emagrecendonaturalmente
Tirar produtos processados da dieta, gorduras ruins e inflamatórias como trans e óleos vegetais, tirar grãos com seus antinutrientes, aumentar o consumo de vegetais e gorduras boas que todos evoluíram para comer é respeitar a INDIVIDUALIDADE de todos como seres humanos, porquê dessa lista não há nada que faça mal à sua saúde, ou te faça perder minerais e vitaminas. Você precisa de pão, McDonalds e refrigerantes com carbos e açúcar refinados em níveis altos? Paleo é comer comida de verdade e saudável, mas se você tem alguma disfunção física, alergia a algum tipo de comida, necessidade maior de algum tipo de alimento, deve procurar um médico (Paleo de preferência) e entender o que está acontecendo com você. Culpar a Paleo é fácil, difícil é estudar profundamente, buscar ajuda, fazer exames clínicos etc. Comida de verdade não faz mal, McDonalds com coca cola e sundae que fazem. E só pra finalizar, individualidade existe em tudo na vida, inclusive na Paleo, tanto que existe o livro "You Personal Paleo Code" de Chris Kresser que é exatamente sobre isso. Mas uma individualidade que diga que precisa de alimentos que não estão na lista dos alimentos saudáveis e naturais , só se for alguém de outro planeta mesmo. By @coachtecomendes
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costaednaldo : @carolmelo13
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emagrecendonaturalmente
Com tanta gente falando contra ou a favor do glúten podemos ficar muitas vezes perdidos e sem direcionamento sobre o que fazer, não é mesmo? Cada um de nós é responsável por nossas escolhas e os impactos que elas trarão. Sabemos que o refrigerante é altamente perigoso e mesmo assim muitos tomam e ainda dão aos seus filhos. Sabemos que frituras, junk food são venenos para o nosso organismo e mesmo assim, ainda vemos tanta gente consumindo (dizem: jacar mas na verdade, não existe volta). Ou seja, mesmo sabendo, no final fazemos o que queremos. Se ficar 3 semanas sem comer maçã, ou banana, ou mesmo arroz e depois dessas três semana comer, o que ocorre? Provavelmente nada. Agora, fique sem comer qualquer coisa que contenha glúten, e analise este período: sentiu-se melhor? Desinchou? Sumiram as dores de cabeça? As manchas na pele? Foi regularmente ao banheiro? Sentiu mais vitalidade e dormiu melhor? Após as 3 semanas, voltou a comer, e o que aconteceu? Agora talvez tenha a resposta se deve continuar com alimentos com glúten ou não. Ouça o que seu corpo te diz. Ele irá te dar todos os sinais. Aí, você saberá por experiência própria e contra essa verdade, não haverá argumentos. Este mesmo teste poderá fazer com leite e seus derivados. Obs: Se desconfia se é celíaco, procure um profissional da área para uma avaliação e solicitação dos exames pertinentes. By @marcelofacini
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debora_coutinho_ : Isso mesmo. To até agora sofrendo consequências de.ontem 😭
emagrecendonaturalmente : @debora_coutinho_ Sei bem como é isso. Por isso evito ao máximo, pois sei das consequências. O melhor mesmo é nunca mais ingerir glúten.
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romeo2203
Beachparty#pão#de#açucar#night#caipi#samba#amazing#brasil#
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martin_kaeser : Nice:)
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joaoaribeine
Que perigo.. Olha o tanto de açúcar no suco de caixinha... #perigo #açucar #dieta
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jcarvalho97
Tão Português! #rar #açucar #barcelos #sobreiro
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sweetcarolinatheartofcake
Casamento @bistrosruella! Bolo branco com fitas e laço prata e com muuuuuitas #rosas em #açucar by @sweetcarolinatheartofcake linda decoração pela @lucianaloureno ❤️❤️❤️
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lucianaloureno : Bolo divinooo #leivaselourencowedding
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liucuri
Bom dia com muitas Torres se pistache para deixar as mesas de doces lindas, chiques e sofisticadas!! #muitoamorenvolvido #chocolates #liviacuri #liviacuridocesfinos #doces #docesfinos #açucar #casamentos #festas admliviacuridocesfinos@gmail.com
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cmmelo : Nhami nhami!!!😋😋😋😋
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seehdias
Bem isso! #Mar #Sea #Feriado #Açucar #Sal #agua #Water #quero
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andreinapereira814 : ya viste la cuenta de @DATOS_SEXUALES yo te hable de ella es muy interesante @DATOS_SEXUALES
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emagrecendonaturalmente
Gabriel comendo um omelete de queijo feito no óleo de coco. Ensinando nossos filhos a terem uma alimentação saudável desde cedo, estaremos evitando que no futuro eles sejam obesos e doentes. Graças aos nossos estudos diários eles já tem noção do que faz mal, e o que se deve comer. Com criança é mais trabalhoso, mas é ensinar e incentivar todos os dias. Eu já assisti com eles por duas vezes o Documentário "Muito Além do Peso" e eu sempre converso com eles sobre os malefícios que os industrializados provocam em nosso organismo. Aos poucos eles vão assimilando tudo. Um estilo de vida saudável começa na próxima refeição. O que acha de começar hoje mesmo. Não perca tempo. Quanto maior o tempo de validade de um alimento, menor será o seu tempo de vida. Coma Comida de Verdade.
