embuscademaissaude
#Repost @nanaa_nutri ・・・ Olha ela ai. Deliciaaaaa super saudavel. Torta de limao funcional Massa: 50g dr castanha de caju triturada 1colher de cafe de sucralose forno e fogao 1 colher de sopa de oleo de coco Misture tudo. Vai ficar uma farofinha, cubra uma forma de fundo removivel ou de silicone. Leve ao forno ate dourar. Bem rapidinho, fique de 👀 ( espere esfriar a massa para colocar o recheio. Recheio: 1 colher de sopa de creme de ricota light 1colher de sopa de leite de coco light ou caseiro 1 limao Misture tudo com uma cokher e pronto, so colocar por cima da castanha batida Cobertura: 1clara 1colher de cafe de sucralose forno e fogao ( usei @lineasucralose) 1colher de cafe de amido de milho Bata na batedeira ate ficar bem firme. E prontinho, so comerrr 😋😋😋😋 A receita maia facil do mundo rs. Rapido, e saudavel. Docinho sem sair do estilo de vida. #tortadelimaolight #tortadelimaofuncional #tortadelimaofit #receitasdanutri #eatclean #tips4life #blogdadrika #blogmimis #world #teamverdecampo #teamnananutri #teamnanaa_nutri #venhaparameutime #nana_nutri #nanaa_nutri #estilodevida #vidasaudavel #vidaleveesaudavel #vidalevesaudavel #nutricaofuncional #nutricaoeficiente #nutribraba #nutrition #nutricionista #nutrinacozinha #nutriniteroi
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jetstoreimportados : lindo!
locurasanafitness : 👍 👍
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embuscademaissaude
#Repost @nanaa_nutri ・・・ Bolo Churros Fit 🎂 #semadicaodeacucar #semgluten #semlactose #integral #diet #light #fit #leve 📝 Receita: 2 ovos 🐣➕ 5 colheres de sopa de adoçante forno e fogão ou açucar do 'bem" ( usei @lineasucralose ) ➕ 2 colheres de sopa de oleo de coco ou manteiga ghee ➕ 250ml de leite vegetal ou zero lactose ( usei zero lactose @piracanjubaoficial ) 🍶➕ 7 colheres de sopa de fécula de mandioca ➕ 4 colheres de sopa de farinha de arroz integral ➕ 2 colheres de sopa de farinha de aveia ➕ 1 colher de amendoas triturada ( pode ser o residuo do leite) 🌰➕ 1 colher de sopa de canela em pó ➕ 1 colher de café de goma xantana ➕ 1 colher de sopa de femento em pó ➕ Essencia de baunilha a gosto 📝Modo de preparo: 💫 Bata as claras em neve e reserve. Bata bem as gemas com o adocante. Acrescente o oleo de coco e o leite, misture bem. 💫 Coloque as farinhas, a amendoa, a goma xantana, a canela e a baunilha. 💫 Incorpore as claras em neve com cuidado e por ultimo o fermento em pó 🍩De recheio e cobertura, usei o doce de leite sem lactose da Nutri ✅Opcional: Polvilhar açucar demerara com Canela por cima. 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #nutricao #bolochurrosfit #docedeleitesemlactose #cozinhadanutri #receitafit #receitatopfit #fitness #diet #light #eatclean #sobremesafit #teamnananutri #teamnanaa_nutri #nanaa_nutri #nana_nutri #tips4life #blogmimis #blogdamimis #blogdadrika #geracaopugliesi #30tododia #bolodechurrosfit
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vanessa.trice : Beautiful
morenajamboo : @embuscademaissaude vcs tem facebook ou site?
