silsaenger : Inspiraçao vc..... Parabens MaiπŸ‘πŸ‘πŸ‘ precisava ler essas palavras a ansiedade nos afasta de nossas metas. Obrigadaβ€οΈπŸ’‹
marcinhachris : @maira.lobao , vc tem sido minha inspiração
think4fit : πŸ˜‰πŸ˜‰πŸ˜‰
va_aquino : @ferdebicas @leize_leite
projeto_danivalente : πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
thaisfernandes2013 - emilericarte - biiiasampaio - letipaty -
instagram
bahguerra
Simbora treinar o corpinho e ficar gatinha de novo #gooo #treino #boneca #gym #fit #girl #blondgirl #corpo #projetobabisarada #hardcoradies #vamooos
boneca - hardcoradies - blondgirl - fit - projetobabisarada - gooo - gym - treino - vamooos - girl - corpo -
marcusmitestainer : πŸ‘πŸ‘
oficialpapai_smurf : πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
luanfernando178 : Tem whats
maia.neto.16 : bom dia bah, passadinha pra desejar uma semana abençoada, de saude paz trabalho e amor. A cada obstáculo q se abater contra vc, a cada dificuldade por mais difícil q pareça, faça dela um degrau para atingir um lugar melhor, com mais visão e experiência, a derrota nao existe, comece e recomece sempre, é assim q se faz uma vida feliz. Bjos carinhosos em seu lindo coração
rafaelzmr - janiyar_urom - aureliotv165 - eduardavittorazzi -
instagram
vikinha_
Infectando um ônibus 🍳
partiupegarpesado - vamoqvamo - hardcoradies - proteina - dieta - marmitando - projetowellness -
vikinha_ : @gabyyaragao gorfa pra lá kkkkkk
lucastatsumi : Peidorreira!
vikinha_ : @lucastatsumi assumida!
lucastatsumi : Ainda bem quase não te vejo mais πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
vikinha_ : @lucastatsumi hahahahahaha troxa! πŸ˜‚πŸ˜‚
lucastatsumi : Mentira to com saudade de você índia!
vikinha_ : @lucastatsumi aparece nesse mundo Tati!
lucastatsumi : Assim que possível bolivia!
daniloroller - tokinho1970 - guesinha_swag - ademilsom1 -
instagram
vikinha_
blindao - hardcoradies - musculacao - gym - liffestyle - projetowellness - academia - treinoboladao - dorsal -
vikinha_ : #projetowellness #liffestyle #gym #academia #blindao #treinoboladao #dorsal #hardcoradies #musculacao
liftordieofficial : nice! good job! check us out!
omundo_fitness - dafnnerduarte - mouraquel - iisadoriinha -
instagram
healthy.couple
Hoje foi dia de superior com ênfase em costas, bíceps e triceps. πŸ’ͺ
seca - fikagrandeporra - legionofboom - gym - fitness - projetowellness - megaformasuplementos - wheyprotein - projetoengfitness - teambueno - protella - buenoconcept - maromba - npng - monsterhouseteam - labellamafia - wellness - top - hardcoradies - suplementos - bodybuilder - gymgirls - vidasaudavel - procorps - foco - suplementacao - dieta - whey - labellamafialovers - treinotop -
healthy.couple : #hardcoradies #fitness #gym #vidasaudavel #teambueno #monsterhouseteam #legionofboom #labellamafia #buenoconcept #wellness #suplementacao #protella #projetowellness #procorps #npng #megaformasuplementos #maromba #labellamafialovers #gymgirls #foco #fikagrandeporra #dieta #bodybuilder #wheyprotein #whey #treinotop #top #suplementos #seca #projetoengfitness
weightloss_coaching : yeeah!
publicidade_gugapilar : Muito boa a foto! Queria te convidar a olhar o instagram do nosso atleta Men’s Physique @gugapilar que está se preparando para mais uma competição. Ele relata o dia-a-dia e caso você achar interessante, dá uma passada lá para ver o que você acha. Garanto que irá gostar! Abraço!!
