fitinesstop
Metralhamos todas as #Calorias no nosso Primeiro Baile Top Carnavalesco... #Sou_mais_TOP_FITNESS
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aliceoliveira00 -
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miobatm
#BurgerFest #PicOfTheDay #Calorias ¡¡No dieta !! 🍔❤️
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blogeupossosermagra
Está pensando em desistir?? Então olhem o ig da minha amiga @projetograzy3 💕💕.. Gente ela ELIMINOU 16 kg em apenas 8 meses de alimentação saudável e atividades física.. E não pensem que a vida dela e fácil não.. Ela é mãe, trabalha fora o dia todo, a noite ela ainda vai treinar seja na academia ou em casa, pra ela nada é desculpa.. Então se está precisando de motivação para não desistir, corre lá no ig dela @projetograzy3 💖💖💖 ela posta sua rotina dela diariamente 👊👊💪💪 @projetograzy3 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #legday #calorias #chorabacon #choragordura #autoestimaem8semanas #exgordosfamily #desafiofitdalu #meumelhorem90dias #30diasprasecar #secavaca #secavaca30dias #anonovovidafit #vidasaudável #reeducaçãoalimentar #dieta #treino #vemserdivafitness #foconameta #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #antesedepoisgym #bemestar #dietaetreino #semcirurgias #evolução #motivação #maisvocê #minhadieta
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ekoike002
E hoje foi a noite do pastel da mamãe.... Obrigada pela contribuição calórica e pela meta de regime ter sido nocauteada com sucesso... Ser fitness tá complicado haha..#pastel #sabado #Carnaval #calorias #boanoite
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dieta.flexible
💡... 😉 Feliz sábado💪
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dieta.flexible : #macros #macronutrientes #carbohidratos #proteinas #grasas #carbs #protein #fats #flexibledieting #flexibledieter #iifym #iifymer #iifymers #calorias #calories #vidafit #fitness #fit #vidasaludable #sano #saludable #healthy #health #recipes #healyourgut #gutdevotion #dietaflexible c
eliasleiman1 : Interesante pregunta
chfernandes_ : Love it ☝☝☝
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slankekongen
Det ble nok en kebabpizza i Sverie idag ja. Dette har jo blitt en tradisjon uten unntak. #slankekongen #pizza #kebabpizza #varberg #junkfood #food #foodporn #foodie #instafood #instagood #instadaily #eat #comida #eating #weekend #fds #helg #hungry #fome #calories #calorias #kebabsås #kebab #sverige #søtabror #sweden #campinovarberg #lovefood #love #foconadieta
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xiomicalles
A pecar !! #azucar #delicia #vida #calorias #lomaximo #antojo #gustito 😉💪👍😌😌😜😍
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aida.cannas : Que rico!
xiomicalles : Si amiga 😊😊☺
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bruuhsantosmj
Meu trio: #superman, #calorias e #solidão. #carnaval #chuva #loneliness #dccomics #nobodyishome #gordice #comerenaoteravergonhadeserfeliz
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madureirajr
Para fechar o tasco em beleza 👏🏻😍 #dessertporn #sobremesa #calorias #bom #gostoso
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nutri.tips00
BENEFICIOS DE BEBER AGUA DE PEPINO. 💚💚💚 #nutritips #nutricion #nutrition #nutriologa #nutritionist #tips #facts #InformacionNutricional #NutritionFacts #nutrientes #vitaminas #calorias #diet #dieta #frutas #verduras #salud #saludable #health #healthy #food #FoodPorn #EatClean #fit #fitness #FoodLove #pepino #cucumber #cucumberwater #agua
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the_nature_of_life7 : Отлично!
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ibis_benessere
Jueves...! Día de RUMBAFIT!!.. Cero escusas!! #zumba #rumba#herbalife #tônica #herbalife #baile#calorias#brucia#quema#cardio#forma#fit#mùsculo #...💃🏼
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selmagorini_nutri
Pulando, brincando ou descansando... Não importa!!! Te desejo um ótimo feriado de carnaval!!! Se for beber faça a escolha certa e beba com moderação. #SelmaGoriniNutri #dicadanutri #dicadodia #dicadecarnaval #carnaval2016 #verao #riodejaneiro #brasil #calorias #bebida #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaoortomolecular #nutricaofuncional #nutricaointeligente #atendimentopersonalizado #personaldiet
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fisioclinicapc
Pular carnaval é uma delícia e o melhor de tudo, pode ajudar a emagrecer! Cair na folia proporciona um gasto energético que varia de 300 a 800 calorias por hora. 😱 Além disso, alguns músculos são trabalhados, especialmente aqueles das pernas, dos glúteos e do abdômen. Confira quais os benefícios e cuidados ao frevar, sambar ou dançar axé: http://bit.ly/1CFtHKo #FisioclínicaPC #PratiqueMovimento #Carnaval #Folia #Frevo #Olinda #Recife #Pernambuco #CarnavalDePernambuco #Brasil #Cultura #Calorias
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lattediario
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leandroda
Buenos tarde ser que el entrenamiento está haciendo efecto o nop #entrenamiento #cardio #calorias #sacacuadro #yop #deporte #fitness #fit #gym
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valennhl : Si! No te rindas 💪💖
dr_angelguerrero : Si, lo.esta haciendo. Exitos.