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receitasaudavel
Coisas que você só tem no Sul: frio e pinhão 💃💃💃 Rico em proteínas, minerais e vitaminas. Ótimo para o intestino. 💪🏻💪🏻 Quem amaaaaa??? Ps.: odiei esses novos emojis. Horríveis gente. Affff. #alimentacaosaudavel #blogmimis #comeeagacha #cozinhafit #comerbem #dietafit #dietaemfoco #emagrecersemsofrer #foconadieta #fitness #geracaopugliesi #receitasaudavel #instareceitas #projetoverao #projetocarolbuffara #projetoangel #vidasaudavel #30tododia
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brancafl : Deliciaaaa
alacerda2000 : 🔝🔝🔝😋😋😋
quelgc : @caathyschroeder essa foto não é tua??? Tem permissão???
camillavezzanisjc : @receitasaudavel , em campos de Jordão Tb tem. Adoro.... Já começou a época, logo logo vou comprar... Hum
caathyschroeder : Ooi?? @quelgc
deadliften : Que saudades de comer pinhão 🙈
alicemilhomens : Amo pinhão aqui em Brasília tem para comprar
yuriegreice : sou do sul e amo pinhão!! na chapa ou cozido nham nhammm
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nanaa_nutri
Bom diaaaaaa ☀☀☀⛅⛅ Que a semana comece iluminada para vocês, com alegria e muito sucesso. Esse foi o lanchinho de ontem da minha familia. Parece jacada mais nao é. 😋😋😋😋 Hamburguer caseiro ( que ja deixo congelado em grande quantidade), pao integral queijo minas padrão lacfree, bastante tomate e cebola dourada. 🔝🔝🔝🔝🔝🔝 Esse hamburguer eu fiz um pouco diferente das receitas anteriores. 🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔 Patinho moido ➕ quinoa em flocos ➕ farelo de aveia ➕ cebola ➕ alho ➕ pimenta do reino Mistura tudo, molda e prontinho. 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #hamburguerfit #hamburguerfuncional #receitadanutri #hamburguerdequinoa #hamburguer #tips4life #blogmimis #blogdamimis #blogdadrika #fitness #fit #eatclean #vidalevesempre #vidaleveesaudavel #estilodevidasaudável #30tododia #teamverdecampo #teamnananutri #teamnanaa_nutri #nana_nutri #nanaa_nutri
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nanaa_nutri : @heidylyana @embuscadocorpoperfeito @jogaucha2 @iveteodoro @projetosemgula meninas vcs são 🔝 😍😍😍😍😘
nanaa_nutri : @ze_camille bom dia linda. Atendo em Icarai Niterói. 😘😘😘
ze_camille : Pode me passar o telefone por favor?
nanaa_nutri : @ze_camille envie um e mail para aedantas@yahoo.com.br e por lá te passo todas as informações. Beijos.
janisebez : Bommmmm diaaaaa!
nanaa_nutri : @janisebez bom diaaaaaaa 💜💜💜💜
narlaparoli : @isaparoli
isaparoli : @narlaparoli adorei!!!
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blogemagrecemamae
Bom dia!!!! Pra você que passou a noite com febre, falta de ar e precisa levantar da cama para fazer o café das crianças e o seu e está tão mal que nem sabe como conseguiu fazer 😱😱😱 Nessas horas tudo que eu queria é ter a minha mãe por perto pra cuidar de mim. Poxa será que nós mães não podemos ficar até mais tarde na cama ou ficar de bobeira no sofá??? #chateada .... Chá de hibisco adoçado com mel para dar um up na imunidade, torrada integral e geléia de pêssego, 3 ameixas #emagrecer#emagrecimento#dieta#vidademae#maezumbi#dieta#detox#fit#foco#omega3#xogripe#motivacao#cafedamanha#domingopreguica#teamlollas#blogdadrika#blogmimis#vaninhafit#pratiquesaude#secalogo#projetopratodavida#saude#nutricao#foco#perderpeso
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patricia0olliveira : Nem preciso ficar doente, tem certas situações em minha vida que eu só queria minha mãe junto de mim. Me mimando um pouco! Melhoras para vc querida. 😘😘😘
claudiaodlevati : Melhoras! bom dia!
suetenorioalmeida : Melhoras
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patriciapalanques
Tag 19/28 ✅ Obst mit einer Tasse Detoxtee von @fittea.de 🍃🌿 Ich kann es nur empfehlen. Der Tee schmeckt echt gut. 👌🏻Dia 19/28 ✅ Morangos, manga e framboesas com uma xícara de chá do @fittea.de 💚
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patriciapalanques : #fittea #fitteade #blogmimis #nutricaoesportiva #projetokawfitness #gym #vemcomelas #realfood #healthylifestyle #light #training #desengordurando #teambueno #saudadelparasempre #eaclean #frangocombatatadoce #comeeagacha
projetokawfitness : Adoreiiiiiii
jaquieha : how it works for you?