topsuplementos : πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
diogodemelo : Vamooooo! πŸ’ͺ
sabrina_walkers : Cool!
andreiasilva85 - chaarles_silva - jillmariefit - elenavii -
instagram
bahguerra
Preciso voltar a treinar urgenteee #barbie #blondgirl #girlfitness #gym #hardcoradies #megablond #epocaboa #diasfelizes #top #thebest πŸ‘πŸ‘πŸ‘
hardcoradies - blondgirl - barbie - thebest - gym - diasfelizes - girlfitness - megablond - epocaboa - top -
fabroots76 : Lícia
crisaquino2 - zombiebutcher - fernando_atleta_ifbb_rs - kaikidston -
instagram
megaformasuplementos
Quem não concorda? πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ‘ŠπŸ’₯πŸ’ͺπŸ’ͺContiuem usando a hashtag #megaformasuplementos em suas postagens #fitness !! Ta bombando!!πŸ’£πŸ’£πŸ‘ŠπŸ’₯ #partiutreino #partiuacAdemia #npng #nopainnogain #hardcoradies #fikagrandeporra #fikatrincadoporra #pretreino #postreino #protein #proteina #procorps #protella #sineflex #tsek #woman #dieta #ra #vidasaudavel
fikagrandeporra - megaformasuplementos - hardcoradies - tsek - protella - protein - postreino - woman - npng - partiuacademia - sineflex - pretreino - partiutreino - vidasaudavel - procorps - ra - fitness - fikatrincadoporra - dieta - nopainnogain - proteina -
megaformasuplementos : @guilhermemorano qual o numero do pedido??
diegooliveira93 : @fiilipetavares
vitor.torres93 : kkkkkkkk é de leii @fe3h27
lucashdborges : Kkkkkkkkk olha @klarinhalouise. E @karen.vitoria kkkkkkkkkkkk
klarinhalouise : @lucas henrique kkkkk ah claro
karen.vitoria : @lucashdborges ainda e filhote de monstroπŸ˜œπŸ˜‚πŸ˜‚
lucashdborges : @karen.vitoria Kkkkkkk filhote de monstro bebe kkkk
lucashdborges : @klarinhalouise Kkkkkkkk neh kkkk
leeeeeeandro - hudsonddias - eduardoawata - acarolinasodre -
instagram
thiagocandelaria
My wife in zero carbs Minha mulher em zero carbo 😁 Fica chataaaaa né @sarapenedo_personal βœ”οΈHambúrguer de frango caseiro com shimeji βœ”οΈBrocolis no vapor (única forma de manter todas as propriedades das verduras) #dieta #diet #foconadieta #foco #zerocarbs #zerocarbo #bikini #womensphysique #hardcoradies ##AslTreinamentos #aquiébodybulding #cozinhafit #eatclean #ficaadica #instadiet #instafood #instafollow #nutrição #nutrition #nutricãoesportiva #nutricionistaesportivo
zerocarbs - nutrition - cozinhafit - foconadieta - diet - asltreinamentos - nutrição - ficaadica - nutricãoesportiva - zerocarbo - instadiet - aquiébodybulding - hardcoradies - nutricionistaesportivo - instafollow - instafood - bikini - eatclean - foco - dieta - womensphysique -
furstyduck : Dope shot
gabicdcarvalho - eltonvilegas - filipeblopes - healthy_fitnow -
instagram
lasantafit
Maravilhosa ! É o mínimo que podemos falar desse look! Você quer treinar linda assim? Corre pro nosso site www.lasantafit.com.br πŸ’— #lasantafit #modafitness #roupafitness #roupafitnessatacado #fitnessgirl #fitnessmulher #acreditabonita #geracaopugliese #vemcomelas #gym #gymgirl #gymrat #academia #dieta #diet #detox #nutrição #vidasaudavel #hardcoradies
geracaopugliese - modafitness - vemcomelas - fitnessmulher - lasantafit - diet - nutrição - gymgirl - acreditabonita - detox - vidasaudavel - roupafitnessatacado - hardcoradies - fitnessgirl - roupafitness - tipsforlife - academia - dieta - gymrat - gym -
lasantafit : #tipsforlife
dinapauladuarte : Olá, gostaria de te convidar a conhecer meu IG @dinapauladuarte, la posto diariamente dicas de alimentação e hábitos saudáveis. Espero que goste 😘
simplyfitnessx : Superb!
