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cambiatealonatural
¿Te pasa que, en algunos momentos, te llega un ataque de ansiedad? Las almendras son una perfecta opción y, obvio, natural. Sirven para calmar tu ansiedad porque contienen zinc, un nutriente clave para mantener tu estado de ánimo en equilibrio, además tienen hierro y grasas saludables. Estas últimas son esenciales para una dieta equilibrada y los niveles bajos de hierro han sido conocidos por causar fatiga del cerebro, lo que, además de contribuir a la disminución de ansiedad, también lo hace a la falta de energía. Sino, puedes decidir por la solución natural de Knop Laboratorios, se llama Melipass, con melisa y pasiflora que te ayudan a regular trastornos nerviosos. #Ansiedad #ComerSano #ComerRico #CambiateALoNatural #Almendras
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gongilabert
Mi mejor momento !! Recibir una bolsa de DISNEY STORE!! #quehabra? #sevienezootopia #ansiedad #graciasaquienmelotrajodetodocorazon #complacermeespoco
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reoborski : U r a beautiful little boy!
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artesanamontagut
Merendamos mientras preparamos todo ! #ansiedad #marallavamos ☀🏄
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celestesanglarfotografia : Buen viaje y felices vacaciones Anita y familia!!! Besotes a los 4!!!
caro_mmendez : Felices vacaciones, Anaaaaa! Pasenla bombaaaaa!!!
veropalazzo : Buen viaje!!
joetessaro : Diosa suelta!
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nineimportaciones
Quieres bajar 4 kilos? G180 lo hace posible! Sin dietas ni ejercicio! Toma 2 capsulas al dia y en 1 mes logra el cuerpo que siempre has soñado! Baja de peso, neutraliza la ansiedad y controla el apetito! Adquierelo aqui en #nineimportaciones. PEDIDOS Y DOMICILIOS GRATIS 3218172089 STEPHANY #bajardepeso #quemadorgrasa #perderkilos #salud #grasalocalizada #cuerpoideal #fatburn #califitness #calibeauty #perderpeso #wondergold #g180 #calico #instabueno #instagood #instagram #instapic #mujeres #hombres #dieta #ansiedad #energia #metabolismo #fitness #fit #ansiedad #eliminaransiedad #pesoideal #pierdepeso
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azai_natura
A mi me atacó la #ansiedad y a ti? Aquí te dejo una idea que no creo que dejes pasar. Brownie #AzaiNatura con helado de @lartisanicecream y mermela de frutos silvestres 100% #orgánica hecha por nosotros mismos.
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_chica_._tumblr_
¡¡Grupo WhatsApp!! Δ Todos necesitamos amigos que, a pesar de la distancia, nos hagan sentir como si no estuviésemos separados Δ <<Siempre creí que las amistades eran esenciales para uno mismo. Personas en las que poder confiar o simplemente pasarla bien y olvidarse de los problemas.>> Nunca fui de relacionarme bien con las personas (soy un desastre) pero supe que no puedo permitir que mi miedo al rechazo, que siempre está presente, sea el causante de que no pueda formar un lazo con personas que quisiera. Así que, me dije: "¿por qué no?" y aquí estoy. Aburriendo a todo el mundo (😅) El caso es que, voy a hacer un grupo... No sólo de suicidas, si bien la mayoría lo somos, ¿por qué debemos encerrarnos en una sola palabra? Somos más que eso y lo demostraremos. Solo hay pequeñas cosas que deben tener en cuenta para poder entrar: ~ respeto, ante todo. ~ no criticas, lastiman. ~ y poder brindar ayuda. (Y por favor, hombres... Las chicas no muerden, y viceversa. No homofóbicos, quedan avisados.) ⬇Dejen sus números en comentarios o en direct ⬇ Φ NO IGNOREN Φ #suicida #depresion #ansiedad #dolor #tristeza #autoestima #ayuda #staystrong #insomnio #izzy #deb #sue #cat #annie #grupo #loveislove #bisexual #cambio #familia
