arthurcarva
E meu dia foi assim ... #agrovale #cana #de #açucar
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renata_arcaldi
@papabubble_sp alegria para as papilas e para os olhos! #amo #papabubble #lover #sugar #açucar #art #arte #flavor #sabor #quartafeira #friozinho
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ciganasarahmita
Destino? Sinais??? Desde o início dos tempos,homens e mulheres oram milhões de orações todos os dias... Por q tão poucas orações são atendidas? Qual papel da sorte? Da oportunidade e do destino em nossas vidas?como podemos desvendar nosso destino? Consultas com hora marcada - esclareça suas dúvidas- (11)996013413-(11)982400510 tarot/ borra do café #bebe#maravilhoso#pes#pernas#fralda#gnt#mulher#esposa#mae#truco#monica#planta#fotos#pimenta#açucar#torcendo#dia#primavera#garrafa#jackson#trilha#mg
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neide_neves
#Torta#de#banana #caramelizada#calda#de #açucar#muito#boom.
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emotional.eating : this gallery is STUNNING!! Feel free to tag me directly on your food images if you want so I can repost them !!
kratostato : Hummmm 🎂🎂🎂🎂
iracemaaviana : Amooooooooooo...
neide_neves : Minha adorada@iracemaaviana, eu tbm! Hj foi o dia do lixo! Rs
neide_neves : Yes@emocional.eating Thank you
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andreiaquerido
Assim descobri porquê a minha necessidade em tomar café a meio da manhã XD #sabiasque #dicas #cafe #açucar
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emagrecendonaturalmente
O que acontece quando entram os políticos na história? Com os índices de doença cardiovascular crescendo cada vez mais (logicamente, pois agora seguiam as “dicas” de Keys, tendo medo da gordura) na década de 70, os políticos americanos resolveram entrar no assunto. O senador Gorge McGovern resolveu elaborar um painel de diretrizes dietárias para dizer aos americanos como eles deveriam se alimentar. McGrovern aliás, fazia na época a dieta Pritikin, que era extremamente pobre em gordura – quem a fazia normalmente apresentava vários problemas de saúde, inclusive falta de energia, dificuldade de concentração, DEPRESSÃO, aumento de peso, e deficiência de minerais. Por sinal, seu criador Nathan Pritikin se suicidou... E era isso que McGovern pregava, uma dieta sem gorduras. Diversos cientistas foram ao senado dando declarações de que isto era errado e de longe passava dos ideais alimentares que uma população deve seguir. E mais, alegaram que as pessoas deveriam sim restringir o AÇÚCAR, pois este havia sido comprovado cientificamente maléfico a saúde. McGovern decidiu IGNORÁ-LOS e seu comitê publicou da forma dele o que as pessoas deveriam comer. Assim, com base nas referências que o POLITICO McGrovern deu à população, o Departamento de Agricultura dos EUA aproveitou a chance e apresentou um desenho para "ajudar" o entendimento do assunto, sem NENHUMA constatação científica o instrumento que seria ensinado nas faculdades do mundo inteiro, a PIRÂMIDE ALIMENTAR. Anos mais tarde, descobriu-se que esta pirâmide “casualmente” tinha os mesmos percentuais relativos por porção com a produção alimentícia que os EUA tinham na época, ou seja, a ideia era fazer com que as pessoas comessem as proporções de que a indústria poderia os fornecer. Veja que a PIRÂMIDE ALIMENTAR que seu MÉDICO e seu NUTRICIONISTA aprendeu na faculdade foi criada pelo DEPARTAMENTO DE AGRICULTURA DOS EUA com base nas diretrizes do comitê do SENADO americano. Quando os cientistas alertaram o ABSURDO que estava sendo feito, MCGovern respondeu: “Não podemos nos dar ao luxo de vocês cientistas de esperar que todas as teses sejam discutidas antes de tomar uma atitude.”