marombeirafiel : Apaixonada πŸ’•πŸ’•
mapontes7 - templodocorpo - mercadonatural - l3wie_fitness -
instagram
caroline_hardcore
#shapeoftheday Good morning Monday!! Bom dia segunda!!! Meu Shape do dia!!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ @coachbueno #buenoconcept #teambueno @labellamafiabrasil @labellamafiaworldwide #labellamafialovers #labellamafia @1stphorm #legionofboom
shapeoftheday - labellamafia - legionofboom - teambueno - buenoconcept - labellamafialovers -
caroline_hardcore : @silvasalgadohb obrigada 😘
silvasalgadohb : De nada! πŸ˜‰ @caroline_hardcore
arianaruis : TOPPPP!
iron.addict.fitness : @nolan_fireball107
crissanver : Trabajo y esfuerzo!!
jasonlist : πŸ‘
charlenepfc : @eduardovieira17 e essa?
eduardovieira17 : Muito abs e pouca perna @charlenepfc
aint_nostop24.7 - ishouthmetwnhotys - apooulusoy - gustavofh50 -
instagram
caroline_hardcore
Terra #tipsexercises #teambueno #buenoconcept @coachbueno @1stphorm #legionofboom #labellamafialovers @labellamafiaworldwide @labellamafiabrasil
hardcoradies - workoutvideos - videos - legionofboom - bodybuilder - tipsexercises - gymgirls - muscles - fitness - teambueno - buenoconcept - labellamafialovers - figurecompetitor -
caroline_hardcore : #workoutvideos #videos #muscles #figurecompetitor #gymgirls #fitness #bodybuilder #hardcoradies
marcio.m.o.1975 : Ta judiando dos fãs
caroline_hardcore : Pq @marcio.m.o.1975
musclelife.6 : Love it!
mstg13 - teamforcesuplementos - joseppertuzbmx - butcherblockfitness -
instagram
caroline_hardcore
And #sunday is time to train for me also! Do it with #love ❀️✌️ e domingo e dia de treinar PRa eu tb! Faca isso com #amor #teambueno #buenoconcept @coachbueno @labellamafiabrasil @labellamafiaworldwide #labellamafia #labellamafialovers @1stphorm #legionofboom
bodybuilder - hardcoradies - love - labellamafia - legionofboom - girlswholift - boxing - gymgirls - musclegirls - fitness - sunday - muscles - strong - teambueno - amor - buenoconcept - labellamafialovers -
caroline_hardcore : #muscles #bodybuilder #girlswholift #strong #hardcoradies #gymgirls #fitness #boxing #musclegirls
cade_nelson : Gooooood pic ;) @caroline_hardcore
caroline_hardcore : Thanks @cade_nelson
roberto_bentley : Awesome
caroline_hardcore : ✌️❀️. @roberto_bentley
doutorpedrovieira : πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ
caroline_hardcore : πŸ’ƒπŸ’ƒ @doutorpedrovieira
walihadad - teamforcesuplementos - edgarcruz_g - ingridvalentin -
instagram
caroline_hardcore
Good morning!!! If you want this fight for!!! That right there is a result of a hard work!!! Bom dia!!! Se vc quer isso LuTe isso Ai q vc Esta vendo SAo resultados de Muito esforco!!!! #teambueno #buenoconcept @coachbueno @1stphorm
bodybuilder - hardcoradies - labellamafia - legionofboom - victoriasecrets - bikini - gymgirls - figurecompetitor - shreded - teambueno - wokeuplikethis - buenoconcept - girlswholift - 6packs -