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depressive.cuts : 653159930
sarce87 : Muy buenas palabras, e iniciativa. 👏
_chica_._tumblr_ : Gracias @sarce87
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ingridherbalfit
Terminaron los carnavales y tienes 40 días para estar en forma para Semana Santa, así que estamos Buscando 15 personas interesadas en: ✔️Mejorar hábitos nutricionales ️️ ✔️Bajar de peso y grasa localizada ✔Disminuir ansiedad ocasionada por déficit nutricionales ✔Tonificación Muscular ✔️Aumento en rendimiento deportivo ✔️Aumento de masa muscular ✔Comenzar el día con un desayuno nutritivo Incluimos plan de alimentacion y asesoria personalizada. Obsequio a los primeros 5 interesados Escribenos al +584142653808 #adelgazar #aumentarmasamuscular #quemargrasa #ansiedad #obesidad #sobrepeso #perderpeso #movilnet #movistar #gimnasio #trx #crossfit #pilates #dieta #fitness #miami #orlando #bogota #barranquilla #milano #italia #londres #inglaterra #guatemala #tunegocioybienestar
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ingridherbalfit : Hola @chabelycasasola te envió la información por correo, feliz día
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terapiaboutique
Puede ser difícil y compleja la comunicación  entre los miembros de una familia y pareja por las diferencias de edad. La terapia familiar nos provee de herramientas para que la comunicación sea más asertiva. Terapias Psicológica y Psiquiátrica para adolescentes y adultos, para más información contáctanos al 809-533-5338. #depresión #ansiedad #ayuda #profesional #terapiaboutique #terapiaalamedida #salud #saludmentalyfisica #saludmental #psicologia #psiquiatria #santodomingo #republicadominicana
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darmo_a13
Con mis hermanos @fyahbwoy & @arceperroviejo el viernes pasado en la presentacion de Arce en Madriz!! #ansiedad #madrid #vistalegre #show #pros
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hugo_rapsolo : @fraaann_
kokovanfreud_ : 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
mrjavicoos_ : Tu me caguen mi puta vida mira quien fue al concierto de arce @caarloos180199
caarloos180199 : Me cago en la puta tiooooooooo!!! Si lo llego a saber.... @mrjavicoos_
se420ta : El gitano del Arce Tio, compartiendo escenario con el general fyah, como cambian las cosas
serxini : Pero es cancion es nueva ???
candegm97 : @meriortegasj
por_los_santos - vida_entre_notas - know_srip - albertomorenogrimaldo -
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fitnessgo__
Merienda pm🙌🏻💥💣 👉 Medio vaso de yogurt ser vainilla 👉 2 cdas copos de maiz sin azucar 👉 2 cdas de fibra de salvado 👉 1 cda de copos de chocolate sin azucar 💣💥👌🏻‼️ bommmba!!!! 😍😍😍A partir de hoy voy a hacer una semanita sin #gluten así veo que onda los cambios 😉 después les cuento qué tal!!!! 😋#fitlifestyle #fit #fitness #fitspiration #diet #lunch #fitfam #motivation #process #healthy #saludable #vidasana #rico #facil #forgood #sports #ansiedad #bajardepeso #light #foodie #dinner #health #sano #help #university #bike #eatclean #comidasana #nutrition
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il_de_87
3D #barba #beard #bearded #ansiedad #hairyman #tardesdetrabajo #3D
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juanmii29 : Hasta en 3D , si es que el que vale , vale
gsu_gingerbeard : Ese 3d...nunca funcionó....pero estoy de acuerdo con @juanmii29
il_de_87 : Ya, y aunque te pongas unas gafas de esas no creo q me vieras en 3d, pero es el rollo ese jejeje @gsu_gingerbeard
rapao83 : Guapo!!