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emagrecendonaturalmente : By @rafabarleze
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emagrecendonaturalmente
(Importante ler os posts anteriores antes deste) Um brinde a falcatrua!!! Qualquer cientista que realize as fraudes incontestáveis que Ancel Keys fez, saberá seu destino. Certamente não terá mais nenhuma credibilidade no meio médico. Mas Keys era influente e conhecia pessoas poderosas... sua punição? Ele se tornou o líder na pesquisa americana sobre nutrição, virou editor da importante revista médica “The Circulation”, além de ser capa da revista TIME (foto do post). Sim o líder no campo de doença cardíaca e nutrição dos anos 50 aos anos 90 chegou lá através de uma FRAUDE (que apresentei a vocês nos três últimos posts). Mas se você acha esta história um absurdo, relaxe que estes posts são melhor que Avenida Brasil... melhoram a cada capítulo. O que vem a seguir é INACREDITÁVEL, e certamente mudará sua relação com a alimentação para sempre. Aguarde as cenas do próximo capítulo.
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youniquebykm : Wow!
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A maior farsa da medicina (Leia o post anterior antes deste) Depois que você entendeu toda a história de onde veio a aversão pela gordura, de quem foi Ancel Keys e como ele é o pai da Teoria Lipídica (post anterior), tenho uma simples constatação a fazer aos estudos que ele apresentou. Ele trapaceou... Entenda que O GRÁFICO MAIS IMPORTANTE DA HISTÓRIA DA NUTRIÇÃO É UMA FRAUDE. O estudo apresentado continha dados de apenas 6 países, mas na época as estatísticas disponíveis de Keys eram de 22 países. Sim ele selecionou apenas SEIS para criar o gráfico de maneira que comprovasse sua teoria. E como eu sei disso? Na verdade todo mundo sabe disso... Não só agora... Diversos cientistas o contestaram na época. Inclusive em 1957 dois cientistas, Jacob Yerushalmy e Herman Hilleboe apresentaram um estudo dizendo “Keys não explicou porque escolheu estes 6 países para criar esta relação linear.” E estes cientistas então analisaram TODOS os dados dos 22 países. E quando estes dados foram jogados sobre o gráfico do trabalho de Keys, você vê uma aleatoriedade sem NENHUMA correlação estatística entre gordura na dieta e doenças cardíacas. (foto do Post). E mais! Quando o cardiologista conceituadíssimo chamado John Yudkin resolveu utilizar estes 22 dados e relacionar AÇUCAR x DOENÇAS CARDÍACAS ele concluiu que a curva entre consumo e morte era estatisticamente coerente em 15 destes países. E Keys era um pilantra dos bons... Em seu estudo mais famoso publicado em 1970 e chamado o “estudo dos 7 países”, Keys concluiu que Gordura Animal na dieta era o maior indicador de infartos durante um período de 5 anos. No estudo ele diz que homens finlandeses tiveram 5x mais infartos que japoneses por consumir mais gordura animal. Mas ele não explica como o lado Oeste da Finlândia teve 2x mais mortes que o lado Leste sendo que não havia diferença na alimentação... George Mann, um dos melhores pesquisadores cardiovasculares da época disse alguns anos depois: “Uma geração de cidadãos americanos foram enganados pela maior enganação científica de nossa era, a noção de que gordura animal causa doença cardíaca”. E depois de toda essa farsa... como Keys foi punido? O resto da história no próximo post
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emagrecendonaturalmente
