douradopersonal
#brother#parceiroirmão#maromba#corpoementeguapira @jmausilva
guapira - hipertrofia - douradopersonal - musculacao - corpoementeguapira - ficagrandeporra - esportesradicais - parceiroirmão - wheyprotein - bodybuilders - suplemento - zonanorte - maromba - corpoemente - personal - brother - treinamentodeforca - treino - biomecanicanamusculacao - fisiculturismo - esmagaqcresce - fitness - dieta - nutricao - nopainnogain -
douradopersonal : #treino#fitness#personal#suplemento alimentar#musculacao#dieta#corpoemente#guapira#fisiculturismo#nutricao#biomecanicanamusculacao#esportesradicais#treinamentodeforca#hipertrofia#bodybuilders#wheyprotein#nopainnogain#zonanorte#maromba#ficagrandeporra#esmagaqcresce#douradopersonal#
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spa_leticiablanco
MEDITAÇÃO A meditação encontra-se no meio de dois polos: a concentração e a contemplação. É comumente associada a religiões orientais. Há dados históricos comprovando que ela é tão antiga quanto a humanidade. Não sendo exatamente originária de um povo ou região, desenvolveu-se em várias culturas diferentes e recebeu vários nomes. Floresceu no Egito (o mais antigo relato), na Índia, entre o povo Maia etc. Apesar da associação entre as questões tradicionalmente relacionadas à espiritualidade e essa prática, a meditação pode também ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto não religioso. Duração Não há um tempo mínimo preestabelecido. Pode-se iniciar com um período de poucos minutos e, conforme se aperfeiçoa, esse tempo pode aumentar até para horas, dias, ou até meses. O mais importante é a frequência da prática, preferencialmente diária. Objetivos A meditação pode ser praticada por diversos motivos: desde o simples relaxamento até a busca pelo Nirvana. Muitos praticantes da meditação têm relatado melhora na concentração, consciência, autodisciplina e equanimidade. fonte: wikipedia.org https://www.facebook.com/spaleticiablanco #medite #relax #renovesuasenergias #vocêmerece #dediqueumtempoparavocê #corpoemente #saúde #bemestar #SpaLetíciaBlanco
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mihcarrasco
Uma hora do seu dia fazendo Pilates, pode melhorar as 23 restantes... 😌
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mihcarrasco : #pilates #força #flexibilidade #contrologia #josephpilates #geraçãopilates #pratiquesaúde #qualidadedevida #corpoemente #contrology #loucosporpilates #vempropilates #pilatestododia #acropilates #reformer #fitball
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giseleomalta
"Aos caretas as loucuras q nos embalam...e se isso nao bastar podes crer...o azar e deles..."#yoga#meditacao#riodejaneiro
riodejaneiro - corpoemente - equilibrio - meditacao - yoga - corpo - musa -
manufi_ : Sua gataaaaa!!!
micheleafelipe : Ta divando no Rio né Gi 😍😍😍
anapersonal : M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A 👍👏💪
perfeitas_ousadas : @giseleomalta Linda, vem ser divulgada no meu instagram?
giseleomalta : Obrigada @perfeitas_ousadas mas nao estou buscando divulgação.😘
paullo_armondes : Muito #equilibriocorpoemente
giseleomalta : #corpo#corpoemente#equilibrio#musa
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sorayafarias
Treino show!!! Adoro os treinos do meu treinador carrasco!!! #nikeplus #coachfit #corrida #corpoemente #100happydays #day54 #treinocompleto #treino #emagrecercorrendo #saúde #smartfit #atitudesmart #atitudesaudável #alimentaçãosaudável
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lapinhaspa
{Dica Lapinha} TOI: Uma das mais procuradas aqui na Lapinha, a terapeuta holística Aquico Takahasi aplica a TOI (Terapia Oriental Integrada), que mistura tratamentos orientais como shiatsu, acupuntura, quiroacupuntura, alongamento e a famosa ventosa, da foto acima. A aplicação das ventosas nos pontos da acupuntura age na função do sistema nervoso, aumentando a resistência e fortalecendo o organismo. Indicada para males como bronquites, enxaquecas, artrites, reumatismo, lombalgias, torcicolo, dores musculares e até insônia, a ventosa é feita com a pressão negativa, ou seja, através da sucção da pele provocada por combustão ou vácuo. A pressão negativa aumenta a circulação da energia “ki”, ou energia vital individual. A ventosa também tem seus benefícios para a estética, principalmente no caso da celulite, pois a pressão negativa facilita a distribuição e absorção dos produtos usados para a quebra do tecido gorduroso. #toi #terapiaoriental #shiatsu #massagem #alongamento #acupuntura #relax #nostress #corpoemente #equilibrio #bemestar #viverbem #saude #projetosaude #vempralapinha #lapinhaspa #spa
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celina_dias : @adrianabeijupira foi da akiko q te falei
suttilenatal : Show!!!
