bambumk
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pankaexpress
Las almendras es uno de los frutos mas ricos en propiedades que regala la naturaleza para nuestro disfrute. Incorporalo a tu dieta diaria tanto naturales o procesadas como: * Leche de almendras * harina * Mantequilla * Aceite #pankaexpress #comesaludable #fitness #guayana #puertoordaz #sanoysaludable
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sofi_turri
#merienda #superfit antes de ir a #entrenar. Un poco de leche con avena + granola + semillas de girasol garrapiñadas (riquisimas) + 4 avellanas . Que acompañe con 2 #nueces y 2 #galletasdearroz untadas con #pastademaninatural y mermalada light . #ricoysano #somosloquecomemos #healthylife #healthyfood #comidasana #comesaludable
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mariadelrocio5 : Yummy
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fitnlove
My lunch looks like a sunflower🌼 #vegan #whatveganseat #fruit #fitfam #plantbaseddiet #poweredbyplants #vegano #vivesano #vegangirl #vegansofig #comesaludable #comesano #veganmeal #lovefruit #fruitarian
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bitchass.tinderfucks : @doyoutinder this!:)
livelynnette : 😛😛😛😛😛😛😛
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eathealthyforyou4
A cenar! 🙋 espaguetis de calabacín rehogados con setas al ajillo y quesito azul light 😋 un trozo de pan de pueblo 🍞 y de postre, mousse de chocolate vitalinea y una infusión😍👌 BUENAS NOCHES!!!😘😘
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flautastica
Aquí en #Flautástica nunca es lunes es pre pre pre pre Viernes!! Ven a celebrar! #mexicali #mxl #mxli #BajaCalifornia #Mexico #turismo #flautas #Horneadas #healthy #healthyfood #healthyliving #comidamexicana
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suelithponce
Mi almuerzo!! Hoy cocinó mi esposo 😍 Gracias amor!! @angelandradec #lunch #eatclean #healthyfood #comesaludable #vidasaludable #estilodevida
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yad_ika
#lunch 🍴😆 #sweetpotato + #salad + #greenbeans + #meatballs 😋 #motivation #eathealthy #noexcuses #healthy #healhylifestyle #cookinghealthy #comiendosano #comesaludable #motivacion #vidasana. 😏
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marinesbracho
Carre de cerdo caramelizado con miel de stevia y relleno de pimientos asados y queso feta! Picadillo de coliflor y zanahoria con cúrcuma! Plátano asado! #dieta #carredecerdo #comidasana #comidalight #comesaludable #cerograsa #healthyfood #fitfood #sinaditivos #fitness #foodfit #fitysaludable #healtylight #light
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ellendelanoe
Empanadas veganas!!! Di-vi-nas!!!! Masa: Harina de avena (una taza y media) Harina de garbanzos (media taza) Mezclar ambas harinas, agregar 2 cucharadas de aceite, agua para unir todo y formar la masa. Relleno: 1 berenjena pelada y cortada en cubitos Champiñones a tu elección. 1 cebollita pequeña o una cebollita de verdeo o un cebollin (lo que tengas o mas te guste) Saltear en un sarten los ingredientes con un poquito de sal, oregano,pimienta negra y poquito comino, cuando la berenjena este cocida, reservar y esperar que enfríe. #govegan #vegancommunity #veganfoodshare #veganfood #vegan #vegetarina #comesano #comesaludable #cuerposanomenteclara #conciensia #crueltyfree #salud #dimensionvegana #eligeveganismo #eslotuyo #sinexcusas #querete #cuidate #esposible #sepuede #soyvegana
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johanalorenzo : @norabsoto
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suelithponce
Torta Húmeda de Banano #SALUDABLE preparada con Harina de Avena y #lino #eatclean #tortafit #estilodevida #comesaludable #vidasaludable
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muqita25rim : Hola @suelithponce dond compras la la arina d avena
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healthy_aida
Almuerzo Metabólico. Sardinas en salsa de Tomate. Aguacate Vegetales 🍴🍴🍴😋😋😋😋👙👙 Metabolic lunch. Sardines in tomato sauce. Avocado Vegetables #Delifit #MetabolicLunch #fitWomencook #weigthloss #bajadepeso #quemargrasa #fatloss #bhealthy #bhealthyMom #saludable #almuerzosaludable #healthylunch #healthymom #HONDUREÑA #catracha #vivesaludable #fitbeauty #fitlife #eatwell #comesaludable #comerico #mamarunnerx6
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thehealthymethod : almuerzo mas que perfecto!!