caroline_hardcore : Thanks @pbandgenevieve ❀️πŸ’ͺ
caroline_hardcore : Yes God is good ✌️πŸ’ͺ❀️ @coryschatz
caroline_hardcore : Thanks @shaii_4 πŸ’ͺ
caroline_hardcore : @ohhayimafireball ✌️
coryschatz : Lol yes
guilhermeguidovpalma : πŸ”πŸ”πŸ‘Œ
caroline_hardcore : @guilhermeguidovpalma 😘❀️
guilhermeguidovpalma : @caroline_hardcore 😍😜
oscars_world_ - apooulusoy - sermujer_ - guilhermeguidovpalma -
instagram
mari_alves07
Mais 3 kg e meio e 8% de gordura! Todo sacrifício vale a pena dieta, treino e disciplina!πŸ’ͺπŸ”πŸ‘Š#fikamonstro #fikagrandeporra #maromba #fitness #vidasaudavel #nutricaesportiva #suplementacao #hardcoradies #estilodevida
maromba - fikagrandeporra - fitness - estilodevida - fikamonstro - vidasaudavel - nutricaesportiva - suplementacao - hardcoradies -
rochelleglushimamvipoficialfox : LEGAL. BEIJOS
mari_alves07 : @rochelleglushimamvipoficialfox Obrigada !😘
mari_mancini - agnesaricia - silfontenelle - nessa_rs -
instagram
annecaroliiineee
Tapioca delícia pós treino hahahaha πŸ’ͺπŸ‘ŒπŸ‘#gym #tapioca #fitness #hardcoradies #projetosaúdevida #saudável #bumbumnanuca #estilodevida
hardcoradies - gym - bumbumnanuca - estilodevida - tapioca - fitness - saudΓ‘vel - projetosaΓΊdevida -
bethriehlman : Nice! Are you on facebook? Let's connect! My link is in my bio.
minhanovaversao - pulodagatafitness - lucienegrodrigues - julianadudu -
instagram
megaformasuplementos
RESULTADO DO SORTEIO!! O sorteio foi realizado pelo aplicativo iGerar, gerando números aleatórios do 2 ao 638 ( número de comentários na foto ate a realização do sorteio, o comentário 1 é o nosso 😊) O número sorteado foi o 38, parabéns @larissacstr ! Envie seus dados para nosso email de atendimento: falecom@megaformasuplementos.com.br Parabéns!! πŸ‘πŸ‘ Continuem usando nossa hashtag em suas postagens, ta bombando! #megaformasuplementos !! πŸ‘ŠπŸ’₯ @@@@@@@@@@@@@@@ πŸ‘ŠπŸ’₯ www.megaformasuplementos.com.br #procorps #protella #sorteio #suplementos #suplementacao #npng #maromba #marombeira #marombeiro #hardcoradies #partiuacademia #partiutreino #whey #wheyprotein #pro6 #prosix #lojadesuplementos #jundiai #Jundiaí
partiutreino - jundiai - prosix - jundiaΓ­ - megaformasuplementos - hardcoradies - protella - sorteio - maromba - npng - partiuacademia - pro6 - suplementos - lojadesuplementos - marombeiro - wheyprotein - suplementacao - procorps - whey - marombeira -
larissacstr : Obrigada!😊😘
elienelimasp : @cecilia_repetto @kaltimeri @apbder
marcelogolmia : @dremanente
paulovictorarauju : @rodrigo10ster @wemerson35 @pqp_lp
i_supp : Nice!
amandoemtempointegral : Você usa algum app para contabilizar os comentários?! Já fiz sorteio mas pasteiiiiii pra printar e numerar manualmente...
megaformasuplementos : @amandoemtempointegral o próprio instagram mostra o número de comentário, ai é só contar o número pelo número sorteado. πŸ‘ manual também
lorenalopezfit : @megaformasuplementos Show!!!