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nanaa_nutri
O Domingo esta ai e essa receita super combina com ele 😋😋 A nutri sempre tenta ajudar no seu plano alimentar. 💜💜💜💜 Oh #vidasaudavel e boa 😋 E o Domingo de vocês? Bolo Churros Fit 🎂 #semadicaodeacucar #semgluten #semlactose #integral #diet #light #fit #leve 📝 Receita: 2 ovos 🐣➕ 5 colheres de sopa de adoçante forno e fogão ou açucar do 'bem" ( usei @lineasucralose ) ➕ 2 colheres de sopa de oleo de coco ou manteiga ghee ➕ 250ml de leite vegetal ou zero lactose ( usei zero lactose @piracanjubaoficial ) 🍶➕ 7 colheres de sopa de fécula de mandioca ➕ 4 colheres de sopa de farinha de arroz integral ➕ 2 colheres de sopa de farinha de aveia ➕ 1 colher de amendoas triturada ( pode ser o residuo do leite) 🌰➕ 1 colher de sopa de canela em pó ➕ 1 colher de café de goma xantana ➕ 1 colher de sopa de femento em pó ➕ Essencia de baunilha a gosto 📝Modo de preparo: 💫 Bata as claras em neve e reserve. Bata bem as gemas com o adocante. Acrescente o oleo de coco e o leite, misture bem. 💫 Coloque as farinhas, a amendoa, a goma xantana, a canela e a baunilha. 💫 Incorpore as claras em neve com cuidado e por ultimo o fermento em pó 🍩De recheio e cobertura, usei o doce de leite sem lactose da Nutri ✅Opcional: Polvilhar açucar demerara com Canela por cima. 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #nutricao #bolochurrosfit #docedeleitesemlactose #cozinhadanutri #receitafit #receitatopfit #fitness #diet #light #eatclean #sobremesafit #teamnananutri #teamnanaa_nutri #nanaa_nutri #nana_nutri #tips4life #blogmimis #blogdamimis #blogdadrika #geracaopugliesi #30tododia #bolodechurrosfit
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teb_alnwaya : صباح الحلا
elictres : @kellytres
elictres : @tainaramenegais
alissonvianaohashi : Quero muito! Delícia!
akdminha : 😉 ✌ 😊 😌
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nanaa_nutri
É tanto amor 💜💜💜💜 Ficou difícil escolher, mais o retorno de vocês é o melhor presente, o melhor pagamento e a melhor satisfação de uma profissional da área da saúde. E eu que andava tão desmotivada, me encontrei 🙏 ⛔Todos os dias lutamos com a forte indústria, com pessoas sem graduação e embasamento nenhum tentando passar "dieta" para todos, com dietas doidas para população em geral desenvolvendo com tanta facilidade doenças graves. 🚺 A estética vem de dentro para fora, a beleza vista é subjetiva. 🍀 💜Eu não tenho pacientes, tenho amigas para vida, tenho um TIME. Em busca de um único ideal SER FELIZ 💜 O profissional graduado de nutrição esta aqui para te ajudar a se encontrar, a se alimentar, a viver melhor. Priorizem sua Saúde. 🍎🍌🍠🍏🍊🍋🍄🍅🍆🍇🍈🍉🍐🍑🍒🍓🍍 ⛔obs.: Se você esta enviando e mail para marcação de consulta e o retorno esta lento, favor enviar direct com seu contato. A agenda de Maio já esta COMPLETA 🙏 e a de junho já esta ABERTA. Em caso de desistência entraremos em contato. Curtam o fim de semana 🎉🎊🎉🎊🎉🎊 #nutricaofuncional #nutricaoeficiente #nutricaocomamor #nutribraba #nutri #nutrition #nutritious #nutrição #nutriniterói #vidalevesempre #vida #alimentacao #alimentacaoinfantil #alimentaçãosaudavel #alimentaçãonatural #teamnananutri #teamnanaa_nutri #nanaa_nutri #nana_nutri #teamNN #tips4life #blogdamimis #blogmimis #blogdadrika #30tododia #nutriçãoeatividadefísica #nutricaoesportivafuncional #ortomolecular #nutricaoortomolecular
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jogaucha2 : Vem pro Sul 😍😍😍🔝🔝🔝
nanaa_nutri : @jogaucha2 vouuu JO. Me levaaaa 💜💜💜💜 😂😂😂😂😂
nanaa_nutri : @cantinhodajuh @iveteodoro vcs são 🔝🔝🔝💜💜💜💜
naju_ng : @ap_fn
heidylyana : Que lindooo! Quero uma nutri igual vc 💖
nanaa_nutri : @heidylyana vemmmm pra niterooiii 💜💜💜💜 Vou amar
flaviadiasjf : @nanaa_nutri 💖💖💖💖💖💖
nanaa_nutri : @flaviadiasjf 💜💜💜💜💜😙😙😙😙😙😙
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Cursos de formação e aperfeiçoamento Alves Pilates! alvespilates@hotmail.com
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liliana.guerrero.g : Justo ayer hice eae ejercicio en clases :-) saludos!!!