il_de_87 : 😊😊 gracias!! @rapao83
alcarriavision : GUAPO
konradthefox - jabb.12 - danidanielitoo - victorguasch -
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_chica_._tumblr_
Algo que me molesta y mucho, ¿saben? Soy de vestirme de una forma oscura, con colores sombríos o con accesorios que son algo... ¿Macabros? No sé cómo los definiría. Me molesta mucho las personas que juzgan por la apariencia, quizás porque fui una de ellas y sé las dos perspectivas: ambas desagradables. Me han juzgado, con sólo una mirada: "debe ser una de esas que escuchan música pesada o dark". ¡Sorpresa! No lo soy. Si bien me gusta ese tipo, soy de escuchar otras cosas. Un claro ejemplo es la pieza del vídeo, si la pudieron reconocer es 'Nothing Like Us' de Justin Bieber. Me disgusta mucho las personas que dicen "no soy de juzgar" y terminan siendo los primeros en decir: "odio esto o odio aquello". A ver, estúpido... No los odias, sólo no te agrada. Respeta que a otros les gusta ese estilo o tienen pensamientos distintos. No todos somos iguales, y agradezco que sea así... Sino todo seria muy monótono... Y como siempre, la rutina aburre demasiado... #suicida #depresion #opinion #respeto #NoJuzguesSinConocer #ana #mia #piano #cicatrices #JB #sue #deb #ansiedad #cansancio #debil #criticas #piano
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otro.chico.depresivo : Sabessss tocaaaarrrrr el pianoooo😭😭😭😱😱😱❤❤❤❤❤,me mato🔫🔫🔫
_chica_._tumblr_ : No, no te mates 😅 @otro.chico.depresivo
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nutrimentalis
¿que pueden hacer los #nurilovers si tienen fuerza de voluntad pero les gana la ansiedad? •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⚠️no a la TENTACIÓN: Ten a la mano, nueces, semillas, frutas enteras, galletas hechas sin cereales y sin azúcar a base de harinas de tubérculos o leguminosas endulzadas con miel o stevia. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⚠️Comience el día con un DESAYUNO saludable y continuelo comiendo cada 3-4h de forma saludable. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⚠️Realiza EJERCICIO, exponte de una manera suave al sol (horas de no alta intensidad), entre otros, ayudan a nuestro cuerpo a producir estas endorfinas que necesitamos para sentirnos bien y no caer en el consumo exagerado de estos alimentos que nos llevan a obesidad y problemas de salud. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 💭Recuerda que todo está en el equilibrio no con esto vas a dejar de comer lácteos, cereales o azúcar, pero si puedes disminuirlos siempre será mejor para ti. #saludable #alimentacion #alimentos #nutritips #nutricion #sobrepeso #ansiedad #ejercicio #workout #fit #fitness #running #mamaprimeriza #carnaval2015 #chips
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bbintegrative
Belleza y #carnaval en una sola imagen. #salud #cupping #acupuntura #glucosa #diabetes #infeccionesurinarias #masajetuina #pérdidadelamemoria #dolordecabeza #artritis #ansiedad #dolordeespalda #pérdidadepeso #depresión #nutrición #diabetes #stress #medicinaalternativa #medicinaoriental #bbintegrativemed #miami #kendall #usa
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diego.chappe95
Todo Listo Para La #SuperCopa #BocaHijo #Ansiedad !!!
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kalybaezduran
#Repost @terapiaboutique with @repostapp. ・・・ Mil gracias a todos nuestros seguidores. #depresión #ansiedad #ayuda #profesional #terapiaboutique #terapiaalamedida #salud #saludmentalyfisica #saludmental #psicologia #psiquiatria #santodomingo #republicadominicana
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sui_ded_cat
No sé que estoy haciendo con esto a lo que le llaman "vida". . . . #pensamientossuicidas #suicidas #cansancio #ansiedad #soledad #arta
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patogunzel
#Ansiedad 100%. Viernes 12 | Apertura BOSCO Club Recepción by Rooftop #Staywild . 💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
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maxian04ok : Voy!!!✋✋ Jajaja @patogunzel
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marymirandafit
Bilingue! Bilingual Here is a thought! My core message is "YOU CAN #WORKOUT ANY PROBLEM" Why I believe this? Because no matter how you feel in life, you can "workout" and use exercise to relief that stressor or pain. Show up for yourself and work your problems by facing them. Your remedy is to workout any problem, if you are feeling - - #Stressed -> go to gym #Mad -> go to gym #Sad -> go to gym #Depressed -> go to gym #Heartbroken -> go to gym #Anxious -> go to gym #Overweight -> go to gym StablevWeight -> go to gym Too #Skinny -> go to gym #Happy -> go to gym #Blessed -> go to gym #Worried -> go to gym Feel like #crying -> go to gym #Doubtful -> go to gym Competition Training -> go to gym Fed Up -> go to gym Looking for a Life change -> go to gym Too Busy, find time and -> go to gym for all your needs, simply GO TO GYM!!! - 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽 - Un pensamiento que quiero compartir! Mi mensaje principal es "Tu puedes arreglar cualquier problema, haciendo ejercicio" bueno, suena mejor en Ingles lol Y es lo que yo y mi brand creemos. Por qué creo esto? Porque no importa cómo te sientas en la vida, tu puedes usar el ejercicio para aliviar cualquier estresor o dolor que estas sintiendo. Cuando te presentas ante la vida y enfrentas tus problemas, entonces estas a un paso mas cerca de superarlo. Asi que el remedio es hacer ejercicio, si te sietes: #Estresado -> ve al #gym #enojada -> ve al gym #Triste -> ve al gym depre -> ve al gym #Corazon Partido -> ve al gym #Ansiedad -> ve al gym Subido de Peso -> ve al gym Muy #Flaquita -> ve al gym #Feliz -> ve al gym #Bendecida -> ve al gym #Preocupada -> ve al gym #llorando -> ve al gym #Dudosa -> ve al gym #Entrenando Para Competencia -> ve al gym #Fastidiada-> ve al gym Buscando un cambio de vida -> ve al gym Ocupada, pues encuentra tiempo -> ve al gym Para todas tus necesidades de la vida, simplemente Ve al GYM!