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bruno_henrique.x
Coisas boas do Carnaval 😍😍❤❤🎇🎉🎊🎆.... #Deliciaa #Sabadao #calorias #FazBem
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dudaescobar
Almocinho de sabado de carnaval Brunch carnival Saturday Coconut water Vanilla Ultra Lite Forever Living Argi Forever Living berries Raspberries Ice cubes Less than 100Cal #dudaescobar #vidasaudavel #alimentosfuncionais #saude #bebidasaudavel #shake #aguadecoco #ultralitebaunilha #argi #gelo #estilodevida #proteinas #minerais #vitaminas #calorias #bater #sabado #carnaval #almoço #brunch #vestidovermelho #colardecorais #coralbambu
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marciacquaviva : Excelente @dudaescobar ...vc é o máximo!!!!
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javierfranciscopm
De paseo con mamá #amore #mamma#almuerzo #paseo #familia #calorias #feliz
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oriolnutrifith24
Despues de 6 dias ; otros #5k con una ruta parcialmente diferente . Recuperando con mi #batido de #herbalife . 🍀 #running #5km #correr #fit #sabadell #fitness #terrassa #ventanametabolica #calorias #cardio #constancia #carrera #nutrientes
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ciudadplustv
Los #vegetales son necesarios para el consumo humano. Un plato ideal para los almuerzos deberia contener entre 500 a 1000 #calorías ¿como son tus comidas? #recomendacion #platos #calorias #gourmet #alimentacion #saludable #aprendiendo #buenacomida #nutricion #vegetales #verde #carbohridratos #verduras
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fllachu
Preparando la mesa para mis invitadas 👧👩👵👭🎂🎉🍩🍰☕ #amigas #todocasero #calorias #rico
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leiilayasmin : Bueeeenaaaa!!! 👏👏 que lindoo!😚 @fllachu ahi estare ❤💋
lauuborrajo : Merendando con @fllachu jajaja
gval87 : No almorce :)
montalbettil72 : Yo quieroooo!!!!
montalbettil72 : Besos q lo pases lindo
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_e_click
Luanda Sport Center Cuide Da Sua Saúde #fitness #fit #instafit #instafitness #healthylifestyle #sport #workout #workoutplan #fitbody #fitmind #saude #esporte #musculacao #cardio #muscle #gym #sports #atividadefísica #sportcenter #instasport #fitness #treino #exercício #calorias
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joseloliveira1
Así empezamos el año el primer viaje a la primera fecha del campeonato nacional de ciclismo #teamciclistasdeleste #undesafio más 🚵🏽🇵🇾😄#ciclismoparaguayo #amolabici #partiuSamber @domingobarriosperalta #instabike #love #instagood #gatoradebicirock #bikelove #ciclistas #instafriends #friends #maturin #instacool #pedalando #bicicleta #bt #treino #calorias #bike #foco #exercicio #regrann #mtb #ride
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nutriresmart
Sábado de compras, café y película (Birdman) Espero que estén disfrutando de su sábado, acá mis comidas: 👉Ricotta, banana y 3 cdas de granola casera 👉Café americano con un toque de leche 👉Lomo de cerdo, batatas, calabacines y tomates al horno con aceite de oliva y pimiento dulce (me encanta) 👉Pechuga de pavo, champiñones, pimientos, puerros con salsa worcestershire y arroz 👉Galleta quest que encontré a buen precio y un poco de chocolate negro (para la película 🎥) #nutriresmart #miviajefitness #strongisthenewbeautiful #fitat40s #healthyisthenewsexy #fitover40 #fattofit #perdergrasa #gymlife #challenge #comesano #enforma #saschafitness #fitinspiration #inspiration #dieta #diet #perderpeso #calorias #fitfam #getfit #strong #picoftheday #fitnessaddict #fitnessgirl #fitnessrat #fitnessmotivation #bodyinprogress
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nitanhealthynitanfit : Chocolate de hacendado jajaja 😂
nutriresmart : Sí @nitanhealthynitanfit lo trajo Manuel de su viaje a España y me espera otro arsenal que una amiga también me trajo 😂😂
cris_connor : Tenéis hacendado en el norte? 😄
cris_connor : Ah! Acabo de leer jaja