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Bom diaaa 1 - tapioca com 1 fatia de mussarela 1 - tapioca com leite condens. sem açúcar com coco ralado sem açúcar também; #nhamm #emagrelicia #tapiocasalgada #tapiocadoce #tapioca #tapiocando #nutricao #projetocarolbuffara #projetomimis #projetoangel #projetosejatop #projetobiquinidelacinho #dietaever #eatclean #comerbem #blogmimis #blogdadrika
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nanaa_nutri
Bom não saiu nada do que eu tinha escrito, então vou escrever tudoooo de novo rs. 😡 Ninguém acertou o que era.... É Doce de Leite CASEIRO sem lactose Ficou 🔝🔝🔝🔝🔝 e o marido 💏 disse que parece brigadeiro. Ou seja maravilhoso 😍😍😍😍 🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶 Fiz assim: 1litro de leite zero lactose (@piracanjubaoficial ) 6 colheres de sopa de demerara 3colheres de sopa de sucralose (@lineasucralose) 1colher de sopa de essência de baunilha 1 colher de café de bicarbonato de sódio Misture tudo na panela e leve ao fogo baixo ate reduzir. Demora um pouco mais vale a pena, super versátil para receitas. Para essa consistência levou 40 minutos no fogo e o mais encorpado 1hr. #nutricaoeficiente #nutricaofuncional #vidalevesempre #vidalevesaudavel #docedeleite #docedeleitesemlactose #docedeleitefit #leveme #nandap_carneiro #blogdamimis #blogmimis #blogdadrika #tips4life #geracaopugliesi #30tododia #nutricao #nutricionista #cozinhadanutri #receitadanutri #teamnananutri #teamnanaa_nutri #nanaa_nutri #nana_nutri
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thais_fit : 😋😋😋 delicia!
jogaucha2 : Desejei 😍😋
ninicaurio : @chagas_marcelle
nanaa_nutri : @heidylyana @thais_fit @jogaucha2 @ninicaurio 😍😍😍😍😚😚😚😚
projetosixpack : Uhull,Tamo junto 💪💪
projetokawfitness : Bom dia amiga segundo 😘😘
janamuniz : @nanaa_nutri muito bom. . Poderia substituir o sucralose? Se der... Pelo o que?
nanaa_nutri : @janamuniz pode substituir pelo demerara, açúcar de coco ou mascavo. Só que altera o sabor um pouquinho com cada um deles. Beijosss 💜💜😙😙
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emagrelicia
Muuuuito filtro pra tirar o rosa Peppa da cara hahhaa #poscaminhada #muitaagua #agua #aguaevida #bebaagua #3litrospordia #emagrelicia #emagrecente #hidratacao #emagrecente #healthy #projetocarolbuffara #projetomimis #blogdadrika #blogmimis
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pathymedeiros85 : Terminei minha corridinha hoje desse jeito.. Kkkkk
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receitasaudavel
Ta quaaaaaase na hora do almoço. Alguém com fome ai? ✋✋✋✋✋ Essa lasanha eu amo fazer. Tem um queijo ali em cima, é verdade. Mas é sem lactose. E a massa também. Sem glúten e sem lactose. E a carne feita apenas com tomates bem maduros. E então?? Quem disse que se alimentar bem é dificil?? ☺️☺️ Temos apenas que colocar a cuca para funcionar e gastarmos dinheiro com o que vale a pena (comida boa) e não em remédios. 😉 #alimentaçãosaudavel #blogmimis #barriganegativa #cozinhafit #comerbem #dietafit #dietaemfoco #foconadieta #fitness #nolactose #nogluten #geracaopugliesi #instareceitas #receitasfit #projetoangel #projetocarolbuffara #projetopaulinhafit #receitasaudavel #vidasaudavel #lasanhafit
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luanataumaturgo : @receitasaudavel Qual a marca da massa da lasanha ?
