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alves_pilates
ⓆⓊⒺ ⓉⒶⓁ hacer un #Rollup de #pilates em duplas, #Pilatessynergics, pero utilizar la fuerza isométrica a su favor, en el entrenamiento del #ejercício? Solamente hay que encontrar su punto de reto de la #flexión y trabajar su respiración!! 👍🏼
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usethinkaboutit
@usethinkaboutit na Disney!!! . #usethinkaboutit #thinkaboutit #pensenisso #foco #meta #resultado #treino #academia #dieta #lift #instaquote #instafrases #fitnessquotes #motivacao #inspiracao #geracaopugliesi #projetocarolbuffara #blogmimis #bellafalconi #30tododia #projetovida #saude #saudavel #run #trx #corrida #treinamentofuncional #crossfit #santadieta #projetodrvictorsorrentino
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rossibar : Where dreams come true!!!
nanicamara : Saudadesssssssss!
barbarasegatto : 👌
ruiduan8737 : 😊
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tativenturaa
Fotinho com a amiga não podia faltar! #correndopelosuburbio #correndocomasamigas #focoradical #viciadosemcorridaderua #dietaeterna #q48 #blogmimis #projetomimis #hojemaispertoqueontem #dietadojunior #correreprosear #corredoresderua #nikerunning #mulheresquecorrem #mulheresquetreinam #100limitespracorrer #corridaeprosa #corremulherada #correndopelosuburbio
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treinosuper12 : Sensacional !! 👏 👏 👏
q48h : @tativenturaa 💪
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cricaaos30
Realmente somos o que queremos ser! ☺️☺️☺️ #lifestyle #vemcomagente #semmimi #blogmimis #blogg #brunapperin #seliganadiet
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emylepasquale : awesome 😊
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arteselacoss
Fofura para a princesa !! Sapatinho com Pérolas. Um arraso de sapato totalmente decorado à mão. Encomendei a numeração correta. Enviamos para todo Brasil. Pedidos WhatsApp 19 9 8377-2855 #saparinhodebebe, #sapatinhos , #sapatinhosdenene, #sapatinhosfashion, #modabebe, #artigosdebebe, #produtosdebebe, #blogs#blogmimis , #bloginfantil, #blogger , #bebefashion, #nenefashion, #arteselacos .
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baby_bubble_ : 😵😵😵
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cricaaos30
Até hoje eu me pergunto, a que ponto cheguei, onde eu me perdi tanto da minha essência do que me faz, e sempre me fez bem, a luta contra a balança foi uma guerra contra os meus medos! O medo de me encarar em uma foto, tão distante da imagem que eu tinha na cabeça, medo de subir em uma balança, e saber ou peso, medo de enxergar o quão distante eu estava, da pessoa que eu sempre quis ser, eu sou da vibe de que cada um tem que ser o que quiser, penso mesmo, que somos quem queremos ser, e eu definitivamente não queria ser essa menina da foto! Ok?! Hora de fazer alguma coisa pelos meus sonhos né amiga?! Então procurei uma nutricionista, me matriculei em uma academia, me organizei com mercado, dias para cozinhar, e o mais importante eu fui me encontrar! Sim reencontrar aquela menina cheia de sonhos, de vontade de viver, sem tantos medos, sem tantos fantasmas, fui reencontrar a minha auto estima! E amiga se eu pude você também pode! #secavaca #secavaca30dias #brunapperin #blogg #blogmimis#semmimi #vemcomagente #lifestyle
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julialaska : 👏👏👏
zoncoll : 😍
_joaopaulo : HAUAHAUAH geladeira mandou lembranças 👏👏😂😘
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biolife_