renatinhamanu - mitransformation - giiselemontenegro - fernandamirlane -
instagram
sassa_mariel
Tudo é uma questão de prioridade que vc dá e o tanto que vc quer mto uma coisa. Simples assim, vc quer vc consegue, vc luta vc chega aonde quer. Do mesmo jeito que ainda estudo pq nao estou satisfeita com meus conhecimentos na mha profissão e qro ser top como engenheira, eu qro tbm chegar num shape top. Ngm vai tirar essa vontade de mim. Podem criticar, podem falar, mente blindada, focada e essa disciplina e vontade que to tendo agora ta me ajudando a crescer em outras coisas. Bom diaaaa galera. Partiu AEJ antes de ir trabalhar #foco #wellness #projetoengfitness #projetowellness #monsterhouse #monsterhouseteam #academiamonsterhouse #hardcoradies #seca
seca - hardcoradies - monsterhouseteam - wellness - projetowellness - projetoengfitness - academiamonsterhouse - foco - monsterhouse -
prirattigueri - brunoregattieri - ellenfersouza - amanda.a.acosta -
instagram
megaformasuplementos
Conheço Vaaaaaaarios assim πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ Continuem usando a hashtag #megaformasuplementos em suas postagens #FITNESS πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ #academia #suplementos #protella #procorps #integralmedica #muscled2 #npng #fikagrandeporra #treinopesado #treinotop #Jundiaí #jundiai #whey #wheyprotein #bcaa #creatina #glutamina #suplementacao #hardcoradies #maromba #marombeira
muscled2 - jundiai - treinopesado - jundiaΓ­ - megaformasuplementos - creatina - protella - fikagrandeporra - maromba - npng - integralmedica - hardcoradies - suplementos - academia - bcaa - wheyprotein - glutamina - procorps - fitness - suplementacao - whey - marombeira - treinotop -
hellem_kristye : @suelennascimento86 kkkkkkkk @soares_rosa
ricardomouraoo : Me patrocina ><
isabelaspagnuolo : @fermurakami
wonnak : @lipedicampos
lipedicampos : Hauaua igualzinho hahahaha
geovanalemos : @grazzielemos muito eu
_lolispop : Eu :') @liizsouza
liizsouza : Morta @_lolispop
pesqueirovaleencantado - _nick.lopes - renew_ufitness - karlapcaporassi -
instagram
tacioniliav
YesssπŸ’ͺπŸ‘ŒπŸ‘ŠπŸ‘πŸ˜ŽπŸ’š #treinotop #musculacao #tacifit #vidasaudavel #feliz #foco #lifestyle #gym #hardcoradies #bomdia
hardcoradies - lifestyle - musculacao - gym - foco - vidasaudavel - tacifit - bomdia - feliz - treinotop -
b_linetravel : Awesome!
ricardorlcampelo : Encantadora ...
brunoferreiraoficial : Segue? SDV ! LINDAH β™‘♥ Obg🌷
tacioniliav : πŸ˜‰ @marcodiogo_
tacioniliav : Desculpa @marcodiogo_ mas nao temos nada para conversar.
