jaquekhury

Jaque Khury / NovaMãe

Compartilho minha vida de mamãe, modelo e dona de casa no meu, no seu, no nosso... 💙 blog Nova Mãe. www.novamae.com.br Contato 1jak@uol.com.br
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jaquekhury - Jaque Khury / NovaMãe
Pessoal, postei no meu blog a tão esperada dieta que me fez secar. Eu não faço mais essa dieta pq agora é manutenção. Fiz por 3 meses. Mas a dieta é 70% do resultados. O resto é sono( que quase nao tenho muito certinho) e treino (4x por semana por 1h ) A dieta é protagonista para quem quer resultados. E tem que ser a sua prioridade. Tem que fazer certinho. E essa dieta deu certo comigo. Não quer dizer que é adequada para vcs. Não acho certo passar dieta pq não sou nutricionista, mas vcs insistiram muito. Não esqueça que cada organismo tem uma reação, então procure sempre um profissional. www.novamae.com.br #BlogNovaMae #MamaeFit
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rafarlotta : 👏👏👍Pessoal, vem conhecer meu ig! Em busca de uma vida saudável, consegui eliminar 20kg depois da gravidez! Posto um pouco da minha vida, dos treinos e corridas e da vida de mãe! Quem gostar, me segue! Bj
analidiapenelope : @jaquekhury não estou conseguindo acessar seu blog 😞como faço? Adoro vc e seu príncipe bjs
nathaliaopt : Linda de viver
pricamposb : @mari_biaggi opaa!!
kegoncal : Muito 🔝 gente!
jaquekhury : @apmaia25 pq meu café da manhã é muito próximo do almoço
jaquekhury : @jackdessotti foram uns 5kilos de gordura
kcrisena : @larissadsena Olha q barriguinha tooop!!!
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Hoje é aniversario da dinda querida ☺☺😅minha amiga do 💖 @thalisantos e essa nenem é ela!!!😂😂😂😂 Parabéns Thalits, Thales , Thali 💖💖💖💖
taticursino : @fasgurga "sai fora!" Gahahahahahaga
moconto : 😍😍😍😍
in_arruda : @marinabertoncello kkkkkkkk recalque 😝
brunabruxel : @jaquekhury cadê a dieta no blog :'( esperando ansiosamente. Linda!!! Minha inspiração <3
alecarvalho70 : @scanndani @gidelalamo Kkkkkkkk
larissahats : @tayportomoura @kauaneviana
kauaneviana : Kkkkkkkkk Cecília?
tayportomoura : Kkkkkkkkk tb acho @kauaneviana
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jaquekhury - Jaque Khury / NovaMãe
Fiz um post de como lido com minha imagem e como encontrei meu equilibrio. Como podem ver eu estava bem e virei um "monstrinho laranja" e brega 😂 e hoje voltei a ficar bem☺☺. Fui uma adolescente gordinha e complexada. Uma modelo magra. E assim sucessivamente até encontrar a minha beleza natural. Esse é o segredo, a naturalidade e axeitação do seu biotipo. Rsrs www.novamae.com.br
maandyygirl : Laranja mesmo kk. Bem melhor agora
ka_right : https://www.facebook.com/agenciafivecasting/photos/a.790270041037782.1073741875.146231312108328/790271341037652/?type=1 Olá meu baby está participando de uma promoção, e precisa de curtidas, vc pode ajudar? é só clicar no link e curtir a foto! E CURTIR O FACE DA AGÊNCIA FIVE TAMBEM Desde ja agradeço! NÃO É VIRUS GENTE, É APENAS UMA PROMOÇÃO!!!!
marianadlesc : Muito muito melhor agora , linda!!!!
kkgabbai : Nada como encontrar o equilíbrio do que te faz bem! Arrasou
giselia__ : Hoje vc está muito mais linda! Parabéns! Saudades das danças matinais com o Gael... 😃
helisarangel : @lorenalaurindo @leticia_carvalho___ @daiannepossoly
marianamaranhaoguilherme : Muito melhor agora!!! 👏👏👏
natyrutys : @jaquekhury obg !!!