#Repost @blogdamimis ・・・ Super dica daquele biscoitinho saudável para o lanche. Olha que lindo e delicioso!! Ingredientes: 1 ovo 1 clara 2 colheres (sopa) manteiga de amendoim ou castanha 1 xícara (chá) farinha de aveia ou trigo integral 0,5 xícara (chá) aveia em flocos 3 colheres (sopa) açúcar mascavo ou de coco 2 colheres (sopa) óleo de coco 1 xícara (chá) farelo de aveia 1 colher (sopa) linhaça 40 gramas chocolate amargo em gotas Modo de preparo Se o óleo de coco estiver na consistência sólida, derreta rapidamente no microondas. Junte o óleo de coco, o ovo, a clara e misture. Acrescente os demais ingredientes e mexa com as mãos até formar uma massa. Leve a geladeira por 30 minutos. Faça bolinhas e amasse-as para formar o biscoito. Coloque em uma forma e disponha as gotas de chocolate sobre os biscoitos. Assem em forno médio por cerca de 15 a 20 minutos ou até ficarem crocantes. Dicas Para a receita ficar sem glúten, utilize aveia e derivados sem glúten. Para a receita ficar ser sem lactose, utilize chocolate sem lactose. Se não achar o chocolate em gotas, corte o chocolate em pedacinhos pequenos e utilize da mesma forma. #saude #top #hardcore #assessoriaesportiva #biolife #exerciciofisico #alphaville #biarritz #condominio #salvador #bahia #parceria #educacaofisica #personal #piscina #sol #ssa #life #natacaoinfantil #exerciciofisico #bio #receita #blogmimis #dicaslegais #educacaofisica #amooquefaco #Musculação #Saúde #condominio #gratidao #vcnoseumelhor #parceria #amigos #personal
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gisllene.rodrigues
Amiga é coisa p se guarda do lado esquedo do peito. #boatardeatodos #galeradobem #amigoslindos #amigafacul #boraserfeliz #blogmimis #blogdasamigas #domingodefesta #sol #piscina #churrasco #amigos #familiaqueamo #nivertalita #bjs 💋
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nargiza.alim : ✨
luciane.barbosa : 💟
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karinehillesheim
Bolo integral de banana e maçã #blogmimis Aprovado, uma delícia 😉
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elizangeladalmeida
Tem dia que da no saco,dieta e acadêmia +trabalho mas ai gente da uma olhada nas foto do ano passado e pensa..... Opa perai,tem algo mudando sim!!! Daí vcs vêem a mesma diferença que eu???? 😍👌 #teamlidianenutri #secavaca30dias2
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gabypanphirio : Rostinho bem mais fino!!!
leticiafleal : Com certeza! Nem te conheço, mas não desanima não, quando vc alcançar sua meta ñ vai nem lembrar do sofrimento.
zanysantos : Show...É difícil mas vale a pena.
elizangeladalmeida : #bomdia #secavaca #emagrecer #dieta #30tododia #antesedepoisgym #geraçaopugliesi #projetocarolbuffara #teamtreta #teampansera #dietadaka #blogdadrika #blogmimis
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diariodanubia
Bom dia Amores ! Não deixe de fazer o hoje o que você poder fazer porque talvez amanhã seja tarde demais . Uma ótima quarta pra oces tudim 💋 👻 nubia0681 -------------------------------- #amigasemcobstrucao #reeducaçãoalimentar #bomdia #desafio40diasfit #vitorianaguerra #vemcomigo #semmimimi #semneura #magraprasempre #30tododia #alimentacaosaudavel #boaforma #bemestar #saude #treino #foconadieta #blogdadrika #blogmimis #devagaresempre #me #frangocombatatadoce #lowcarb #focopranaovirarfoca #exgordinha #comerbemfazbem #comida #secavaca30dias2 #gruponubia
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jennydesafiofit
Bom dia!! Começando a manhã com um pão protéico + café com adoçante. Receita do blog da Mimis. 1 Colher de sopa de aveia 1 Ovo ( usei com a gema) 1 Colher sopa de água. 1 Colher de café de fermento. Bater tudo e colocar no microondas por 2 minutos. Recheio: blaquet de peru + queijo minas frescal. #cafedamanha #paodukan #blogmimis #dieta #desafiofit #desafio30dias #magrasaudavel
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italadesafiofit : Que delícia!!! Quero!!! Vou comprar os ingredientes hj!