O medo da gordura saturada Na década de 50, um aumento significativo de mortes por doença cardíaca assustava nos EUA, ½ dos americanos morriam decorrentes disso. Somando ao fato, o presidente Eisenhower (em 1955) teve um ataque cardíaco, e depois (não sendo mais presidente) morreu de infarto. O medo pela doença era tremenda e ninguém conseguia explicar o que causara tantas mortes. Eis que surge uma das figuras mais importantes da História da Nutrição e Medicina. O Fisiologista Ancel Keys. Em 1956, Keys foi às principais redes de comunicação dos EUA com a alegação de ser a pessoa que poderia explicar o porquê os americanos estavam morrendo do coração. Ele citava seu trabalho observacional que publicou em 1953, que futuramente viera a se tornar o gráfico mais famoso da história entre as áreas da Nutrição e Cardiologia. Certamente qualquer especialista desta área já estudou Ancel Keys e seu gráfico (foto do post). O trabalho de 1953 apresentava uma associação entre ingestão de gordura e mortes decorrentes de doenças cardíacas em diversos países. E como você vê no gráfico, a curva é clara e indiscutível... quanto maior o consumo de gorduras, maiores as incidências de mortes por doenças cardíacas. Futuramente o fisiologista Ancel Keys, veio a publicar – em 1958 –outro estudo apresentando a relação de gordura na alimentação e o colesterol sanguíneo em populações. Os resultavam apontavam que quanto maior a ingesta de gordura na dieta, maiores seriam os valores de colesterol sanguíneo. Com as relações [colesterol no sangue = gordura na alimentação = mais mortes por doenças cardíacas]. Keys se tornará o pai da TEORIA LIPÍDICA. Ganhando reconhecimento e notoriedade mundial. Colocando na cabeça de muitos especialistas que gordura elevaria o colesterol, e o colesterol estava diretamente relacionado a doenças cardíacas. Bom... esta é apenas parte da história, mas de fundamental importância... continuarei no próximo post...
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paleoguide : If you are paleo you might like our page!
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Para alcançar seus objetivos na vida, foco sempre! 👍 Boa Noite!
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fannylee28 : Difícil, muito difícil, rsrs!
emagrecendonaturalmente : @fannylee28 mas vale a pena.
tatyanafferreira : @carlosroccobrasil Ok? Ok!
tatyanafferreira : @carlosroccobrasil Para tudo, verdade?
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ju_scottini
Apaixonada *-* #unhas #açucar #oncinha
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unhasesmaltes_ : Segue por favor?
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emagrecendonaturalmente
Uma pesquisa publicada no #American journal of Públic Health afirma que as pessoas que bebem refrigerante com freqüência tem menos telômeros ( pedaços de DNA que protegem seu cromossomo ) nos glóbulos brancos. Os telômeros afetados são diretamente relacionados com a ocorrência de doenças relacionadas à idade, como #câncer, #diabetes e problemas cardíacos! Os pesquisadores calcularam que beber 500ml ao dia resulta em um envelhecimento de 4,6 anos na idade #biológica! Esse efeito seria similar ao do #CIGARRO e #SEDENTARISMO no organismo humano!! Gente, o que mais é preciso para que nos conscientizemos de vez que refrigerante NÃO é ALIMENTO, e que não deveria estar presente em sua dispensa e muito menos ser oferecido a CRIANÇAS inocentes!! Difícil de entender festinhas infantis repletas desse veneno e os pais achando isso bonito!!😳😳😳 Se os riscos são iguais ao do cigarro, as propagandas de TV deveriam ao menos terminar com "o ministério da saúde adverte...!
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emagrecendonaturalmente : By @drsaude
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vanessamvveras : @annefreeire
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fannylee28 : @nicholasvlee
nicholasvlee : Seii...
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rayaneap_
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brazilian_ludario : Gata 😚
rayaneap_ : Obrigada..