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Bom dia a todos!!! Não me importa se é certo ou errado, hoje dormimos juntinhos. ☺☺☺. www.novamae.com.br #BlogNovaMae #Gael8meses #Gael #mamaesunidas
gael8meses - blognovamae - gael - mamaesunidas -
herica_sousa : 👏
camiseteriasa : 🌟✨Conheça nosso Instagram, t-shirts Tal Mãe, Tal Filha , Camisetas Divertidas para Grávidas, Bodys Engraçados e muito mais!!! Estamos com 15% de desconto, promoção até dia 25/10, corre e garanta o presente de Natal de toda família!!! 🎁🎅🎁🎅
encantariumbaby : Ownm que delícia!!! :D
antoniostg : perfeito
michellecfl : Nunca será errado @jaquekhury amor de mãe é infinito e sempre queremos estar pertinho, aproveitaaaa pq eles crescem muito rápido 😌
flavia_limaa : @caaty_drew
glamourpink_ : Amores confiram o ig, prometo que vão gostar! 🌼💞
agrribeiro : @teumiranda
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O Blog mal estreou e já está um sucesso com muitos acessos. Eu fiz ele bonitinho para nós. E quero corresponder todas as expectativas.... eba!!!! ☺☺☺☺☺
adrianaaaf : Vc esta linda 👏👏👏👏👏👏
jaquekhury : @phillipguegs também, claro☺
gabii3009 : Lindaa
paulaacrys : Linda demais
cellebarkauskas : Sucesso, amiga!
marciabsaade : Como você está linda @jaquekhury! Sucesso com o blog! 👏👏👏👏
antoniostg : vc é muito linda
equilibrium_fit : Linda
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Hoje começo o curso de mestre de cerimônias no Senac. Eu adoro apresentar eventos☺☺☺. Então sai de casa sem almoçar pq não tinha nada light...alias nem não light. Preciso ir no mercado 😢😢😢😢. Então almocei no kilo perto de casa esse é um exemplo do meu almoço e jantar. Arroz, feijão, frango grelhado e legumes. Sempre dou um toque de alegria no prato com uma fritura.... sou filha de Deus, né? Rs... eu vou postar minha dieta amanhã no blog.
suellenjaster : MAMÃE DE PRIMEIRA VIAGEM TROQUE DICAS IDEIAS E INSPIRAÇÃO! ♥
leticamejo : Olá jaque qual o Blog?
claudianutricionista : Boa tarde Jaque, sou nutricionista funcional e no meu IG posto dicas e receitas saudáveis! 💪🍴🍎 Vem conhecer! Bjus
meirevs : qual unidade do senac vc faz??
jaquekhury : @leticamejo www.novamae.com.br
isa.leonora.79 : Me passa sua dieta?
fe_oliveiram : @luszrafa
leticamejo : Obrigada Jaque adoro seus posts.
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Essa semana estou postando alguns conteúdos que tiveram mais comentários e dúvidas no meu instagram. Ainda acrescentei mais algumas informações. Também , essa semana, farei um post as 10hs da manhã e outro as 15hs. Estamos tomando forma, rs....e sua sugestão vai ser super bem vinda. Oq vcs querem ver no blog? www.novamae.com.br
leandroegreice : @brianna_ribeiro 👍👍👍
aninhamel_cg : Maravilhoso seus artigos! Amando seus posts! Estou grávida e cheiaaaa de dúvidas. Obrigada!
andreapnunes : Que tal um depoimento do Dr Barakat sobre alimentação de mães que amamentam?
manndomingues : Queria indicação de produtos q ajudam a ter menos dor na amamentação
carolinamvaz : Queria informações sobre estrias pós parto, como ameniza-las, processos estéticos q realmente funcionam! É isso ai rs bjoks adoro seus posts @jaquekhury
milbarroso : Sobre como não desesperar após o parto qd achamos q teremos nosso corpo de volta e n é tão rápido, o q fazer pra voltar ao corpo logo.
rafa_amorsemmedida : Por favor, fale sobre quedas e febre.
ka_right : https://www.facebook.com/agenciafivecasting/photos/a.790270041037782.1073741875.146231312108328/790271341037652/?type=1 Olá meu baby está participando de uma promoção, e precisa de curtidas, vc pode ajudar? é só clicar no link e curtir a foto! E CURTIR O FACE DA AGÊNCIA FIVE TAMBEM Desde ja agradeço! NÃO É VIRUS GENTE, É APENAS UMA PROMOÇÃO!!!!