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gesarela
Having a delicious breakfast🍯🍴 panquecas con avena de arroz integral, cambur, solo claras de huevo, chia vainilla acompañado de mi taza de ☕️ buen inicio de semana; pilaas!! #cooking #cook #oatmeal #fit #fitness #healthy #health #comesaludable #comesano 🍌🍎💪🏻💪🏻
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dratrullas
Recuerda que todo empieza con una buena alimentación. Inicia la semana comiendo saludablemente. ¡Feliz día! ✅🌷 #alimentatebien#comesaludable#comerico#dratrullas#healthy#healtth#fit#fitness#vida#colombia
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luismatos28
#InicioDeSemana #buenpie # #comesaludable #vidasanaysaludable
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lizzethreyesp
Mi almuerzo de hoy #gym #fitness #dieta #comesaludable #calorias #instagram #almuerzo #alimentate #cocina #ricoysaludable #vidadeportiva #ñumi #rico
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fherncarrasco
#VivoAlNatural con mi #snack de las 11:30 am #comesaludable #healthytip #nutriologa #entrepacienteypaciente
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nutrideas
Tostada de quinoa con aguacate y vegetales en una preparación tipo mediterránea con guisantes, calabacín cocido, tomate, cebolla morada, pimentón de colores con una vinagreta a base de vinagre balsámico, aceite de oliva y mostaza ... Divina!. Perfecta para mi #lunessincarne que comencé con lechoza (papaya) picadita ... Cada vez mis desayunos parecen mas un almuerzo y pienso que ésta ha sido una manera de ir rompiendo mitos y hábitos arraigados haciendo mis comidas más nutritivas, balanceadas y saludables ... Los vegetales deben estar presentes en todos nuestros platos; hay muchas maneras de incluirlos y no sólo en un jugo verde 😉... 🍠🍆🍅 !!! ... La receta de la tortilla/tostada de quinoa está en un video que publiqué hace unos días.... #pazyreconciliacionparavenezuela #nutrideas #asicocino #comesano #cocinaalternativa #comelimpio #ricoysaludable #comesaludable #meatlessmonday #meatfreemonday #vegetales #vegan #vegano #quinoa #tostadadequinoa #glutenfree #singluten
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nutricion.salud.arg : 😍😍😍
thehealthymethod : Que rico! me encanta
corinabadell : Se ve espectacular!!
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coachdeportivo12
Otro lunes... Te vas a quedar sentado esperando que el cambio venga del cielo???. Hoy es otra oportunidad para empezar un cambio de hábitos, poco a poco y pequeños cambios para que sean permanentes!. Cambia algo hoy!!! #benefits #beneficios #eathealthy #eatclean #comebien #comelimpio #comesano #comesaludable #healthy #healthylife #salud #saludable #vidasaludable #fit #fitness #fitnessaddict #adictoalfitness #animo #motivacion #motivation #coach
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pitanzapr
Arroz con plátano verde, pechuga a la parrilla en salsa de cranberries y ensalada orgánica con vinagreta de limón. #avenidauniversidad #pitanzapr #ApoyaLoLocal #vegetariano #lamafiapr #lacalidadnotienecompetencia #DosTazasPR #frescura #fresco #upr #precioparauniversitarios #RioPiedrasSaludable #Spotsaludable #calidaddevida #universitarios #upr #riopiedras #pymes #seguimoscreciendo #lacalidadnotienecompetencia #healthylive #estilodevida #rio #comesano #comelimpio #comesaludable #comerico
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frankchacon
Este fin de semana hice este Brownie de Arroz Integral, receta original de @sweetfran, ideal para un postentrenamiento, para mi fue ideal para después del #Angerfist, les explico como lo hice. - 3 tzas de arroz integral cocida - 6 claras de huevo - 3 huevos enteros - 1 cambur - 2 cdas de miel de abeja - 3 cdas de cacao en polvo - 1 plátano sancochado. Mezclar todos los ingredientes con la batidora, menos el platano, hasta conseguir una mezcla bien homogénea, viertes la mezcla en un envase de teflon para llevar al horno por 60min a 220 grados, el plátano es para decorar antes de llevarlo al horno. Este Brownie lo puedes dejar en la nevera y usar de merienda o post entrenamiento.