projetofaby2015 : Que legallll!!!! Ameii Em RA ja estou a quatro meses e ja eliminei 24k. Agora falta iniciar AF e eliminar o resto,definir e manter. Compartilho minha rotina de luta contra a obesidade no meu Instagran. Vem comigo.
lezinhasb : Conta essa massa ai poxa eu quero
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isisorona : Oi!💃te convido a conhecer meu IG estudo nutrição e compartilho receitas/dicas e ponho em prática o que aprendo na faculdade. O objetivo agora é secar/perder a pança de sapo boi 😅🐳 e aí,vem comigo?🐋💪😊
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jufaciolli123 : Superrrrr linda
mari_msilva : @fisioartepilates top esse hein!😆
fisioartepilates : Simmmmmmm, @mari_msilva ... rsrsrsrs
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Lanche #poscaminhada : 350ml de suco de maracujá natural. Adoooro! #fruta #suco #maracujá #emagrelicia #blogdadrika #blogmimis #projetoangel #projetobiquinidelacinho #projetocarolbuffara #tips4life #lanche #sucodefruta #delicia #refrescante
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humblewarriorfit : Awesome!💪
carolcastroalves : Chorei @annaclarapbaldassi
mirian_palma : @nairim_palma
lagunaphysique : Amazing Page ! I am 5 weeks out from my first physique competition check me out ! Thx !
stephwagfit_ : 😊
enfandressaluz : @alemayaraa olha ai faz uma dessa e me convida pra comer kkkkk
alemayaraa : Ai sim hein @enfandressaluz vou fazer e te convido! ;)
enfandressaluz : Eba @alemayaraa
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emagrelicia
Saladona! #almoco #rango #fome #emagrelicia #blogmimis #blogdadrika #dietaever #eatclean #projetovida #projetoangel #projetobiquinidelacinho #comerbem #reeducacaoalimentar #RA #salada #viverbem #tips4life #healthy #food #realfood #instafood #horadoalmoco
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ceemeefit : 👍
paleofoundation : 😊😊
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lididelgaudio_fitness
Acordei disposta a parar com a comilança nessa porra...Depois de passar mal a madrugada toda 😒😒😒😡😡😡 Isso inclui: Rodízios,Chocolates e,bebidas alcoólicas 😂😂😂😂😂 Como faço 30 anos em alguns meses 😒😒😒😒 ( já estou em crise ) estou me propondo a fazer um projeto até o dia dele ( 27 fe Junho)☺️☺️☺️ 2 meses e 14 dias- emagrecer 5 kg é a minha meta e,vamos que vamos 💪🏿💪🏿👌🏻👌🏻👊🏿👊🏿😊😎😎. 2 fatias de pão integral + peito de peru + queijo minas + café com leite + 1 fatia de papaia..Bom dia e,uma ótima semana a todos 😗😗😚😚😘😘😘 #projetolidifit #projeto2mesese14diassemjacar #projetoexplussize #projetolididelgaudio #projetomenos5kg #magracomsaude #saudavelprasempre #blogdadrika #blogmimis
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lididelgaudio_fitness : Eu tenho dieta da minha nutri @lannakarlasilva obrigada pelas dicas de qualquer forma...O negócio aqui é comer de tudo mas,largar os doces e besteiras que estou passando dos limites 😂😂😂😂
bozo_3 : Acho que se você perder 5 kilos vai começar a aparecer as costelas 😒😒😒 só acho 😬😬
lididelgaudio_fitness : Ahhahahaha...Rindo aqui com vc dizendo ( To puta com isso ) Fê @fernandamerazzi 😂😂😂😂 também estou numa crise danada ( mas,o bom é que ninguém nunca me da 30 ou ficam sem jeito de falar né) agora fiquei " kafusa" 😒😒😒😒😂😂 mas,temos que nos cuidar e,já voltei pro foco agora dos meses seguintes!! 😊😊😚😚😘😘
