viniciusbracht
Mais um evento em que eu e a @colunainside estaremos presentes: inauguração da refinada franquia @thelure, que a jovem empresária @tamazurek, está trazendo pra cá. Sucesso e tudo de bom nessa nova empreitada. Adorei o convite, bem delicioso! Sucesso com a @thelurecascavel. #photooftheday #work #photos #thelure #cascavel #beijinho #brigadeiro #docinhos #convite #sucesso 📷 ✌ 🔝
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tamazurek : 😍 obrigada querido!! Espero voce no dia para celebrar!! Bjss
thelure : 👏👏👏👏
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cassianoteixeira_ct
A grande polêmica gerada por gurus do Instagram pra arrecadar curtidas e novos seguidores é um tanto quanto patética quando o assunto é "fazer Stiff com os joelhos semi-flexionados ou estendidos ? blablabla, olha só , as das duas formas e veja o que mais vai te proporcionar a contração alvo que são os posteriores , se com os joelhos semi-flexionados vc sentir pra caralho o posterior trabalhando faz dessa forma , seeeeeeee você sentir mais com as pernocas totalmente estendidas vai lá e manda ver , eu fico de cara com alguns "deuses" da musculação que pregam leis e padrões certos a serem seguidos ...Pqp ....estamos falando de um corpo , de um ser único que sente e tem vida própria , que é capaz de fazer coisas absurdas e incríveis com o próprio corpo ...e ai o camarada vem impor e bater o martelo que existe padrão em sentir contrações ? Como o Sardinha mesmo disse em um vídeo , o peck deck foi feito pra se trabalhar a porção interna do peito e isso só é conseguido se o camarada quiser , porque ele vi conectar músculo/mente e aí sim sentir a porção interna do peito trabalhar , e aí vem o Dr porra nenhuma dizendo que o peck deck é inútil , enfim , faça o exercício e varie os ângulos e posições de seu corpo e veja o que te faz mais sentido vc é que está fazendo e é vc que vai fazer o negócio explodir . Variação !!!!!!! Inspiração !!!! Sentimento !!!!! Sensibilidade !!!! Concientizacão Corporal !!!! Instinto !!!! Musculação é isso ! Aluna do vidro @alanacardoso7 . #teamcassianoteixeira
teamcassianoteixeira -
cassianoteixeira_ct : @joicecristina87 deu certo ?
joicecristina87 : nao 😐
gilreis_treinador : 👀👆🔝
valeskamichelle : @valpeixotos @hayana_ @gilmaraml
eloisalves : Tu é top demais Cassiano!
nandazuchi : 👏👏👏👏
kellynhakris : Toppp alana vc e o personal @alanacardoso7 corpaço. .. :)
beatrizchiba : 👌👌
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paulolitro45160
Boa noite! Depois de uma agenda intensa de trabalho em Cascavel e região, sendo contemplado pela beleza do Lago Municipal de Cascavel! ⛲️🌃 #cascavel #paulolitro #lagomunicipaldecascavel
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jozinhadeoliveira
#partiu #Croasonho #cascavel
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maddufc : Like na recente da @veronika_maciel
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viniciusbracht
Encerrando mais um dia de trabalho. Muitas coisas no meio dele, inclusive o meu começo na fisioterapia para tratar de uma tendinite aguda! Mais 9 sessões e estarei bom! Boa noite galera do meu ig. #photooftheday #work #endofwork #goodnight #sovamos #jornaloparana #cascavel 🔝 💃
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andersonrodriguestattoo : Nice pic!!👏
viniciusbracht : Pensou no leão @andersonrodriguestattoo?
andersonrodriguestattoo : Estou desenhando meu amigo ... Finalizando te mando 😊
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maalohmann
#Cascavel #fimdodia #lindodemais
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jairobuenotattoo
Desenho pra tattoo da @chillibaby 🎨💉 #floripa #ingleses #tattoo #tattoos #art #draw #cascavel #ink
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chillibaby : Tesaoo *.*
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allexbizarro
Home sweet home! #lardocelar #viveréviajar #melhoraindaévoltar #safeandsound #cascavel 🐍
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vitcs : Que foto lindaaa. ..cascavel do coração
thiagosetra : 🌅
rkaue : (:
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leleacessorioscvel
Escapulário. R$ 40,00
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leleacessorioscvel : #escapulário #fe #lindo #promoção #euquero #vendaonline #cascavel #parana
giselesscarvalho : Qto cobram para mandar para Fazenda Rio Grande -PR?
leleacessorioscvel : Qual o CEP @giselesscarvalho ?