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sweetfran : 👏👏👏 te quedo espectacular 👌
angelicareey : Yummiiiii!!!!😍
kairinalegria : Te pasasssssssss @frankchacon se ve re-buenoooooooo
marysiritt : @dmata_garcia
lissetbarreto : 😢 @frankchacon 😍
euddyh : @maupalacios
zulaygruber : @adrigruber02
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mundofitctg
Batido energizante! Ingredientes: ✔1 vaso de leche vegetal de tu preferencia ✔3 fresas grandes ✔3 cucharadas de granola ✔1 cucharada de miel de abejas ✔1/2 banano Preparación: Todos los ingredientes a la licuadora y listo! Disfruta de un delicioso batido energizante. Este delicioso batido se recomienda para combatir la mente cansada, además proporciona mucha energía a tu cuerpo, es por esto que es ideal para personas que hacen algún tipo de ejercicio, o que trabajan mucho, ya que ayuda a recuperar fuerzas y así estarás como nuevo para comenzar otro día! Recuerda que encuentras la leche vegetal, la miel y la granola aquí en @mundofitctg.. Haz tu pedido aqui al 3014765149 ó al correo mundofitctg@gmail.com #VidaSaludable #MundoFit #EstiloDeVida #BatidoEnergizante #Fresa #Banano #ComeSano #ComeSaludable
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soysaludable01
#Comesaludable #Ejercitate y por sobre todas las cosas agredece y nunca pierdas la fe en Dios!
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dgustopanama
Es lunes y ya nosotros nos cargamos de energía con un rico café.¡Feliz inicio de semana! #dgusto #recetas #panama #pty #ciudaddepanama #panamacity #cursos #degustación #comida #comesaludable #healthyfood #food #chef #cocina #platos #gourmet
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elrincondelagata
Lunes! Comienzo de semana! De dietas! Plan de ejercicios! Nuevos proyectos! Y de más!.... Eres de esas chicas! 😬Y ya para el miercoles no sabes que comer o simplemente te aburrio la comida😲😐 Pues la solucion es simple😇 Repite conmigo☺️ LA COMIDA SANA ES UN ESTILO DE VIDA NO VIVIR EN DIETA...😉 agrega ensaladas a tus comidas! Has combinaciones! Mientras más coloridas más divertidas! Y más nutritivas! Cambia la mayonesa por aceite de oliva! 🍊🍎🍐🍏🍓🍋🍍 realiza meriendas con frutas! #vive #comesano #salud #sentirsebien #comebien #comerico #comesaludable #recetas #fáciles
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crepas_o
Este mix esta buenísimo!!! 😋 Acompañalo con un coctel de frutas!! 😉 #SéNatural #ComeSaludable de venta en #CrepasO
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crepas_o
Granola tropical #SéNatural ahora de venta en #CrepasO #ComeSaludable 😋
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sanamentemarket
Delicioa opcion para el desayuno: Pancakes de avena con queso cottage y mermelada #comerico #comesaludable #sanoynutritivo #delicioso #ricoysaludable #fitness
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eathealthyforyou4
Vamos a comer! Crema de calabaza con semillas ecológicas de Lino y girasol, un trozo de pan de pueblo y de postre, naranja y te rojo con leche! 😍👌😋 QUE OS APROVECHE!!😘😘
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retobetxu : Feliz tarde guapísima!!!😘😘😘😘
eathealthyforyou4 : @retobetxu igualmente guapa!!😘😘😘
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wholesomebites
WRAP LOMO TAHINE! Pruebalo hoy {almuerzo o comida} acompañado de ensalada 15,000 pesos 💕 le ponemos verduras a tu gusto al wrap! Pedidos whatsapp 3116539363 #wrapintegral #barranquilla #Barranquillasaludable #comesano #comesaludable
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fitbar_
Nos encanta este combo 👌😉 Mini-parfait + jugo natural + wrap (puedes escoger wrap hecho con whey protein o harina integral) #comesaludable #vidafit #sinazucar #dieta #sinremordimientos #saludable #fitbar_
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johanlache : $$?
fitbar_ : Hola @johanlache buen día!!! El combo con wrap normal cuesta $8.000 y el combo con tortilla hecha con whey protein $9.500
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ellendelanoe
Lunes verde... y jugo de pomelo listo!!!! #govegan #lunesready #lunesverde #desayuno #vegan #veganpeople #vegancommunity #raw #rawfood #simpleyvivo #salud #comesano #comesaludable #vive #vivesano #detox #cuerposanomenteclara #sinexcusas #tomateloenserio #eligeveganismo #eslotuyo #buendia
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mundofitctg
"Sonreír no es mostrar los dientes, sino el alma!" - Mahatma Gandhi Feliz lunes para todos!! Tarea de hoy: no dejar de sonreír y brindale tu sonrisa a quien ha olvidado la suya! #VidaSaludable #MundoFit #EstiloDeVida #FelizLunes #Sonrie #ComeSano #ComeSaludable #Cuidate
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