fernandamerazzi : @lididelgaudio_fitness 😂😂😂😂😂😂😂😂Simbora!!!! Eu não aceitei bem estar perto dos 40, mas vou superar! Elke Maravilha disse que os 70 são os novos 50! Vou me apegar nisso! Kkkkkkkk! 😘😘😘😘😘
lididelgaudio_fitness : Essa é a intenção @bozo_3 escutei hoje das meninas ( nossa que bundao hein) 😒😒😒 eu odeio ter bundao e pernão ( estou com elas bem avantajadas) e,isso é sinônimo de kg ganhos 👉🏿👌🏻 Ahhahahaha...Eu só me sinto bem sendo esguia e,To puta com isso!!😤😤😤😤😡😡😡😂😂😂
lididelgaudio_fitness : Fê @fernandamerazzi sempre escutei que a vida começa aos 50 então...vamos rumo aos 50 anos 😂😂😂😂😂😂😂
bozo_3 : Kkkk , assim você vai virar nadadora especialista em "nado"de peito e "nado" de bunda 😲😲🙈🙈🙈😐😐
lididelgaudio_fitness : 😂😂😂😂
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ceialmeida
Todo dia temos uma batalha , e nosso maior inimigo somos nós mesmo . A mudança depende das nossas escolhas . Vamos a Luta . ✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌#dieta #boanoite #lowcarb #academia #treino #gym #selfie #yummi #fitness #maromba #muscle #lifestyle #foodporn #blogmimis #diet #motivation #health #fit #dinner#gym #cardio #exercise #comerlimpo #likesforlikes #projetocarolbuffara #blogdadrika #geraçãopugliese #love #trocolikes #emagrecer #30tododia
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befreeeloi : Sigam @projetoed ele eliminou 15 kg em dois meses, INSTAGRAM DELE ESTÁ RECHEADO DE RECEITAS E DICAS 😘😘😘😘
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ceialmeida
Lanchino gostoso de mais !! #dieta #boanoite #lowcarb #academia #treino #gym #selfie #yummi #fitness #maromba #muscle #lifestyle #foodporn #blogmimis #diet #motivation #health #fit #dinner#gym #cardio #exercise #comerlimpo #likesforlikes #projetocarolbuffara #blogdadrika #geraçãopugliese #love #trocolikes #emagrecer #30tododia # saúde ✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌
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jake.pierce : This is nice :D
davidalves200 : 😊 ☝ 🔝 😌
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ceialmeida
Fome !!! #dieta #boanoite #lowcarb #academia #treino #gym #selfie #yummi #fitness #maromba #muscle #lifestyle #foodporn #blogmimis #diet #motivation #health #fit #dinner#gym #cardio #exercise #comerlimpo #likesforlikes #projetocarolbuffara #blogdadrika #geraçãopugliese #love #trocolikes #emagrecer #30tododia
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emagrelicia
Domingueira e o almoço é o tomate recheado da @gidiariomulher de novo haha #viciei + Saladona com folhas e batata cozida. .... Na Sexta-feira Santa fiz o tomate com atum, hoje tem palmito e azeitona dentro.. e queijo parmesão não-light por cima... Bom almoço e bom domingo!
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clavigilante : Ótimo Domingo
meupersonaltrainer : 👏👏👏👍
livfarma : ☺ ☝ 🔝 👏
gidiariomulher : Kkkkk.. Mito bom mesmo. Bjo
pure.fitco : FabWork
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alves_pilates
Bom domingo, pilateiros!!!