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naturezion
#Vó é #mãe com #açucar! <3
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emagrecendonaturalmente
Você sabia que um copo de suco de laranja natural (sem açucar) tem mais calorias que um copo de refrigerante? Se você toma muita frutose na dieta, ela só tem um lugar para ir: seu fígado. Se os níveis de glicogênio no fígado estão cheios, neste caso todas as horas do dia, exceto antes de você tomar o seu café da manha, todo esse excesso de frutose é transformado em gordura! Como o seu fígado não quer armazenar essa nova gordura, ela é transportada para outras partes do corpo, como a sua barriga ou cintura. Agora você vê porque muita frutose em sua dieta pode ser uma das maiores razões para você não conseguir se livrar daquela gordura chata ? Então como posso evitar a frutose ? Quando as pessoas escutam a palavra frutose, geralmente a primeira coisa que vem em mente é fruta. Pronto para ficar chocado ? As frutas não são a maior fonte de frutose da sua dieta! Sim, fruta contém frutose, porém somente certas frutas contém grandes quantidades disto, enquanto outras quase não tem. Nem todas as frutas são suas inimigas, o mesmo para os vegetais. Os maiores contribuintes de frutose na sua dieta, em ordem decrescente, são: 1º – Xarope de Milho com Alta Concentração de Frutose(Inglês: High Fructose Corn Syrup (HFCS)) 2º – Sacarose (Açúcar de Mesa) – Que é formado por 50%-50% de glicose e frutose. 3º – Açúcar Mascavo 4º – Açúcar de Bordo 5º – Açúcar de Cana 6º – Melaço 7º – Mel 8º – Suco de Frutas Concentrado 9º – Frutas 10º – Vegetais Evite os 8 primeiros a todo custo!. Leia os rótulos com atenção, o HFCS(Xarope de Milho com Alta Concentração de Frutose) está escondido em quase todas as comidas de hoje em dia. E só porque mel é natural, não quer dizer que você pode ficar se intupindo dele. Claro que o suco tem mais nutrientes e menos venenos que o refrigerante, que na minha opinião deve ser abolido da alimentação! Mas a frutose pode ser um problema para seu corpo quando o assunto é peso!!
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clarirabelocoelho : Cuidando:)
priscilalopessilva : @cassiacunha
aixaarenas : @mapparis @daniellevitorino @robertavoltando tem cõmo mandar p wats p mim meninas?
nettleteas : Beautiful!
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erica_lucien
#cafédamanhã com bolo de macaxeira #glutenfree #lacfree e com redução de #açucar by @deliciasdaslu 😋😋😋 #yummy #fazendoaspazescomabalanca #linecamera
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nadiairasu : Deve ser muito gostoso esse bolo de macaxeira 😋eu fazia um pudim Tb que fica delis 👍 @erica_lucien ... Bom dia amiga 🌻🌻🌻
naty1966 : Bom dia 😋😋
erica_lucien : Bom diaaaaa @nadiairasu ficou mto bom amiga
anamariaasuarez : Huuuummmm... adoro, chego choro!
erica_lucien : Oxiiii… chora naum @anamariaasuarez 😃😃😃
anamariaasuarez : Adoro bolo de mandioca, Lu! Vou fazer sem açúcar... rsrsrs
erica_lucien : Esse foi feito com redução significativa de açucar @anamariaasuarez
nadiairasu : 👏👏👏 @erica_lucien
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nariasantos
Pense num povo que estuda... Clica duas vezes na foto pra ver essa turma aprovada no vestibular ^^ #cursinho#turminha#galerinha#bagunçinha#açucar#tempero#eTudoQueHáDeBom
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sandra.macedo.77582 : Só tem gente linda e estudiosa...
nariasantos : Haha claro, linda @sandra.macedo.77582
analiviacity : <3 lindos
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nutricionistajulianabaptista
Daniel ensina o que devemos fazer quando nossa glicemia está alta (hiper) ou baixa (hipo). Ele é muito lindo!! 😘 #hipoglicemia #hiperglicemia #insulina #açucar #agua #hyperglycemia #hypoglycemia #sugar #water #insulin #insulinpump #bombadeinsulina #diabetes #type1 #diabetic
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nettleteas : Superb!
