natali_iashchuk

Натали Ящук


11 430
9 367
11 808
10 793
42 567
58 759
155 782
18 834
3 843
12 642
10 757
18 945
11 682
14 689
14 693
29 641
28 765
6 536
32 708
19 431
45 1249
1 653
14 809
14 635
15 780
5 341
6 423
16 799
17 812
19 613
4 342
9 385
11 653
natali_iashchuk - Натали Ящук
По приезду в Киев одним из самых важных дел было попробовать вкусняхи из #theCake. Это место настолько популярное, что из-за отсутствия свободных мест пришлось затариться с собой. ☺️ Приятно, что @sozanovskiy так любит свое дело, что даже выходит к посетителям, чтобы помочь с выбором! 👏👍🍰🍩🍮
thecake -
natali_iashchuk : @aleksandr_khomenko здрасьте приехали!!! Я говорила, что обязательно пойду в эту кондитерскую и фотки тебе показывала, так что не надо👊👿
aleksandr_khomenko : @natali_iashchuk Наверное, память отшибло 😉
polinaps : Вот то фиолетовое в нижнем левом углу мммм 😋😋😋 какое ж оно вкусное) мы когда заходили тоже всего по чуть чуть сначала взяли. Но вредной ж 😩😁 наказание какое-то
natali_iashchuk : @polinaps да, я тоже забыла про правильное питание и попробовала все😄
irinajashcuk : А язык после этих вкусняшек цвета радуги?🌈👅. И, пардон, вкусняхи ваши вид пластилина имеют 😀. Короче, вези домой - попробуем!
natali_iashchuk : @irinajashcuk мы с тобой тоже сходим! Тебе понравится!)))
zdarov_jekan : Сама влупила все ?
natali_iashchuk : @zdarov_jekan нее, поделилась ☺️☺️☺️
annayarosh - karinanails.b - lenchik_shostak - kolesnik_a_ -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Я ужасно боюсь летать, но сегодня реально кайфанула☺️
aleksandr_khomenko : Кормили хорошо что ль? 😄
natali_iashchuk : @aleksandr_khomenko да, пришлось выбирать из трех блюд, я растерялась😄😄😄
aleksandr_khomenko : @natali_iashchuk так и знал, что без еды здесь не обошлось 😈
nastya_zhuravel : Я не поняла, ты что, сутки будешь лететь?))
natali_iashchuk : @nastya_zhuravel ты не все знаешь😄я по делам мотаюсь☺️
nastya_zhuravel : @natali_iashchuk дела у тебя только со мной и с мамой!) ну и с Сашкой😃 кароч, завтра жду!)
natali_iashchuk : @nastya_zhuravel 😄😄😄 наши с тобой дела это ваще святое 🍷🍹🍸🎉🎉🎉
aleksandr_khomenko : @nastya_zhuravel благодарю за снисхождение к моей скромной персоне... #поклон
yura2708 - luckynastasia - ksenia_demidenko_ - ptichki_na -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Только спустя несколько дней после прилета я адаптировалась к погоде и часовому поясу.😁 Занимаюсь очень важным проектом - через пару недель покажу результат.🎀 Надеюсь, всем понравится☺️✌️
irinajashcuk : А что за проэкт? Интрига!!!? Ждем!👌
natali_iashchuk : @irinajashcuk очень важный и очень крутой!☺️☺️☺️😄
nastya_zhuravel : Наташечка, ты -чудо!!!👌😍 а еще не конец января?)
salearomat : Лучшая парфюмерия для самых требовательных ☝️с доставкой🏃🎁KILIAN MONTALE AMOUAGE SHAIK ESCENTRIC MOLECULES 💙
nadenkamafia : Красотка😍
just_be_ideal : Привет! Создали с сестрой пп-дневник, рады новым подписчикам😊, простите за спам🙊
betrendyua : Ответьте нам в Direct пожалуйста 🙏🙏🙏
alena_slavna : Всем привет! 👋 взаимные подписки 😃
nizhnik_marina - blackrammm - malikakadyrova23 - grigorian212 -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
angelika_1409 : Превосходно!
andrey_lex : Губки красивые
artemoneshchak : Нереальная!
tertychnaya_99 : Ты просто прекрасная 😻😽
toxacomua : Нраааа)
laure.anne82 : Beautiful 😍
dasha_ddd : Как не влюбиться?)))
_chrysaor_ : Beautiful woman @felip_levi
svyatoslav_7040 - _la_li_vu_ - keep_style2 - potupinastyaf -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Девчоночки! Этот пост для тех, кто просил написать о похудении. Честно сказать, с диетологом не советовалась, возможно, что-то делаю не так (кто знает, пишите, приму во внимание).😊 Для начала, самое элементарное и самое важное - это вода, ее пью много. Так же обязательно каждый день пью 1 литр кефира (0% жирности), зеленый чай с имбирем по утрам (корень имбиря продается в любом супермаркете). Утром - овсянка (без сливочного масла и на обезжиренном молоке). В обед - яблоки или овощной салат с куриным филе или тунцом. Вечером - свекольный салат. Запивать еду нельзя, но нужно пить по 2 стакана воды за 20-30 минут перед каждым приемом пищи . В принципе, все элементарно, об этом много информации в интернете. И скажу, что такого рациона мне хватало, чтобы не падать в голодные обмороки. 😄 Знаю, что можно позволить себе больше, чего и вам, девочки, советую! Спортом не занималась, но планирую. Сейчас же, приобретя нужные формы, можно немного расслабиться. 🍝🍕🍤
polinalogunova : @nataliajashcuk ну смотри, твой организм))) я уже получила последствия, больше не хочу ))) я ем 5-7 раз в день.