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alves_pilates
Só a prática leva à perfeição! Pilates é para todos! Sigam @jujubatrimer @andreia.salvador.12 @radmussi @r2_pilates @brunaberz @pinkpilates @dani_loyolac
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pilatespelomundo : 💗💗
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emagrelicia
+ #4Km na conta! Foi pouco mas foi rápido! rs #30tododia #30diassemjacar #tips #af #atividadefisica #caminhada #exercicioaoarlivre #blogdadrika #blogmimis #dietaever #projet0vida #projetoangel #projetovida #colanadebs
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emagrelicia
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meupersonaltrainer : 👏👏👏👍
vanessa_habitossaudavel : Bom dia 😉
emagrelicia : @vanessa_habitossaudavel bom diaaa :D
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nanaa_nutri
Bemmm assim as vezes kakakakkaakak #nutribraba #nutricaoeficiente #nutricionista #eatclean #nutricaointeligente #tips4life #tip #blogmimis #blogdadrika #30tododia #team #teamnananutri #nanaa_nutri #nana_nutri
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bruna_de_almeida : Mt bom 😂😂😂
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andreia.salvador.12
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brunaberz : Virou mito depois dessa haha
radmussi : Ela eh demais 😘🔝👏
andreia.salvador.12 : Obrigada lindas!!! Vcs são demais... @radmussi @brunaberz
alves_pilates : Bridge with arm pulls VARIATION com pés no carrinho e não na footbar?? Essa nem eu nunca vi 👏👏👏👍👍👍
lana_be_lingerie : Ola! Venha conhecer nossa colecao!
lanasribeiro : @nessapsique 😲 pra vc 👏👏👏
nessapsique : @lanasribeiro eitaaa vamos tentar @barbaraaraujo21 @marigrots @paulapdiaz30 . Vc tb consegue Lana heinnn
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emagrelicia
Vamos que tá na hora.. #caminhada #30tododia #todaextra #alemdopeso #exerciciofisico #af #atividadeaoarlivre #atividadefisica #foco #blogdadrika #blogmimis #pensandomagro #penseleve #caminhe #projet0vida #projetovida #projetocarolbuffara #projetomimis
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alves_pilates
Nossos cursos, no Brasil, estarão em: Sao Paulo, S.P.: Anima Fitness Center – Av. Divino Salvador 563, Moema, Sao Paulo. Tel (11)50528167 Catanduva, S.P.: R2 Pilates – Rua Bahia 1178. Catanduva, Sao Paulo. Tel (17)35212396 Porto Alegre, RS: Equipe do Corpo – Avenida Getulio Vargas 1594, sala303, bairro Menino Deus, Porto Alegre, Rio Grande do Sul , Brasil. Barao de Cotegipe, RS: FisioZucchi – Rua Valdomiro Zunkowski 196, Barao de Cotegipe, Rio Grande do Sul. Tel(54)35231480
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laisepati : Não vem pro Rio?
alves_pilates : @laisepati Rio por enquanto não... Só a partir de Novembro. Deixo meu whatsapp para mais informações. +56992841621
kaarlasouza : Não tem em Salvador ou em alguma capital do Nordeste?
priscilarochaoficial : 😊💪💪
pilatespelomundo : 👏👏👏👏
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alves_pilates
Curso de Pilates Chile/ Brasil. Criss Cross Variation da @brunaberz no Instagram @alves_pilates. Sigam também @andreia.salvador.12 @radmussi @dani_loyolac @pinkpilates @r2_pilates no Instagram
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emagreceguria
Bom dia!! Eu sempre faço a minha Biomassa de banana 🍌 verde em casa. Uso no meu Suco verde de todo dia. . _________________________________ 🍌 RECEITA DA BIOMASSA EM POSTS ANTERIORES! 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 #biomassadebananaverde #biomassa #biomassacaseira #emagreceguria #viverbem #saúde #saudável #comerbem #30tododia #Projetomimis #Blogmimis #ProjetoCarolBuffara
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blogemagrecemamae : Banana verde é vida incluo em tudo até no feijão
emagreceguria : @blogemagrecemamae que maravilha, vou incluir no meu feijão também, beijo 😉😉💕
projetofaby2015 : 4 meses 24 kg eliminados e ainda estou em processo de eliminaçao. Nao tomo remedios e so RA Vem comigo na luta contra obesidade
emagreceguria : @fabyemarciosilva 😉😉
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