marcodiogo_ : ok. @tacioniliav 😊
claudiosumarett - roberta_amaral_ - thayverissimos2 - aillymmaikenstong -
instagram
tacioniliav
Nunca mais eu tinha feito bico de coelhoπŸ‡πŸ˜‚πŸ‡πŸ˜‚πŸ‡πŸ˜‚ Treino de hoje com minha calça fofa by @hipkini πŸ˜πŸ” #boatarde #treino #musculacao #vidasaudavel #hardcoradies #gym #esmagaquecresce
esmagaquecresce - hardcoradies - boatarde - musculacao - gym - vidasaudavel - treino -
ricardorlcampelo : Belo bico
mistercouto : Tacisuperando
tacioniliav : Meninos @ricardorlcampelo @mistercouto πŸ˜‰πŸ˜˜
gabrieeelheenriique - marcosbinda - paty01_barros - willyane_suel -
instagram
sassa_mariel
2° segunda semana de treino pós cirurgia, ainda voltando ao ritmo, com pouco peso claro, mas isso não quer dizer que não foi hard pq meu treinador @c_hristtian sabe usar mto bem os movimentos, com amplitude completa, pegando a falha e no final das contas saio com as pernas bambas do mesmo jeito. Sem falar que treinar numa academia q vc fica a vontade é tudo de bom! Camisetinha nova que ganhamos da Millen, melhor marca de suplementos do Brasil! E vemmm tricandeiraaa q eu te qroooo #wellness #seca #monsterhouseteam #equipemonsterhouse #hardcoradies #monstergirl #trinca #gym
seca - hardcoradies - monsterhouseteam - wellness - gym - newmillen - melhorsuplemento - monstergirl - millen - top - trinca - equipemonsterhouse -
sassa_mariel : #millen #newmillen #melhorsuplemento #top
natephysique : Cool!
jpfurtado79 - miwa_kumazawa - brunoregattieri - querenleticia -
instagram
barbarascarrow17
Hardcore ladies! Look at the body...im workout! 🎢 #inkgirls #hardcoradies #tattogirls #night #party #leather #stronger #renanparty
hardcoradies - leather - stronger - night - party - tattogirls - renanparty - inkgirls -
_tefao - batistelaarthur - angelovisky - estevaoll -
instagram
sassa_mariel
Evolução em 7 meses. A foto da esquerda é de fevereiro e a da direita é de hoje. Parece pouco, mas a mudança não é de uma hora pra outra. A gordura na barriga nao adianta, tem q apertar a dieta, mas ate agora a intenção era ganhar massa muscular, então tinha q comer. Estou feliz com o trabalho, meu treinador, personal, meu mestre @c_hristtian está de parabéns! Acho q estamos no caminho certo amor. Me aguarde em abril, se tudo der certo, estreantes categoria wellness IFBB. #fitness #projetoengfitness #projetowellness #monsterhouseteam #nopainnogain #fikgrandeporra #corposarado #monsterhouse #hardcoradies
corposarado - fikgrandeporra - hardcoradies - monsterhouseteam - projetowellness - projetoengfitness - fitness - nopainnogain - monsterhouse -
c_hristtian : Posterior de coxa melhorou muitooooo e esta claro a mudança, parabéns pelo foco
kraftpunkt24 : :-) NICE
nilsonfelix - luannasilvestre - bmcasanova - joshramacciotti_505 -
instagram
sassa_mariel
Hoje foi dia de Hiit e de matar a vontade da escadaria do Campolim. Bora secar saporra #qrodefinicao #secaaaa #loosefat #wellness #monsterhouseteam #equipemonsterhouse #academiamonsterhouse #fitness #hiit #hardcoradies #monstergirl #vemmonstro #projetowellness
qrodefinicao - hardcoradies - monsterhouseteam - vemmonstro - wellness - projetowellness - monstergirl - secaaaa - academiamonsterhouse - fitness - loosefat - hiit - equipemonsterhouse -
andrefeitoza - aokipersonal - dinha_cristinaa - sobigao -
instagram
locolnago