sarahiteix : @helenaodebrecht olhaaa q delicia!!
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ferreirarodrigo86
Hoje o treino foi no improviso!!! Academia + 4.5km de grama e pra fechar 160degraus de subida e 160degraus de descida!!!! #vamoooossssss #projetofabriciobastos #projetojuniorjapa #Movemente #movementesempre #nimbus #running #improviso #corpoemente #euatleta #30tododia #trailrunning
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pilatesmaryanafonte
Mini curso de acroyoga para iniciantes com @acrobrasil!!!!Dias 27 e 28 de setembro sab e dom de 10:00 as 13:00 #vemprostudiomaryanafonte #acrobrasil #asana #acroyoga #acrobacias #acrovision #acroyoga_brasil #instagood #invertida #instapilates #geracaopilates #goodvibe #yoga #yogavibe #yogi #yogainspiration #yogamixvibe #neopilates #momento30 #meditation #contrologia #corpoemente #core #natureza #nature
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jakelinessantana
Paz de espírito e equilíbrio. Vencendo obstáculos a cada momento. #corpoemente #sintonia #amocorrida #runners #corridadasestacoes #10km
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alexia_fitness
Demorou mas veio, os oblíquos e transversais bem marcados ...Venho provar que dieta rica em legumes, verduras, batata doce, ovos e frango dão resultado. Nada de gluten, lactose e açúcares. Bolos e afins! Feliz demais e não estou nem na metade do que este abdômen ficará...cada dia uma nova conquista e mais força para treinar e se alimentar certinho. Não desistam do sonho de vocês!
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sotoarruda : Eu também estou muito feliz com sua conquista. Realmente está ficando bonito. Nunca fui à favor de ficar com os famosos packs mas estou curtindo a idéia. Apoio incondicional nos treinos e alimentação.
alexia_fitness : Obrigado por tudo @sotoarruda bjos
alyssoncirne : 🔝🔝🔝🔝🔝
alexia_fitness : @alyssoncirne
marciarocha4 : Eu que bem sei o que vc passa, pois estou com uma dieta limpa a quase 7 meses sem jacar , sem glúten e sem lactose.
ribeirorunpersonal : Resultado do seu esforço @alexia_fitness Parabéns !!!
alexia_fitness : Obrigado palitinho @ribeirorunpersonal
alexia_fitness : Sabemos qual nosso objetivo e vamos em frente. Nestas horas vemos como valeu @marciarocha4. Estou na sua cola também de treino e dicas
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casiconte
Sim: ...a vida só dá asas para quem não tem medo de cair! #pensologoexisto #psique #corpoemente #psicologia #psicologiareal #psicolindas #psicologar #psico #pensando #pensamentos #psique #sigaemfrente #corpoemente #futuraspsicologas #pensebem #estiloproprio #especial #jogodavida #livrainosdomal
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samytasca : E esse cabelao!! Que lindaaa
carlaabarbieri : Lindaaaaa
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grupobeagarra
Venha fazer parte desse novo estilo de treinamento ao ar livre. Seus treinos nunca mais serão os mesmos. Aqui a gente se diverte!! 🏃💨💪😉. #beagarra #workout #corpoemente #fitnessmotivation #saude
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marbombachi
A variação de estímulos é uma das melhores variáveis para evolução do condicionamento físico, o mesmo exercício executado em planos diferentes, com séries diferentes ou com mudança de resistências, nos proporciona uma maior evolução no nosso condicionamento!!! Bom dia e boa quarta-feira a todos!!! #deusnocomando #bombachipersonal #bombachi #corpoemente #tododiaédia #lifestyle #calistenia #calisthenic #treinamentofísicofuncional #treinamentofuncional #funcional #treinamentopersonalizado #kettlebel #ktb #bola #ball #prancha #plank #abdominal #abs #saúde
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modaparamim