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Vicio. Torradas integrais com geléia sem açucar e sem adoçante e queijo cottage. Como umas 5 torradas a tarde. Eu apenas diminuí o consumo de glúten e lactose. Mas eu como numa boa. Sem neura. E tb os preços de coisas sem lactose e sem gluten são altissimos. Se eu não tenho intolerancia basta diminuir o consumo.
dezagouveia : Jaaaque adorei vc postar isto. É td mt caro mesmo e com ctza podemos substituir alimentos por versões saudáveis e mais baratas. Pra quem não tem intolerância,alergias e afins, não vejo pq tanto medo e drama de comer glúten e lactose daí dps reclamam do bolso 😒
jaquekhury : @thalitacandido3101 vem falar comigo qdo me ver.😉
marciaapessoa : @monicaapessoa Olha a marca do queijo.
monicaapessoa : Olha @andreaschumacker e @kaprielle_oliveira a propaganda da Quata
kaprielle_oliveira : @monicaapessoa @andreaschumacker, ai sim rsrsrs
kaprielle_oliveira : olha isso @aldarizzo
sandrapuff : @jaquekhury 💝😍 Kkkkkkkkkkkk
boasmaes : 🔝🔝🔝 faço isso tbem. Intercalo os alimentos. O bolso agradece rs..hoje foi dia de comprar alguns produtos zero Lac 🙀 #ComoAindaSaoCaros....agora só daqui 1 mês rs...
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Hoje o banho está longo e na varanda. Ele já esta há um tempinho se divertindo na banheira para refrescar desse calor. Acho uma boa idéia pq fico olhando ele sem pressa #Gael #BlogNovaMae #bolota #8meses
bolota - blognovamae - gael - 8meses -
gabrielmarocco : Desvira a "chinelaaaaa"
gabi_aragozo : Gael delicinha @jaquekhury 👏🎈😄❤
alessandrazanini : Sempre faço isso jaque Raphinha adora..lindoss
isabezbatti : Jaque, vc é mto fofa e querida!!!!
monicapavao : @jaquekhury Você é uma mãe maravilhosa ajude @amigosdopedrinho no leilão da camisa do corinthians por favor
fafiicosta : @jaquekhury Seu chinelo está virado p baixo, sua mãe vai morrer.
rafarlotta : 👏👏👏👏Pessoal, vem conhecer meu ig! Em busca de uma vida saudável, consegui eliminar 20kg depois da gravidez! Posto um pouco da minha vida, dos treinos e corridas e da vida de mãe! Quem gostar, me segue! Bj😘
genilzarocha : @jaquekhury vc e tão linda!acompanho vc desde a sua gravidez! E meu sonho conseguir ter um corpão desse,tive bebê tem exato 3 meses ,logo logo vou voltar a minha rotina vou voltar a malhar e etc.ando sem tempo pra nada pois me viro sozinha e meu maridon trabalhar e faz faculdade, então basicamente sou eu sozinha pra me virar com casa e com a bebê! Bjs vc e o gael são lindos
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jaquekhury - Jaque Khury / NovaMãe
Com a mulherada da @imperiodecasaverde
leilahkhury : Linda jaque
enovi55 : @jaquekhury por favor qual e o remedio de dar pique que vc toma?
claulopeslopes : @josed
claulopeslopes : @jaquekhury. Oi linda!!! Outro dia vi uma postagem sua sobre queda de cabelo.pós parto..minha BB está com 6 meses meu leite secou há um mês e meio...Estou assustada com a queda de cabelo....gostaria de saber quanto tempo durou a sua queda.....??? Estou em tratamento mas não estou vendo resultados....há um mês que meu cabelo está caindo...Me responde por favor.....
boasmaes : @jaquekhury que legal. Meu marido é da Vila Maria, desfilo todos os anos. Olha só ano que vem, quando sair da avenida ou outro dia qualquer está convidada para o Camarote Confraria (em frente ao recuo da bateria). Meu marido é um dos sócios e teremos maior prazer em receber vc e seu esposo. Beijos
stellinhastars : Adorei simpatia em pessoa ☆
looorenamarques : Parabéns pela humildade !
teekiiinhabrugnolly : Opaaaa mais um ensaio bom no meu império olha eu ali 😉😉😉 Parabéns e mais uma vez seja bem vinda no tigre
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