natali_iashchuk : @polinalogunova прислушаюсь!😉 Сама опасаюсь
artemoneshchak : Офигенно!
lili_ni : @nataliajashcuk а какой вес был до похудения? И какой сейчас? 😊
amadiar : Не диетолог, но знаю что все высокого профессионализма диетологи в один голос твердят что кефир меньше 1,5% - не кефир и запрещают на отрез! От 1,5% жира не почувствуешь, а для организма будет с пользой, советую 😉😌👌
saylinaaaa : Спасибо за советы !))
she__dana : @natali_iashchuk Я абсолютно так же худею)), только про витамины нужно не забывать, так как организм истощен зимой, можно легко заболеть
akgerm : Sexy girl
damochka13 - murkaira - khomenko_irina - _la_li_vu_ -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Предыдущий пост собрал столько разных мнений, что я решила об этом написать. В первую очередь, спасибо за комплименты. Для меня это действительно важно - понимать, что все усилия сделаны не зря. А теперь поговорим о груди.☺️ Я немного удивлена.. Нет! Я в шоке!😁 Вы действительно считаете, что большая грудь важнее подтянутого тела, здорового цвета кожи и прекрасного самочувствия?!😁🔫Дорогие мои! Сиськи при желании можно увеличить, а вот здоровье и стройное тело вы никаким другим способом, кроме как ведением ЗОЖ, не приобретете!😊 Особенно меня удивили комментарии, мол, "ДО хоть грудь была"... Вы рехнулись? ХОТЬ? То есть подтянутся задница и выразительное лицо - это все фигня?! По-вашему, лучше быть жирной с большими сиськами, чтобы "ХОТЬ" грудь в этой жизни была... Всем добра.✌️ Будьте красивыми и счастливыми! 😍 P.S. Мне всегда нравилась небольшая грудь.
divashop1 : Платье #VALENTINO 3000 руб, Платье #УЛЬЯНАСЕРГЕЕНКО 3000 руб, Полусапожки #FENDI 3000 руб. #РАСПРОДАЖАГОДА
polinalogunova : @nataliajashcuk дебилы большинство, вот и все.
natali_iashchuk : @polinalogunova ой не говори, хотела так написать, так боялась, что сожрут в комментах потом😄😄😄
r3chy : Нормальная у тебя грудь, бидоны никому не нужны👌
stanis_lavv : А мне главнее красивая упругая попочка, груди пусть хоть и вовсе нет😀😀😀
she__dana : @natali_iashchuk главное, что @aleksandr_khomenko все устраивает ✌Мы всегда стараемся для них ☝
murkaira : @natali_iashchuk 😻😻😻
akgerm : Like it
svyatoslav_7040 - murkaira - alisasuvorova - d.knyazev -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Всего 2 месяца, и с жирухой покончено! Кушайте правильно, и будет вам счастье✌️ #диета #похудетьлегко #доипосле #допосле
допосле - похудетьлегко - доипосле - диета -
natali_iashchuk : @stanis_lavv 😄😄😄😄👍
lizalizunya : Супер! Ты молодчина)
kutuzova_makeup : @nataliajashcuk умничка!!!👍👍
kholostenko : Доця на опыте ))
zdarov_jekan : Так а шо с сиськами решили ?
natali_iashchuk : @zdarov_jekan ну как видишь, они меня покинули😄
hadjimiti : А где грудь?:-(
i_pyatkin : верните сиськи :(
nastenkaelagina - olya_maseyeva - yanochka__m - gara_18 -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
Сегодня просто громадные волны🌊🌊🌊 полные трусы песка😄 но нам весело, плескаемся как дети малые🏊👫
elena_gotovka : 😻
natali_iashchuk : @katekrivosheeva ☺️☺️☺️☺️☺️
denkostenkov : @nataliajashcukкрасотка))
yevheniat : господи,какая фигурка,идеал для меня*_*
nastya_zhuravel : Ухты бляха муха🙆🙆🙆🙆🙆😻😻😻😻😻😻😻😻😻
orkunncamm : Its too much
irinajashcuk : Конкурс красоты Наташек! 👯👯
buznikova : 😍😤😏👌
alexander_frunze - _la_li_vu_ - tresor_maison_jewellery - lizakapriza -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
💙
irinasulukidi : Боже,какая красота!!!
manikurchik : идеи для ногтей
ada_adams : 👍
alexander_frunze - _la_li_vu_ - doris_sebestijan - yanochka__m -
instagram
natali_iashchuk - Натали Ящук
☀️
natali_iashchuk : @nastya_zhuravel о да! Хотелось бы☺️☺️☺️ но уже послезавтра домой😥
ispanola : Наташка, понимаю что вопрос банальный но как ты так похудела? Это только пп или спорт? @nataliajashcuk
natali_iashchuk : @ispanola только пп, точнее даже очень жесткая диета☺️☺️☺️ но спорт тоже нужен, но пока лень😄
ispanola : @nataliajashcuk ok) spasibo)
gretabuz : Привет! Хочешь классную фотосесстю? 😉 если что, пиши +66866526407
elizaveta_1506 : Что за диета? Поделись пожалуйста...🙏🙏🙏🙏
murkaira : @natali_iashchuk ты зачем возле фото обоев фоткаешься?😳😅😂😘
natali_iashchuk : @murkaira 😂😂😂😂😂
momo.helish_badboy68 - cosmetics_parfumes_world - dr.mahieu - luxurytopgirls -
instagram
Iconosquare feedback