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emagrecendonaturalmente
LEITURA OBRIGATÓRIA. BARRIGA DE TRIGO “Barriga de trigo” mostra que parar de comer trigo – mesmo o integral, considerado mais saudável – pode ajudar a perder peso, reduzir gordura localizada e eliminar vários problemas de saúde. Fundamentado em décadas de estudos clínicos e nos resultados extraordinários que observou depois de orientar milhares de pacientes a parar de comer trigo, o doutor William Davis apresenta argumentos contundentes contra esse ingrediente tão onipresente. A DIETA DA MENTE Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos sobre o seu cérebro. Em "A Dieta da Mente", David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida pela literatura médica: os carboidratos podem destruir seu cérebro. Até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar demência, déficit de atenção, epilepsia, ansiedade, enxaquecas, depressão, redução da libido e muito mais. Inovador e oportuno, "A Dieta da Mente" mostra que o destino do seu cérebro não está na sua genética. Está naquilo que você come. Misturando pesquisas de ponta e histórias reais de transformação, David Perlmutter explica por que uma dieta rica em “gorduras boas” é ideal para o corpo e poderá fazê-lo emagrecer sem voltar a engordar. O revolucionário programa de quatro semanas proposto neste livro aponta o caminho para se manter o cérebro saudável, vibrante e aguçado — sem medicamentos. Com recomendações fáceis de seguir, receitas deliciosas e metas semanais, o plano de ação de Perlmutter prova que você pode assumir o controle de seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida.
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dietasimsenhor : Gostei dos livros, mas o barriga de trigo é muito técnico tornando uma leitura meio cansativa.
emagrecendonaturalmente : @dietasimsenhor ele é bem técnico mesmo, mas as bases científicas não nos deixam dúvidas com relação a eliminação do trigo da nossa vida. Só tem benefício.
aixaarenas : @mapparis lê
dia_a_dia_lchf : Os melhores!!!! Adorei a foto 😘
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Sobremeza para a namorada <3 #morangos #açucar #chantilly #love #hotNight
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bscheleski : Hmmmmmmmmm sempre bom!
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jonascunhalajeado
Eu na Cidade das Águas. #Lajeado de #Açucar.
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arroztiojorge
Mito ou verdade? O açúcar tira a acidez do molho de tomate. Resposta: MITO. O açúcar mascara a acidez, mas não transforma. O único jeito de neutralizar o ácido é adicionar um pouco de bicarbonato de sódio. A medida ideal é meia colher de chá de bicarbonato para quatro latas de tomate. #arroztiojorge #tomate #açucar #mitoouverdade #cozinha
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likalyu : Eu uso uma cenoura ralada e dá muito certo @arroztiojorge ...
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emagrecendonaturalmente
A indústria tem vários truques para baratear, conservar, maquiar e fazer render alimentos que consumimos todos os dias. Isso acontece porque há brechas na legislação. Alguns procedimentos são difíceis de engolir, mas outros estão na sua cara, codificados no rótulo das embalagens. Atenção: informações indigestas a seguir... SUCO DE FRUTA: Uma pesquisa do Instituto Brasileiro do Consumidor, analisou mais de 30 marcas e verificou que pelo menos dez não tinham a quantidade de fruta exigida por lei. Há diferença entre suco e néctar: suco só pode conter fruta, água e a porcentagem de açúcar definida para o tipo de fruta. Néctar pode receber corantes, mais água e mais açúcar PÃO INTEGRAL: Se na relação de ingredientes o primeiro item for " farinha de trigo"( "refinada ou enriquecida"), esse pão foi feito com mais farinha comum do que integral. Até hoje a Anvisa, não determinou quanto de farinha integral é necessário para que o pão receba o título de integral. LEITE: No Brasil é proibido vender leite cru, mas administrar hormônio de crescimento a vacas pode. Todo leite embalado, por segurança, já passou por um tratamento industrial- ao menos pasteurização, centrifugação e homogeneização CHOCOLATE: No Brasil, um alimento pode ser rotulado como chocolate tendo apenas 25% de cacau- e o teor exato nem precisa ser informado. Segundo Idec, o ingrediente mais usado para a fabricação de chocolate é açúcar, seguido pela gordura vegetal hidrogenação( mais barata que a manteiga de cacau) CARNE: Pequenos pedaços de carne podem ser colados para ser comercializados como pedaços maiores. A cola é a transglutaminase, uma enzima natural que a indústria aprendeu a manipular. Portanto, me engana que eu gosto!