louisejsilva : Amei @leleacessorioscvel 👍
mayaaplopes - jobertochi - lupatinipc - mukaaoo -
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mikaellincoln
Mais uma :) treinando o olho!! :) #cascavel #cascavelpr #Paraná #urbano
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jehschmitz : 👀👀
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lucasrbm90
Começamos os trabalhos! #MMN #Diretoria #Cascavel #Parana #Sol #Selfie
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cassianoteixeira_ct
Você sabe quais são as atividades que de fato auxiliam no emagrecimento ? Confira aqui as melhores atividades para você emagrecer rapidamente. É bom ter em mente que as calorias queimadas durante os exercícios depende de vários fatores , como estatura, peso e capacidade física do atleta, além é claro da intensidade da atividade. Por isso a indicação do gasto calórico fornecida aqui é aproximada. Vale lembrar ainda que para perder de ½ à 1 Kg de gordura por semana somente com ajuda de exercícios aeróbios ( sem alterar a dieta ) é preciso queimar cerca de 3500 calorias semanais ( ou 500 cal. por dia ). Você pode optar por uma ou mais destas atividades e/ou diminuir a quantidade das porções durante as refeições com a orientação de um nutricionista especializado. #teamcassianoteixeira #fiquepordentro
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dys_bodybuilder33 : Show
vitorsvieira : @eveomena
fikafitness : @cabourgerie falei pra vc pular corda...
cabourgerie : Hj vo fazer aerofight 👊 @fikafitness
betania_abreu : @clarissanasch
matheu_sh_oliveira : Alguma ideia de quanto gasta num treino de aproximadamente 1 hr de jiu Jitsu?
nathi_cl : @anacclima_ olha isso
rodrigosvt : @taticastroteixeira
brunosouzadiniz - ykassio - patriciatella - adriannanegreiros -
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charmchic
Fiquem ligados!! ▪️Dia 09/08 acontecerá mais uma edição do IT BAZAR Solidário! Ajudar quem precisa e fazer bons negócios é o que queremos!! 💕 Em breve mais informações! #itbazar #charmchic #brazuca #ajudarfazbem #cascavel #bazar
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andersoncesari
Shipyard Blue Fin Stout!
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andersoncesari : #bier #beer #biere #birra #cerveja #cerveza #beerstagram #beertography #ilovebeer #goodbeer #beergeek #beerporn #beergasm #cheers #drinkup #instabeer #beerme #photooftheday #shipyard #stout #usa #crafty #craft #craftbeer #craftbeerporn ##brasil #brazil #cascavel .#gruporockecervejaespecial
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v_manganiello
#partiu #cascavel
cascavel - partiu -
monekuhn : Você sem barba é estranho.
lanaape : Tava na hora de voltar mesmo, hunf. u.u
regiharaujo : Posta foto sua né?! Quem é esse pia com cara de nenis da foto?? 😂
haydeemontenegro - laurafranca_ - quartodedormir - ju__liam -
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cassianoteixeira_ct
Ê..... Saudade de quando eu tinha meus vinte e poucos anos como esses dois aluno meus @yurimurakoshi e @linikerms, treinam sob minhas orientações usando planilhas de treinos exclusivas pra seus objetivos, hoje treinei com eles e provei do meu próprio veneno , é....não tenho o mesmo vigor e explosão que os muleks rsrsr, mas deu suar....como eu sempre falo , pra se obter tal volume e intensidade de treino toda atmosfera extra academia tem que ser harmoniosa e hoje em dia as preocupações em relação ao futuro pra quem é pai as vezes lhe toma muito tempo e noites trabalhando pra garante algo melhor em meio a esse mundão difícil que está hoje . Enfim ....o importante é manter-se ativo mentalmente e fisicamente . Entre você tmb pro nosso time Team Cassiano Teixeira - online, presencial ou como os meninos , agende um horário comigo e programo todo seu treinamento utilizando variações de princípios e tencionada de treinamento . Venha juntar-se a nós. Não temos o melhor time , mas amamos o que fazemos . 😉👊✔️ #teamcassianoteixeira #treinecerto #deseumelhor #dedicação #bodybuilding
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cassianoteixeira_ct : Contato : 34-9252-7194 (What) ou cassianoteixeiratreinador@hotmail.com
linikerms : Buscamos aperfeiçoamento de novas técnicas para um dia chegar em um objetivo tão sonhado , vlw mestre , estamos so no começo! Lifestyle #nopain #nogame 💪💪💪
yurimurakoshi : Boa @cassianoteixeira_ct . Agora não tem erro! 💪💪 #boraproPump
cassianoteixeira_ct : #academia #treino #fitness #treinohard #musculação #dieta #motivação #consultoriaonline #dedicação #saúde #teamtreta #fikagrandeporra #30tododia #uberlandia #13memo #mulheresquetreinam #uberlândia #sqtm #girls #hardcoreladies #fitforlife_brasil #dieta #cascavel #fitnesslifestyle #salvado
cassianoteixeira_ct : @linikerms @yurimurakoshi #espartanosempre 👊
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mikaellincoln
Já do outro lado da avenida :) #cascavel #cvel #cascavelpr #terçafeira #Paraná #instaphoto #vsocam #Brasil #Brazil #urbano
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wallstreetcascavel
Lindos copos térmicos Audrey e Marilyn.. #cascavel #jlshopping #Audreyhepburn #MarilynMonroe
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wallstreetcascavel
Linda caneca Coruja com tampa de silicone.. por apenas R$ 35,00 . Corra que são peças limitadas!! #wallstreetposters #canecas #jlshopping #cascavel
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wallstreetcascavel
Lindos copos térmicos e porta retratatos para agradar o seu Paizão!! #wallstreetposters #jlshopping #cascavel #diadospais
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leleacessorioscvel
Todas as peças com desconto de 20% em até 3 x no cartão 😃
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leleacessorioscvel : #eba #promoção #adoro #adoropromocao #euquero #querotodos #desconto #amo #colares #top #leleacessorios #cascavel #vendaonline #brasil
estiloria : Bela foto!