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blogeupossosermagra
Qual a sua escolha? Vc tem escolha, sabia disso?! Diariamente vc escolhe o que faz, o que quer ser, o que quer comer! Em determinado momento da vida fiz péssimas escolhas, mas paguei com a saúde e resolvi mudar! Gente, não espere que a vida cobre de vc! Mude hj, mude agora e seu corpo te agradecerá com saúde e beleza! . De 1 a 5 qual o tamanho da sua força de vontade? . #legday #caloria #chorabacon #choragordura #autoestimaem8semanas #exgordosfamily #desafiofitdalu #meumelhorem90dias #30diasprasecar #secavaca #secavaca30dias #anonovovidafit #vidasaudável #reeducaçãoalimentar #dieta #treinomonstro #vemserdivafitness #foconameta #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #antesedepoisgym #13memo #dietaetreino #semmimimi #evolução #dentistasfit #borapedalar #minhadieta
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kfsbb : Com certeza um grande alívio @blogeupossosermagra
lorysforeverfit : Lindaaa
lorysforeverfit : Arrasou
blogeupossosermagra : Sua lindinha @lorysforeverfit 😍😍😍
niischmitz : 😍👏🏻👏🏻👏🏻
blogeupossosermagra : 😘😘😘😘Sua linda @niischmitz
andressacamanho : Muito legal! Adoreiiiiii 💙
blogeupossosermagra : Obrigada amiga @andressacamanho !😍😍😍
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poderfuxion
Vamos a saber un poco más lo que es la L-CARNITINA y su función, echemos un vistazo a algunos de los beneficios que la L-CARNITINA puede tener sobre tus objetivos y salud: 1● PÉRDIDA DE GRASA. Si buscas adelgazar, entonces este es el aminoácido que necesitas. Ha demostrado reducir la fatiga y sirve también como un supresor para el apetito. Aumenta tu capacidad aeróbica para ayudar a quemar más calorías. 2● MASA ÓSEA Afortunadamente, puede ralentizar el proceso de pérdida de masa ósea y mejorar las propiedades microestructurales del hueso al disminuir el recambio óseo. 3● MASA MUSCULAR Es un gran arma para aquellos que les cuesta mucho conseguir ganar masa muscular. Suplementarse con L-CARNITINA puede ayudar a mejorar tu fuerza y los pesos que manejas, lo cual significa músculos más grandes a largo plazo. 4● ENFERMEDADES DEL CORAZÓN Se usa principalmente para patologías relacionadas con el corazón. Algunos estudios han determinado que la toma de L-CARNITINA después de un ataque al corazón disminuye las posibilidades de sufrir otro posterior. En realidad, se ha estado dando para ayudar a tratar personas con enfermedades del corazón. 5● TRATAMIENTO RENAL Los riñones producen carnitina de forma natural tanto es así que cuando las personas han sido diagnosticadas o tienen enfermedad renal, la carnitina se recomienda para ayudar a compensar la deficiencia de carnitina que sus riñones no eran produciendo. 6● INFERTILIDAD MASCULINA Se ha demostrado que ayuda a mejorar tanto el conteo de espermatozoides como la calidad del esperma. 7● MUJERES EN PERIODO DE LACTANCIA La combinación de la lactancia materna y la carnitina dignifica que las madres primerizas pueden perder más rápido el peso ganado durante el embarazo. Si quieres saber más sobre L-CARNITINA #siguenos estaremos dando más información. Comenta este post. #poderfuxion #tipssalud #beneficios #salud #fuxion #bienestar #carnitina #L-CARNITINA #quemagrasa #Masaósea #Masamuscular #nutricion #sumplemento #infertilidad #mujeres #hombres #fitness #aminoacidos #alimentos #disminuirapetito #calorias #follow #yosoyfuxion #tomafuxion
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nancycarrillob : Maravillosa información......
poderfuxion : Gracias @nancycarrillob por seguirnos. #Saludverdadera
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pierre_nodoyuna
Con la carne en el asador #fuego #chimenea #fire #feuer #casarural #weekendwithfriends #comida #food
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pierre_nodoyuna : #unhealthyfood #unhealthyperorica #calorias #vivaelcolesterol
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Sabado en la casa de @florfonsalido #sabado #paseo #comida #milanesa #delivery #iifym #morfi #gordura #volumen #calorias.