"Estilo de vida que pra ela já virou vício" πŸ˜ŠπŸ˜˜πŸ˜€. Então... A prova de que determinação e força de vontade trazem resultados SIM! A vida começa onde acaba nossa zona de conforto. πŸ’ͺπŸ‘Š No ponto em que a gente levanta a bunda da cadeira e para de esperar que o milagre venha do céu ou em potinhos com cápsulas hahaha, porque não existe milagre. Não pra isso. Nada vai adisntar se não houver esforço, garra, foco, disciplina. A dor e o cansaço são só uma pequena parte do mérito que vem junto com a mudança e o resultado. Obrigada Pai por me levantar todo dia com disposição e motivação pra seguir sempre em frente! πŸ™ Todo dia um passinho mais perto, πŸ˜‰ sem perder o foco. Se é difícil? É. Mas vale a pena. πŸ˜™πŸ˜˜ @famoretto @fitgirlsclub_pp #fitgirlsclubpp #gohardorgohome #fitgirls #fitness #wourkout #trainhard #gym #hardcoradies #brazilian #marombeiras #hardlevel #instafitness #motivation #disciplina #healthlife #lifestyle #lovemuscle #girlswithmuscle #elasvestem #labellamafia #amomuitotudoisso
motivation - amomuitotudoisso - gym - brazilian - fitgirls - lifestyle - lovemuscle - fitgirlsclubpp - marombeiras - hardlevel - gohardorgohome - trainhard - elasvestem - hardcoradies - disciplina - wourkout - labellamafia - instafitness - healthlife - fitness - girlswithmuscle - urbangymbr -
eu_dicastilho : Parabéns, que diferença heim Lorena, e melhorando mais e mais, tmj πŸ‘†πŸ˜ŠπŸ˜‰
lifestyleclean : πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
thatdude11752 : You no you look good in 2012 right
isafelicissimo : Aaah ... minha nova inspiração. Ta d parabéns !!!
elfresa1997 : Lakemaa wena sta es la dela derexa puug
narinhacosta : @helanniele
eusegala : πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘
locolnago : #urbangymbr
arthurornelas9 - cuchofarias - annaalmeidamakeup - juanalvarezfuentes -
instagram
milenaahlourdes
πŸ’ͺombros moídos! Sem filtro mesmo pq aqui não tem montagem kkkkkkk 😝😝😝 #fodaseopadrao #easybottle ombreira #ombros #meuovo #fikagrandeporra #fibradaporra #urbangymbr #go4fit #gorillateam #xforce #teammhp #ninguementendenada #bikinho #pb #tagsforlikes #saopaulo #gym #hardcoradies
fikagrandeporra - tagsforlikes - gym - bikinho - fibradaporra - ninguementendenada - gorillateam - xforce - go4fit - hardcoradies - teammhp - ombros - fodaseopadrao - pb - saopaulo - meuovo - easybottle - urbangymbr -
freitasurbangym : @milenaahlourdes πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ’ͺπŸ’ͺ
roneyvolpato : Bolaaaada ! #meuovo foi foda !!! Kkkkkkkk
milenaahlourdes : @roneyvolpato kkkkkkkkkk boladoooooo kkkkk louca de pre treino esqueci sua hastag kkkkk sddsssssss
roneyvolpato : @milenaahlourdes #vamoviraohulknessaporra !!! Não esquece hein !!! πŸ’ͺπŸ’ͺ. πŸ”ͺπŸ’€
covi25 : Perfeicta!! Beijos!!!
milenaahlourdes : @covi25 graciasssssssss 😘😘😘
ademir.batista.9 : Que treino hein,pois os resultados são lindos...
je_armani : Isso aiii πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ
prisinhaabreu - hugocasarin - jetfuel360 - swag_jitt -
instagram
thamicastell
Vamo que vamo πŸ‘ŠπŸ™ #treino #gym #academia #malhar #fitness #maromba #naopara #smartfit #projeto #trincatudo #hardcoradies #fikagrandeporra #mirrorgrid
maromba - trincatudo - mirrorgrid - gym - hardcoradies - treino - malhar - academia - fitness - smartfit - fikagrandeporra - naopara - projeto -
gui_diasss : q isso
gui_diasss : πŸ˜πŸ‘πŸ‘
thrivebrasil : Voce ja ouviu falar em Thrive?