triste - bendecida - feliz - workout - stressed - overweight - blessed - doubtful - preocupada - mad - dudosa - sad - fastidiada - llorando - corazon - depressed - flaquita - estresado - worried - anxious - ansiedad - crying - enojada - heartbroken - skinny - gym - entrenando - happy -
gymhive : 😍
achievingzeromedellin : 😉😉
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barbi_alvarezz
8 meses mi chiquita hermosa,ya falta menos para tenerte ❤#ansiedad#enladulceespera 👶♡
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c.h.3.v.a.t.o
Awwww mi pobreee estómago dulces klosss 😭😧 #nerdscandy #sugar #glotona #purahambreee #ansiedad
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😍😍😍😍 👉 Pollito cortado en cubos y condimentado con mostaza, limon, provenzal, sal y pimienta 👉 Ensalada de rúcula 💗 y zanahoria 👉 Arroz yamaní. 👉 Condimenté con una cda de oliva y sal. Es lo que sale cuando hay pocos ingredientes, sin embargo me salio RI QUI SI MO ‼️🙈🙀 jajaja, esta tarde voy corriendo al supermercado a primera hora!!!! 🙈😂#fitlifestyle #fit #fitness #fitspiration #diet #lunch #fitfam #motivation #process #healthy #saludable #vidasana #rico #facil #forgood #sports #ansiedad #nervios #bajardepeso #light #foodie #dinner #health #sano #help #university #bike #eatclean #comidasana #nutrition
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claudia.meryv
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Sin importar el tipo que tomes, el té es un gran diurético y uno de los mejores antioxidantes colaborando en la prevención del envejecimiento, favorece la reducción del colesterol, mejora las defensas, combate la anemia por su alto contenido de hierro y la ansiedad...ven a filetto bodegón tenemos una gran variedad en te' #teatime #ansiedad #salud #filleto #bodegon #freshmeat #comodidad #variedad #ingredientes #martes
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Feliz de pertenecer a este #team de @rumberanetworkmiami 💕 ya estamos en vivo sintonízanos ya y descubre ¿porqué hay que comer cuando sentimos #ansiedad?
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I know that now a days everyone want to be skinny. If you want to get that perfect body, anorexy and bulimia is not going to give you it. If you don't eat, for example, for one week, and you lose 5 kg, then if you start eating you are going to gain 10kg, and if you keep not eating you are going to die one day, anorexy is going to destroy you!! Anorexy give you diseases, permanent deseases. If you throw up all your meals you are going to destroy your teeth, stomach and throat, you are going to have deseases. How can you get your perfect body without destroy yourself? EXERCISE AND HEALTHY FOOD!! I am going to give you some tips and work outs: WORK OUT: -Run every day 30 minutes or 1 hour. You don't need to run fast, that's not the point, just run keeping a constatly rate, it should be the 70% of your heart rate. -30 seconds plank -30 abs EXTRA TIP: *If you want you can do 15-20 minutes of yoga. Yoga improves your flexibility and helps your muscles and your mind. It's relaxing. HEALTHY DIET: -3 meals -Don't skip breakfast. Breakfast is so important, because breakfast "wakes up" you metabolisim, if you skip it you are going to gain kg. -3 times a week eat fish and meat. -Vegetables and fruits are important. They give you energy!! -STop eating fast food -Drink at least 8 times per day. -Stop drinking soda. -Make small meals. -Between ours eat a fruit or yogurth. -Eat slowly. -Drink water and eat a fruit before meals. I hope this can help someone. [Sorry if i made some typos, my first language is not English but i want to help as many people as possible.] #ana #anorexica #anorexy #anorexic #mia #bulimica #bulimia #bulimic #cut #cuts #cutting #cuttingmyself #cat #dep #depression #depresion #depressed #sue #suicidal #suicida #suicidalthoughts #anxiety #socialanxiety #ansiedad #bipolar #selfharmmm #emo
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