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Practicar deportes de playa, puede ser la forma más divertida de adelgazar, tonificar los músculos y disfrutar del sol. En estos ejercicios apuntamos las calorías que se pueden quemar en media hora de práctica y a una intensidad media-alta: 🏸Raquetas: es un ejercicio ideal para practicarlo 2 personas. Los músculos que más trabajan son los de las piernas, abdominales, lumbares y brazos. Ya sea con un amigo o con tu pareja, sin darte cuenta puedes quemar hasta 380 calorías. 🏐Voleibol: se puede practicar en parejas o en equipos. Los músculos que más se trabajan son los de las piernas y los de los brazos, es más tonificante que aeróbico, pero puedes quemar 150 calorías. #saludyvida #soysaludable #santiveri #nutricionyvida #healthy #saludable #alimentacionbalanceada #santiverivenezuela #ejercicio #playa #sol #musculos #calorias #adelgazar #carnaval #voleibol #raquetas #vidasana #fitness #comerbien #bienestar #salud #vida #nutricion #ve #venezuela
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tinoninoni
lo dicho.. #estres #calorias #supermodelo
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whoisfalcon : Nice one my friend
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Boa Tarde!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 #academia #vitaly #vitalyacademia #gym #academiafeminina #abdomen #foco #força #run #treino #divanaomalhaesculpe #instalike #instalove #instagym #instagood #life #cuide #corpo #corra #calorias #emforma #boatarde
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Cavalo também é saúde, essa é a melhor academia #cavalo #equitação #equinos #academia #calorias @infoequestre
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nataliafennernutri
Palestra para Engenheiros da VMA. Tema: 🎉🎊Alimentação no Carnaval🎊🎉Nesse período, observamos principalmente um consumo maior de bebidas alcoólicas e comidas calóricas, nada nutritivas! ❌❌❌ O álcool após os lipídeos (gorduras) são substâncias que mais apresentam calorias 👉🍺 Cada 1ml =7kcal, enquanto as #gorduras, cada 1g=9Kcal. Nao preocupando somente com as #calorias mas, consumir álcool em excesso tb é prejudicial ao fígado ( principal órgão de sua metabolização) aos hepatócitos, sistema #cardiovascular, #digestivo, cerebral dentre outros, causando transtornos de forma aguda e/ou crônica. 👉 Dicas: 🎉Consuma com moderação. Aproveite bastante mas, lembre-se dos seus objetivos e que o mundo não acaba no carnaval! 😂 🎉 Intercale com bebidas não alcoólicas e pouco calóricas, menos açucaradas ....De preferência (light ou Diet). 🎊 Beba bastante água para hidratar, evitar a desidratação. De 2 a 3 litros dia. 🎉 Se possível, prefira água de côco ( repositor de eletrólitos natural, saudável e saboroso) ou água aromatizada (leve uma garrafinha com você). Em algum post coloquei algumas receitas! 🎉 Não esqueça de se alimentar juntamente com o consumo de álcool. Dessa forma, evita-se possíveis casos de #hipoglicemia, além de reduzir a velocidade de absorção dessa substância no organismo! 🎉🎊 Não esqueça de levar frutas para consumir nos intervalos ou sucos de frutas naturais e lanches práticos como barras de cereais ricas carboidratos, fibras e algumas ricas em proteínas! 🎉🎊 E para quem vai curtir, aproveite bastante, dance, pule... afinal, é uma forma de se exercitar e queimar #calorias!!!! Para quem vai aproveitar para descansar um pouco, organizar e renovar as energias como Eu 😂, até quarta que esse Brasil realmente começa! Cuide-se! #felizanonovo 😂 👏👏🎉🎊🎉🎊🎉🎊! #carnaval #alimentacaosaudavel #dieta #foco #nutricao #nutrition #bh #álcool #nutricionista #saude #health #diet #light #hidratacao #brasil #nutricaodeverdade
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nataliafennernutri : @gbantonini
sentryphysique : Nutri, ótimo descanso pra vc
anuskanuky : BOM CARNAVAL! Top
garytsizemores : chequen esto
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