jennydesafiofit : @italadesafiofit depois você me fala se gostou. 😍
italadesafiofit : Já comprei, vou fazer hj a noite 😊
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elizangeladalmeida
almoço mega leve.... Cabei de toma um copo de suco de melancia porque calor ta demais...e como não to com fome vou de franguinho com cenoura! #teamlidianenutri #secavaca30dias2
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elizangeladalmeida : #dieta #emagrecer #emagrecendo #blossom #blogdadrika #blogmimis #dietadaka
elizangeladalmeida : #food
proxgains : @elizangeladalmeida 💪
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diariodanubia
Lanchinho da tarde Deli Deli 😋😋 Receitinha 👉 1iogurte natural , meio clight sabor sua preferência ( usei goiaba )👉 5 pedras de gelo e 👉2 colhres de leite desnatado . #amigasemconstrucao #reeducação #alimentacaosaudavel #querosermagra #vemcomigo #30diasdedieta #desafio #blogdadrika #delicia #boatardee #desafio40diasfit #bichoeplanta #secavaca30dias2 #projeto18tão #treinoemcasa #comerbemfazbem #
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diariodanubia : #estilodevida #emagrecer #blogmimis #semmimimi #secabarriga
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elizangeladalmeida
Bom dia!!! Começando #secavaca30dias2 #teamlidianenutri e minha meta pessoal é secar 8 quilos este mês, então bora porque este mês vai ser 🔫👊💣
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elizangeladalmeida : @ninavalos_diary entra no ig da @lidianenutri
annachristelle : Very cool!
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blogdagika
Bom Dia com alegria... Meu café de segunda 04/04/2016 Voltando no foco!!! Café, pão integral feito por min já coloco a receita e uma banana... Bora caminhar, correr... Hoje estou com 74.5kg bora emagrecer. #emagrecer #light #paointegral #blogmimis #piracicaba #foco
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diariodanubia
Almocinho com a zamigas 👏👏 #amigasemconstrucao #reeducação #alimentaçãosaudável #almoço #exgordinha #foconoobjetivo #fitness #30tododia #30diasparasecar #blogmimis #blogdadrika #secavaca30dias2 #secabarriga #semneura #semmimimi #emagrecimento #estilodevida #boatardee #boaforma #frangocombatatadoce #me #dietasemsofrer #comerbemfazbem #comidadeverdade #comerde3em3horas
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fit.loris : 😋
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diariodanubia
Vamos alí almoça 🍽 😬 porque sou dessas pega o rango na casa das zamigas 👏👏🤓🤓😂😂 #alimentaçãosaudável #almoço #amigasemconstrucao #zamigas #exgordinha #desafio40diasfit #vemcomigo #fitness #euamo #euposso #euconsigo #emagrecer #estilodevida #blogdadrika #blogmimis #boatardee #secabarriga #treinoedieta #videodetreino #semneura #30tododia #frangocombatatadoce #alimentação #fui #bemestar #devagaresempre #soudessas #beijo
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diariodanubia
Bom dia sábaduuu .. Por aqui já fui de água gelada com limão , e o cafezaoo ☕ e queijo fresquinho e um ovo🐣 frito Déliciaaaa amooo ovos 😍. ------------------------------- #amigasemconstrucao #reeducação #alimentaçãosaudável #exgordinha #bomdia #blogmimis #blogdadrika #juntascomaaline #bichoeplanta #secavaca30dias2 #fitnoverao #30tododia #comerbemfazbem #comidadeverdade #batatadoce #vemcomigo #magrela #comerde3em3horas #desafio40diasfit #estilodevida #foconoobjetivo #boaforma #semneura #acreditabonita #queijo #cafedamanha #namiradagigi #gigifitnessclub #bemestar #maispertoqueontem
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fanatics4life : Perfil sensacional 😍 parabéns