Meus queridos, vocês sabiam que cerca de 20% da população mundial é afetada por algum transtorno de somatização⁉️💭 Os sintomas são específicos e variam entre fadiga, dor no peito, dor de cabeça, disfunção erétil.. ❌ Hoje no site o Dr. Ivo Rafael Pinheiro escreveu sobre como a psicanálise pode ajudar no tratamento. Leiam: 🔃www.modaparamim.com.br (link no bio) #blogged #psicanálise #psi #somatização #sessãodeterapia
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modaparamim : Pic: arte surrealista de Vladimir Kush ❤️
modaparamim : #psicologia #fortaleza #façaterapia #corpoemente
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rivaldojuniorbjj
#Sobreontem #Treino #Muaythai #CorpoeMente #Academiashiai
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praticpilatesfit
Com amor tudo fica mais interessante!! 'Pilates é a completa coordenação do corpo e mente' ❤ #praticpilatesfit #flexibilidade #contrologia #atitideboaforma #geraçaosaude #corpoemente #pratiquesaude #pilatescomamor #ilovepilates #topalongamento
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alinennfisio : 👏👏👏👏😍 amei!!!
braganivea : 🔝🔝
praticpilatesfit : Parabéns pela fotooo @alinennfisio, arrasou 🔝🔝😘
dani.sales : 😍😍😍
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marcelinhaah_
Ou vc intimida o mundo ou o mundo intimida vc! #menina #instagold #instalinda #sabeoquequer #força #foco #determinada #fitness #garotafitness #marombeira #graça #fotosfitness #garota #sorriso #corpoemente #bela #love #smile
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santos.dialva : Nice pic !
_mateusbidu : Perfeita! Amei sua foto haha segue?
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narabrancopilates
A diferença entre o impossível e o possível está na determinação de uma pessoa!!! Linda postura Maria Alice #geracaopilates #pilatesbrasil #vipilates #pilatesfuncional #pilates #corpoemente #vemcomelas #loucosporpilates #pilatescomamor #pratiquesaude #core #desafio #orgulhodaprof #narabrancopilates #stretchlages #neopilates #equilibrio #revistapilates #top30pilates #pilatear #pilatesavancado #pilatesterapia #vemfazerpilates
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flavionation : Virge Santa... Hashtags pra mais de metro
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eumarcelli
Eu amo o que eu faço! #zumba #zumbafitness #professora #movimente #corpoEmente
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lluaramos
' De tanto amor me questionei / por quantos destinos ja passei / desses que me fazem sentir assim .. ' /🌙. 🌍📝🐾 #mdesá #tbt
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visagesalao : Vc é um espetáculooooo
nikasalvatore : que paz!
krolortega : Escritorio 💙
lluaramos : total #espiritokaya mesmo ! 🙌 @kaya_tshirts
abmatta25 : #Que paz maravilhosaa!!
jhonee : Martim é o paraíso!
lluaramos : #vivasimples @mormaiioficial
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jaianefraga
#dietinha #deliciasqn #maisfazbem #fitness #verao2015 #vidanova #corpoemente #vamoslá
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maxxmarombaa : Show ! Rumo panicat kkk bjao
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jehmends
Dia 10 do #yogamixvibe hoje é dia da postura Bhujangasana (postura da serpente). Postura ótima para fortalecimento de extensores da coluna e glúteos, alonga cadeia anterior e estimula órgão abdominais, alivia tensão, estressa, e alivia dor ciática. Cuidado problemas no punho e hernia de disco 🚫 fiz a postura uma sozinha e com minha parceira pilateira @suzanaabrito bate 👋😄😄😄
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jehmends : @suzisousa17 tu arrasa mermã!
suzisousa17 : Obrigada! To com medo da postura 11 😂😂😂😂
jehmends : Eita ainda não vi peraiii @suzisousa17
jehmends : @suzisousa17 eita é muito punk kkkkkkk se eu conseguir vai ser uma vitória!