camisetasevolution : Qualidade em moda fitness e acessórios para a prática de atividades físicas #camisetasevolution #qualidade #top #evolution2014 #novidades #girl. Não fique ai parada, venha fazer parte da Evolution amiga @thamicastell
betoo_diaas : πŸ‘ŒπŸ’ͺπŸ‘
chrisbevan93 - lleosilva - helder.pires3 - patooca -
instagram
labellamafiaworldwide
Ladies, attention please: The hottest legging in the market is now available to you, at www.labellamafiaclothing.com Get it now before we run out! #OFFSCREEN #pinkpower #hardcoradies
offscreen - hardcoradies - pinkpower -
danicorreinha : @camilaurgal ameiiiii
danicorreinha : Tem no site Brasil?
reginasasaki : 😍eu quero!
vivigabriell : Queroooo
carla_groenewald : Do you ship to South Africa?
camilaurgal : @danicorreinha tb ameiiiiiiii... eu quero!
mayaaralmeida : @kamyllacarvalho πŸ‘†πŸ‘†
kleeeh : @angelicaleighxo
cesar_siilveira - ohsandyelix - caririyoda - yulevales -
instagram
labellamafiaworldwide
ATTENTION #hardcoradies: We can't get enough of it, so we just reinvented one of your favorites, the Hardcoreladies legging, now in #greenandpink. Shop all new arrivals at www.labellamafiaclothing.com #newarrivals #green #pink
pink - green - hardcoradies - greenandpink - newarrivals -
falalo : @indifigue
indifigue : 😳😳😳 las botas 😍😍 @falalo
falalo : Todo esta sadico @indifigue
indifigue : Siiiiii de pana @falalo
sarainalailanimendenall : @diamond_yuri ;)
dinesh1981 : @xx_ilona_xx
vaneskaarraez : Si, bien lindas.... @roselig_garcia
nethy_trindade : @paula.san.79
caririyoda - swag_jitt - memorabielaa - sd_fit_chick -
instagram
aleoliveirapersonal.mbt
Um pouco mais sobre o treino de posterior e glúteo de hj: βœ… elevação de pernas contraindo o glúteo ao máximo βœ… mesa flexora unilateral βœ… lounges com salto até a falha Dêem o seu máximo em cada exercício, não queiram "se livrar" dele querendo acabar logo sua série, ao invés disso, faça o seu melhor a cada repetição e assim aumentarão suas chances de alcançarem seus resultados. Bons treinos!
videosgym - teambellafalconi - videosdetreino - nevergiveup - gym - academiaxploud - posteriordecoxa - hardwork - girlswithmuscles - nodaysoff - bodybuilding - fikagrandeporra - academia24horas - determinação - hardcoradies - disciplina - alimentacaosaudavel - labellamafia - noexcuses - bodybuildinglifestile - gluteos - sqneverrrrmesmooo - treino - dedicação - gymgirls - academia - academia24horaspremium - dieta - bodybuildingbrasil - nopainnogain -
driceccon : @aleoliveirapersonal o dia que eu tiver essa coordenacao estarei no ceu kkk,mas nao significa q eu nao va tentar,achei super bacana..bjuuuu
aleoliveirapersonal.mbt : @driceccon lindona ctza q consegue! Te admiro pacas!!! Bjao
ladyfitness_physique : O treino que mais ♥ SQNeverrrrrr kkkkkk
aleoliveirapersonal.mbt : Kkkk @ladyfitness_physique #sqneverrrrmesmooo πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ’ͺπŸ’ͺ
aleoliveirapersonal.mbt : #hardcoradies #hardwork #girlswithmuscles #gym #gymgirls #teambellafalconi #treino #videosdetreino #videosgym #fikagrandeporra #gluteos #posteriordecoxa #academia24horas #academia24horaspremium #academiaxploud #academia
aleoliveirapersonal.mbt : #bodybuilding #bodybuildinglifestile #bodybuildingbrasil #nopainnogain #noexcuses #nodaysoff #nevergiveup #determinação #dedicação #disciplina #dieta #alimentacaosaudavel
aleoliveirapersonal.mbt : #labellamafia
cisco.garcia : Nice!
claudia_liinhares - biah_franco - allessandra_barros - negona_black -
instagram
Iconosquare feedback