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vanessa.melo82
Deu a louca no Leva Nutri Foods, uma Super Mega Promoção no mês de abril. Leve 20 Marmitas e 20 sopas Detox de R$ 576,00 por R$420,00. Com 5 cardápios de almoço e 4 de sopas Detox. Programe sua dieta do mês. Refeiçoes congeladas, sem aditivos químicos, sem conservantes, com técnicas de braqueamento de legumes e verduras para um congelamento correto e conservação dos nutrientes. #dieta #dietasemsofrer #vida #vidasaudavel #blogmimis #fitness Zap 96746-3647 / 2667-0094
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diariodanubia
Boa noite galerinha !! Sou de Pernambuco amo meu #nordeste levo comigo as tradições desse lugar encantador ... Assim deixo meu "xero" 💋 que pra muitos é conhecido como beijo. E vocês são de onde ??? -------------------------------------------------- #exgordinha #emagrecercomsaude #emagrecendo #emagrecer #emagrecimento #receitasfit #emagrecimentosaudável #naçãonordestina #equilibrio #receitas #comerbemfazbem #comersaudavel #fit #pernambucanas #pernambuco #foconameta #nordestina #reeducaçãoalimentar #atividadefisica #geracaosaude #foconadieta #antesedurante #blogdadrika #blogmimis #desafiomagraem40dias #30tododia #fitness #frangocombatatadoce #maispertodoqueontem
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drsandrostartmove : 👊
drafernandamoreira : 👍
marolt_lvlz3fb51l8kuo9_840871 : 😎 A good photo. Have a look at www. Followersbox .com -- to have added followers. Bye!!
virando_diva : Amo dar xero kkkkk 👏👏👏👏👏 sou daq tbm😘😘😘😘
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receitasaudavel
O insta mudou e agora para ver as postagens e receitas você tem que ativar as notificações. Não esqueçam!!!!!! Beijos e ótima semana 😘😘😘😘 #alimentaçãosaudavel #blogmimis #barriganegativa #comerbem #projetoangel #projetoverao #projetosaude #projetomimis #projetocarolbuffara #vidasaudavel #30tododia
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dudacoelhofarias : Quero mais receitinhas @receitasaudavel
discovertheworldoftwo : Ativado @receitasaudavel 😌
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pahrocha28
Bom dia pra vc que jacou o feriado todo, mas volta linda e bela pra dieta!!😎🙅💪👊✊ #foconadieta #secavaca #emagrecer #manterofoco #semjacar #emagrecegordinha #blogmimis #fit #fitness
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ita_fit : Power 💥💥💥
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elizangeladalmeida
Quando roupas voltam a servir 🙌🙏🎆🎇🎉🎊🎗🏋
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elizangeladalmeida : #gym #projetobabababy
natufloripa : Que Demais, esperamos sua visita aqui no Natú!😉
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larancats
Pode vir páscoa...estou pronta para lhe usar 😻🙈🙊
sukaseehausen : Ôh lá em casa!!!! 😋
thaisparanagua : @nandabennett @nanytreiger posso ganhar esse de Páscoa tb. 😈
nandabennett : @thaisparanagua 😂😂😂😂 Está pedindo muito! 😂😂😂😂😂😂
nanytreiger : Humm... Esse aí já tá fora da minha alçada. Mas se estivesse, eu até dividia ctg! 😝😜😂
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elizangeladalmeida
Porque só os muito F*** malham no feriado 😂💪
meninaarrumada.blog : Eu amo suco sem açucar e frutas,como fruta todo dia,mas chego em casa,tem bolacha recheada,chocolate e etc e acabo comendo :/ acho que preciso ocupar mais minha mente,pra n pensar tanto nos doces e etc @elizangeladalmeida
elizangeladalmeida : @meninaarrumada.blog olha eu aqui casa evitamos de comprar esse tipo de coisa pois se tiver não tem como!