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aixaarenas : Renato poe tb no grupo pfvr. @emagrecendonaturalmente
emagrecendonaturalmente : @aixaarenas ok
aixaarenas : Valeu num sei fazer. @emagrecendonaturalmente
emagrecendonaturalmente : @aixaarenas Já está lá.
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kaoanekakau : Aff @eugenioninho
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luxobazar
Maçã do Amor em clima de Halloween ❤️🎃👻
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emagrecendonaturalmente
Efeito narcótico do GLÚTEN em nosso organismo! A MINHA posição em relação ao glúten é: independente se você tem alergia ou não, intolerância ou não: EVITE ao MÁXIMO o consumo. O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio, malte, cevada e aveia (por contaminação cruzada). Como qualquer vício, esses desejos são insalubres e problemáticos. Eles tomam a forma de um desejo irresistível por comidas ricas em carboidratos, como sobremesas, doces e junk food ou produtos como cereais, pães e massas. O glúten pode ter um efeito tão viciante como um agente narcótico. O glúten do trigo hidrolisado, por exemplo, prolonga o tempo de trânsito intestinal e pode contribuir para o ganho de peso. Os efeitos semelhantes à substância narcótica sobre o cérebro alavancam a compulsão e podem contribuir para o aparecimento de distúrbios mentais e distúrbios do apetite, que habitualmente acompanham as doenças ligadas à alimentação. O vício em carboidratos é, na verdade, causado pelo excesso de insulina, que é liberada pelo pâncreas para a corrente sanguínea quando alimentos ricos em carboidratos são consumidos. A insulina avisa ao corpo que recolha alimentos e, uma vez que o alimento é consumido, envia ordem para armazená-lo na forma de gordura. Excesso de insulina resulta em um desejo irresistível e frequente de comer. O termo científico para essa condição é a hiperinsulinemia reativa pós-prandial resulta da resistência à insulina, um desequilíbrio dos níveis de glicose e insulina. Se não for controlada, a resistência à insulina pode resultar em excesso de peso e obesidade, aumentando o risco de desenvolver uma variedade de distúrbios. Comer glúten pode causar inflamação nas membranas sensíveis da mucosa intestinal, que pode desencadear uma resposta imune. Devido a esta reação imune, os indivíduos experimentam grandes variações de sintomas, como erupções cutâneas, fadiga mental, distúrbios de comportamento como hiperatividade em crianças, sintomas gastrointestinais, como diarreia ou constipação, dores de cabeça crônicas, problemas respiratórios e muito mais.
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emagrecendonaturalmente : By @drafernandapadovani
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emagrecendonaturalmente
Adotar uma alimentação natural com comida de verdade. Consumir gorduras boas como: óleo de coco, abacate, manteiga, nozes e sementes. Evitar óleos hidrogenados ou parcialmente hidrogenados por gerar gordura trans. Eliminar alimentos refinados e processados. Evitar alimentos transgênicos. Evitar alimentos alergênicos. Faça um teste de alergia alimentar para saber quais são os que deve evitar. Evitar adoçantes artificiais. Evitar o consumo de açúcar e limitar a frutose. Fazer uso de probiótico para melhorar o equilíbrio da flora intestinal. Equilibrar a relação entre o ômega 3 e o ômega 6, consumindo um suplemento de ômega 3 de alta qualidade. Associar uma estratégia antioxidante para neutralizar os radicais livres que aumentam o risco de inflamação, doença cardíaca, etc. Praticar atividades físicas, de preferência com os treinos de alta intensidade.
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