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cassiamazeti : Fofo d+++!
emagrecendonaturalmente : @cassiamazeti Obrigado.
catarine_cath : 👏👏👏👏👏
renan_dacruz : 👍👍
carolinedias92 : @vinimarkss
vinimarkss : @carolinedias92 👏👏👏
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emagrecendonaturalmente
Café da manhã das crianças. Ovos, cacau em pó, coco ralado, mel e castanha do Pará. Use a criatividade e ajude nossas crianças a terem uma vida mais saudável. #comidadeverdade
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profire_now : We are looking for PROFIRE Team REPS! E-mail us at Profire@x1nutrition.com
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Mais um veneno p você retirar do seu cotidiano! Quem tem o hábito diário de mascar clicletes sugar free ou tomar seu refrigerante dietético, fique atento!!!! 👀 Esse hábito cronicamente pode causar sérios danos à sua saúde devido ao ASPARTAME! O aspartame é o edulcorante artificial, não calórico, mais amplamente utilizado no mundo. Ele é adicionado a goma de mascar, refrigerantes dietéticos, sucos, cereais, sobremesas congeladas, iogurte...Está em cerca de 1200 produtos alimentícios, e até mesmo, vitaminas para crianças!!!! Em 1965, um pesquisador de uma empresa farmacêutica, inadvertidamente, descobriu o adoçante artificial aspartame enquanto trabalhava em um medicamento ANTI-ÚLCERA. Foi descoberto que o adoçante era cerca de 150 VEZES mais doce do que a mesma quantidade de açúcar. Seu uso só foi aprovado em 1983. O raciocínio científico e inúmeras evidências indicam que este produto não deve estar no mercado. No entanto, paradoxalmente, o uso de produtos que contêm aspartame estão em ascensão. Os componentes do aspartame podem conduzir a uma ampla variedade de DOENÇAS. Alguns desses problemas ocorrem cronicamente e outros são reações agudas imediatas. Alguns usuários de aspartame podem "parecer" não estar sofrendo reações imediatas ao uso mas, mesmo esses indivíduos, são suscetíveis ao dano a LONGO PRAZO causado pelo ácido aspártico (excitotoxinas), fenilalanina ( não pode ser usado por pessoas portadores de fenilcetonúria - doença genética que atinge 1/1000 indivíduos), metanol e dicetopiperizina ( DKP é um subproduto do metabolismo do aspartame implicando na ocorrência de tumores cerebrais). O diabetes é a quarta maior causa mundial de mortes, que mata uma pessoa a cada dez segundos por doença. A primeira causa de morte são as doenças circulatórias, que matam uma pessoa a cada segundo, envolvendo infartos e derrames cerebrais; a segunda causa de mortes é o câncer, que mata uma pessoa a cada dois segundos; e a terceira causa são os medicamentos e os erros médicos, que matam uma pessoa a cada cinco segundos. O aspartame, o adoçante artificial que os médicos receitam aos diabéticos e mata mais do que a própria! By @dradaysecaldeira @fxmed
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carlamf_ : @matheus_fp @raisafpontes
angelicabelch : @ppaty_oliveira ,leia!
claudiarovayleal : @neiderovay @claudiorovay
calvinorei : @jessicanatalia
juliostumpf : Quem projeta esta sabotagem a humanidade? Uma eugenia estuda e de mais profícua eficácia! @emagrecendonaturalmente 👍
emagrecendonaturalmente : @juliostumpf Estamos juntos Dr.
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ana_martiinho
#bom#dia#a#ver#morangos#com#açucar <3
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augustocarminati
Bolo de CHURROS. Isso mesmo. Sério.
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augustocarminati : #churros #doce #bolo #açucar #aimeudeus #dieta #obesidade #monster #finefoods #comida #instafood
alarconjosefinacu : acabo de ver esta pagina @DATOS_SEXUALES es increible tienes que verlo @DATOS_SEXUALES !
astridfernandezknc : entraaa!! rapido @REFLEXIONESXTI tienen una foto que sale contigo entra @REFLEXIONESXTI
pamfattibene : Muita falta de sacanagem!!!
augustocarminati : Empatados, @pamfattibene !!! Hahahahahaha
pamfattibene : Não! Eu preciso de mais umas mil fotos pra empatar com vc, @augustocarminati !
augustocarminati : Então vamos zerar e começar outra vez! @pamfattibene ... VALENDO!!! Hhahahahaha
pamfattibene : Kkkkkkkkk... Boa! !!! E o nosso encontro gastronômico literário? @augustocarminati
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danielapires69
Fomos ao Nata, melhor nata de Portugal #comida #amei #canela e #açucar #nata #lisboa
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felipegbiella
Suquinho da noite #Açucar #Gelo #Limao #Vodka
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joycegoees
Sonho gourmet, ai minha nossa senhora da dieta furada! 😂😰😱🙈🙉🙊🍩👍💛 #sonho #gourmet #brigadeiro #branco #noir #tradicional #goiabada #docedeleite #nozes #baunilha #assado #delícia #sweet #socorro #confeitaria #amominhaprofissão #açucar #gastronomia #cake #sweetcakesboloseafins
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rossettibuffet : Legal!
cesarrezer : É isso ae! Aproveitando, se puder... Ouve depois a minha musica e me fala se curtiu. O link esta na descricao do meu perfil aqui no insta! Um super abraco, e eh isso ai!!!