meninaarrumada.blog : @elizangeladalmeida te segui pra acompanhar sua evoluçao *-*
meninaarrumada.blog : Minha mae n colabora :/ fiz uma listinha com coisas pra ela comprar ela n comprou nd dessas coisas :/ @elizangeladalmeida
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evs_marisaherbal
MUITO ORGULHO DESTA MARCA!!!♥ #herbalifeparatodos #herbalifeboaviagem #amoshakeherbalife #alimentosaudavel #healthmeal #blogueiraspe #blogueirasrecife #boaviagem #whey #wheyprotein #wheyproteinshake #guarana #fibras #detox #detoxrecife #herbalifeboaviagem #lovemyjob #musculação #academia #academiarecife #gym #ganharmassa #marombeiros #protein #vitaminas #fibras #herbaliferecife #prontaentrega #shoppingrecife #consultorarecife #blogmimis #blogueirasderecife
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Musa @priscilabravoaires de @usethinkaboutit 👊🏻👊🏻👊🏻 . DONT QUIT! #usethinkaboutit #thinkaboutit #pensenisso #foco #meta #resultado #treino #academia #dieta #lift #instaquote #instafrases #fitnessquotes #motivacao #inspiracao #geracaopugliesi #projetocarolbuffara #blogmimis #bellafalconi #30tododia #projetovida #saude #saudavel #run #trx #corrida #treinamentofuncional #crossfit #santadieta #projetodrvictorsorrentino
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Tal tia tal sobrinha Clara c. rsrsrs #esmaltes #unhasdecoradas #taltiatalsobrinha #apaixonadasporesmaltes #blogelianalife #blogmimis #blog #faded #fadeesmaltes #boatarde#bjs. 💗💗💗💗💗
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Da série achando fotos perdidas....pra variar foto de corrida! Rsrs 🙊 #correreprosear #corredoresderua #nikerunning #mulheresquecorrem #mulheresquetreinam #100limitespracorrer #corridaeprosa #corremulherada #correndopelosuburbio #correndocomasamigas #focoradical #viciadosemcorridaderua #dietaeterna #q48 #blogmimis #projetomimis #hojemaispertoqueontem #dietadojunior #nigthruntwist
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alidabessa : Amiga linda!!!😍
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gisllene.rodrigues
Faz tempo q não posto minhas unhas... este foi deste fim de semana. #unhasdecoradas #amounhasdecoradas #unhaslindas #esmalte #blogdasamigas #blogmimis #blog #fimdesemanaacabou #boanoite #bjs 💕💕💕
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luciane.barbosa : 💅😉👏👏👏😚😚
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yelizinkesifleri
Ben de MİM'lendim 🤗 detaylar blogta➡️ yelizinkesifleri.blogspot.com.tr #blog #blogger #mim #blogmimi #blogmimis #mimblog #turkblogger #turkey #instablogger #instablog #instagood #instagram #instadaily #instamood #instalike #instamoment #instaturkblogger #turkbloggerlar
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deixadesermulherzinha
Nem entrava, agora ja fechou... Ta chegando! 😎😍💪✌ #autoestimaem8semanas #agoraeuficotop #projeto10kgem4meses #projetomimis #projetoagoraficotop #projetoverao #secavaca #blogmimis #projetovaimagrinha #projetovaifabi #deixadesermulherzinha #fit #exgordosfamily #exgordinhaemandamento #vidasaudável #vidanovatododia #meumelhorem90dias #embuscadaminhamelhorforma #desafio5dias #umbelodiaresolvimudar #objetivos #sonhospossiveis #objetivos #metas #emagrecendo #vidasaudável #alimentacaosaudavel
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