leleacessorioscvel : Obrigada @estiloria 😉
louisejsilva : 👏👏👏👏👏👏💋
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produtosproteicos
Menu Health&Fit de terça-feira: Arroz integral Filé de frango grelhado com ervas finas Grão de bico Salada de agrião ao azeite de oliva. #menufit#health&fit#nutrição#cascavel#gym#foco#dieta#
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michellenovalski
#Bomdiapessoas #Cascavel #Saudadesdecasa #Hjcasa
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gioml
Saindo para Cascavel Pr!!!! Pedido da rede Beal de supermercados (Festval) e você já experimentou nossa mistura para bolo integral?!? Entre em contato e faça sua encomenda!!! #bellapasi #fitness #foodwhey #integral #semlactose #integral
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gioml : #cascavel #festval
thiagorinaldi : Show de bola Gilzera!!! A reciproca pelo sucesso é verdadeira!! Tamo junto 👊👊👊
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trimurtifozecascavel
Peruca cabelo natural mechada #trimurti #cascavel #foz #perucanatural
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brunopartezani
#Selfie #Lago #Cascavel #Frio #Escuro #MaisOuMenos
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brena_ibiapina : Lindões, saudades! #Imiss
amaaaandex : Bolachas rs
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bearcvel
Temos q saber separar. Oque é bom aceitamos. Oque é ruim,ignoramos. Bom dia. #bear #peludo #parana #cascavel
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paulolitro45160
Reunião em Cascavel #alfredokaefer #paulolitro #cascavel #reuniao # @leomionn
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boss_watchescwb : Segue? ⌚️⌚️👏👏
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cassianoteixeira_ct
Sem mais . 👊👊✔️😜
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cassianoteixeira_ct : #academia #treino #fitness #treinohard #musculação #dieta #motivação #consultoriaonline #dedicação #saúde #teamtreta #fikagrandeporra #30tododia #uberlandia #13memo #mulheresquetreinam #manaus #female #bodybuilding #uberlândia #sqtm #girls #hardcoreladies #fitforlife_brasil #dieta #cascavel #fitnesslifestyle #salvador
gilmaragomes123 : To nessa 😬😬👊💢
nutricionistaevandrodoriquetto : VERDADE
fiorinib : @caegon ...para vc hoje!
caegon : Perfeito miga @fiorinib ...
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lismmartini
Morning Glory! 🙏🍁🍃🍂☀️ #tuesday #cascavel #pr #brasil #brazil #iphone4s
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esmaltemachine
A #CorDoDia de hoje é dica da blogueira Erika Okazaki, de Cascavel - PR, com o nosso mais novo lançamento; o Efeito Areia Liquida. Gostou do Efeito Areia Liquida? Em Cascavel, faça seu esmalte na hora em nossa loja no Cascavel JL Shopping - Piso L1. #RioDeJaneiro #Cosméticos #Cosmetics #Nail #Nailpolish #Unhas #Cascavel #FozDoIguacu #JoaoPessoa #Londrina #PortoAlegre #Poa #Recife #RioDeJaneiro #Niteroi #Niterói #Curitiba #Sorocaba #SantaMaria
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fabi_affonso : Fui procurar minha foto na #cordodia e não achei! 😞
raqueltrevisan : Olha ai @pamelaoliv
pamelaoliv : Anotei a cor @raqueltrevisan
cibely.choucino - jukiell - clacastro10 - thiagomkt1 -
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alex_claudinoo
Enfim #chegou crachá - Só pecou no nome, poderiam ter colocado apenas Alex. - #Pluma. #Cascavel #Feliz
cascavel - feliz - chegou - pluma -
vtrmaringa : Agora sim...
mellofv : @alex_claudinoo ,Sucesso nessa nova caminhada! ;-)
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jivago_toldo
Passando #cascavel e lógico paradinha no posto...
cascavel -
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