suzisousa17 : Tenho que treinar no mínimo uma semana pra conseguir! Kkkk @jehmends boa sorte pra nós, boa noite! 😘😘😘
jehmends : @suzisousa17 eu um mês kkk boa sorte e boa noite flor linda
suzisousa17 : Pensando bem vou mudar o prazo kkkk @jehmends 😂
suzanaabrito : 👌🐍🐍 kkkkkkkk adorei Jess
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jourdangustavo
Começou o fitnes...com determinação se que sempre consegui o que procurava. #fitnes #malhar #resultado #corpoemente #alimentação
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personal_fernandoguaitoli
Continuando a falar do cérebro esportista. ETAPA 3 - Com a chegada de adrenalina e noradrenalina, amígdala e sistema límbico liberam em conjunto, dopamina, serotonina, e endorfina. Essas três substâncias são conhecidas como "hormônios da felicidade", elas nos dão a sensação de euforia, bem-estar e alegria. ETAPA 4 - A dopamina, endorfina e serotonina passam pelo hipocampo, responsável pela memória e voltam ao córtex pré frontal. ETAPA 5 - Interligadas, as substâncias são disparadas para todo o organismo, por meio dos nervos e corrente sanguínea afetando todas as partes do corpo. ETAPA 6 - Esse circuito de sensações fica registrado no cérebro e o organismo passa a entender que o treino (vitória pessoal) é garantia da sensação prazerosa, daí a vontade de treinar novamente e assim inicia-se um processo saudável e contínuo de treinamento. Galera, não deixe para semana que vem, comece mesmo uma atividade física. Vamos juntos! Fiquem ligados no post 3 sobre esse mesmo tema. Bons treinos! #teamguaitoli #treinoeficiente #corpoemente #vamosjuntos
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patricia_peres : 👍💜💪💜👍💜💪
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ca.rine
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boasexperiencias
Sexta-feira tem o primeiro post do blog!!! A experiência: Coaching! #boasexperiencias #corpoemente #coaching #sonho #dream #realizar #aprender #acao
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tatai1985
Que nunca nos falte força, que nunca nos falte fé. Pois minha fé não se abala. Bora treinar? #corpoemente #treino #topfitness #topshopsuplementos #fitness #workout #selfie #whatup #blindado #saude #qualidadedevida
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emporiofuncionalrn : Show!!!
tatai1985 : O/
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andredouradocorpoemente
Zumba!!! #zumba #fitness #corpoemente
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alexia_fitness
Jantar para repor minhas energias....Salmão assado com cebolas e Mr Dash.
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sonic_hard : 😦😦😦😦😦👌👌👌👌👌😋😋💦💦💦
alyssoncirne : Avi Maria...🙌🙌🙌🙌
renisonloureiro : Receita @alexia_fitness
alexia_fitness : @renisonloureiro sem mistério passei molho de alho sem sal, Mr Dash de limon peper, ervas finas joga em cima, cebola em rodelas e bora forno 35 minutos. TOP MAN !!!
renisonloureiro : 👌👌👌😋
ribeirorunpersonal : Top mesmo @alexia_fitness
projetokn : Delíciaaaa!!! 😋😋😋🔝👍😘
alexia_fitness : Estava mesmo delicioso @projetokn
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Vitaminas, supelemntos, fitoterapicos e muito mais na divaspashop.com
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kaduparga : 👏👏👏
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ninhacorrea1
#yoga #simsim #corpoemente 👊👊
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ipearanha
Gym ⏰... Treino de peito e tríceps com o professor 🔝 @manopersonal!!! 🔪💀💪👊💥
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barb_m : Morta
marcelofranchello : Usuuuuuiuu ta 🐱🐱🐱🐱 @ipearanha
ipearanha : Morta do q Babizinha @barb_m?
ipearanha : Obrigado querido @marcelofranchello
barb_m : @ipearanha morta com essa beleza! ☺️😍
ipearanha : Kkkk @barb_m 😘
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andredouradocorpoemente
Bora treinar!!!!#corpoemente #treinopesado #projetoverao
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bodyenergyimports : Oi tudo bem? somos a Bodyenergyimports! Quer aumentar seus resultados e dar aquela força nos treinos? Se sim, venha conferir nossos suplementos nacionais e importados! Enviamos para todo o Brasil! Obrigado pela atenção!
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