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emagrecendonaturalmente
Biblioteca da Saúde. Aos poucos vou montando a minha biblioteca, eu Já tenho A Dieta da Mente, Barriga de Trigo e A Dieta dos Nossos Ancestrais. Já encomendei o Porque Engordamos e o que fazer para evitar. E já estão na fila, Segredos para uma Vida Longa do Dr. @drvictorsorrentino e Remédios que curam: Remédios que Matam. Estudar é fundamental para saber o que se está fazendo. Os livros indicam o que a ciência fala sem o interesse financeiro do mercado. Profissionais gabaritados compartilham seus anos de aprendizados nestes livros, onde com pouco investimento você terá um vasto conhecimento verdadeiro sobre uma nutrição e estilo de vida saudável. Além dos livros ainda temos o maior portal sobre a Paleo / Low Carb no Brasil que é gerenciado pelo Dr. Souto Acesse: www.lowcarb-paleo.com.br para conhecer toda a base científica que amparam o tema. O segredo está em estudar, estudar e colocar tudo em prática, ter paciência, força de vontade e disciplina. Não deixe ser enganado pela mídia manipuladora e por pessoas desatualizadas, seja crítico e faça boas escolhas. Com a globalização da internet, só fica mau informado quem quer.
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juaugusta : Segue aí @ruicordeiro
annavedder : @emagrecendonaturalmente sugiro O Livro Negro do Açúcar, excelente!!
emagrecendonaturalmente : Obrigado @annavedder vai entrar na lista também. Abraços.
annavedder : @emagrecendonaturalmente 😉
paleosaad : Já encomendei o pq engordamos tbm.. Já li o barriga de trigo e estou no meio do dieta da mente.. Montando minha biblioteca tbm
emagrecendonaturalmente : @paleosaad Parabéns. Informação é fundamental. Abraços e sucesso.
fitnessbynutrition : Todos maravilhosos 🔝🔝🔝
emagrecendonaturalmente : @fitnessbynutrition Excelentes.
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_fannythug
Toma que é de graça...👌 #goodnight #sextafeira #vodka #limão #açucar #gelo #caipirinha 🍸😜 #sambandoNaCaraDosInimigos🔥😉
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fierolocchio_
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denunotrip
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leovilelacakes
Hoje dei aula particular de expressões em pasta americana (açúcar) para a aluna @marianafrancojunqueira . Foi bem divertido!!!!. #cakedesigner #Pastaamericana #açucar #confeitaria #arte #bolos #leovilelacakes #comestivel #cake
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bonetticake : 👏👏👏👏👏 magnífico!!!
hellensantinsartesanal : Lindo!!!
marianafrancojunqueira : Eu ameiiiii, estou amando as aulas, obrigada por passar o q sabe!!!!!!
patmamae3 - diciolamc - jujuamagastronomia - _juulianaleite -
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lacopresentes
Para quem curte decorar a casa com pequenos objetos ou simplesmente usá-los de forma criativa, essas latas em silver para chá e açúcar são o máximo! 🎀❤️#laçopresentes #latas #silver #chá #açucar #decoração #oficinadeimagens #londrina #estilolaçopresentes #estilo #interiores #arquitetura #venhaconhecernossaloja #shopping #comtour #londrina
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vhbassetto : Que lindas!!!
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emagrecendonaturalmente
Uma excelente notícia. O livro do Taubes está traduzido para o Português e será vendido a partir do dia 24 de novembro na Amazon Brasil. Foi por causa deste livro que o Dr Souto, o maior especialista em Paleo no Brasil começou a estudar sobre nutrição e abriu as portas para a verdade através do seu Blog. Uma excelente opção para presente de Natal. Acesse: http://www.lowcarb-paleo.com.br/2014/11/extra-gary-taubes-em-portugues-muito.html?m=1
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ludmilafb : 🔝🔝🔝🔝
ludmilafb : Vi ontem! Muito bom. Vou comprar o meu hoje! 👍👍👍
emagrecendonaturalmente : @ludmilafb Excelente. Também vou garantir o meu.
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jessdegang
E o peruano do Paraguai ataca novamente... #sebas #açucar #restaurante #aef
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mchpg : sweeeeet @JohnTuckerMagic
amelia4tkm7845 : la imagen que te sale la subieron en @REFLEXIONESXTI entra y mira te encantara @REFLEXIONESXTI
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Palha italiana, novidade na #vannipasticceria
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As praias do Rio são realmente bonitas! #panoramica #rio #açucar
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Também sou filho de Deus, curtindo o feriado fora da dieta com a namorada. Vem glicose, rs. #chocolate #sorvete #açucar #torta
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